#自由式不等於捷泳
自由式(Freestyle)是現在最常見到游泳競賽項目，但自由式不是一種泳姿，自由式是說隨便你用什麼游都好，最快的贏，但因為捷泳(Front crawl)最快，導致大家都用捷泳，久而久之自由式便成了一種泳姿，實際上你用狗爬式也可以。
今天自由式已經變成了捷泳的代名詞，捷泳俗稱澳大利亞爬行式(Australian crawl)，與仰式、蝶式和蛙式不同，捷泳不受國際泳聯管理。
#捷泳的歷史
捷泳在公元前2000年就已經存在，一件古埃及的浮雕有類似的泳姿，但現代捷泳在1873年英國游泳好手，在南非還是南美洲的原住民身上受到啟發，稍微改良之後發明的，由於速度很快，很快的流行起來。
後來澳洲傳奇泳將，進一步的改良，大家稱為澳大利亞式。
每年奧運會場上，也都是美國和澳洲在狂刷金牌，幾乎是世界上最強的游泳國家
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