我們的孩子,在憂鬱嗎?
#今年上半年全台自殺通報數比去年同期多了3000人次
根據2020年死因統計報告,自殺已連續第4年成為國人主要死因第11名,今年上半年全台自殺通報數,比去年同期多了3000人次。
#自殺為年輕世代第二主要死因
自殺已經成為15-24歲、25-44歲兩個 #年輕世代 的 #第二主要死因,在2019年,15-24歲共有257位輕生。2020年15-24歲人口群通報企圖自殺人次超過一萬人次。
#百分之六十七的自殺身亡個案未有校園輔導資源
根據教育部2018年至2019年的校園學生自我傷害事件相關報告指出,自殺身亡個案當中,高達67%未曾尋求校園三級輔導資源,顯示各級學校輔導資源與學生需求間顯存有落差。
#如何盡量承接住每個孩子
青少年們可能還沒有即時得到相應的資源或陪伴,就選擇以自殺為自己的生命畫下句點。最近又到了開學的季節,我們必須想到方法,在遺憾發生之前,配置足夠的資源,盡量減少不幸的遺憾發生。
時代力量立法院黨團 在今天召開了「校園專輔待改善 心理健康不漏接」記者會,提出三大訴求:
1⃣ 為了讓第一線的醫療端人員及時了解受通報孩子的情況,要求衛福部及教育部盡速 #落實將自殺通報系統介接到學生學籍資料及休退學狀況。
2⃣ 高達67%自殺個案學生未曾尋求校園三級輔導資源,顯示學校輔導資源與學生需求間顯存有落差。我們要求教育部檢視問題及提出因應措施, #應解決專輔人力流動率高、#專輔人員行政工作繁重、#專輔人力實聘率無法符合應聘數量等問題,讓專業人力得以專業久任,提高輔導效能。
3⃣ 為了讓離開學校系統、#失學且失業 的 #雙失年輕世代,不需自己面對心理健康風險,我們要求教育部與衛福部應積極研擬因應措施, #協助離校後的年輕世代,仍有適當管道及時獲得諮商或治療的服務。
在記者會中,長庚醫院精神科、也是 台灣憂鬱症防治協會理事長的張家銘醫師表示,自殺防治不可輕忽,且恐有 #年輕化趨勢, #這群出生在網路通訊發達的Z世代,在遇到情緒問題時,往往不會尋求協助, #憂鬱症和自殺風險都在增加。
今天張家銘醫師也和大家分享了 #校園自殺防治三大面向:
#自助:同學要能認識自身心理狀況,自我察覺、分辨異狀。
#助人:學習與同儕間的陪伴與支持。
#求助:學校應暢通求助管道,建立穩定的專輔資源和人力。
今天是9月10日 #世界自殺防治日,希望大家一起努力,結合起家庭、校園、衛政三方的資源與專長,共同守護兒少心理健康, #接住每一個需要支持的孩子。
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過75萬的網紅志祺七七 X 圖文不符,也在其Youtube影片中提到,簡單的幾句話、一些關注、一段陪伴👩❤️👩 對身邊心情低落的人都可以是種支持 甚至拉回一顆沮喪的心❤️ 我想知道 #看聽轉牽走 https://fb.watch/1Xhjzsjx2h/ 幸福捕手線上課程第1彈 https://fb.watch/1XhAaJtDRh/ 幸福捕手線上課程第2彈 h...
自我 心理健康 改善 計 畫 在 時代力量 New Power Party Facebook 的最佳貼文
今天(9/10)是世界自殺防治日,而台灣和國際間青年自殺率逐年攀升,顯示青年自殺防治議題已不容忽視。對此,時代力量立法院黨團邱顯智委員、立法委員 陳椒華及王婉諭委員於今日召開「校園專輔待改善 心理健康不漏接」記者會,同時,邀請林口長庚醫院精神科張家銘醫師出席,共同指出校園自殺防治既有問題,並呼籲主管機關積極補強相關資源,健全青年心理健康。
根據 2020 年死因統計報告指出,自殺(蓄意自我傷害)已連續第 4 年成為國人主要死因第 11 名。雖然2020年自殺死亡人數相較2019年減少 5.3%,但今年上半年全台自殺通報數,還是比去年同期多了3000人次。值得注意的是,自殺已成為 15-24 歲、25-44 歲兩個年輕世代的第2大主要死因。
從這個現象也可以得知,兒少面臨的心理壓力與求助門檻,絕不小於成人。自殺是多重因素造成,因此,防治工作是需要跨領域與跨團隊共同合作的巨大工程。然而,目前自殺防治策略與教育部三級輔導機制,實務執行面仍存有諸多困境,包含:
#學生自殺通報系統 #亟待跨部會介接
根據醫院端的第一線人員反映,現行的衛政自殺通報系統與教育端的校安通報系統,長期以來橫向聯繫狀況不佳。先前,王婉諭委員於今年3月針對此情況進行質詢,促使兩部會決議將衛福部的自殺通報系統介接到學生學籍資料、休退學狀況,但目前仍未落實。
此外,由於各級學校之輔導紀錄表單格式不一,各級學校之輔導系統也尚未整合,因此仍無法介接受通報學生是否接受過輔導諮商的紀錄。
#通盤檢視學生輔導需求 #補足各級學校輔導人力
根據教育部 2018 年至 2019 年的校園學生自我傷害事件相關報告,自殺身亡個案當中,高達 67% 未曾尋求校園三級輔導資源,顯示各級學校輔導資源與學生需求間顯存有落差。
而目前負責三級預防的各縣市輔諮中心,組織型態為隨時可能被裁撤的「任務編組」性質,且礙於地方財政,專輔人員採一年一聘約聘制、調薪幅度低、專業人力薪資與自費市場落差過大。
此外,專輔人員行政工作負擔重,導致流動率高等情況時有所聞。而負責二級預防的專業輔導老師及相關人員,同樣存在人力不足及行政工作負擔過重,以致影響輔導效能及學生接受輔導的成效。
類似的狀況也出現在大專校園中。根據現行《學生輔導法》規定,專科以上學校學生數 1200 人以下者,應置專業輔導人員至少 1 人,但實際上大專院校的諮商輔導體制同樣存在人力缺口,也難以專業久任的嚴重問題。
#積極研擬措施 #守護雙失青年心理健康
根據統計,每年休學的高中職生有近 2 萬人,大學生更是高達 8 萬人。而在疫情期間,這些離開學校的學生,也可能同時的失業,而變成「雙失」的年輕世代。
然而,「雙失」的年輕世代因離開校園,將無法獲得學校系統的心理諮商資源。另一方面,其經濟狀況也難以負擔自費心理諮商所需的費用。
因此整個社會或是家庭與醫療系統,是否有足夠的資源承接相關心理輔導需求,是一個令人非常擔憂的問題。時代力量認為,教育部與衛福部應積極研擬因應措施,協助離校後的年輕世代,仍有適當管道,能及時獲得諮商或治療的協助。
守護兒少心理健康,接住每一個需要支持的孩子,是時代力量持續努力的目標。針對目前校園中的心輔資源不足的問題,請教育部盡速盤點相關需求,並制定因應計畫,以幫助每一個需要協助的未來主人翁。
自我 心理健康 改善 計 畫 在 澳洲人妻日誌 Una+Paul=Love in oz Facebook 的最佳解答
🇦🇺澳洲防疫政策快報🇦🇺9月8日
▶聯邦政府政策、新聞
→澳洲聯邦政府已經與CSL簽署了一項18億澳幣協議,一旦研發出疫苗,就可以生產數百萬劑疫苗。 來自CSL疫苗開發部門的Russell Basser說:『他謹慎樂觀地認為成功的疫苗將在明年初研發出來。』
→澳洲聯邦衛生部長Greg Hunt指出,現在墨爾本的封鎖時間比當初武漢的封鎖延長四個星期。
→澳洲副首席醫學官表示對我們來說,在不受限制的澳洲地區,要真正了解維州人們正在經歷的事是非常困難。請確保您與朋友和家人保持聯繫。聯邦政府迄今為止為了解決澳洲人的心理健康問題而做出將近4,400萬澳幣的投資。除了10個更好的獲取途徑之外,政府還資助10個由Medicare補貼的心理治療課程。線上支持包括1,200萬澳幣的額外資金,來確保維州人能夠獲得24小時的心理健康支持。
▶地方政策
⬛昆州
→新增2例,共1,134例,死亡6例。
→25個活躍病例,12例正在醫院治療。
→24小時內7,660測試。
→新病例是從海外返回,目前在飯店隔離中。
→昆州總理表示昆州健康狀況在疫情中處於一個強勢地位。我要祝賀並感謝昆士蘭人在應對疫情所做的持續出色工作,敦促人們繼續接受檢測,如果生病了,請留在家裡,並保持與社會的距離。
→請從昆州政府網站最新的疫情內容和病例曾經去過的地點https://www.qld.gov.au/health/conditions/health-alerts/coronavirus-covid-19/current-status/contact-tracing
⬛新州
→新增9例,共3,937例,死亡54例。
→新病例中的3例從海外返回,住在隔離飯店;3例與Concord Repatriation General醫院有關聯,其中包括2名醫護人員和昨天提到的醫院訪客;1例是雪梨市中心的相關病例家庭成員,此相關病例已累積到66例;1例是Kincoppal Rose Bay學校的寄宿學生; 1例是雪梨東南部,還在調查感染源。
→新州24小時內共進行12,494次測試。
→新州目前79人在醫院治療,7例住重症加護病房。
→新州衛生局宣布在以下時間去過以下地點的任何人都被視為親密接觸者,被指示要接受檢測和隔離14天,即使在收到陰性測試結果,也要在整個期間繼續保持隔離:
•9月4日下午6:30-8:45,在94號Oatlands Bettington Rd的Oatlands高爾夫俱樂部。任何在Bettington餐廳小酒館去過Bavarian Night Dinner的人。
•9月5日上午9:00-10:15,在47號Beecroft Rd, Epping的Plus Fitness。
•9月6日星期日,上午10點至下午12點,在Tennyson Rd Concord的Paperboy咖啡館
→昆州衛生局宣布在以下時間去過以下地點的人員必須監測自己是否有感染症狀,一旦出現症狀就立即接受檢查並自我隔離,直到獲得陰性檢查結果:
•9月5日上午10:45-11:30,在78 Charles St Putney的Charles St Kitchen
•9月5日下午12:15-13:30在Eastwood Ryde Netball Association, Meadowbank Park, Adelaide St West Ryde。一些人被認定為密切聯繫者,已經被新州衛生局直接聯繫來進行測試和隔離14天。
•9月5日下午4:45 – 5:30之間,在8 Railway Ave Wahroonga的Missing Spoon咖啡廳。
•9月3日下午1點至下午2點之間在 172號Georges River Rd, Croydon Park的Croydon Park藥局。
•9月7日,星期一,上午8:30至9:30,在Stanhope Village購物中心,包括Kmart Stanhope Gardens
•9月5日星期六,12:45-13:45的Clovelly Hotel
•9月5日星期六,12:30-13:30,Rouse Hill市中心,包括Target Rouse Hill
•9月5日8:00-12:00 在737 Anzac Parade Maroubra的Fitness First Maroubra
→先前Lidcombe Public School的一名學生在周末測出陽性,進一步測試發現排除感染性,學校重新開始。
→雪梨的Concord Repatriation General醫院將從明天早上八點關閉到星期五來進行清潔。所有被診斷出感染的工作人員目前都在隔離狀態。被確定為接觸者的人員正在接受測試,並在家隔離14天。
→新州總理表示在現階段,我們認為我們的防疫措施是正確的,鑑於我們的病例數,我希望讓社區感到我們擁有相對的自由和經濟活動。
→由於擔心疫情,明年的Tamworth鄉村音樂節將不會舉行。
→新州最新的疫情消息https://www.nsw.gov.au/covid-19/latest-news-and-updates.
⬛維州
→新增55例,共19,615例,新增死亡8例,共死亡683例。新增死亡例中的6例與養老院有關。
→目前維州有1,781例活躍病例。
→在總病例中,墨爾本大都會區18,251例,維州其他地區有1,178例。有238例在醫院治療,包括22位住在重症加護病房的患者。
→新病例中,與已爆發病例相關共31例,其他24例正在調查中。
→863例活躍病例與養老院相關。
→維州首席衛生官表示,儘管在第二次病毒爆發中,病例數目超過維州的能力,但維州的已經提高追蹤接觸者的能力,3AW聯繫人追踪現在比以往任何時候都更加強大。
→維州總理表示今天整個維州區域(不包括大墨爾本區)都沒有新病例。
→維州東北部的企業正在爭取與其他維州區域的封鎖解禁分開,因為它們仍然沒有病例。
→維州疫情更新請上官網查詢 https://www.dhhs.vic.gov.au/media-hub-coronavirus-disease-covid-19
⬛北領地
→新增0例,共34例,死亡0例。
⬛首都領地
→新增0例,共113例,死亡3例。
→坎培拉地區居民可以在以下網址找到離您最近的檢測診所:http://www.covid19.act.gov.au/testing
⬛西澳
→新增1例,共658例,死亡9例。
→活躍病例5例。
→新病例來自海外,正在飯店隔離中。
→西澳衛生部長表示1名西澳護士去維州醫療支援,與其他六名護士一起在同一個團隊中工作,在星期日的例行檢測中發現陽性結果。上個月,西澳向維州派出19名醫護人員支援。他表示這些醫護人員是我們的一員,是我們的人民,從這個角度來看,我們將竭盡所能將他們帶回家。既然維州抗疫鬥爭似乎已經改善,他不認為西澳將需要部署更多的護理人員給維州。
⬛南澳
→新增1例,共465例,死亡4例。
→新病例來自海外,正在飯店隔離中。經過病毒檢測發現是歷史病例,不再具有感染性。
⬛塔斯
→新增0例,共228例,死亡13例。
→塔斯總理宣布已經訂購“Make Yourself At Home”旅行券的人,將在周三早上10:00前收到。他表示有人試圖出售旅遊券,這令人感到失望。如果您不想要優惠券,或者不使用優惠券,請告訴我們,然後優惠券可以退還給我們,我們會考慮使用這些旅遊卷額度。
★聯邦政策和各州政策詳細內容,請自行到政府官網查詢。
★如果你在澳洲發現自己有可能感染病毒,請勿自行到診所或醫院,請打電話給你的家醫或打電話到政府的24小時防疫專線1800 020 080,如需翻譯請打131 450。
★如果遇到緊急醫療情況,請致電000。
★請照顧你的心理健康,如果在澳州你或你知道有人感到憂慮、焦躁需要找人聊聊,或適遇到家暴、性侵等,請善用利用以下熱線電話。
澳洲全國性的家暴、性侵專線 1800 Respect National Helpline: 1800 737 732
維州安全步驟危機專線:1800 015 188
婦女危險專線(NSW):1800 656 463
生命線 13 11 14
兒童求助熱線 1800 551 800
澳州男性熱線 1300 789 978
Suicide Call Back Service 1300 659 467
戰勝憂鬱 1300 22 46 36
Headspace 1800 650 890
如果需要電話口譯服務,請撥打電話131 450。
今天澳洲新增66例,共26,373例,死亡770例,世界病毒感染第72名。今天維州區域沒有新增病例算是可喜可賀,代表病毒感染沒有擴大。維州政府發布的路線圖目前招受各方批判,希望維州疫情早日控制,也就不用照著發布的解封計畫表實施,可以提早解禁。昆州、南澳和西澳今天都出現境外感染病例。新州醫院的感染病例持續增加,目前已經要關閉和開始隔離所有接觸者,有望不會繼續造成院內感染。
大家在外防疫還是要小心,尤其是住熱點區的朋友,祝大家在疫情中健康平安,也謝謝辛苦的第一線防疫人員和家屬,還有乖乖遵守規定的人們。
記得多聯絡親友,跟異鄉的家人朋友報平安!如果你喜歡Una的澳洲防疫政策整理,歡迎給個支持點讚和留言🤗,祝福大家都能健康平安度過這次疫情,記得吃好、睡好、運動,然後少抱怨,看一下澳洲政府的努力,讓我們繼續為澳洲和世界禱告,希望大家早日回歸正常生活。🙏
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你我都是 #幸福捕手 #新北市政府衛生局
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#心理諮商 #心理健康
各節重點:
00:00 開頭
03:26 大專院校裡的心理諮商
05:17 學校的心輔資源充足嗎?
07:21 我可以怎麼關心身邊的人?
09:10 我不敢去諮商,怎麼辦?
11:12 我們的觀點
12:09 提問
12:26 結尾
【 製作團隊 】
|客戶/專案經理:Pony
|企劃:企鵝
|腳本:企鵝
|編輯:土龍
|剪輯後製:Pookie
|剪輯助理:珊珊
|演出:志祺
——
【 本集參考資料 】
→立委 范雲FB:https://bit.ly/2UR4Nqr
→立委 高虹安FB:https://bit.ly/35RzRg2
→立委 王婉諭FB:https://bit.ly/3fAQIHn
→學生輔導法-全國法規資料庫:https://bit.ly/3kTnEvp
→教育部-校園學生自我傷害三級預防工作計畫:https://bit.ly/3pRE9Mr
→大學輕生頻傳 青春為何殞落?怎樣陪伴他過難關?(公共電視 - 有話好說):https://bit.ly/2IZGrbi
→社團法人中華民國諮商心理師公會全國聯合會(TCPU):https://bit.ly/3pUOB5V
→台大5天3起輕生 管中閔首透露:僅1人是校方高關懷對象:https://bit.ly/398mQ3S
→不只在台大 潘文忠:今年已有76名學生輕生亡:https://bit.ly/3l4awnD
→學生自傷案頻傳 2019年通報超過9300件:https://bit.ly/3nS5Wu7
→「心」酸找誰談? 校園諮商環境待改善:https://bit.ly/2Hu3P0g
→大學生諮商需求增 逾五成學校輔導人力未達標:https://bit.ly/3kWc3fp
→3天2名台大生自殺!學校心痛為何接不住孩子?:https://bit.ly/3fmM4fV
→Dcard-被頂大魔咒困住的年輕人們:https://bit.ly/373dzHB
→靠北清大2.0:https://bit.ly/36Z4Xll
→3天內2起學生自殺案,台大「師生輔導比」已達法定仍無法支應需求:https://bit.ly/35TMveh
→大學心輔資源 遠低於學生需求:https://bit.ly/36WJFos
→109 年度教育部補助大專校院聘用專兼任專業輔導人力計畫:https://bit.ly/35T0NvK
→憾事頻傳恐掀模仿效應!心理系助教:不是補足學校專業人員就能解決:https://bit.ly/3kVAsBF
→陪伴者的「SET溝通策略」:如何協助有自傷、自殺危機的親友?:https://bit.ly/36ZIncb
→台大5天3起墜樓案!心理師曝救援3撇步 掌握防憾事:https://bit.ly/3fqIqBr
→身邊有人想自殺怎麼辦?心理博士從臨床工作中領悟的十個原則:https://bit.ly/3lXPqZ0
→心理諮商有效嗎?:https://bit.ly/397jq1h
→如何讓你的諮商費用不會白花?──來自16位心理師的建言:https://bit.ly/3nSxujj
→給不願求助專業的人們:諮商不是洪水猛獸,我們會在這裡等你:https://bit.ly/3lZHxTc
→[心理諮商] 第一次諮商前,你可以這樣做:https://bit.ly/3nNUUpN
→大學生求助心態之分析研究:https://bit.ly/2KtSKNL
→大學生對諮商的迷思-以心輔系學生為例:https://bit.ly/3l2BeNq
→心理諮商有效嗎?心理師:先讀這五個重點!:https://bit.ly/2HwXO2Y
【 延伸閱讀 】
→如何為情緒受苦者「撐傘」?陪他們走一段聆聽和理解的路:https://bit.ly/3pMgYD4
→心理「諮商」還是「治療」?這兩者之間有什麼差別?:https://bit.ly/3pUPgUX
→心理師的心裡話——心理諮商的14道問答:https://bit.ly/35VfKxC
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→為什麼心理治療沒有效?4個對心理師的「誤解」:https://bit.ly/35VjfnJ
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