沒事，坐牢也是一開始不太能適應。
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自由重量基隆 在 自由時報 Facebook 的最佳解答
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自由重量基隆 在 Facebook 的最佳貼文
【大直新聞週五報】
1.台北市美麗大直發展協會、許明非顧問、林哲弘董事長及薇閣文教公益基金會李傳洪董事長的熱心公益慷慨解囊，促成這批防疫物資捐獻。→https://www.peopo.org/news/544157
2.更新面積逾2千平方公尺，大直區重要幹道翻新完工。→https://news.housefun.com.tw/news/article/173991304233.html
3.大直的江濱國中為全台灣公立國中唯一有「國際文憑課程」（IB課程）的學校，吸引不少外地家長設籍入學。→https://cnews.com.tw/195210717a01/
4.大直生活圈，豪宅群聚。→https://money.udn.com/money/story/5930/5590907
5.點閱率第二名的「大直美堤花園」前身為基河國宅二期。該案位於大直重劃區內，不僅擁有大直商圈的生活機能，更具有舒適的水岸環境，近一年該案每坪成交均價為55.1萬元，「5字頭」的親民房價搭配自然水岸環境，因此獲得民眾青睞。→https://money.udn.com/money/story/5930/5592820
6.中山區的北安路是大直地區重要的東西幹道，西側起點承接從中山北路四段及新生高架橋下來的車流，往東連結明水路，續行再有大直橋匯接，然後貫穿大直的中心地帶。→https://www.tcnews.com.tw/news/item/10000.html
7.容量5公升「莫凡比冰淇淋5折」春大直正式開賣，冰淇淋控先衝大直搶快閃冰淇淋。→https://www.walkerland.com.tw/subject/view/303120
8.莫凡彼 7/19～7/28 春大直 5 折快閃「重量裝 5L 冰淇淋 」一球只要 25 元。→https://www.upmedia.mg/news_info.php?SerialNo=118857
9.除了烤鴨三吃之外，大直典華也同步推出「多國料理，自由選配」的訂閱制組合餐，包括泰式、港式、西式、烤鴨、辦桌等5種料理，5菜1湯加上每日贈送的菜色，每套990元起。→https://udn.com/news/story/7193/5596429
10.匙碗湯大直門市：台北市樂群二路210-1號。五星級空廚推出「減糖20%」月餅禮盒，金沙奶黃酥、蘭姆蛋黃酥等送禮自用兩相宜。→https://www.harpersbazaar.com/tw/culture/lifestyle/g37059785/moon-festival-moon-cake/
11.台北大直英迪格酒店中秋禮盒開賣 8／6前早鳥優惠85折。→https://www.chinatimes.com/realtimenews/20210709003395-260405?chdtv
12.大直英迪格酒店，「金面岄光」中秋月餅禮盒。→https://www.taiwannews.com.tw/ch/news/4245070
13.台北大直英迪格酒店推出「金面岄（音同「月」或「月」）光」中秋禮盒，內含蓮蓉蛋黃、棗泥核桃、滷肉豆沙、翡翠香蘭、XO干貝與鐵觀音等六種口味的廣式月餅。→https://www.cosmopolitan.com/tw/lifestyle/food-and-drink/g37007326/moon-cake-2021/
14.大直英迪格酒店今年的廣式月餅中秋禮盒，外觀設計以北市知名登山步道，同時也是熱門拍照景點的「金面山」為發想，結合疏落有致，象徵基隆河蜿蜒水岸的曲線，在皎潔月光的映照下，散發具有獨特美感的意象。→https://ctee.com.tw/lohas/food/487837.html
15.美食外賣拚澎湃，大直英迪格美國頂級帶骨牛小排四人分享餐開賣。→https://www.chinatimes.com/realtimenews/20210714001288-260405?chdtv
自由重量基隆 在 Facebook 的最佳貼文
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2021/07/22 週四，上午七點到八點《#蘭萱選書》單元
《倒數10分又38秒》是土耳其最受全球注目的當代作家：艾莉芙‧夏法克的重量級力作。
天亮之前，萊拉陳屍在伊斯坦堡街邊的大型垃圾箱中，
她的呼吸已經中止，意識正在逐漸消失，
她還有最後一點點時間：10分又38秒。
萊拉在心底喊著：去叫警察，
警察會通知她的五個好友，他們會幫她重獲自由…
這五個朋友和萊拉一樣，是繁華伊斯坦堡裡的邊緣人，
在世人唾棄的眼神中成為彼此可靠的肩膀，
攜手為萊拉奮力搏鬥。
節目邀請到 新經典文化 梁心愉副總編
一起來分享這本《倒數10分又38秒》
歡迎收聽！
本次感謝 新經典文化出版社，
提供三本《倒數10分又38秒》要送給我們的聽眾！
題目會公布在節目當中，
請大家留言在此貼文，就有機會抽中唷！
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【蘭萱時間】
FM103.3 #中廣流行網，每周一至五早上七點到九點。
節目提供元氣早餐般豐盛營養的資訊，讓聽眾朋友擁有滿滿的活力!
網頁版一鍵收聽：http://bit.ly/ilikeradiostream
YOUTUBE頻道：https://www.youtube.com/playlist?list=PLEnJD0ANVhtU8K0MNeNsvGH-Q7k25VUd-
手機版【中廣線上聽APP】網址：
iOS→https://goo.gl/otJP7b
Android→ https://goo.gl/HjDC3B
廣播收聽頻道:
FM103.3 台北、基隆、桃園、高雄、屏東、玉里、澎湖
FM102.9 新竹、苗栗
FM102.1 台中、南投、台東、花蓮、宜蘭、彰化
FM103.1 嘉義、雲林、台南
FM107.3 埔里
FM96.3 金門
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自由重量基隆 在 Zoebitalk肉比頭 Youtube 的最佳貼文
基隆嶼登島每年只有夏天到秋天（7-10月)左右才可以登島，前往基隆嶼必須要事先上網預訂以及跟團才可以前往，探索神秘的基隆嶼，有兩條步道可以選擇，分別是前往山頂的燈塔路線以及沿海的濱海步道。假如要兩個都前往建議大家選擇3合1或是4合1的行程。
🌟 #打開說明參加抽獎喲🎁
❇️請大家把影片分享出去對我們就是最大的支持！
https://youtu.be/lWPyqj-VR4E
【文章攻略】
基隆嶼登島 | 訂票資訊 | 交通 | 基隆景點 ✍️
https://zoebitalk.com/keelung-islet/
【基隆嶼線上訂票】
- Klook - 基隆嶼登島＆繞島體驗
https://bit.ly/2PbJywM
- KKDay - 台灣龍珠基隆嶼登島體驗
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☀️這次體驗 #城市綠洲：SOURCE水袋＆BACH背包 真實心得😎
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🐹🐹🐹🐹🐹🐹抽獎、領獎注意事項🐹🐹🐹🐹🐹🐹🐹🐹
*獲獎名額：１名。（獎品：SOURCE水袋KIT2061720202 (2L)*1個）
（500人以上參加抽獎*加碼共抽2個水袋）
*抽獎日：2020/08/08(六)，中午12:00，公告在肉比頭FB、IG限動。
*參加資格截止日：2020/08/08(六)，中午12:00截止！
*領獎截止日：2020/08/18-08/31截止。
*不可於抽獎行使後才補上抽獎步驟，視同不符合資格。
(中獎者期間內未主動私訊肉比頭IG，或不符合抽獎步驟，視同放棄領獎資格)
😰最近因為房間工作室重新整頓中，直播抽獎視狀況調整大家要想我們唷！
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*需完成以上所有步驟，將具有參加抽獎資格 (我們會做驗證動作唷)
*中獎者名單：請見肉比頭FB、IG限動公告！(記得追蹤IG參加抽獎 https://www.instagram.com/zoebitalk/ )
*本次領獎方式：至鄰近城市綠洲門市領取。
*贈品領取僅限台灣。(贈品逾期未領取視同放棄不能再次申請)。
*活動相關辦法和實行肉比頭Zoebitalk保有暫停或終止權益。
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【相關影片】
不用出國！浮潛就看到爆炸多魚～基隆超棒免費海上游泳池
https://youtu.be/aldYQMeMfXw
基隆最美登山步道 超簡單直達最美風景 | 忘憂谷
https://youtu.be/DyfXbzQikAM
梅嶺一線天 峭壁 稜線：三大奇景一次滿足! 台南版鳶嘴山
https://youtu.be/a514J8WHdGs
【❗️安全聲明】
任何戶外活動皆具有風險性，欲前往者請事先安排，挑選適當的天氣，並且自行攜帶適合的裝備以及自行評估戶外活動風險，不要遺留任何垃圾。
對自己的人生安全負責。
Take responsibility for your life!
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⬇肉比頭系列影片⬇
肉比頭《越南》
https://www.youtube.com/watch?v=0ghP0Xn4L7k&list=PLVAA37RiJKch7lCUAZMsAAY-zQHhf_YCT
肉比頭《寮國》
https://www.youtube.com/watch?v=1FyjMTINjBg&list=PLVAA37RiJKcjDMk0LTEKJlQnMLLZ9Y4uA
肉比頭《菲律賓》
https://www.youtube.com/watch?v=-1wyYaUXnqE&list=PLVAA37RiJKcjaOu_UvHd5dE43J7vXw0rR
肉比頭《馬來西亞》
https://www.youtube.com/watch?v=Uy6I0ofabpY&list=PLVAA37RiJKchadvCzNbzyl-Ck_22o17XE
肉比頭《台灣》
https://www.youtube.com/watch?v=V1D52sGvlEM&list=PLVAA37RiJKciSkWD8bCkc16JQeR4ywGsZ
肉比頭《科技旅人》
https://www.youtube.com/watch?v=cAm7kamZ3YU&list=PLVAA37RiJKcgnYk9dB61ErPzK5NKg3es7
肉比頭《旅行知識》
https://www.youtube.com/watch?v=ES2QVb10dT0&list=PLVAA37RiJKcgnfo0fxVnD6wIMMg4IGZqC
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⬇自助旅行這樣安排(肉比頭圖文版)⬇
越南 | 北越 | 中越 | 南越 https://zoebitalk.com/vietnam/
菲律賓 | 宿霧x薄荷島 https://zoebitalk.com/cebu-bohol-schedule/
馬來西亞 | 吉隆坡x馬六甲 https://zoebitalk.com/kl-malaka-itinerary/
寮國 | https://zoebitalk.com/laos/
台灣 | https://zoebitalk.com/category/taiwan/
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⬇肉比頭旅行工具推薦⬇
【住宿預定】
Booking (訂房) https://bit.ly/2kqtLhF
Argoda (訂房) http://bit.ly/2m5WmJx
Airbnb (民宿) http://bit.ly/2moy5P7
HotelsCombined (比價) http://bit.ly/2kTIpON
【行程】
Klook (行程|門票) http://bit.ly/2lZ81Kg
KKDay (行程|門票) http://bit.ly/2kua2hh
【機票】
Skyscanner http://bit.ly/2mk7GBZ
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⬇︎肉比頭的好康推薦⬇︎
Airbnb註冊-你與我可賺1100NT 住宿折抵金
http://bit.ly/2moy5P7
Klook註冊-你與我可賺NT$100 優惠碼
http://bit.ly/2kr5t7g
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⬇︎肉比頭的蹤跡⬇︎
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自由重量基隆 在 大海旅人吳威毅 Youtube 的最讚貼文
大家都知道最近基隆的和平島公園全新開放了！
這次由我來親自走一趟介紹給大家，經過我造訪之後，
發現這裡真的應有盡有耶！
有天然的岩石美景，有歷史古蹟，有規劃的設施，大人或親子遊玩的區域，還有沐浴設備等等，真的是滿值得一來的，不得不說這基隆市長做得真的不錯呀！
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自由重量基隆 在 自由重量健身俱樂部-基隆館【24hr】 - Facebook 的必吃
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自由重量基隆 在 [問題] 基隆健身房選擇(也可以幫忙推薦教練- 看板MuscleBeach 的必吃
※ [本文轉錄自 Keelung 看板 #1TDybEzy ]
作者: richard730 (Life Bubble GT) 看板: Keelung
標題: [問題] 基隆健身房選擇
時間: Wed Jul 24 10:58:20 2019
家裡住信義市場附近，
在家裡附近的就兩家(應該? 如果還有別的麻煩推薦
WG 和 Xline,
請問版友們比較推薦哪家呢? (超討厭被推銷，我只是想運動)
謝謝大家
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 61.216.6.167 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Keelung/M.1563937102.A.F7C.html
WG據說很多人，我運動時間大概是18:00~20:00，
如果有好的教練也可以推薦給我:)
但不想要一直被推課程，不買就翻臉這樣= =
※ 編輯: richard730 (61.216.6.167 臺灣), 07/24/2019 11:18:13
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
※ 轉錄者: richard730 (61.216.6.168 臺灣), 07/25/2019 08:44:36
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