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｜⛰️臺北大縱走，你征服過哪座山了❓
台北市本身為盆地地形，周邊有群山包圍， 有不少登山步道可以讓大家運動健行。
登山不僅能提高心肺功能、瘦身外，也能吸取大量的芬多精，好處多多！
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｜遠離人群，這裡也有美景📷
不如趁著春末夏初，相揪好友來爬山，挑戰自我之餘，還能眺望臺北市的美景
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#臺北百大必看景點 #臺北旅遊 #台北百大景點 #山離我們很近
✏️景點
📍阿里山國家風景區
阿里山是我們這次主要的行程，這次主要安排的也都是一些戶外的景點，雖然年假期間訂房的人很多，但實際到了現場之後沒有覺得擁擠，步道上的人並不多，阿里山上有滿滿的森林芬多精、聳立挺拔的神木群、遠方綿延的山脈、小火車、還能欣賞漂亮綻放的櫻花，我與家人們都非常喜歡，下次還要再來。
如果有想看日出的人，記得前一天下午四點前要到阿里山車站二樓買票，或是也可以像我們一樣網路訂票，在前一天下午四點前現場取票也可以，如果想要早上看日出前買票的話，建議要提早40分鐘到現場排隊，因為名額有限可能會買不到票。
日出的火車最早發車時間會在前一天下午公告，阿里山車站內會標示發車時間，除了第一班車，之後陸續會有數班車每15分鐘發車一次，把阿里山站內的旅客送到祝山車站(我們這次到祝山車站那段剛好在整修，所以只到對高岳)，如果要前往小笠原平台的話，到站之後要沿著右邊的標示繼續往上走。
住宿的部分如果碰上熱門假期，一定要提早3-4個月確認，我們這次因為人數比較多，訂房時每天飯店所剩的床位都不多，所以分成三間住宿，分別是櫻山大飯店、阿里山閣大飯店、禾楓別墅，特別要注意的是，如果坐在阿里山閣或是阿里山賓館，會需要遊接駁車接送上下山，這樣如果早上想看日出的話就要自行留意時間。
📍奮起湖
到了奮起湖之後，我們先到奮起湖大飯店買了奮起湖便當，之飽了才到老街走走，買點小吃、飲料，讓孩子在軌道與火車拍拍照、追逐玩耍，是一個不錯的拍照景點。
📍竹崎清水公園
因為剛好在住宿前往太平雲梯的路上，所以我就一併排進行程內。公園裡面空間頗舒適也滿寬廣，早上人不多，孩子們去了遊戲場，遊樂廣場在5-10月份會有水，小孩可以來這裡玩水，大人們則走了天空步道，裡頭有一些小攤販，肚子餓的話可以買點小東西吃，早上還這邊走走，讓孩子放放電還不錯。
📍太平雲梯/老街
老街除了些特色小吃，也可以買到一些當地的加工農產品，我們這次品嚐冬瓜妹的滷蛋、豆乾，草仔粿，口味都不錯。
逛完老街到太平雲梯，雲梯上的風景很不錯，如果體力夠的話建議可以走台大圈，可以看更多山景。雲梯上的風有點涼，記得加件外套。
唯一要注意的是交通問題，我覺得整個動線規劃沒有做得很好，停車可能會需要花時間找，上下山需要會車的地方也有可能會打結。
📍草本傳奇
這個點是我比較後來才排上去的，原本苦惱著最後一天的下午行程，找了很多資料才決定來到這邊，大家都玩得滿開心的，我很推薦給家族旅遊、一群好朋友自駕出遊、不喜歡塵囂打擾、喜歡山景的人。
草本傳奇這邊可以體驗不同的手作，這次因為設備和季節的關係，我們只能選擇製作天然防蚊薰香，手作結束之後會有他們自製的香料茶和小點心可以享用。
環境非常舒服，外頭是一片壯闊的山景和茶園景色，老闆也有說，不同季節來可以有不同的體驗，下次可以選擇候鳥過境或是螢火蟲的季節再去一次。
一人的費用是$350元，包含手作、點心的費用，手作的作品可以帶回家。
✏️餐廳/食物
📍游芭絲鄒宴餐廳
對行程第一站的餐廳就來到這間原住民風味餐廳，餐廳內景觀不錯，聽老闆娘說似乎也有重新裝潢，不過食物沒有特別驚艷，等待的時間也比較長（有可能是過年生意比較好）。
📍山賓餐廳
在阿里山上的餐廳，就在我們住宿不遠處，十分方便，不過用餐時段會有比較多人，需要到現場劃位登記。
我們點的是合菜，菜色沒有令人驚艷之處，就是一些山上的野味蔬菜，1500元的合菜有六菜一甜點一湯。
📍甕窯雞嘉義店
這家大家的評價都還好，覺得口味普通，不過價格平價，大家也吃得很飽。男友的爸爸說他比較推薦另一家菜公店土窯雞。
✏️交通
這次的交通是我們統一包車，尤其司機載我們南下以及到各景點去，這樣的好處就是不用擔心停車的問題，遇到不熟悉的路段或是山路也不需要太擔心，大家如果對包車資訊有興趣的話，我再另行分享哦！
✏️行程檢討
- 待在阿里山園區內的時間可以再更長一些，尤其要連同交通的時間一併考量，這次因為是直接驅車從北部南下，中途塞車的時間比較難掌控，所以行程從一開始就Delay，導致還有很多點沒有看到。
- 應該要在阿里山園區內購買遊園車的票給外婆，讓他一定上可以比較輕鬆一些，如果有帶長輩到阿里山的朋友可以在園區內的票亭買到遊園車的票券。
- 這次的行程安排有些太緊湊，如果要調整的話，我可能會把奮起湖抽掉，就在阿里山多待半天，可以把園區玩得更透徹，也比較不用舟車勞頓。
- 我發現這次行程中很多景點都沒有提供環保餐具，如果要到這些地方，建議自己帶環保餐具，就不用使用竹筷子了。
140812中天 住越高活越久？ 瑞士研究：8樓是關鍵
影片網址→http://youtu.be/HYJ_smgahbc
感謝記者 陳乙杉 的採訪，原則上這份研究報導是沒錯的，但指的應該是住商混合都會區，如果是純住宅區，很多人反而喜歡低樓層，因為低樓層的好處也多多唷！
1.假設住在五樓以下，就算是電梯華廈，平常你可能也會想運動運動，改走樓梯較健康。
2.萬一地震火災，比較好逃生。
3.電梯壞掉了，住高樓層爬樓梯就爬死了。
4.窗戶打開就是行道樹景，風吹進來還有芬多精，有些高樓層景觀依舊只是「房子看房子」。
5.房價較便宜。
以下是新聞報導……↓
高樓大廈一棟棟，住在高樓層還有好處，國外有研究，八樓以上的住戶比較長壽，不外乎就是因為景觀好、空氣品質佳、噪音汙染比較低，對健康比較好，瑞士研究統計，八樓以下的住戶，罹患肺病和心臟病高出三成五至四成，肺癌也多出兩成二，八樓以上相較之下比較長壽。
記者 陳乙杉：但在台灣住低樓層未必不好，因為窗戶一打開就是綠色植物，同樣讓人有心情開闊的效果。
台灣畢竟五樓公寓比較多，窗戶旁邊就是行道樹，房仲根據經驗，不少台灣民眾買低樓層就是為了多看綠色植物。
房仲業者 陳泰源 表示：以低樓層來講，假設你今天是在純住宅區，那其實噪音就不會是問題，再加上說如果附近有很多行道樹的話，你反而跟行道樹是一樣的高度。
國情不同、住宅環境也不同，不管是哪個樓層，多運動注意身體才會比較實際。
網址→http://blog.yam.com/taiyuanchen/article/77443060
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