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與人相處的重要法則在 Facebook 的最佳貼文

2021-09-30 05:38:47 有 720 人按讚

【2021年10月份 🔮 塔羅運勢】

迎接十月😺在此請貓友們以吸引力法則『選最對映當下內心的感受的牌卡』作為十月運勢指標。喜歡哪張牌呢？解牌文裡揭曉：

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1.號牌，左上方的牌：
投資＆耐心

十月份是個豐收的時節，這個月份除了收成之前栽下的果實，更提醒您耐心等待是收成前必要的過程！有許多事情急不來，到天時地利人合時才能順利發展，過急反而不能如預期實現，何不放下心😉在等待水到渠成的時刻找點其他有興趣的事情來做呢！
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你是位勤勞的人🙂在工作或學業上的專注會帶給你努力後的回報！但切記萬物有他的時序，有些事情需要等待。努力後還需要一段發酵的時間直到事情收成❤️一切會順利的，但需要耐心！

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2. 號牌，右上方的牌：
誠實＆理解

十月份的提醒是內在的誠實。我是不是真的沒有違背自己的想法與感受？做這件事情是不是在為難自己，或是真的是出自真心的喜歡🙂有沒有真的順應內在的想法與誠實面對自己的情緒？

很多時候不開心，是因為沒有仔細聽內在真正的聲音！把自己的心照顧好，試著更理解自己😉這會讓手邊的事務更加順遂。

你是一位判斷力與溝通能力很強的人！只要勇敢的跟對方說出自己的想法，曉之以理分析局勢與利益，對方聽懂後也就不會再強人所難了！最重要的是，要有為自己發聲的勇氣❤️並且誠實面對自己的內心。

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3. 號牌，左下方的牌：
洞察力＆直覺

你是一位直覺力很強而且觀察細微的人，你的感受與預測事情的發展在很多時候非常神準！保持這樣高敏感的心境能幫助免掉很多危險發生🙂謹慎小心，敏銳的感受與觀察是你的一大助手，甚至可以用這樣的天性幫助身邊許多人避免危難。

記得要適時的放鬆，隨時保持高警戒也是很辛苦的事情啊。直覺與警戒都是很好的內在覺察能力，但是過於敏感草木皆兵反而會累壞自己😉一定要記得讓自己休息❤️有清醒的頭腦才有更好的判別力唷！

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4. 號牌，右下方的牌：
愛＆創造力

你是一位充滿愛與感情豐富的人，十月份裡是個情緒起伏比較大的季節。對事情很有感觸或是看到什麼就馬上能連結到過往的種種經驗與心情。這張牌在提醒你觀察自己的情緒，無論是開心或是難過😉跟自己的情緒好好相處！

開心的時候感謝有這樣的時刻與情境，難過的當下擁抱自己的悲傷千萬不要過於壓抑！這些情緒會給你帶來很多創造力，畫圖，寫詩，或與人的情感共鳴🙂或更多不同的抒發！

情緒並沒有真正的好與壞，看得懂自己的情緒與情緒後面的原因才是最重要的呢❤️你是受到上天祝福的！

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願大家順利平安🙏健康。

歡迎到櫻貓家IG玩耍：https://www.instagram.com/kaidongwithkat/
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在此為大眾占卜🐱
無法做到如同個人占卜一對一的精準，
若有違合之處敬請見諒！
此Considerate Cat Tarot出自加拿大美女畫家Madeleine手繪
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#奧地利 #塔羅 #生活日記 #開動with貓 #Austria #Tarot #KaidongWithKat

Tags: 與人相處的重要法則奧地利塔羅生活日記開動with貓 Austria Tarot KaidongWithKat

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By 澤爸 : 親職教育講師

2021-09-27 20:00:12 有 1,531 人按讚

【你怎麼沒愛上你自己】

原本以為是本給青少年看的書，沒想到，大人看了也是滿滿的收穫與感動。

這幾年，很常到青少年的場所演講，而且，我兒子也正處於國二的階段。發現到，青春期的孩子，是處於一個對自我很迷惘的狀態。

對未來的不知所措、同儕之間的定位、不明白為何而學習的困惑，以及與爸媽家人的相處互動。這一切都讓他感到徬徨，甚至會開始不喜歡自己。
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在低年級之前，兒童處於一個叫做『自我膨大期』，基本上是認為自己最棒、很厲害，就像是老師問：「誰跑得最快？」可能班上有一半以上都舉手了。

慢慢地，從中年級開始，到青少年時期更是蓬勃，轉往『自我認同期』的發展。察覺他人的優點，更會放大自己的缺點，因為，他正在探索自己到底是誰？是個怎麼樣的一個人？與他人相較的突出之處在哪？

這個時期的孩子，認為別人的某些特點超讚、好優秀，自己怎麼這麼遜、都不如人。如果此時，周遭的家人、老師或同學，對他滿是指責、批評、否定等言語，更可能產生「自我價值感」低落的現象。

而正在探索自己，或是自我價值低落的孩子，為了避免讓內心受到傷害，會產生很多的反抗行為，像是爸媽一指責，就情緒很大、每一句都可以回嘴頂嘴。

也因為找不到真正的自己，就很容易用外顯行為來武裝自己，證明自己是個有價值的人。像是：高度追求物質(手機用哪一台？零用錢有多少？)、強迫自己迎合同儕(社群、話題、偶像)、不喜歡當群體中不一樣的人、過度看重成績與排名。

其實，他們會這樣，都是希望別人可以喜歡他，藉此來證明自己是值得被喜歡的。
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一個正在迷惘中的人，很難靠自身的力量來導往正軌。

看似什麼都無所謂的、情緒極度容易起伏的孩子，其實內心是非常的不安。此時的他，是很需要 #爸媽 (第一優先)與 #重要他人 (老師、教練、長輩)的協助。

陳志恆諮商心理師的最新著作«你怎麼沒愛上你自己»，就是成為一個重要他人的角色，或者是，讓爸媽知道可以如何引導孩子，漸漸地欣賞到自己的特點。

書中有四大章節，
一、接納不夠完美的自己；
二、面對不被看好的人生；
三、調校起伏不定的情緒；
四、追求人生幸福的法則；

志恆諮商心理師，依過往擔任輔導多年的經驗，以一個充滿溫度的旁人角度，從孩子的各種外顯行為，逐步地引領看到自己的內在(每篇都有很詳細與實在的步驟跟建議喔!)。引導他們看見自己的光亮、發掘自己的美好、找到自身的優點。

書中有好多的佳句，像是『如果總是仰賴外在肯定，才能感受到快樂，那麼，我最後只會在人際關係中，疲於奔命，不小心就成為一個處處討好人的小丑。』

『失敗時，你得同時面對他人眼光與自我否定，要能扛得住這些壓力，需要很強大的內在力量。只要願意從失敗中去學習，離下一次的成功，就不遠了。』

『你可以選擇是否要改變這樣的自己，如果可以改變，就找方法去調整；如果暫時難以撼動，我們就接納自己，與這樣的自己共處。』

連大人讀了，都會感到安定與溫暖。
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我兒子也趁著讀書累的空檔，自己翻了幾個篇章來讀。

我先問他:「對你們而言，是好閱讀的嗎?」
兒子:「可以啊，裡面正是很多同學都會發生的狀況。」
我再問:「你讀了，感想是什麼?」
兒子:「如果每個人的身旁，都有一個這麼懂孩子的大人就好了。」

有的時候，青少年要的不是教導者，而是一個傾聽者與接納者。

讓一個正處於自我迷惘的孩子，透過包容與接納，漸漸地，能夠懂得欣賞自己。因為，欣賞了自己，才會認同自己，更會愛上自己。

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這本好書在誠品、金石堂、博客來是找不到的。
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Tags: 與人相處的重要法則爸媽重要他人

澤爸 : 親職教育講師

About author

擁有一子(澤澤)一女(花寶)的上班族爸爸。也是一位全職媽媽的老公。著有《世界愈快，對孩子說話要愈慢》、《陪伴你的力量》、《讓孩子在情緒裡學會愛》 2014年度秋季全國幽默演講大賽亞軍 2014年度春季全國指定演講大賽季軍擔任專業親職講師主題:親職教育、親子溝通、親子教養、父母效能、夫妻關係合作:親職講座、電視廣播、文章邀稿、專欄採訪、親子展覽演講邀約請來信至:[email protected] -- [澤爸的親職之路] ★ 親職講座「金寶電子」親子講座 - 用對方法，讀懂孩子的心「優兒親子教育集團」親子講座 - 打開親子溝通的黃金之鑰「駁二藝術特區」親子講座 - 親子齊步走「3480地區扶青團」職業講座 - 成為澤爸的親子講師之路「新北市婦女樂活館」親職講座 - 親子齊步走「嘉義北園附幼」親子講座 - 用對方法，讀懂孩子的心「台北北門扶青團」職業講座 - 讓天賦自由「淡水天生國小」親子講座 - 打開親子溝通的黃金之鑰「長榮國際公司」親子講座 - 用對方法，讀懂孩子的心「三重重陽附幼」親子講座 - 用對方法，讀懂孩子的心「三重修德國小」親子講座 - 孩子教養與親子溝通「台北三玉幼兒園」親子講座 - 用對方法，讀懂孩子的心「台北惠真幼兒園」親子講座 - 打開親子溝通的黃金之鑰「台北純青幼兒園」親子講座 - 我家有隻噴火龍「嘉義港坪國小」親子講座 - 如何擁有良好的親子關係「104人力銀行」親子講座 - 用對方法，讀懂孩子的心更多資訊請點閱：http://mewewei.pixnet.net/blog/post/365957936 ★ 親子專欄作家/雜誌專訪親子天下特約專欄作家(嚴選部落客) 親子天下雜誌2014年11月號專訪 -「跟女兒比"盧"，收服愛哭公主」親子天下雜誌2015年4月號專訪-「讓老婆一秒爆氣的『地雷語』」媽媽寶寶雜誌2015年12月號採訪-「建立良好的親子關係」未來Family2016年6月號專訪-「父母學會放鬆，才能享受親子關係」育兒生活雜誌2016年7月號專訪-「讓孩子聽話一點都不難」育兒生活雜誌2016年11月號專訪-「千錯萬錯都是別人的錯」育兒生活雜誌2016年12月號專訪「新世代爸爸力的崛起」國語日報Daddy's Talk親子專欄作家媽咪愛親職專欄作家 MamiBuy親子文章作家 YAHOO奇摩新聞兩性專刊(頭條) YAHOO奇摩新聞教育專刊馬來西亞東方日報－澤爸專訪 ★ 電視/廣播 - 親子教養專家大愛電視台「I家吧」親職直播平台- 節目主持人衛視中文臺「女人234」- 親職教養專家三立都會台「婆媳當家」- 親子教養專家台灣藝術台「健康看我」- 親子教養專家 TVBS「Stella星幸福」- 親子教養專家 公視「歲末特別節目」- 親職教育講師 飛碟廣播電台「陶子晚報」(主持人：陶晶瑩) 飛碟廣播電台「今日真美好」(主持人：王貞妮、Melody) New98廣播電台「幸福號列車」(主持人：張曼娟) New98廣播電台「鄧惠文時間」(主持人：鄧惠文) 環宇廣播電台「爸爸同學會」(主持人：曾國榮) 中國廣播電台「週末生活通」(主持人：趙婷) IC之音廣播電台「心靈故鄉」(主持人：任樂倫) ★ 親子展覽「駁二藝術特區」幾分甜~人生況味展 - 親子展覽

親職教育講師；親子天下特約專欄作家(嚴選部落客) 擁有一子(澤澤)一女(花寶)的爸爸。親子演講邀約:[email protected]

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2021-09-07 17:09:35 有 115 人按讚

《能量交換機制》

理想的情況下，一旦我們透過意識在自己與他人之間創造出一條通道，那麼光子就會開始雙向傳輸、彼此交換。

當我們療癒他人時，我們會將自身的光子傳送到對方身上。

不僅如此，當我們對某人感到生氣憤怒時，也會自動地在自己與那個人之間創造出通道，不自覺地想去吸收對方的光子。

但要實現這一點，我們必須使那個人處於一種不穩定的負面精神狀態中，比如懷有愧疚、恐懼、羞恥、悲傷、憤怒、憎恨、害怕或震驚等情緒。

相反的，如果對方處於一種充滿愛且穩定的精神狀態，就能阻絕他人吸收自己的能量，同時也不會讓自己陷入負面情緒中。

這樣一來，他就能保護好自已的生命能量，不會遭受任何損失。這是「一的法則」中最重要的教導之一，如果你想要保護自己的生命能量，可以透過這種方式來實現。

假如有人能成功地從他人身上獲取能量（也就是讓他人在精神上屈服於他的憤怒），那麼這人就能將他人身上DNA所儲存的光吸收過去，這也是直接獲取能量的一種方式。

在得到這些能量後，這人的專注力會提高，感覺自己活力四射。但是，這種獲取能量的方式實際上非常冷酷無情，而且沒有意義。

這種人常被稱做——情緒能量的吸血鬼。

「就讓她去大吼就好啦！」如果對方堅持過那種憤怒和恐懼的生活，改變他們並不是我們的責任，你完全沒有必要承受負面思考的人所帶來的麻煩，也別抱持「想讓他脫離地獄」的拯救者心態。

對付負面的人最有效的方法，就是任由他們繼續。

當你與具有負面人格的人相處(雖然你可能不想跟這樣的人有任何牽扯，但很多時候我們是無可避免或無法選擇的)，尤其是發生爭執時，對方一定會用偏激而負面的言語來激怒你，惹得你怒火中燒。

如果可以，盡量與他們保持簡單的關係就好。

即使對方批評我們這種「放任」的做法是不關心他們，你也不要在意。若對方是你的至親好友，善良的你實在無法對他們置之不理，也可以嘗試另一種。

你可以進一步認同他們的負面想法，譬如說：「我知道這對你來說有多難過，這件事真是糟透了。」諸如此類的話。

這乍聽之下，似乎違反常理，但是強化對方的負面感受，他們或多或少會感到放鬆，因為這會讓他們覺得不需再為自己負面的態度辯解，將有助於他們朝有益的方向邁進；也或許當他們「看見」自身負面的情緒時，反而能有所突破。姑且不論結果如何，至少這個做法，可以讓他們意識到自己身處負面狀態時的模樣。

這個方法不僅能幫助他人，對自己也會有很大的助益。

當我們想抵抗別人的負能量時，同時也會產生負能量。

但如果我們能夠順其自然讓對方的負面情緒產生，並讓它離開，我們將只是個旁觀者，而非像海綿一樣吸收別人的負能量。

從他人身上吸取能量時，無論從別人身上奪取了什麼，不久後，奪取的東西也將會通過一種相似方式被拿走。

其實，還有另外一種更有效且完全無害的獲取能量方式，那就是：內心抱持著真實的愛，讓自己活在全然的愛之中。

丹尼爾-班諾博士總共分析了一百九十一項關於精神療癒的不同研究。在這些實驗中，他讓受試者有意識地對各種活的生物體進行療癒，包括細菌、水藻、植物、昆蟲、動物，還有人類。令人意外的是，丹尼爾經過分析發現，在這一百九十一項實驗中，有64%的實驗顯示出明顯的效應，甚至在一些實驗中，受試者還能有效進行遠距治療，比如從紐約到洛杉磯這樣的距離。

這些實驗再次顯示：當我們將自己的思想及感受(特別是懷抱著愛)，聚焦於一個生命體時，就會打開一條通道，讓光子進行傳輸。

這種效應非常穩定，在大部分關於療癒的科學實驗中，都能清楚地觀察到這種效應的存在。

然而，最讓人高興的是，根據「一的法則」所說：當你療癒他人時，你自己的生物光子並不曾有任何損失，在療癒過程中，你的角色類似一種能量稜鏡，只是轉送宇宙能量到療癒對象身上而已。

「一的法則」對這一點有進一步的闡述:（能量）療癒者並非是靠自己的力量對他人進行療癒。

在療癒過程中，他的作用其實是一種通道，讓具有智慧的宇宙能量能借此為療癒對象提供自我療癒的機會……

你們人類文化中的傳統治療者，實際上也是如此運作。很多療癒者無法完全瞭解，他們的責任只是提供一個治療機會，而不是去治療他人。倘若他們能夠瞭解這一點，他們就會有如釋重負的感覺。

那些無法平衡生活和工作的療癒者，可能會發現自己很難接收「智能無限」的能量。因此、他們可能會變得扭曲失真，導致自己和他人的能量失調。在這種情況下，他們最好馬上停止自己的療癒工作。

靜，減少消耗
虛，吸收能量

實際上，整個生命的過程就是能量的獲取與釋放的過程。

除了從飲食中獲取能量外，其實很多人不知道我們還需要從虛空中獲取能量、這個能量的獲取其實說起來也很簡單，就是虛、靜二字而已。

虛極、靜篤是道家修煉的最高層次。在這個狀態下，天地的能量可以為我所得。

首先，你要靜下來。靜下來，代表你開始減少能量的消耗；而虛，才能開始從太空宇宙中吸收能量。

而能吸收到什麼樣的能量，則取決於你的內心，你有什麼樣的內心，你就會感召到什麼樣的能量。

這就是同氣相求、物以類聚的道理。

智慧，也是一種能量

智慧是一種能量，而且是高級的、看不見的能量。一個人能力的大小，其實起關鍵作用的還是他的智慧。

智慧能量的來源需要我們能虛極靜篤來從天地吸取。

一個靜不下來，虛不下來的人是不可能有什麼大智慧的。並且一個人擁有的能量大小是和他的心量完全成正比的，他的心量有多大，他吸取的能量就會有多大，能量越大，能力就越強。任何事情的成功都需要付出能量代價的。

其實，無論是生命的過程還是做任何事情，都是能量的收放過程。我們說，當一個人運氣好的時候，他往往做什麼事情都容易成功，因為這個時候他內在的能量是充足的。

我們的能量消耗主要是通過起心動念消耗的。你每發出的一個念頭都是通過能量的消耗來完成的。

能量具有吸引性和傳染性兩大特性。相同振動頻率的能量會互相吸引，引起共振。

此外，能量還具有傳染的特性，如何才能讓自己時時刻刻擁有強大的正能量呢？這需要方法、需要智慧，更需要不斷地練習。

#讓生命充盈正能量的五個原則

01.鎖定好你的焦點

我們的生活，我們身上所擁有的正負能量的比例完全是由我們看待事物的角度和心態，即所關注的焦點來決定的！

當我們能夠掌控好自己所關注的焦點時，我們就把握了生命的主動權。

能量法則最重要的原理就是：我們關注什麼，我們自己就是什麼，什麼就會越多。

如果我們向自己、向他人、向世界傳遞和發射了很多負面的能量，那這個負面能量首先會回饋給我們自己，我們生命中的負能量就會發生災難性的增長；如果我們能真誠地向自己、向他人、向世界傳遞和發射愛、感恩與欣賞的能量，那麼首先被愛、感恩與欣賞的能量滋養的也是我們自己，我們的人生一定會越來越好。

幸福、成功和喜悅將永遠與我們相伴。

02.應對負能量不要抵制，只能轉化

能量原理中一項很重要的法則就是：我們抵觸的東西，我們害怕的東西，我們試圖消除的東西都一定會持續存在。

因為無論我們抵觸什麼，我們害怕什麼，我們恐懼什麼，我們都是在給它關注，而給它們關注也就是意味著給它能量。

所以，我們抵觸的東西往往會持續存在，並且它的能量會越來越強大。

03.管理好語言、視聽與生活環境

我們的語言是一種頻率極高的能量。

當我們在祝福別人的時候，實際上自己也在被祝福；當我們在咒罵別人的時候，自己也在被咒罵；我們攻擊別人，其實等於是在自我攻擊，因為我們是最忠於自己感受的那個人。

04.分享帶來更多美好能量

在一生中，我們奉獻、給予的越多，我們幫助的人越多，我們的生命就越有價值，我們的正能量就會越強。當我們吝於付出，吝於給予時，也就是生命凋謝的開始。

05.愛與感恩創造世間最大的正能量

感恩，穿越時空，改變我們的過去；
感恩，塑造喜悅，彰顯我們的現在；
感恩，夢想成真，創造我們的未來。

你有足夠的尊重自己嗎？

你允許你身邊充滿可以和你進行能量交換和能量滋養的朋友嗎，還是你老好人做的太久了，對於身邊大量的一味要求你付出而無法給到你情感和能量滋養的」朋友「做不到斷捨離？

我們要正確的看待自我價值。朋友之間需要是平等的，你也需要多和高頻或至少是同頻的人交朋友。

一方不可以永無止境的付出，忽略自己被滋養的需求-本身就是一種對自己不尊重和低自我價值的體現。

我們需要足夠地尊重自己，也許我們周圍的人做不到和我們正能量的交換，但至少，我們可以多留出獨處的時間去平衡我們的需求，由內在甘泉滋養自我。

正能量，不僅是一種思想，更是一種真實的存在。瞭解能量的流動韻律，在內心、人際、環境三個維度創造出你的正能量場域！

Tags: 與人相處的重要法則讓生命充盈正能量的五個原則

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By AB的異想世界

2021-04-04 22:26:03 有 4,195 人看過有 92 人喜歡

當我們想要過得更好的生活，提升自己的生活型態，很自然地就會想要去賺更多的錢，鍛鍊自己的身體，提昇自己的社會地位，把更多的妹子...等等。

是的，這些元素對你的生活提升都佔有相當重要的角色，當一個男人了解自己的生活想要的是什麼，確立自己的目標，並且動手去執行，最後得到自己的想要的，這是一件很美好的事情。

然而，在這一切的背後，還有個很重要的隱形基礎，如果你沒有發覺，或是你發覺了卻認為這不重要也不願意去處理，那麼這件事情會毒害到你的生活。

這次的直播我就要來聊聊這件事情，焦慮(Anxiety)。

你也許認為焦慮這東西就是不要理它，從小到大不都是總是遇到這些焦慮？讀書年代每當要考試的時候就會緊張，做錯事情要被逞罰的時候也會緊張，和人起糾紛的時候也會感到緊張，找不到工作時感到焦慮緊張，想要創業卻不敢離開現有工作感到焦慮，創業的時候生活經濟的不穩定也感到焦慮，和妹子相處的時候雖然覺得對方很正但也感到緊張焦慮。

焦慮可以多麽毒害你的生活？其他更深入的內容，我們就在直播見了。

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4月18日晚上八點紅丸三傑線上付費私密直播晚鳥票
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這個頻道分享有關自我提升，旅行，創業心態等相關內容，如果你厭倦你無趣的朝九晚五工作生活，受夠了無趣的單身生活，嚮往著可以做更好的自己並且過出屬於自己的精采生活，那麼就歡迎你進入我的世界。我是AB，曾經是宅宅軟體工程師與金融期貨交易員，自從在2011開始第一次背包客旅行之後，我的生活產生了極大的轉變。在這幾年來我旅行世界約二十個國家，認識各種不同有趣的人，這段旅程讓我開始踏上自我提升這條路。目前我已經離開科技業與金融業，人住在上海創立搖擺舞社群組織，我想透過內容創作來分享這段旅程我所學到的東西給你。

與人相處的重要法則在啟點文化 Youtube 的精選貼文

By 啟點文化

2020-05-26 19:00:11 有 8,009 人看過有 286 人喜歡

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你覺得自己是一個說話粗暴的人嗎？今天我要來談這個話題，可能會顛覆你對於什麼叫做「講話粗暴」這件事情的理解，

我們平常覺得講話粗暴，可能是滿口髒話，或者是用很粗鄙的語言、粗聲粗氣，大呼小叫，這叫做粗暴，的確，這些人際溝通的呈現，我們都可以把它理解成為很粗暴，

可是有一種粗暴，他可能是發自一個非常、非常好的出發點，他可能是關心，他可能是愛，他可能是在乎，然而對於聽的人來說，卻是非常的刺耳，而且呢，對於你的人際關係，也會造成很粗暴的結果，像是什麼呢？

比如說吧，你今天很晚才回家，結果呢，當你一踏進家門，可能你的伴侶或者是你的父母親，就衝著你說，你把家裡當什麼，你把家裡當旅館啊，總是這麼晚回來，家裡發生什麼事情都不知道，如果不在乎這個家，把家裡當旅館，那就不要住這裡算了，

你看看哦，如果是你，你今天晚回來，可能是因為工作太忙，弄到了太晚，結果呢，拖著疲憊的身心一踏入家門，就聽到這樣的話，你想你會不會火冒三丈，而接下來的對話，是不是就是一種粗暴的結果，

然而我們先冷靜一下，你回頭看看，不管是你的伴侶，或者你的父母親，講那些話的確是很難聽，也的確是很不中聽，可他們的背後是什麼？他們的背後可能是一份關心，可能是一份愛，甚至於是一份心疼，覺得你這麼晚回來，把自己搞得這麼累，實在是讓他們感覺到非常的擔心。

然而我們一般人，特別在東方的教育裡面，在沒有經過情感表達，這方面完整的學習，我們常常一張口就是傷人、刺人的話，所以你回頭看看自己，再回答一次今天我一開頭，問你的那個問題，叫做「你覺得自己說話很粗暴嗎？」

撇除掉那些大小聲，那些粗言粗語，如果我們在人際溝通裡面，經常創造出粗暴的結果，你覺得別人也對你很凶很粗暴的話，那麼除了去研究對方的問題之外，我們可能要回過身來，去看看自己在溝通裡面到底發生了什麼事，

就像是我剛剛舉的例子一樣，如果你今天一踏進家門，就聽到哪一段話，你心裡的火，會是什麼呢？你心裡的情緒會是一種，明明你工作到很晚你很累，結果你的家人、你的伴侶，都假設你是在外面吃喝玩樂，而且因為這樣子也假設你不關心這個家，甚至也假設你根本不在乎家人的感覺，可是我相信哦，你聽到這一定覺得很不服氣，你並沒有這樣，是的，我知道你並沒有這樣，

可是呢，我要強調的重點就是，所謂粗暴的語言是什麼？粗暴的語言往往就是預設立場的語言啊，當你已經先假設對方這樣，而你用這樣的方式說話的時候，那請問一下，對方就算不是那個意圖，都會因為你的語言把他逼上了那個位置，

回頭想想，當你一進家門，你的家人，你的爸媽就衝著你說，這麼晚回來，把家裡當旅館啊，如果你都不在乎這個家，那就不要回來了，有沒有可能在一氣之下，你下一句就說，好吧，那我明天就搬出去，

你看，當你這句話一脫口而出，是不是在他們心中也就證實了他們的假設為真，可是這裡最令人遺憾的就是，家人是關心你，他們的問題叫做「他們沒有正確的表達」自己的關心，他們用預設立場的方式來對你說話，而你的狀況在於哪裡？

你的狀況在於，你當下一時半刻腦充血說了一些，你可能日後也會後悔的話，所以我想透過今天的分享，我們大家一起來想一想，自己說話粗暴嗎？

當我們在跟別人進行人際相處的時候，我們總把自己的預設當成是對方的真實，而沒有去做任何適當的表達，跟澄清跟核對，

就像你在公司看到老闆走向，你就先預設了老闆要找你麻煩，或者是在辦公室裡面，你就先預設了同事不喜歡你，那我請問一下，老闆如果他不找你麻煩，或同事如果不排擠你，是不是還對不起你內在的那個預設立場，

那麼如果你聽到這邊，冷汗直流發現了，哎呀，原來我對他人有這麼多的預設立場，我有這麼多小劇場在自己心中上演，那恭喜你，你已經朝向改善這件事情，邁出了最重要，也最難的第一步，

因為我常說，我永遠沒辦法幫助你去解決一個你沒有意識到的問題，當你心中還是認為，千錯萬錯都是別人的錯，那麼我只能說，粗暴的語言，和別人對待你的粗暴，他只會像輪回一樣，在你的人生裡面不斷重複發生，

可是如果當你有意識到，原來啊，我對他人的很多溝通狀況底下，我都有自己的預設立場，那麼在這個禮拜接下來的內容當中，我就會一步一步的陪伴你認識這件事情，看看能不能找出一些能夠幫助你的解決方案，好好期待嘍，

希望今天的分享能夠帶給你一些啓發與幫助，我是凱宇，如果你喜歡我製作的內容，除了YouTube以外，我們有Podcast頻道，你只要在Podcast應用裡面搜尋啟點文化，一天聽一點，你就可以訂閱我們，也記得給我們5顆星的評價，我們需要你用行動來支持我們，

然而如果你對於啟點文化的商品或課程有興趣的話，我們近期的實體課程是在8月3號開課的【人際回應力】，特別是哦，如果你想要學習，用一種不帶預設的姿態，進入你的人際關係，讓你能夠舒服，自然的跟他人產生最好的連結，那麼這一門課就是為你設計的，

在【人際回應力】裡面，你會有系統的學會，怎麼樣辨識對方的情緒，而且針對每一種不同的情緒衍生出必要的回應策略，讓你在人際裡面，能夠輕鬆的跟人產生更好的連結，在我錄音的這個時候啊，8月3號的課程名額在倒數了，所以期盼你把握這難得的機會，希望我能夠在8月3號的教室裡見到你，那麼今天就跟你聊這邊哦，謝謝你的收聽，我們再會。

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【啟點文化】致力於成人與溝通教育多年，深深理解自我成長是一輩子的事，而心理學是靠近自己最簡單的入口。我們相信所有改變的鑰匙已經掌握在你手中，只是有時候因為忙碌，走著、走著就忘了留一點時間給自己，需要一點提醒與觸動。於是，啟點文化製作一系列影/音頻內容，【一天聽一點】、【有聲書評】、【心理敲敲門】、【誰來作客】，幫助你遇見更好的自己。現在，就加入我們吧！頻道介紹：【一天聽一點】喜歡心理學，卻沒空閱讀，或讀不懂專有名詞嗎？讓心理學家裘凱宇用淺顯易懂的語言，帶領你領略人性的奧妙與複雜，無論經典的實驗、發人省思的故事，你將發現心理學是一門既實用又有趣的科學，想要學會時間管理、人際溝通、生涯發展、自我探索、創意思維⋯⋯，歡迎收聽【一天聽一點】，用最少的時間，感受最豐富的心靈旅程。【有聲書評】真正的閱讀不只是藉由視覺的傳遞，而是通過心靈去感受、去理解。由心理學家裘凱宇與諮商心理師楊嘉玲共同主持，邀請你透過聆聽，體驗真心的交流，讓《有聲書評》成為你認識世界的另一扇窗。【心理敲敲門】生命裡有各式各樣的煩惱，沒有人能給出終極答案，但有人陪伴就有機會多認識自己一些。由楊嘉玲心理師和陳怡璇劇作家共同對談，透過心理學的角度，用有趣易懂的話語，探討各種生活議題，無論是工作、感情、家庭、婚姻、親子、理財、溝通等，帶給你不同的發現。讓【心理敲敲門】陪著你一起看社會、想自己、過生活、聊領悟！【誰來作客】傳統教育無法滿足現代人大大小小的好奇，每一個領域都有值得學習的專業與精神，但一天就只有24小時，該怎麼辦？沒關係，就讓【誰來作客】滿足你。節目將邀請各界專家或知名人士，例如全方位藝人曾寶儀、職場專家邱文仁、諮商心理師陳志恆⋯⋯，透過深度訪談，異領域的探討，激盪出不同的火花與思維。在人和人的分享中，看見創新，相信改變，為無限賽局的時代做好準備！想要跟上時代的浪潮，快來收聽【誰來作客】。合作邀約請洽～[email protected]

與人相處的重要法則在啟點文化 Youtube 的最佳解答

By 啟點文化

2020-05-20 19:00:12 有 6,506 人看過有 227 人喜歡

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我常會遇到有些人跟我說，他的溝通很有問題，可是當我跟他聊完兩句之後，我感覺他的溝通會有問題，是因為他的「表達」很有問題。

因為他的表達常常一開口就弄錯了對象，弄錯了場合、弄錯了時機，還有他沒有真正的把自己說清楚。

以導致於別人一聽到，連溝通都不想跟他溝通，因為他表達的內容，讓別人完全聽不進去。

那為什麼很多人會有表達上的盲點呢？其實我常常遇到很多有表達困難的人，他都會跟我宣稱，他說「我這人就是說話不經腦子」，「我這個人就是直腸子，我就是不會說話」。

然而這句話的背後，我們仔細玩味一下，究竟是他真的所謂的不會，還是他打自內心，沒有把「說話」當成是一件重要的事呢？

其實我常常遇到有些人哦，打自骨子裡就會有一點鄙視，要去學說話，要去學表達這件事，好像是要把自己變成是一個巧言令色的人。

然而事實上絕對不是如此，你原原本本的把自己的想法，用別人能夠接受的方法，正確的傳遞出去，這跟你要拍別人馬屁，根本是兩回事啊！

我遇到最多的狀況就是，比如說把親人之間的關係，明明你很愛對方，你很關心對方，但為什麼總一開口都不用講到溝通，一開口就是酸、就是罵，就是嫌棄。

那你想想看這些酸、這些罵、這些嫌棄的背後，難道不是你想傳遞一份我想關心你，我想靠近你；但是你怎麼說，就是說反話，那麼究竟是你沒有能力好好說話，還是你根本不把說話當一回事？

你覺得這樣子，好像是自己的位置比較高，你不用好像示弱、放軟，然而你的內心，真正的想要靠近對方、愛對方不是嗎？這樣子有達到你的目的嗎？
而第二種在表達上的困境，其實我剛剛有提到一點點了，就是他沒有場合感、他沒有聚焦在他的聽眾。

他可能滿頭滿腦在想自己想說的話，可是他沒有去做他聽眾的功課，你的聽眾到底想聽的是什麼，或者是你怎麼說，會讓你的聽眾能夠聽得懂呢？

然而這個部分還算是小事，我遇過最沒有場合感、最離譜的就是啊，你沒有意識到你說的話叫做「不恰當」！

什麼叫不恰當，假設你聽完你的老闆，在今年度做一個業務的彙報，跟大家激勵完之後大家熱烈掌聲。

結果呢，你進了電梯，碰巧不巧就跟老闆同一台電梯，在這幾秒鐘的時間，你總要跟老闆做一些表示吧，結果你老兄、你老姐一開口就說：「老闆你今天講的不錯哦！」

請問一下，所謂的「你今天講的不錯」這句話，它比較像是上對下講的話，對吧！但是你怎麼跟你的老闆這樣講呢？

我還聽過更離譜的就是「老闆，你今年講的比去年好哦！」拜託，你那位呀？你憑什麼可以對老闆講的好不好，這件事情指手畫腳呢？

事實上會講這樣話的人，他的內心就是想要回饋給老闆，一個正面的感覺，可是他回饋的方法，他表達的方法，讓別人恰巧是極度的負面啊！

想說你小子連話都不會講，那我未來還能給你什麼機會呢？所以你聽到這裡，如果你覺得自己表達有點障礙，那你是哪一種呢？

是你打自內心有一點鄙視講話這件事、表達這件事，還是你是另外一種，叫做搞不清楚狀況啊？

然而如果你有這樣困擾的話，我反而鼓勵你哦，不要急著去學「怎麼說話」這樣的課程，你反而要學「怎麼思考」。

因為表達的本質是你要先想清楚，你才能夠有意識的呈現，這有一點顛覆你過去的直覺，會想說我就是練話術嘛！

可是你有沒有想過，話術這種套公式的東西，其實你知道，別人也可能知道，別人會覺得你幹嘛用這種公式、用這種套路的東西，來套在我身上，而不是你這個人好好的跟我相處？

所以要怎麼樣是你這個人好好跟對方相處，但是又能夠恰如其分的，說對方聽得進去的話，那麼其實你需要的是先學會「怎麼想清楚」。這也是我自己在【自信表達力】這一門線上課程裡面，特別強調的。

如果你有參與我的課程，你會發現，我的課程裡面，有很大、很大的部分在教你思考，在陪伴你去建立起，你怎麼好好跟別人說話的「思維結構」跟「思維模型」，

透過思考清楚，你才會弄清楚，你真正想表達的是什麼？有時候一句話叫做「我關心你」就已經講完了！

千萬千萬不要花更大的力氣，把你的愛包裝在嫌棄裡，然而又得到彼此不歡而散的結果啊！

不止如此哦，也要思考清楚你真正要訴求的對象是誰，這樣子訴求合適嗎？然而這一切的一切，我覺得它的起始點，就是在思考，表達的關鍵是思考。

然而如果你想要建立起，關於表達的思考結構的話，那麼你就千萬不要錯過【自信表達力】這一門線上課。

在這邊特別跟你分享一下，【自信表達力】的999優惠，在5月22號的晚上12點就要截止了，所以如果你還沒加入的話，錯過那麼999的優惠就再也回不去囉，所以歡迎你的加入！

然而啊，不管你會不會加入我的線上課程，我都希望你要好好的想清楚，如果你面對的人面對的情境，是值得你在乎的，那麼靜下心來，先想個一回，再好好說話，這應該不過分吧！

希望今天的分享能夠帶給你一些啓發與幫助，我是凱宇。

如果你喜歡我製作的內容，除了YouTube之外，我們也有Podcast的頻道，你只要在Podcast應用裡面搜尋「啟點文化一天聽一點」，你就可以訂閱我們，也記得給我們5顆星的評價，我們需要你用最具體的行為來支持我們。

然而如果你對於啟點文化的商品或課程有興趣的話，如同今天提到的【自信表達力】課程，我們在每一段影片的說明裡，都有相關的連結。

務必要把握999的最後優惠哦，那麼期待你一起加入學習，也期待你的發現，今天就跟你聊這邊了，謝謝你的收聽，我們再會。

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#45. 作品查詢 - 中學生網站

只要根據書中的法則，馬上就可踏出「好人緣」的第一步。 ... 擁有好的人際關係，我覺得不管什麼都是最重要的，就像是如何與他人相處、與他人的相處模式、抱持著什麼樣 ...

#46. 原來這就是「刺蝟法則」：人與人之間界限太重要！適當距離是 ...

反倒是和不熟的人相處起來更愉快。心理學上的刺蝟法則可以作為解釋。在嚴冬中，有十 ...

#47. 人與人相處感悟的句子精選50句 - 三度漢語網

11. 學會放下一些個人感受，因為你喜的或惡的、人與人相處;也都會有情緒;是人，最重要的是包容……學著理解;就是一種灑脫，都會有心情…… 12. 人與人相處，特別是兩人之間， ...

#48. 人際交往的四個重要法則

人際交往的四個重要法則 ... 對朋友來說，任性太多，早晚會讓人心寒的。 ... 人際交往，如果你不會處理人際關係，或者不知道如何與人相處，其實並不用 ...

#49. 人際交往的四個重要法則 - 天天要聞

舒服的人際關係，就像那一勺鹽食鹽是做菜必不可少的調料，少了它佳肴就不會那麼美味，但一旦放多了，就會讓人難以下咽——這就是「食鹽效應」。

#50. 成為更可愛的你！培養好人緣的四大秘訣 - 果子傳媒

這個世界有個奇妙法則，就是當我們給出什麼，最終就會得到什麼~~而你， ... 人是群體動物，我們每天都會與 ...

#51. 080 人我相處之道 - 星雲大師全集

從小，父母就教導我們做人之道；入學讀書，老師也會教我們如何與人相處。 ... 重要的是，我了解他，知道他為什麼會跟我不同，自然就不會跟他計較。

#52. 人際關係的名言 - 勵志人生網

1、人生最美好的東西，就是他同別人的友誼。——林肯2、寧肯與好人一起咽糟糠，不願與壞人一起吃筵席。——托馬斯·富勒3、衡量朋友的真正標準是行為而不是言語； ...

#53. 如何与人相处作文700字

因此相处的方式是非常重要的，有好的方式，才有成功的希望，让我们一起寻找好的相处方式，一起探索其中的奥秘。我们现在是学生，相处最多的是老师和同学 ...

#54. 如何在職場建立良好的人際關係職場中怎樣建立良好的人際關係

法則二用誠信換取信任. 1．誠信，人生的重要信條 ... 法則十三與人交往，要保持適當的距離 ... 宿舍是一種最重要、最複雜，也是很難與人相處的場合。

#55. 良好人際交往關係的法則 - 星女圈

小編為大家蒐集和整理了良好人際交往關係的法則的相關資訊，一起來看看有什麼法則 ... 人與人之間的相處，除了尊重對方以外，最重要的就是真誠待人。

#56. 《工作上90%的煩惱都來自人際關係》職場人際法則成功方程式

關係技巧與技術技巧同樣重要，而且往往更難掌握; 你的工作生涯慢慢展開時，你會發現自己在工作日當中需要花更多時間經營關係; 了解情商(Emotional Intelligence )相當 ...

#57. 生存法則：界限很重要，無論關系多麽熟絡，請記住相處的五個 ...

如果我們想要讓友情長久，最好的方法是不要說話刻薄，更不要批判人，我們才能建立彼此的連接，自然而然，對方在我們的接納中就會得到自我療愈。

#58. "換位思考是人際關係良好的基本法則"，你認同嗎，為什麼？

在人際關係中，換位思考很重要，當然，這也不太容易做到。 ... 我覺得人和人相處，最關鍵的是不要侵犯別人的利益和隱私，以尊重他人的方式去相處， ...

#59. 人際關係-臺北市政府社會局提供- 台北 - 臺北e大數位學習網 ...

本課程邀請了諮商心理師師陳忠寅擔任講座講解「人際關係-從『聽說』開始」。內容包含：自證預言、依附關係、高EQ的溝通法則、正確積極的傾聽。了解人與人之間的相處 ...

#60. 5大法則提高你的人際吸引力正能量、言行一致

人與人之間的化學反應往往很奇妙：有的人熱情，卻遭遇「熱臉貼冷屁股」；有的人耿直， ... 社會心理學研究發現，真誠是其中最重要的特質。 ... 朋友相處也要保持空間。

#61. 熱臉貼冷屁股？適當距離讓「人際關係」大漲 - 新聞- EYE SEE ...

反覆拿捏距離後，刺蝟們終會找到一個適中的距離，既可以相互取暖，又不至於被彼此刺傷，這就是所謂的「刺蝟法則」。與人相處時也是如此，會不自覺地與 ...

#62. 5大吸引力法則，給你好人緣 - 京燕KINGYEN

改善人際5大招改善人際關係永遠不嫌遲，歸心工作室諮商與心理治療督導王麗文建議，在即將到來的新年度，可思考5道重要的人際課題：1.先與自己和平相處 ...

#63. 建立人脈法則你舊有的觀念可能都錯了！ - 天下雜誌

如果想和重要的人建立關係，怎麼做才恰當？ ... 能有和睦相處的友誼是不錯，但最佳人脈的專業人士能夠真正幫助盟友，不光是社交圈的一分子而已，你 ...

#64. 是把你當真正的朋友！這6種朋友都應該花一輩子珍惜 - 幸福熟齡

人都要朋友，但你對「真正的好朋友」有何定義呢? ... 二、朋友間的相處法則 ... 喜歡埋單的人，不是因為他錢多，而是他知道友情比錢重要。

#65. 與人相處的法則 - 人間福報

方湛然／嘉義縣朴子國中三年六班與人相處是一門哲學，唯有不斷探索，才能領悟人 ... 與人相處的法則 ... 等，但在這些之前，最重要的是學會「表達」。

#66. 不喜歡跟人相處是為什麼呀？ - 劇多

只有自己能救自己，陽光的生活開放的心態及諒解他人的胸懷很重要。 5 # 歷史檔案館. 我是真君，我來回答。回答這個問題前， ...

#67. 道德思考與應用：職場中的人際關係 - myweb

資料來源：金恩，《最重要的工作書》，第24-34頁。二、如何跟上司相處？ (四)10種同事嫌、老闆不愛的職場壞習慣：. 1.眼睛 ...

#68. 會讓你沒朋友的6 種行為，自己一定要有警覺 - 經理人

2. 滿懷消極想法 ... 沒有人喜歡和充滿負面能力的人相處，職場上更是如此。當一名上班族總是訴說著工作上的不平等、面對客戶所遭遇的輕視，又或者執行上的 ...

#69. 職場萬人迷的10個重要法則！ - 香港經濟日報- TOPick - 文章

要讓別人感到你很在乎他們，就是多關注他們，這會使得他們想和你多相處、更喜歡你。相片來源：本 ...

#70. 4個你必須懂的「職場法則」：我們不主動求戰，但要學會保護 ...

本文提供4個重要的職場法則，幫助你在職場中立於不敗之地：尋找你的職場 ... 職場上與所有人相處都先好好想清楚楚什麼應該說，什麼不應該說，即使要說 ...

#71. 人際交往法則：苛責別人只會孤立自己 - 勵志短語

人和人相處，最重要是求同存異，如果非要吹毛求疵，想將朋友同化，那可能連一個朋友都會沒有。在日常的交往中，誰都難免出現失誤，不要動不動就橫加 ...

#72. 与人相处作文- 作文题目大全

亲情不光是生育那才叫亲情。更重要的是相处，如果没有相处，父母怎样让孩子知道他们的爱是如何的浩瀚无边？孩子又怎样体会并尝试 ...

#73. 人與人相處要注意些什麼？ - 小熊問答

平時交往除注意隨和外，一個重要的命門就是相互理解尊重，不欺負矇騙，不似至親，要處得比至親還好。二、校友、同事之間。學堂唸書在一起，注意彼此照顧 ...

#74. 人際交往的四個重要法則 - 熱訊網

人際交往的四個重要法則 ... 在人際距離上，適度的分寸異常重要。 ... 人際交往，如果你不會處理人際關係，或者不知道如何與人相處，其實並不用做太 ...

#75. 人際關係和人際交往的重要性- 時尚冬

人依據其年齡、性別、職業、職位、所處環境等情況而扮演着不同的社會角色。在與人接觸時，不同的角色有着不同的行為規範，所以在和不同的人相處時，有 ...

#76. 5大吸引力法則，給你好人緣 - 大家健康雜誌

#77. 堅持這四個原則，你的人際關係將越來越好| 實用秘技 - 改變的 ...

第一條法則，在交朋友前一定要先想清楚自己要成為什麼樣的人。這個是做人的目標，就是我們想要走的路是什麼，想清楚自己的路最重要，這樣我們就能吸引 ...

#78. 和同事關係不太好，想改善關係，請問處理人際關係的法則有哪些

如果太自我，以自我為中心，那確實很難與人相處融洽。 ... 在職場中，處理好和同事之間的關係是非常重要的，因為你們是一個整體，在很多的時候你還是 ...

#79. 讓人主動想和你交朋友，5個建立良好人際關係的簡單技巧

如果你不知道如何和人相處才是對的，我從《20幾歲就定位-邁向成功的人際關係法則》書中整理出幾個重要的，感觸良深的法則，提供給各位。內容目錄. 5個 ...

#80. 國外網友瘋傳：與人互動的12 個「祕密法則」，讀了我都嚇到

國外網友瘋傳：與人互動的12 個「祕密法則」，讀了我都嚇到，太實用了！ 2016.3.7; 最後更新於2018.7.17; 26227; 我是肯小姐 · 與人相處. 收藏. (圖/shutterstock).

#81. 與有錢人相處的法則：硬氣一點articlelike

人若自強，不論在哪個行業，都可以活得很出色，不論與誰相處，都會活得有底氣。 ... 人與人之間沒有高低貴賤之分，雖然財力方面或許實力懸殊，但做人最重要的是自己要 ...

#82. 生命是一段互相影響的旅程，最重要的始終是你身邊的人

相似法則也涉及吸引力法則：「你想要吸引到什麼樣的人，就讓自己也成為 ... 「你想的一切都跟人際有關，跟不能幫你的人多相處一分鐘，那些能幫你的人 ...

#83. 如何與自己性格不合的人相處？我處理人際關係的方式是中庸

——相互尊重就是與不同性格的人和諧相處的通行法則。 15樓：無垢的笑容. 很難相處。不用那麼勉強，交朋友最重要的就是自在，舒服。

#84. 什麼是人際關係中的相容原則,什麼是人際關係中的平等原則

權洽關係,與人相處時的容納、包涵、寬容及忍讓。要做到心理相容, ... 走路要有氣質,這一點很重要啊,能在很大程度上給別人很好的映像的。 7樓:奧美拉唑.

#85. 讓別人覺得你「很好聊」的超簡單方法 - YOTTA

我們會很喜歡跟那個感覺起來跟我們很類似的人，去做更多的相處跟互動，這個叫「鏡像法則」。就好像是照鏡子一樣，你讓別人跟你相處，彷彿他在照 ...

#86. 《社交力決定成敗》:美國排名第一的領導力大師 - 中文百科知識

基石法則信任是一切關係的基礎困境法則永遠不要把困境看得比關係更重要鮑伯法則當鮑伯跟每個人都 ... 有些人與人相處的能力極為高超，他們應該列入社交高手的名人堂。

#87. 我們都曾受過傷，餘生，我只想和簡單的人相處！

長大後才知道，選對朋友這麼重要！友情，需要彼此理解和體諒，生活中，我們都是為自己撐傘的人，為別人撐傘，別人也會 ...

#88. 成年人處理人際關係，很實用的三大法則 - 華文縱覽

而你和別人相處，看到的都是別人的優點，做的都是對別人優點誇讚的事，那麼你身上都是優點。一個優秀的成年人在 ...

#89. 怎樣和同學相處? - 雅瑪知識

友情提醒：人和人相處的黃金定律以自己喜歡的別人對自己的方式對待他人 ... 人與人的交往，最重要的就是真誠和善意，這也是做人的根本原則。

#90. 心理學：牢記這三個法則，你的人際關係將越來越好 - 趣關注

達成這些交換的重要橋樑是溝通， ... 事實剛好相反，人與人相處的初期，反覆詢問其實是一個非常有意思的活動。心理調查發現，.

#91. 10個讓你成為職場與生活萬人迷的重要法則！

幸運的是，我們也可以依照一些法則讓自己變得更有魅力。 ... 要讓別人感到你很在乎他們，就是多關注他們，這會使得他們想和你多相處、更喜歡你。

#92. 【人際關係】慣發問、設共識懂在職場生存先學3大交際法則

雖然我們不需要與整個辦公室的同事保持聯繫，但保持友好的關係可以讓工作更好，讓每天上班都可除去如何與同事相處的煩惱。無論你是職場新鮮人又或者是職場 ...

#93. 09048_人際關係與溝通 - 行動學習平台

人與人互動最重要的就是溝通，溝通是一切行為的基礎，有良好的溝通才是獲得成功的 ... 與人相處溝通貴在真誠，若無法以誠待人，再多的溝通都是虛假，是無法獲得真正的 ...

#94. 不需要人人好、但要能和每個人合作！辦公室友誼這樣掌握分寸

和「無法成為朋友的人」的人也要和平相處。…人類是群體動物，多數時候社交互動 ... 在辦公室保持友善的第一法則，就是「平等的對待團隊中的每個人」。

#95. 白金定律-新世紀人際關係法則 - 城邦讀書花園

這個定律將「你以你自己的觀點去待人」改為「你以他人的觀點去待人」，也就是真正了解別人是什麼樣的人，然後以他們最能接受的方式去和他們相處，才會無往不利。正如中國的 ...

#96. 親密關係發展與人際互動 - 臺北市首座

3. 情緒得以抒解且變得更真誠，當有機會說出感受，就是一種抒解，因不. 需隱藏情緒而能真誠地與他人互動。 4. 讓彼此關係更牢固，與人相處，最重要的在於彼此表露真誠感受 ...

#97. 明明很愛他卻常起衝突？用「5比1黃金對話法則」儲存好關係

然而，為什麼我們明明心裡很想和所愛的人相處融洽，卻又總是經常和 ... 因此，帳戶裡是否還有餘額很重要，只要還有一定的存款，就不至於面臨危機。

#98. 成年人處理人際關係，很實用的三大法則 - MP頭條

如果你與人相處，看到的都是別人的缺點，做的是指責別人的不足的事，那麼也會映射 ... 的原則，主動選擇多看別人的優點，少看別人的缺點，這點很重要而且對彼此都好。

#99. 從「習慣」洞察人心：用3 種人際關係類型，精準看穿自己與 ...

習慣的養成通常來自於成長的歷程，而在人際關係中，有一些慣性的行為模式，影響了你與他人相處時展露的自我。自卑、自信、依賴、獨立、順從等人格 ...

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