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多數情侶相處久了就遺忘溝通的重要，跟各位分享一些良性溝通的技巧。節錄於如何與憂鬱症患者相處的文章
但我認為所有人都適合閱讀：
使用「我」的字眼溝通 ：承認自己的感受，並正確表達我想要什麼，當以「你讓我覺得…」或「你是…」來傳達不滿的感受時，對方較可能以負面的或敵對的態度回應。
不用以偏蓋全的方式表達：如「你不體貼」而是以明確的行為表達，如「我希望你幫忙家事。」
避免用「絕對」的字眼：如「你總是…」、 「你常常…」或「你從不會…」等字句，而是要試著創造正面的態度，如「當你幫忙時，我會很感謝你，如果你能常常主動幫忙我，對我來說很重要。」
專心傾聽：積極傾聽的方法是真正理解對方在說什麼，適當回應對方說過的話，然後猜測話語背後的感受，如此一來，會讓對方比較感說話。
建設性的對話：當你告訴對方你討厭的某些事時，也要告訴他你喜歡什麼，朝向釐清自己的想法再清楚、明確的開口，但切記不翻舊帳、言之有理。
最近發生太多令人心疼的事
關於憂鬱症170有話想與大家分享
對於隱形殺手大家該更重視
〖心理疾病也是生病〗
不該只再認為憂鬱症患者只是抗壓性低！
在下集我們會和大家分享
該怎麼與憂鬱症患者相處！
歡迎大家與我們分享！
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影片配樂資訊☟：
앨범명 : A Good Year
발매일 : 2013.02.18
장르 : 뉴에이지
발매사 : Lon Music
기획사 : OCTOBER MUSIC
작곡 : 악토버(October)
연주 : 악토버(October)
https://youtu.be/iFyo02cPJmw
與憂鬱症患者 身邊的朋友有關的話題. ... 相處幾個月後，越來越了解彼此，我才發現妳就如同以往的我一樣不斷的想要尋死。在妳那活潑可愛的外表下，卻. ... <看更多>
與憂鬱症患者相處 在 [問題] 該怎麼跟憂鬱症患者相處？ - 看板WomenTalk 的必吃
如題
各位小妹大家身邊都有憂鬱症傾向的親人朋友嗎？
講個話立場相反動不動就爆氣崩潰哭
該怎麼提升自己EQ
和憂鬱症傾向的人和平討論呢？
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