【帶長輩正確運動、延緩失能 文健站體適能課程增至35站】
守護長輩最重要的，就是讓他們健康、開心。#台東有全國最多的91站部落文化健康站、照顧2800人，慶鈴積極推動文健站活動多樣化，其中最重要的，就是 #與台東大學專業團隊合作，#開辦體適能課程，帶領長者正確運動、增加肌力與肌耐力，延緩長輩上病床的時間。
去年我們在15站試辦，降低長輩跌倒的風險、整體健康提升都有一定成果；#今年我們要擴及到35站，讓更多老人家都能參與。
此外，利嘉、巴拉雅拜站將 #示範部落運動地圖，從文健站出發，在1.5公里的路程中輕鬆完成深蹲、拉弓等動作，用手機掃定點QR Code、還會出現線上教練帶你一起做運動；巴布麓、電光、新武、加津林、撒舒而雅站則會 #架設簡易運動器材，讓長輩在最熟悉的環境隨時都能運動。
除了原民處的努力，衛生局致力推動讓長者吃得更健康均衡，文化處則下鄉推動閱讀、帶領長輩充實心靈，社會處則有敬老好視力計畫、可以免費驗光配老花眼鏡；縣府團隊開放整合創新，與社區一起顧好老人家，年輕一輩就能安心打拚！
#台東不只是台東
#正確運動補足肌耐力
#台東91文健站全國最多
南島台東-臺東縣原民處
台東縣政府社會處
臺東縣政府文化處
東衛保健
與台東大學專業團隊合作 在 #與台東大學專業團隊合作 - Explore | Facebook 的必吃
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