關於 艾草煮水喝 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

#端午節快樂🎉
大家吃粽子了嗎？
早上睡醒快12點了，還好閒閒媽提醒我們要用午時水洗臉、煮水泡茶喝，然後還要去陽台曬曬端午的太陽☀️

這些在以前總是不大在意的習俗，但今年我們卻做得特別認真～

希望端午的正陽氣可以一掃最近的陰鬱，讓我們大家都快點迎來像以前一樣平凡的日常～

經過這次的劫難，才更能體會平凡的美好及幸福，也更珍惜能自由跟家人朋友相聚的時光。

為了守護家人，我們跟娘家爸媽即使就住在同一區，也已經一個月不見，而遠在台中的小魚爸這一個月也只能跟我們每天視訊，衷心希望大家的忍耐能快快迎來平凡自由的日常～

端午節快樂～

然後因為不能回娘家，今年門外沒有艾草跟菖蒲，也沒有雄黃酒喝⋯
粽子只能網購南門市場的冠軍湖州粽，雖然還蠻好吃的，但我還是想念往年爸媽在市場買的北部粽🤤
那才是我的端午滋味～

#宅在家抗疫
#口罩戴好 #好好洗手 #酒精消毒

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五月五慶端午粽飄香

端午時節，喝雄黃🥃、掛艾草🌿，最有氛圍的是吃美味粽子😋
民俗食物還有吃桃、茄子、菜豆，俗話說：「食茄吃到會搖，吃豆吃到老老」可以健康、長壽喔😄
別忘了下午時分，將艾草煮水擦身，讓身體佈滿艾草清香除淨，也是防疫喔！

祝福 您端午佳節快樂，平安健康！
邱奕勝

新鮮艾草洗淨用熱水汆燙去青、切碎，打入雞蛋拌均勻，平底鍋放入麻油預熱，放入蛋液加入少許鹽，煎至焦黃即可。
潮汕人清明時節愛吃的美食，美味又養生，時令防時病排濕、通經絡
陽春三月，艾葉飄香，此時的艾草鮮嫩又壯實，正是食「艾」最佳時機。艾葉入膳具有溫經止血、散寒調經、溫胃等功效，用鮮嫩的艾葉煎蛋飄香四溢，不僅益氣養血，還是女士的痛經良藥。
小叮嚀
1.艾葉要挑選嫩部分
2.艾葉雖好，但不宜過多
艾草的具體功效:
1、可以殺菌消毒，艾葉本身所含有的物質可以起到殺菌消毒的作用，所以，用乾枯後的艾葉煮水可以達到同樣的效果。很多人會用艾葉煮水來洗澡或者熏蒸，也有人用來泡腳，都可以起到同樣的效果。

2、可以驅寒止血，艾葉本身就是一種溫補之物，所以食用艾葉可以起到驅寒的作用。如果冬天受了風寒，可以喝點艾葉水，祛除體內的寒氣，可以達到治療的效果。此外，艾葉的溫經止血的效果，對女孩子有很大的好處。

3、可以鎮靜安神，有些人會用艾葉煮水來泡腳，不僅可以使血脈活絡，而且還是可以起到安神的作用，提高睡眠質量。

4、可以驅趕蚊蟲，艾葉裡面有一種特殊的香味，這是蚊蟲害怕的香味，所以夏天在皮膚抹點艾葉水，可以驅趕蚊蟲，避免蚊蟲的叮咬。

些人不適合使用艾草呢？

1、身上長有濕疹的人，說明體內有風熱，不適用，如果使用，反而會加重病情。

2、像孕婦、身體有外傷的人，也不提倡使用艾草。

3、外傷者的傷口本來就不宜使用艾草入體，否則容易感染。

如何用艾葉泡腳的正確方法:艾葉泡腳要掌握方法，如果方法不當，不但起不到作用，反而會適得其反。用艾葉泡腳的方法為取艾葉一小把，煮水後泡腳，或者取些許新鮮的艾葉，撕碎後放入泡腳捅里，用滾開的水沖泡一會兒，等艾葉泡開後再兌一些溫水，泡腳的時候，泡到全身微微出汗，然後再多喝一些溫水，注意不要吃梨、西瓜、冰淇淋等寒涼的食物，泡完以後注意要休息好，一般連泡2-3天後就可以達成治病的目的了。

艾葉泡腳的方法如下：1、準備鮮艾葉50克，如果是曬乾的艾草則30克就可以了;2、然後加水1500毫升煮開;3、滾15分鐘左右，撈去艾葉;4、把水倒出就可以了。