夜市美食網紅社群推薦指南
逢甲夜市、士林夜市、瑞豐夜市和羅東夜市，全台還有哪些好吃好玩的夜市美食，讓網紅、PTT、Dacrd等社群推薦給你！

Search

關於 自己煮伙食費ptt ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

相關標籤 相關照片 相關影片

「自己煮伙食費ptt」的推薦目錄：


社群媒體上有些相關的討論：

自己煮伙食費ptt 在 [討論] 一萬塊買菜錢真的不夠嗎？ - 看板WomenTalk 的必吃


作者Batato (巴他投)
看板WomenTalk
標題[討論] 一萬塊買菜錢真的不夠嗎？
時間Fri Dec 2 12:56:52 2022

先說我家晚餐我在煮的
也只要煮晚餐
人數不太固定
但大概會吃的人抓3個人好了
地點在台中


我媽會跟我講一個月10000的買菜錢不夠

其實我是有點懷疑的

我也就煮2菜一湯
肉還不是每天都吃的到
平常大部分蛋白質吃蛋跟豆腐
豆腐跟米還都我在買的

這樣10000真的不夠嗎…

--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.141.24.109 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1669957014.A.CA6.html
※ 編輯: Batato (223.141.24.109 臺灣), 12/02/2022 12:57:34
推 VoV: 平均1天晚餐300,食材只能說一般,不能吃太好 12/02 12:58
推 darkelecy: 是不是有魚海鮮？ 12/02 13:00
推 wensday: 跟你媽上一次市場不就知道了 12/02 13:01
→ wensday: 現在非菜類都很貴 肉魚水果 12/02 13:02
→ Batato: 假設菜超貴一把50 2盤100 12/02 13:02
→ Batato: 湯還是蘿蔔花椰菜之類的 12/02 13:02
→ Batato: 而且我家真的頂多2-3天才吃的到一次肉 12/02 13:02
推 whoismama: 實際買了什麼要拍來看看呀 12/02 13:02
→ whoismama: 花椰菜真的比較貴 12/02 13:02
推 fp737: 一餐300很好煮了 除非要吃很多牛和魚 12/02 13:03
→ whoismama: 葉菜類全聯一包也不到50 12/02 13:03
→ kbt2720: 要買葉菜類，我家這邊9小包150，你一餐三個人吃9包一定 12/02 13:03
→ kbt2720: 夠 12/02 13:03
→ niukb: 肉不能每天吃到 那沒肉那天 你不如吃便當= = 12/02 13:03
推 uptowngirlv: 先看她去哪買菜 12/02 13:04
→ whoismama: 你們家一天只弄一餐？午餐呢？ 12/02 13:04
推 s2500205: 可能都是大胃王 12/02 13:07
→ kbt2720: 樓上這什麼問題，笑死 12/02 13:07
→ VoV: 早午餐外食吧,上班族日常 12/02 13:08
推 em4: 孝親費多給一點 12/02 13:09
推 j8630222: 絕對夠 300有肉有菜甚至可以有魚 不會買一定就不夠 海鮮 12/02 13:11
→ j8630222: 要吃當季的 現在一條可以給全家6口吃一餐的烏魚才100 12/02 13:11
推 sugar327: 菜在哪買及買哪些？ 12/02 13:12
→ j8630222: 買菜多買葉菜 50元就能吃一餐了 不要買花椰菜青花菜 12/02 13:12
推 kbt2720: 為什麼我家這邊烏魚要150？你們是真的有去市場嗎？不要 12/02 13:12
→ kbt2720: 憑三年前的回憶來講 12/02 13:12
噓 jameshcm: 你不會實際自己出去買看看嗎？ 12/02 13:13
→ j8630222: 你要挑啊 我去市場5攤100普通-200巨無霸都有 當然挑便宜 12/02 13:14
→ j8630222: 的買 再過2個禮拜下看80元吧 12/02 13:14
推 tg9456: 可是花椰菜青花菜才是最營養的 需要省這個嗎... 12/02 13:14
→ linyap: 我覺得只有蛋/豆腐/青菜應該夠吧… 12/02 13:15
→ linyap: 有買肉買魚買水果那就真的不夠了 12/02 13:15
→ j8630222: 波菜也很營養啊 12/02 13:15
→ linyap: 再營養 小孩不吃都沒有用啊 =_= 12/02 13:16
→ j8630222: 養殖魚都不貴 鱸魚黃魚 要吃海魚就貴了 隨便一斤都是3-8 12/02 13:17
→ j8630222: 00 12/02 13:17
→ linyap: 最近的鱸魚好吃 正丟席 12/02 13:19
→ Batato: 我偶爾會去菜市場買菜 有時候也會問我媽一把要多少 12/02 13:20
→ Batato: 其實我只是想解惑 看我是不是有什麼漏掉了 12/02 13:20
推 Ringningbell: 不夠，我兩個人要一萬三，除非是竭盡可能的特殊省 12/02 13:22
→ Ringningbell: 錢料理像是咖哩馬鈴薯燉肉，但長期這樣吃身體會垮 12/02 13:22
→ auir: 買的都報帳算一下就知道了，每家消費不同 12/02 13:23
推 urban01: 夠啦 12/02 13:24
→ s523698: 夠 12/02 13:24
推 fenderrb: 3個人食材抓500，30天 15000 12/02 13:24
→ kamelol: 1萬元是真的只有買菜嗎？還是連日常用品都算進去？ 12/02 13:25
→ lluunnaa: 你媽真可憐 12/02 13:27
推 q09701023: 如果你夠就夠啊 12/02 13:28
→ Rainbowdays: 只用買肉菜三個人一餐一定夠啊。。。 12/02 13:29
推 j8630222: 怎麼買跟吃什麼差異很大 一餐300可以有肉類+3個菜+湯 但 12/02 13:30
→ j8630222: 如果有加工現成食品 例如滷好的豬 切盤的雞 那就不夠 還 12/02 13:30
→ j8630222: 有吃牛吃鮭魚一定也不夠 我和牛燉咖哩一次肉就1000出頭 12/02 13:30
推 Ringningbell: 你們家三個人吃飯兩菜一湯？ 12/02 13:31
→ Rainbowdays: 現在傳統市場葉菜都3把50，其他250買肉不夠？你們是 12/02 13:31
→ Rainbowdays: 吃牛排嗎？我家5個人吃三把菜也夠呢。。。。 12/02 13:31
→ j8630222: 還是看吃什麼啦 16/21大白蝦一盒一道菜350就沒了 豬雞便 12/02 13:32
→ j8630222: 宜 魚還能找到便宜的 蝦蟹軟體牛海魚一定貴 12/02 13:32
→ ninedreamer: 覺得的確不夠，所以你沒有餐餐都有肉吃，就算夠也是 12/02 13:33
→ ninedreamer: 很緊 12/02 13:33
→ Ringningbell: 如果飯是妳負責煮，妳可以自己控制費用吧，總不會 12/02 13:34
→ Ringningbell: 冰箱還有菜還繼續買 12/02 13:34
→ piipiiYa: 不含假日的奢侈飲食消費，平日很夠吧 12/02 13:35
→ lluunnaa: 質疑你媽用錢，不如跟著去買菜或記帳，看用在什麼項目 12/02 13:35
→ dong531: 誰知道你家買什麼？不爽直接實報實銷都買超市 12/02 13:35
推 fp737: 把這篇推文和自煮那些文和推文對一對 應該是很有趣吧 12/02 13:36
→ Ringningbell: 吃飯的時候閒聊問一下這盤菜買多少錢 那條魚多少錢 12/02 13:36
→ Ringningbell: 大概有個底 12/02 13:36
→ piipiiYa: 一天兩菜一湯預算有450 的選擇很多欸 12/02 13:37
→ Batato: 我只是在想是生活費不夠吃到菜錢還就單純菜太貴 推文在氣 12/02 13:38
→ Batato: 啥 12/02 13:38
→ fp737: 如果平均300 大部分還在吃蛋和豆腐...換你去買食材吧 12/02 13:38
推 ymx3xc: 3個人 一個月一萬塊 只能說煮得很清淡 12/02 13:39
→ ymx3xc: 如果有再買海鮮 魚 肉類 一次買2000 大約只能吃1星期 12/02 13:40
→ ymx3xc: 一萬元是絕對不夠的~ 12/02 13:42
推 ivycheng0415: 假日跟著一起去買菜買幾次心裡就有底了吧 12/02 13:44
推 beerbelly: 一人一餐自煮 300真的很夠 還是有買水果或是進口蔬菜嗎 12/02 13:44
推 beerbelly: ？ 12/02 13:44
推 queen26601: 同在台中煮半年了 只能說夠 但海鮮或好的牛肉就不能常 12/02 13:45
→ queen26601: 吃 12/02 13:45
→ VoV: 是3人1餐300元 12/02 13:46
→ lessonone: 三個人都減肥餐小鳥胃嗎 這是在暗示你有人覺得不夠吃 12/02 13:47
→ lessonone: 吧 12/02 13:47
推 alisha2224: 記帳不就好了 12/02 13:48
推 wwwwwwww: 你自己負責買菜幾個月試試 12/02 13:49
→ wwwwwwww: 試了就知道夠不夠了，這種問法不是詢問只是想討戰而已 12/02 13:50
→ auir: 樓上厲害，搞不好就是想買好料的 12/02 13:52
→ iouma4947: 跟著去買一次就知道了 12/02 13:54
→ ymx3xc: 換個說法 一個人外食 一萬也會吃的很粗飽 12/02 13:55
→ a0913: 如果沒有餐餐有肉 2500/7天 晚餐費絕對夠 12/02 13:56
→ a0913: 很清淡沒錯啦 12/02 13:57
噓 Memento202: 你去買啊 你每天吃一樣的嗎？菜色不用換嗎？ 12/02 13:58
→ VoV: 但他們是3個人,外食1個月1萬元,也很吃緊= = 12/02 13:59
→ Worova: 也要看你們吃的份量吧 12/02 14:01
推 Sanish: 所以你生活費給多少？ 12/02 14:02
→ ymx3xc: 對阿 所以我說 他們3個人 月伙食費1萬 會吃得很清淡 12/02 14:05
推 geige: 一天333左右三個人，其實真的不多吧，能一直吃肉燥飯的夠但 12/02 14:07
→ geige: 是要吃豐盛點，難 12/02 14:07
推 calamie: 窮有窮的過法，富有富的活法，所以一定夠啦 12/02 14:08
推 kaet: 吃好一點一定不夠 12/02 14:10
推 geige: 我一個人飯錢一個月就一萬跑不掉了，三個人...... 12/02 14:11
→ ilovebig99: 便當都一百塊起跳了 12/02 14:15
→ s210633: 窮有窮的吃法 就看你家人的健康值多少錢了 12/02 14:18
推 twmarstw7758: 兩菜一湯的晚餐你們家是3人都是幼稚園？ 12/02 14:22
推 c132908: 每一餐都要吃到肉啊！好幾天才能吃一次肉是什麼恐怖的概 12/02 14:22
→ c132908: 念 12/02 14:22
推 a0913: 每一餐? 可能長輩就想清淡吃 每個家庭不同 12/02 14:23
→ a0913: 一萬是 食材費 不是餐費 推文有夠鬧 12/02 14:23
→ carrotjundog: 難怪你們家沒辦法餐餐吃肉 10000真的太少 12/02 14:26
推 ycw317: 吃緊，有水果就一定不夠 12/02 14:26
推 Mywifi: 只煮1餐1萬可以，但3餐就不夠了 12/02 14:27
推 kobe080629: 吃飽飯還要來點水果吧，水果也是貴貴的 12/02 14:27
推 ycw317: 吃簡單的是夠的，沒有海鮮吧 12/02 14:30
推 fp737: 一餐300元的食材費 餐餐有蛋.豬.雞是不難啦 12/02 14:32
→ fp737: 如果要牛 魚海鮮 土雞肉 蔬果隨意買 就要加錢或分配了~ 12/02 14:34
推 aragorn747: 說不夠的如果不是只上大賣場那就是平行世界人 12/02 14:37
推 ben54302: 晚餐三百三個人很夠了吧！我在水產店買一片鮭魚切片也才 12/02 14:43
→ ben54302: 120 夠分三等份啦，巴拉圭牛肉冷凍肉片一公斤290，夠吃 12/02 14:43
→ ben54302: 上兩至三餐了唄！剩下的青菜類菠菜 空心菜 青江菜 高麗 12/02 14:43
→ ben54302: 菜都是一盤50以下很好控制唄 12/02 14:43
→ potential208: 3個平均下來3000多，夠嗎？ 12/02 14:44
推 fp737: 記者幫忙注意這篇吧....我想知道一餐300元晚餐能煮怎樣 12/02 14:46
→ fp737: 上新聞讓各地大神表演300元晚餐該怎麼煮 12/02 14:47
推 ben54302: 以我自己來說 空心菜炒牛肉就是檢舉青菜與肉類都有，一 12/02 14:48
→ ben54302: 顆蛋才7元 三個人吃五顆蛋做的蔥花炒蛋很夠了吧！這樣子 12/02 14:48
→ ben54302: 就是兼具青菜與蛋白質的兩道了吧！ 12/02 14:48
推 pttdouble: 三個人一個月一萬菜錢 正常當然不夠 12/02 14:52
→ pttdouble: 你也可以三餐都只有青菜豆腐白飯 那就夠^_^ 12/02 14:53
→ pttdouble: 樓下一個人一個月就一萬二餐費 12/02 14:53
→ pttdouble: 對阿~ 12/02 14:53
推 ben54302: 水產店買冷凍鮭魚肚條大概兩三百份量很多 可以一餐拿一 12/02 14:53
→ ben54302: 條切丁做味噌湯阿！一包夠喝好幾餐！金針菇 美聯社賣12- 12/02 14:53
→ ben54302: 17不等 平均15元 拿三包炒辣椒+九層塔就很讚了啦！兩菜 12/02 14:53
→ ben54302: 一湯 一人一百根本不難，覺得很難的根本沒下廚過啦！ 12/02 14:53
→ nature81123: 不夠，現在什麼都漲，除非你不吃肉還可以。 12/02 14:54
→ wwwwwwww: 你家兩三天才吃的到一次肉不就是因為菜錢不夠只好放棄吃 12/02 14:54
→ wwwwwwww: 肉嗎？蛋白質攝取不足是會出問題的 12/02 14:54
→ adolph666: 不夠吧 我媽都跟我要兩萬七 我還有時沒菜 煮泡麵吃 12/02 14:54
推 firstlead: 這樣avg應該是一天350把 又不可能每天煮 12/02 14:56
推 pttdouble: Oh 一天只煮一餐嗎 那就有可能三人可以 看食材品質 12/02 14:59
→ ymx3xc: 1片120的鮭魚 要分三個人吃 我跟你保證 一定有人捨不得吃 12/02 15:01
→ ymx3xc: 根本吃不到幾口 ，蛋白質只能從豆腐或蛋攝取 12/02 15:01
→ ymx3xc: 如果你們家的飲食習慣是 肉類 魚類 夾個2~3口就算有吃的話 12/02 15:02
→ ymx3xc: 那麼三人份 300預算 這樣確實會夠啦. 12/02 15:02
推 kongfusuperm: 最近去市場買魚，虱目魚肚一片125，鮭魚一片300多 12/02 15:03
→ shaman5566: 不夠 真的 嘛 看你怎麼煮啦 12/02 15:12
推 AGODC: 一天3人330，等於一人110包早中晚餐？ 12/02 15:13
→ AGODC: 喔，看到只要晚餐，那300沒問題啊，一隻鱸魚150-170，一斤 12/02 15:18
→ AGODC: 梅花肉140，一斤雞肉120，這些輪著煮，然後青菜選一把30以 12/02 15:18
→ AGODC: 下的，2把50-60，蛋料理（3顆20)，然後配料紅蘿蔔/洋蔥/青 12/02 15:18
→ AGODC: 蔥/菇類/杏鮑菇偶爾買很便宜，再搭配一下，很夠了。至於高 12/02 15:18
→ AGODC: 級海鮮就久久買一次，無解 12/02 15:18
推 ben54302: 12/02 15:18
→ AGODC: 湯的話，紫菜蛋花湯是你的好夥伴，弄一次10元成本，豆芽菜 12/02 15:21
→ AGODC: 也推薦，一包10元就一道菜 12/02 15:21
推 johnnychenme: 一個月三十天一萬夠？ 我給你你幫我帶上班日便當加 12/02 15:24
→ johnnychenme: 晚餐就好了 一人份 12/02 15:24
推 AGODC: 如果賣場買菜，那就加3-5成 12/02 15:25
→ pretty: 剛剛好而已 12/02 15:26
推 ben54302: 這一片鮭魚 我自己一個人吃是很膩啦！畢竟我沒那麼愛吃 12/02 15:28
→ ben54302: 魚！兩個人吃一定可以 三個人分就少攝取蛋白質而已 總 12/02 15:28
→ ben54302: 比有一天沒一天的吃肉好！ 12/02 15:28
→ ben54302: 我發現會說不夠的有九成不會看內文 12/02 15:28
推 Yoshih11: 如果會去市場，一萬塊絕對夠，蛋、肉、湯、水果全包都夠 12/02 15:30
噓 IiiiIiIIiiM: 要媽媽煮又不要給錢 那還在家吃什麼奶 12/02 15:32
→ ymx3xc: 120的鮭魚真的不大，我家也常買阿 也經常是3~4人吃 12/02 15:34
→ ymx3xc: 但我知道 我媽都會刻意留 不敢真的盡情的吃 12/02 15:35
→ ymx3xc: 但我家伙食費算充足 還會有其它肉類 所以比較無所謂 12/02 15:35
→ ymx3xc: 其實3個人吃 要買一片約300的大小 才會夠吃 12/02 15:37
推 lusan26: 看你家食材的等級，有機和一般的，像我今天買1把中型蘆 12/02 15:46
→ lusan26: 筍，加1包大豆苗就2佰了，但買1顆高麗菜也才50內 12/02 15:46
推 ben54302: 12/02 15:47
推 shiningwine: 台中2大一小，隔天帶一個大人便當，每天晚餐+週末1-2 12/02 15:47
→ shiningwine: 餐，每週菜+水果錢1500，但是有些肉會買高級網購的， 12/02 15:47
→ shiningwine: 不過不是每次 12/02 15:47
→ ben54302: 鮭魚太貴 吃吳郭魚總能一人一片了吧！ 12/02 15:47
→ shiningwine: 都是假日去西屯市場買菜 12/02 15:48
→ ben54302: 一餐一片吳郭魚總有達到一餐蛋白質所需了吧？一片才50 12/02 15:48
→ ben54302: 元！ 12/02 15:48
推 ben54302: 12/02 15:53
→ ben54302: 12/02 15:54
→ ymx3xc: 樓上幹嘛一直介紹這家水產啊 12/02 15:55
推 ben54302: 明明一堆便宜又好吃的蛋白質，我是覺得三人一餐三百是 12/02 15:57
→ ben54302: 不會太難啦！ 12/02 15:57
推 OxFFFF: 我們二大二小晚餐一餐大概就600了...10000真的緊 12/02 15:58
推 ben54302: 沒介紹阿 反正這南部的跟台中無關 只是找一堆便宜的來 12/02 15:59
→ ben54302: 源來證明 12/02 15:59
推 tmwolf: 看你們吃多好 12/02 15:59
→ OxFFFF: 沒看到你不是每餐吃肉，我們每餐兩種肉 12/02 16:00
推 ben54302: 覺得可疑要水桶我也沒差 反正我是沒在看這個無聊的板， 12/02 16:01
→ ben54302: 只是剛好在熱門逛到進來吵一下！ 12/02 16:01
→ OxFFFF: 你們少吃肉，肉日均花費算100、三顆蛋25、兩菜70、再隨便 12/02 16:09
→ OxFFFF: 一個配菜成本40，湯料油米這樣一個月煮30餐八九千還是要吧 12/02 16:09
→ OxFFFF: 。上面用全聯價格算，當然去傳統市場青菜價格有機會是全聯 12/02 16:09
→ OxFFFF: 的六七折，若平均幾天來個蝦魚蛤蜊其實一萬很快就沒了 12/02 16:09
推 namie1231: 拍出來記錄一下平常吃了什麼。而且是只煮晚餐嗎? 12/02 16:13
推 leterg: 一天300可以有少少的肉了啦！ 12/02 16:21
推 artdraw: 加水果會有點緊繃 12/02 16:30
→ lluunnaa: 這篇有很多疑點，小心釣魚 12/02 16:34
推 navysoider: 中餐煮兩餐份量，晚餐熱來吃就好 12/02 16:34
推 finis: 一人一餐抓100元，有雞肉、草魚或秋刀魚這類便宜的，滷豬肉 12/02 16:36
→ finis: 也很夠了。媽媽都會買稍微貴的魚，一份就百元左右當然一餐1 12/02 16:36
→ finis: 00就不夠。 12/02 16:36
推 lylaz: 看去哪裡買菜，一萬我覺得普通，說不夠也能理解 12/02 16:40
推 Yihsin0311: 如果純蔬菜一定夠啊，你家都吃一把100的有機？ 12/02 16:41
推 SAKUHIRO: 三人一餐300是要吃什麼啦 12/02 16:46
→ SAKUHIRO: 我家一條魚就3百5百了 12/02 16:47
推 itsjustagame: 1個人伙食2-3萬差不多 12/02 16:48
→ itsjustagame: 3人一萬 這菜色我不忍批評 12/02 16:49
推 ssunnys: 你自己買買看就知道的答案為什麼要問 12/02 16:51
噓 livec: 真的不夠 12/02 16:53
→ ru8bj6: 看菜單，孩子 12/02 16:59
推 HOLLANDpa: 普通食量普通食材絕對夠 還能買水果 12/02 17:00
推 a85316: 如果沒有熟悉的菜販肉販 很容易買貴 12/02 17:01
→ Arashi0731: 我們一家兩大兩小，一個月採買的費用大概兩萬到兩萬五 12/02 17:03
→ Arashi0731: ，給你參考。 12/02 17:03
→ victorfm: 一萬一個月，只適合三個食量小的 12/02 17:04
推 ben54302: 兩大兩小一個月採購超便宜了 何況內文只有一天一餐，綽 12/02 17:14
→ ben54302: 綽有餘 12/02 17:14
推 mz004912: 300很不好煮，你自己去買菜看看就知道了，買一條海魚， 12/02 17:19
→ mz004912: 或者2斤三層肉就沒了.... 12/02 17:19
→ linkmusic: 3人只有晚餐應該差不多吧，不過牛肉海鮮就不能太常吃 12/02 17:30
推 gc1319: 我家4人一週花1800上下啦 12/02 17:32
噓 ninedreamer: 懷疑媽媽的話你自己去煮看看啊！沒自己買菜煮菜才會 12/02 17:33
→ ninedreamer: 這樣想 12/02 17:33
→ linkmusic: 買當季的一定夠只是有魚海鮮的話可能一份就打掉預算80% 12/02 17:33
→ edith01: 依你這樣3人、只有晚餐、2-3天吃一次肉類， 12/02 17:35
→ edith01: 我覺得夠。假設當季3把菜100元左右，蛋、豆 12/02 17:35
→ edith01: 腐花100，大概一餐200，這樣2天一次肉類算 12/02 17:35
→ edith01: 180，菜錢差不多剛好花完。 12/02 17:35
→ linkmusic: 如果不夠那不如買便當三人每人110可以買到不錯的便當了 12/02 17:36
→ Agneta: 認為菜錢太貴的人還是去買便當就好了 12/02 17:38
→ Agneta: 而且又不是你在買在煮 自己包辦一個月試試看啊 12/02 17:39
推 sina776133: 我們家晚餐五大兩小 只有晚餐開伙 大多4-5菜 1-2種肉 12/02 17:43
→ sina776133: 湯 一個月飯菜錢2萬 12/02 17:43
→ sina776133: g 12/02 17:43
→ linkmusic: 以最貴的全聯來說各項豬雞肉均價100/盤，如果可2天才吃 12/02 17:44
→ linkmusic: 一次肉代表食量也不太大，這預算天天一盤全聯的肉加當 12/02 17:44
→ linkmusic: 季蔬菜應該差不多吧 12/02 17:44
→ linkmusic: 他們家3人2菜一湯就夠的話說不定是3個食量小的女生，不 12/02 17:46
→ linkmusic: 用硬把自家大食量的預算灌進去吧 12/02 17:46
推 mz004912: 便當跟自己煮拿來做比較，一看就知道沒在煮，吃家裡煮 12/02 17:51
→ mz004912: 的舒服程度是便當比不上的。 12/02 17:51
推 haudoing: 一萬三個人感覺很省耶，外食一個人就超過了吧 12/02 17:53
推 roundponny: 我也在台中，跟妳吃差不多，我們家週末會大吃，餐費大 12/02 17:53
→ roundponny: 概三萬 Orz 12/02 17:53
→ roundponny: 我們家三個大人，一男兩女 12/02 17:53
→ abcrr123: 兩菜一湯，三個人不夠吧？ 12/02 17:55
→ Jiuliano: 請問不吃肉用什麼方式攝取蛋白質呢？ 12/02 17:56
→ Jiuliano: 單純鮮奶嗎？ 12/02 17:56
→ linkmusic: 吃素的人都靠豆類攝取阿，而且他們也沒吃全素。誰知道 12/02 17:59
→ linkmusic: 他們早午兩餐是不是吃的很豐盛。 12/02 17:59
→ SherlockFOX: 兩菜一湯還沒肉一定夠 可是這量…很難吃飽 12/02 18:01
→ ymx3xc: 不吃肉的蛋白質來源 主要是豆腐，板豆腐最佳 還能補鈣. 12/02 18:03
→ bbb1564: 不然換你去買1萬的菜啊 買一個月就知道夠不夠了 12/02 18:06
→ linkmusic: 因為我個人幾乎也是早午吃豐盛晚餐尤其太晚吃接近睡前 12/02 18:07
→ linkmusic: 會吃的比較清淡的，所以晚餐2菜一湯足夠我是覺得還可以 12/02 18:07
→ linkmusic: 想像吧 12/02 18:07
→ kkevinhess1t: 一萬很難買，你自己想外面買的便當飯店我還菜多，在 12/02 18:09
→ kkevinhess1t: 加菜是否會吃的比外面多？吃飯最貴的成本在肉菜，米 12/02 18:09
→ kkevinhess1t: 飯反而是最便宜的，我媽以前會小種一些青菜加減省錢 12/02 18:09
→ kkevinhess1t: ，直到小孩長大離家他也才沒種 12/02 18:09
→ a81288653: 沒肉也挺克難的 12/02 18:20
→ potatobb: 三個人兩菜一湯沒有肉 QQ 12/02 18:23
推 pluto6958: 含水果嗎？ 12/02 18:32
→ virleo: 記帳很難？ 12/02 18:32
→ aibayui: 水果也要算進去吧！要不然你可以自己去買菜！ 12/02 18:33
推 HappyKH: 夠啊，但是吃起來很樸素 12/02 18:40
推 cuiudshaos: 以前是4個人一萬 現在1個人一萬 12/02 18:46
推 yingdie: 如果吃很清淡光吃菜蛋夠，但要魚要肉絕對不夠。 12/02 18:52
推 zhizhi0704: 每天都要攝取蛋白質啊 好幾天才能吃一次肉會營養不良 12/02 18:52
→ zhizhi0704: 的 12/02 18:52
→ cooncoon: 買魚買肉就不夠，便宜的肉都很臭，還是買貴的比較好吃 12/02 19:01
噓 bobyhsu: 一個人都不一定夠了 三個人== 12/02 19:02
推 OlaOlaOlaOla: 不夠 我學生時代一個人三餐如果都自煮要5000 省著 12/02 19:09
→ OlaOlaOlaOla: 吃自煮要3000 每餐外食只吃兩餐六十元要3600 一萬 12/02 19:09
→ OlaOlaOlaOla: 絕對不夠 12/02 19:09
→ OlaOlaOlaOla: 除非老母開大絕 你肉餐餐吃冷凍肉片 而且只能吃豬 12/02 19:11
→ OlaOlaOlaOla: 肉片 青菜只吃金針菇跟豆芽菜小黃瓜跟時價大出的菜 12/02 19:11
→ OlaOlaOlaOla: 那或許能壓到八千 12/02 19:12
→ jajoy: 1個人就要1萬了 12/02 19:14
推 newandnew: 以你的內容是夠的 但出門買菜一定會多花錢… 12/02 19:32
推 festar0099: 一個月一萬3個人分這樣一餐差不多111？ 12/02 19:37
→ festar0099: 人數固定又不用太多魚肉是夠，可是如果偶爾有多的人吃 12/02 19:37
→ festar0099: ，或是幾餐吃比較好感覺不太夠？ 12/02 19:37
推 Romaps: 一個人一萬夠 三個人一萬不夠by台中人 12/02 19:39
推 haleny: 自己一個人一個月3餐不到8千 12/02 19:43
推 linyam: 覺得媽媽很可憐 12/02 19:49
推 linyam: 一萬三人,1人1天才110 12/02 19:52
推 festar0099: 等等，原po說的1萬是指三餐的話，一人一餐只能吃37左 12/02 19:59
→ festar0099: 右，那真的不太夠XD 12/02 19:59
噓 shylock1214: 你給我去菜市場買看看，一次都兩三千好嗎 12/02 20:05
→ arlun: 不是說只煮晚餐嗎 111可以天天吃大雞腿便當了 12/02 20:05
→ GOODREAM: 吃外食一個人一萬都算省了 12/02 20:08
→ GOODREAM: 市場東西很貴的，不如買便當 12/02 20:10
推 domx: 有些推文明顯沒看內文，三人一天一餐，一個月一萬。 12/02 20:18
推 hunter05469: 不夠，一定會有海鮮或肉的話，三菜一湯不超過非常非 12/02 20:23
→ hunter05469: 常勉強 12/02 20:23
推 fp737: 我看到新聞了，不過請記者標題下在一餐300到330元的食材費 12/02 20:41
→ fp737: 好嗎，不是一個月三餐1萬元食材費 12/02 20:41
推 Zante: 我一個月給我老婆大概30,000的買菜錢，你覺得呢 12/02 20:47
推 ru899: 你負責採買一個月看看啊 12/02 20:49
噓 bonba: 當然不夠啊 妳是不是媽寶 幫媽媽QQ 12/02 20:57
→ dk3y93: 一個月水果2000~4000不等，你參考一下。 12/02 20:57
推 fake: 差不多等於一個人每天晚餐有110的扣打 直接一人一個雞腿便 12/02 21:08
→ fake: 當都夠了有肉有菜搞不好還有飲料湯可以包 自己煮兩菜還不 12/02 21:08
→ fake: 一定有肉怎麼可能不夠@@？ 12/02 21:08
推 bulls: 沒餐餐吃肉 我覺得可以 12/02 21:09
推 hotaka: 3個人300元1餐，買豬肉或肉雞夠了吧，豬肉1斤160-180、板 12/02 21:10
→ hotaka: 豆腐1塊30、好菇道1包35、青菜1包35，後面3樣都全聯價 12/02 21:10
→ hotaka: 如果要買到牛排土雞還是比較貴的海鮮不夠，但餐餐有道豬 12/02 21:11
→ hotaka: 肉還是雞胸棒腿可以的 12/02 21:11
→ Urmila: 多少錢吃怎樣的食物，就那麼簡單 12/02 21:24
→ Urmila: 我已經很少外食，但這樣對我家不夠 12/02 21:26
推 oj7253: 不夠啊 12/02 21:28
推 libur: 大概只用了2000—3000 12/02 21:33
推 g9xuggf: 指買菜跟蛋豆腐 不用5000吧lol 12/02 21:53
噓 qqq5890003: 三個人一個月一萬是真的少== 12/02 21:56
推 wanzi0601: 吃的克難點一萬夠...但是要吃的一般3人至少抓一萬五~兩 12/02 22:06
→ wanzi0601: 萬 12/02 22:06
→ anniekinki: 我也通常只煮一餐，假日不煮。兩大人兩戰力還小的幼兒 12/02 22:09
→ anniekinki: ，一萬絕對是綽綽有餘，還可以一直吃牛排海鮮這種貴貴 12/02 22:09
→ anniekinki: 的食材咧。但兩個小孩到青春期就不敢說了。所以還是要 12/02 22:09
→ anniekinki: 看你們家庭組成決定餐費吧 12/02 22:09
推 MJ02: 三餐不夠，一餐勉強可以 12/02 22:22
推 anyu0805: 我家應該有，不過是家人愛買高級食材 12/02 22:24
推 zeloo: 水果很貴 12/02 22:37
噓 liberte: 哪裡傳統市場的菜賣三把50??????? 一萬怎麼可能夠 12/02 22:41
→ pilot1982: 你先想想每次晚餐三百五外食能買到什麼，人數少自己煮 12/02 22:47
→ pilot1982: 不會比較便宜 12/02 22:47
→ Rainbowdays: 我在汐止南港傳統市場除非颱風不然空心菜芥菜地瓜葉 12/02 22:49
→ Rainbowdays: 都三把50阿？怎麼了 12/02 22:49
推 LuciusMalfoy: 一星期吃一次肉或海鮮 應該夠吧 12/02 22:51
→ LuciusMalfoy: 餐餐吃就不夠 12/02 22:51
→ LuciusMalfoy: 不過媽媽可能不想這麼精打細算吧 12/02 22:57
推 umi95035: 柴米油鹽醬醋也有算在買菜錢嗎？ 12/02 23:10
→ ColaLing: 菜市場買的話一天一餐差不多 12/02 23:28
推 theNBHD: 台北市菜市場也有3把50的呀 前幾天剛買 12/02 23:40
推 Memento202: 3把50沒看過嗎？ 12/02 23:54
推 s7172001: 住哪裡 12/03 00:11
推 DollyPig: 覺得一萬是抓得很辛苦，自己買一個月不就知道了 12/03 00:23
推 distribution: 我家十年前還可以，五口之家還包水包電瓦斯跟網路費 12/03 00:32
→ distribution: ，現在是因為很多人都會幫忙添購食材，應該不只了 12/03 00:32
→ distribution: 對了，而且是三餐都煮 12/03 00:33
推 yun420179: 這樣只能去市場 而且只挑便宜的買 肉蛋別想了 12/03 00:49
推 WHOKNOW4: 買便當你有一百元的扣打 12/03 00:52
推 fishbliss: 物價飛漲超快 12/03 01:14
噓 sopzip: 自己煮一年再來哭 12/03 01:19
推 tue678: 人數少定義是幾人 3人就很好煮了 三餐都買外食 12/03 01:34
→ tue678: 一個月肯定會超過一萬 通常買很貴的奢侈品才會不夠 12/03 01:36
→ tue678: 也不用三餐都要大魚大肉 青菜是一定要有 12/03 01:37
→ tue678: 什麼牛排鮭魚 我家是不吃牛 但鮭魚就是偶而吃而已 12/03 01:39
推 pharaonis: 在哪裡買，買什麼品質也有差，我媽常常希望是煮品質檢 12/03 01:48
→ pharaonis: 驗有過關的菜，通常會小貴一些，但我說真的，不要計較 12/03 01:48
→ pharaonis: 這種小錢比較好 12/03 01:48
推 huuban: 看你吃甚麼吧，兩菜如果是純青菜湯也素的那可能可以喔 12/03 02:07
→ huuban: 有肉的話很難了，超市一盒肉就多少錢了.. 12/03 02:08
噓 sahuee2003: 數學很差？ 12/03 05:42
→ scores: 夠了只有晚餐 12/03 07:55
推 gigi2440824: 去菜市場只買食材一定夠，不論南北 12/03 08:28
推 AGODC: 最近高麗菜2顆50了，沒看過？一顆大約3斤的那種不是小的… 12/03 08:37
→ AGODC: 台灣一年四季都有相對便宜的菜，真不行吃豆芽菜啊，一包10- 12/03 08:38
→ AGODC: 15吃到爽 12/03 08:38
噓 angusyu: 你媽真可憐 12/03 09:11
推 longlifenoc: 330叫外送三個人也可以吃飽了吧 12/03 09:30
推 WBS0615: 只吃晚餐夠 但就是一般吃而已 12/03 09:36
推 keichi: 你自己去買一個月不就知道了 12/03 09:53
推 wannashout: 如果10000是買菜錢 菜要怎麼變熱食？ 12/03 10:23
推 moocow: 雞蛋魚肉等蛋白質很貴 12/03 10:24
推 euudknrs1: 餐餐吃肉也是綽綽有餘，你媽都買和牛跟鮪魚肚嗎？ 12/03 10:29
推 iamciyinliu: 以自煮只煮一餐一個月1萬應該寬裕吧..不要買太高級的 12/03 11:18
→ iamciyinliu: 牛肉跟海鮮的話。新北還可以買到4把50的菜咧，市場一 12/03 11:19
→ iamciyinliu: 斤雞豬肉150上下我家可以分兩餐吃（2大1小），一盤炒 12/03 11:19
→ iamciyinliu: 菜一盤肉一盤蛋餐費200內沒問題，300可以餐餐有蛋有 12/03 11:19
→ iamciyinliu: 肉還可以買水果呀… 12/03 11:19
推 CriminalCAO: 肉蛋魚都很貴 12/03 11:27
推 linqqq007: 一天如果抓3人份量 要有魚和肉一天最少要500才夠 12/03 12:16
推 georgegot7: 我突然覺得我好奢侈……一個人就吃一萬 12/03 14:10
噓 jdes973241: 紅明顯，人家一天只煮一餐，平均下來1人1餐有$111，更 12/03 15:46
→ jdes973241: 何況又不是外食，也不是去全聯買，不吃昂貴的海鮮，以 12/03 15:46
→ jdes973241: 台中菜市場物價絕對夠 12/03 15:46
→ jdes973241: 而且絕對不是什麼不吃肉餐餐吃豆腐，是至少兩三天就可 12/03 15:52
→ jdes973241: 以有豬、雞，便宜的牛肉還可以，如果去菜市場買來自煮 12/03 15:52
→ jdes973241: 一人一餐$111都不夠，那外食族不就吃土了… 12/03 15:52
推 sjjd: 一人預算$100 一個月就要九千 100要吃肉吃菜少澱粉有點難 海 12/03 16:36
→ sjjd: 鮮更難 12/03 16:36
噓 marksky: 三個人買便當，都不用煮，這樣最便宜 12/03 18:20
→ marksky: 買菜錢，但要包含柴米油鹽？ 12/03 18:21
→ potential208: 樓上你少算了瓦斯，出門的採購油錢哩哩扣扣 12/03 21:15
推 falken: 我家五個人，一週就八千了 12/03 22:06
→ Nerv: 10000/30才300多塊，你覺得夠嗎？ 12/03 23:18
→ chocoflavor: 我覺得不一樣的市場 其實價差蠻大的…你不如自己去 12/04 02:04
→ chocoflavor: 市場走走就知道了 12/04 02:04
推 udx12356: 怎麼可能不夠 到底多少人鍵盤開伙 12/04 15:30
推 scores: 原po只要求兩菜一湯 三百夠了吧 每都有肉也沒問題 12/04 15:40
推 scores: 巴沙 便宜鮭魚排 多利 一塊一百出頭 兩道菜一魚一菜也夠 12/04 15:47
→ scores: 了 12/04 15:47






... <看更多>

自己煮伙食費ptt 在 [閒聊] 現在自己煮是不是比較划算 的必吃

早午晚餐的品項幾乎每個品項都漲10元長期來看自己煮會比較划算吧，尤其只要食材特地挑便宜的時機下手一個禮拜1000～1500元應該可以解決一週三餐就算加上水電費也比較 ... ... <看更多>

自己煮伙食費ptt 在 [討論] 一家三口伙食費？ 的必吃

我家三個成人，加一個便當隔天上班吃，都吃得不錯而且九成都自煮，估計過費用是…25k！就自己煮而言比一般人高。 因為我家的標準是這樣：. Re: [討論] 一家 ... ... <看更多>

自己煮伙食費ptt 在 Re: [閒聊] 自己煮真的有比較省嗎PTT推薦- WomenTalk 的必吃

有人比較過半年自己煮和半年外食的開銷差異嗎 : 想知道~ : 因為我覺得單幾餐算下來 : 好像還是吃外面划算阿>< 自煮要省錢有三個要素. 1:食材採買 ... <看更多>

自己煮伙食費ptt 在 Re: [閒聊] 自己煮真的有比較省嗎- 看板WomenTalk - PTT網頁版 的必吃

引述《plok0202 (pl)》之銘言： : 先結論： : 人數大於4 可以省: 人數小於4 不建議 先結論自煮絕對省錢省爆我家兩大兩小一個月餐費9xxx左右就算不算 ... ... <看更多>

自己煮伙食費ptt 在 看板cookclub - [心得] 自己煮的缺點 的必吃

一個人自己煮自己吃真的超麻煩的光是買菜，你可能不能買太多買太多吃不完我個人是覺得伙食費省一點點而已啦但煮飯其實很麻煩重點：備料洗食物洗碗盤等等之類的我覺得 ... ... <看更多>

自己煮伙食費ptt 在 Re: [難過] 外傭花很多伙食費 - PTT 的必吃

兩個人的伙食費一個月該給多少比較合適 : 唉又不想讓外傭覺得我們懷疑他 : 補充一下都是在家自己煮 : 不外食這篇文章不是要質疑原PO 只是想提供近期買菜/煮菜的心得供 ... ... <看更多>

自己煮伙食費ptt 在 Re: [閒聊] 自己煮飯省不到錢？ - 看板WomenTalk 的必吃

記得某一陣子大家都在討論自己煮有沒有比較省，然後女版的多數意見都說「幾乎 ... Newmbxz12/01 22:005 F上次也一個二大一嬰兒，算伙食費每餐4菜1肉1 ... ... <看更多>

自己煮伙食費ptt 在 [閒聊] 外食夫妻- marriage | PTT職涯區 的必吃

04/04 14:10. 10 F 推MetatronJ:自己煮要超過四個人才划算喔~~ 04/04 14:24. 11 F →MetatronJ:你們可以去娘家或是婆家搭伙吧幫忙一些伙食費 04/04 14:24. ... <看更多>

自己煮伙食費ptt 在 [心得] 自己煮的缺點- cookclub板- PTT 旅遊美食區 的必吃

一個人自己煮自己吃真的超麻煩的光是買菜，你可能不能買太多買太多吃不完我個人是覺得伙食費省一點點而已啦但煮飯其實很麻煩重點：備料洗食物洗碗盤等 ... ... <看更多>

自己煮伙食費ptt 在 Re: [閒聊] 一個月伙食費都多少- Kaohsiung板- PTT 台灣 的必吃

Re: [閒聊] 一個月伙食費都多少 ... 是高雄伙食漲價太多了嗎？ ... 反正結論就是： 你如果是花自己的錢，吃那麼多你爽就好你如果是花父母的錢，也是你 ... ... <看更多>

自己煮伙食費ptt 在 [討論] 一個人都怎麼煮- WomenTalk - PTT網頁版 的必吃

無肉不歡而且我盡量不吃澱粉所以肉量多一點一餐肉大約都200g 以前窮的時候一個月3000就能活了現在不缺錢不想虧待自己一個月伙食費大概1.5-2 ※ 編輯: dhn ... ... <看更多>

自己煮伙食費ptt 在 [閒聊] 小家庭2人的伙食花費調查- 看板TaichungBun 的必吃

... 商巧福/鮮五丼/鹽酥雞雞排/鴨肉飯等沒有特別吃什麼大餐(日月千禧之類)每月就要15K 想請教一般小家庭兩人的伙食費多少？ 是增加自己煮飯的頻率嗎>_< 這是篇閒聊文， ... ... <看更多>

自己煮伙食費ptt 在 [閒聊] 自己煮真的有比較省嗎？ - WomenTalk - A PTT - APTT 的必吃

作者JQK2, 113人留言, 86推3噓125→, 煮過幾次發現成本跟外面便當差不多那買便當就好啦！還省時也不用備料自己煮要怎麼才能比外賣便宜啊？ ... <看更多>

自己煮伙食費ptt 在 [問題] 一個月的買菜錢大約多少？ - WomenTalk - MYPTT 的必吃

謝謝更） 謝謝大家的回答沒錯自己煮吃的比較健康，這也是我想自己煮的原因之一我 ... 說青菜自己煮那個份量和價錢感覺cp值比較高-- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), ... ... <看更多>

自己煮伙食費ptt 在 WomenTalk - [討論] 現在一天200元餐費很難嗎 的必吃

31樓 推sheling77: 這樣算下來，原來我不喝飲料一天可以控制餐費在100內， 12/27 21:47 ... 36樓 推stopdog: 自己煮可以200內，含飲料還有找，就算把電費算進去也還是 ... ... <看更多>

自己煮伙食費ptt 在 [討論] 請問全職媽媽們一個月的菜錢是多少？ - marriage 的必吃

155樓 推swatchcat:我雖自己煮，但都以菜類為主，所以菜錢很少，一個月不會 12/29 02: ... 179樓 → belady:伙食費加食材在10-11k (兩大一小) 早晚餐週一到周五天天開 ... ... <看更多>

自己煮伙食費ptt 在 PTT | [請益] 便宜飲食店家 的必吃

伙食費 又要控制我需要大家幫我介紹一些南港到永春不貴又大份量的店家(不用好吃....我只要吃飽)好幾天都吃全家的友善時光或是去買頂好8點後打折麵包了......QQ謝謝大家. ... <看更多>

自己煮伙食費ptt 在 : 問題排氣量稅級PTT推薦- 省錢吃法ptt 的必吃

閒聊自己煮飯省不到錢？ PTT評價. Joanne Tseng 名網友在PTT發文，表示「相比 ... 食慾之秋，也是各種流行服飾與保養品換季的季節因為不小心花太多QQ 想從伙食上省費用 ... ... <看更多>

自己煮伙食費ptt 在 100元搞定三餐！省錢低卡料理大公開 - YouTube 的必吃

影片讀取中

吃土最佳良伴~影片授權：Rico 瑞可生活頻道✓ 點我加入《風傳媒》Line 好友（ID：@dyp8323m） http://bit.ly/2hETgWE✓ 點我訂閱《風傳媒》YouTube ... ... <看更多>

你可能也想看看
自己煮省錢dcard
自己煮比較省嗎dcard
自己煮一個月花費
自己煮 一個 月 花費 PTT
一個月菜錢ptt
自己煮 省 錢 PTT
外食 自己煮 費用
一星期菜錢
搜尋相關連結

#1. [問卦] 現在自己煮真的比較划算了......。 - Gossiping板

是這樣的小弟以前都是外食族一天大概就花個350-450。 最近很不爽店家都漲雞蛋林北又很愛吃蛋料理嘗試自己煮之後每一餐含瓦斯成本大概才106-120， ...

#2. [討論] 一萬塊買菜錢真的不夠嗎？ - 看板WomenTalk

先說我家晚餐我在煮的也只要煮晚餐人數不太固定但大概會吃的人抓3個人好了地點在台中我媽會跟我講一個月10000的買菜錢不夠其實我是有點懷疑的我也就 ...

#3. 小資族嘆月薪4萬難生存！伙食費「每餐150元」遭嫌太高網掀 ...

一名上班族在PTT上分享自己每月開銷，月薪4萬，房租及水電9千元、孝親費5千，初算伙食費每餐平均150元，每月共13500元，加上交通4千元，基本月花費就 ...

#4. [閒聊] 現在自己煮是不是比較划算

早午晚餐的品項幾乎每個品項都漲10元長期來看自己煮會比較划算吧，尤其只要食材特地挑便宜的時機下手一個禮拜1000～1500元應該可以解決一週三餐就算加上水電費也比較 ...

#5. [討論] 一家三口伙食費？

我家三個成人，加一個便當隔天上班吃，都吃得不錯而且九成都自煮，估計過費用是…25k！就自己煮而言比一般人高。 因為我家的標準是這樣：. Re: [討論] 一家 ...

#6. 在日本自己煮一餐要多少錢？我在日本如何省錢？

有位網友就在 PTT 分享，. 如何用「電鍋」煮出一桌好菜！ 一個月的餐費甚至只花4500元. 不只省錢、 自己煮 又健康. 就來看看這位神人是怎麼 ... Read More ...

#7. 台北餐費一個月只花4000！到底怎麼做到的？不用窮著吃小...

取得本站獨家住宿推薦15%OFF 訂房優惠. 取得優惠 · 自己煮 健康 自己煮 省錢 自己煮 省錢 PTT 自己煮 晚餐 一個月 伙食費 自己 ...

#8. Re: [閒聊] 自己煮真的有比較省嗎PTT推薦- WomenTalk

有人比較過半年自己煮和半年外食的開銷差異嗎 : 想知道~ : 因為我覺得單幾餐算下來 : 好像還是吃外面划算阿>< 自煮要省錢有三個要素. 1:食材採買

#9. Re: [閒聊] 自己煮真的有比較省嗎- 看板WomenTalk - PTT網頁版

引述《plok0202 (pl)》之銘言： : 先結論： : 人數大於4 可以省: 人數小於4 不建議 先結論自煮絕對省錢省爆我家兩大兩小一個月餐費9xxx左右就算不算 ...

#10. 外食族1天3餐要花多少錢？網曝合理平均費用：低於這數字會 ...

近年來物價上漲有感，對外食族來說，伙食費是一筆不小的開銷。近日就有女網友透露自己 ... 天天免費抽大獎！ 外食費用相對比自己下廚高一名女子在PTT發文.

#11. 40K男基本開銷3萬！網秒揪2關鍵| NOWnews 今日新聞

就有月薪4萬的男子透露，每個月自己光是固定開銷就噴掉3萬元，. ... 一位男子在論壇PTT上無奈發文求助「我月薪4萬，房租+水電9千，孝親費5千，伙食費 ...

#12. 存不了錢！40K男高喊活不下去網友直指這費用太高| 生活

我自己煮，食材傳統市場買，比外食便宜超多」、「交通費4000元也太多了吧，通勤太遠的話你要不要考慮搬家」、「伙食費150太高？說太高的人有沒有在 ...

#13. 神人教你1天100元煮三餐， 健康又美味的「電鍋美食」！又省 ...

一個月的餐費甚至只花4500元不只省錢、自己煮又健康就來看看這位神人是怎麼 ... 一個月花4500元伙食費，少喝飲料多喝水！ ... 有位網友就在PTT分享，.

#14. 看板cookclub - [心得] 自己煮的缺點

一個人自己煮自己吃真的超麻煩的光是買菜，你可能不能買太多買太多吃不完我個人是覺得伙食費省一點點而已啦但煮飯其實很麻煩重點：備料洗食物洗碗盤等等之類的我覺得 ...

#15. [問卦] 三餐自己煮的人會逐漸消失？

家一堆人家裡廚房十幾年還像新der -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), .... sammoon: 食量大的話外食就比自己煮貴多了04/18 18:27. ,女孩晚餐一餐食材費用大概控制在 ...

#16. 省錢達人靠自煮省一半餐費網質疑：時間成本都沒算

近年來物價持續上漲，外食族要一餐50元填飽肚子變的困難重重，一天300元的伙食費成為基本行情。一名網友在「PTT Web」分享，他靠著「自煮」將一日的餐 ...

#17. Re: [難過] 外傭花很多伙食費 - PTT

兩個人的伙食費一個月該給多少比較合適 : 唉又不想讓外傭覺得我們懷疑他 : 補充一下都是在家自己煮 : 不外食這篇文章不是要質疑原PO 只是想提供近期買菜/煮菜的心得供 ...

#18. Re: [閒聊] 自己煮飯省不到錢？ - 看板WomenTalk

記得某一陣子大家都在討論自己煮有沒有比較省，然後女版的多數意見都說「幾乎 ... Newmbxz12/01 22:005 F上次也一個二大一嬰兒，算伙食費每餐4菜1肉1 ...

#19. 自己煮真比較省？網揭「隱藏成本」

原PO在論壇PTT上發問，「自己煮真的有比較省嗎？ ... 不過健康一點」、「一個人自煮很貴，同餐人口越多越划算」、「這個月在家開伙，伙食費反而爆增.

#20. [閒聊] 外食夫妻- marriage | PTT職涯區

04/04 14:10. 10 F 推MetatronJ:自己煮要超過四個人才划算喔~~ 04/04 14:24. 11 F →MetatronJ:你們可以去娘家或是婆家搭伙吧幫忙一些伙食費 04/04 14:24.

#21. 台北「吃得健康」要花多少？天龍人曝1個月伙食費

有網友建議，自煮是最好的省錢方式，「自己煮應該5000可以」、「不外食，三餐自己煮青菜雞胸肉，很便宜」、「不嫌沒變化，自煮真的省」；但也有許多網友 ...

#22. [心得] 自己煮的缺點- cookclub板- PTT 旅遊美食區

一個人自己煮自己吃真的超麻煩的光是買菜，你可能不能買太多買太多吃不完我個人是覺得伙食費省一點點而已啦但煮飯其實很麻煩重點：備料洗食物洗碗盤等 ...

#23. 自己煮真的比較省？過來人揭「隱藏成本」：太容易被忽略

原PO在論壇PTT上發問，「自己煮真的有比較省嗎？ ... 一點」、「一個人自煮很貴，同餐人口越多越划算」、「這個月在家開伙，伙食費反而爆增2倍」。

#24. 1日3餐只花100元？「超省錢菜單」曝光網酸：加入國軍吧

... 即使這些選項都已經很便宜，但還是有人會想挑戰，在每日伙食費花更少的錢。 ... 午三角飯糰，晚泡麵」、「自己煮便宜的水餃」、「加入國軍」、「改只吃2餐吧」。

#25. 伙食費每天只有100元他教大家這樣吃

日前有網友在PTT上發文提到，自己一天的伙食費預計是100元，他向網友們求助如何控制別超過。 ... 還有人建議「飲料可以買個冬瓜塊自己煮，或是手工檸檬紅茶。

#26. Re: [閒聊] 一個月伙食費都多少- Kaohsiung板- PTT 台灣

Re: [閒聊] 一個月伙食費都多少 ... 是高雄伙食漲價太多了嗎？ ... 反正結論就是： 你如果是花自己的錢，吃那麼多你爽就好你如果是花父母的錢，也是你 ...

#27. 租屋處沒瓦斯爐怎麼辦？過來人齊推「1神器」：不貴又好發揮

為省下高昂租金，不少租屋族會選擇在家自己煮，以降低伙食費開銷。 ... 一名網友就在PTT表示，一般來說家裡都會有瓦斯爐，讓他很難想像沒有瓦斯爐的 ...

#28. 在台北「吃得健康」1個月花多少？天龍人曝1底線

在台北市生活所有開銷都很貴，連伙食費也不容小覷！ ... 如果是一個人或是情侶租屋，其實自己煮並不會比較省錢，而且菜色變化性不高，直接買外食更 ...

#29. 三餐在外「1天吃掉500元」她喊好貴！網搖頭

一名網友在PTT女孩版發文討教，「有計算過自己一天三餐的伙食費多少嗎？」原PO表示，這2個月因為工作關係，大多時間是靠外食解決三餐，結果發現累積 ...

#30. 外食族一天餐費破500 網友：正常、北部開銷大

他發現外食花費的金額相當高，平均一天的伙食費差不多要500塊左右， ... 也有網友建議，如果擔心外食花費太高，可以考慮買食材自己煮、或是少喝飲料， ...

#31. [討論] 一個人都怎麼煮- WomenTalk - PTT網頁版

無肉不歡而且我盡量不吃澱粉所以肉量多一點一餐肉大約都200g 以前窮的時候一個月3000就能活了現在不缺錢不想虧待自己一個月伙食費大概1.5-2 ※ 編輯: dhn ...

#32. [閒聊] 小家庭2人的伙食花費調查- 看板TaichungBun

... 商巧福/鮮五丼/鹽酥雞雞排/鴨肉飯等沒有特別吃什麼大餐(日月千禧之類)每月就要15K 想請教一般小家庭兩人的伙食費多少？ 是增加自己煮飯的頻率嗎>_< 這是篇閒聊文， ...

#33. 神人現身公開「兄妹月花4500伙食費」的超強密技 - PEEKME

比我的餐費少一半！！ 外食一族每個月都要花上不少錢在伙食費上，而且外面的食物一般口味較重和油膩，沒有自己煮的來得健康和營養。日前有位PTT鄉民Po文請教網友，指 ...

#34. 餐費一天只花2百很難？曝禁忌行為：預算秒爆

一名網友在PTT表示，想從餐費著手省錢，因此將預算控制在2百元以內，並拆 ... 有些網友認為，自己煮、飲料自己泡最省，且千萬不能在外買飲料，手搖引 ...

#35. 省錢技巧大公開！食物省錢吃法：7個健康省錢原則

同時可以在晚餐時，連同隔日午餐的便當一起做好，花一次的時間，完成兩份美味的餐點。 你會發現開始自己煮以後，不僅可以自己調整伙食費，在「食物方面」 ...

#36. 【曼谷自由行】2023泰國自由行六天五夜行程花費攻略！曼谷 ...

伙食費, 500 x 6天= 3,000 ... 蒐集各大臉書社團、PTT、眾多網友分享文後，精心為大家彙整出曼谷必買清單，沒買真的捶心肝，快來看看吧～ ...

#37. 一天100元吃三餐！網友狂流口水讚賢慧原PO：我缺女友

而一名網友在PTT上分享他的省錢菜單，不但看起來「賣像」不錯，餐點內不僅有菜有肉，也時候還有水果，而這樣的菜色一個月2人的伙食費居然只要4500元。

#38. [問題] 大家在台南一天伙食費都花多少

常看到一些討論說一天平均三餐花多少不過通常都是在台北居多大家都說台南物價便宜滿好奇各位台南鄉民一天伙食費大概多少「自己煮的先不討論」就單看外食族的費用----- ...

#39. [閒聊] 自己煮真的有比較省嗎？ - WomenTalk - A PTT - APTT

作者JQK2, 113人留言, 86推3噓125→, 煮過幾次發現成本跟外面便當差不多那買便當就好啦！還省時也不用備料自己煮要怎麼才能比外賣便宜啊？

#40. [問題] 一個月的買菜錢大約多少？ - WomenTalk - MYPTT

謝謝更） 謝謝大家的回答沒錯自己煮吃的比較健康，這也是我想自己煮的原因之一我 ... 說青菜自己煮那個份量和價錢感覺cp值比較高-- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), ...

#41. WomenTalk - [討論] 現在一天200元餐費很難嗎

31樓 推sheling77: 這樣算下來，原來我不喝飲料一天可以控制餐費在100內， 12/27 21:47 ... 36樓 推stopdog: 自己煮可以200內，含飲料還有找，就算把電費算進去也還是 ...

#42. [討論] 請問全職媽媽們一個月的菜錢是多少？ - marriage

155樓 推swatchcat:我雖自己煮，但都以菜類為主，所以菜錢很少，一個月不會 12/29 02: ... 179樓 → belady:伙食費加食材在10-11k (兩大一小) 早晚餐週一到周五天天開 ...

#43. PTT | [請益] 便宜飲食店家

伙食費 又要控制我需要大家幫我介紹一些南港到永春不貴又大份量的店家(不用好吃....我只要吃飽)好幾天都吃全家的友善時光或是去買頂好8點後打折麵包了......QQ謝謝大家.

#44. : 問題排氣量稅級PTT推薦- 省錢吃法ptt

閒聊自己煮飯省不到錢？ PTT評價. Joanne Tseng 名網友在PTT發文，表示「相比 ... 食慾之秋，也是各種流行服飾與保養品換季的季節因為不小心花太多QQ 想從伙食上省費用 ...

#45. 100元搞定三餐！省錢低卡料理大公開 - YouTube

吃土最佳良伴~影片授權：Rico 瑞可生活頻道✓ 點我加入《風傳媒》Line 好友（ID：@dyp8323m） http://bit.ly/2hETgWE✓ 點我訂閱《風傳媒》YouTube ...

#46. 厚肉肉主食罐 - zukamendo.online

... 是每天至少一罐的需求量，因此要在自己能夠負擔的價格前提下挑選，否則毛孩的伙食費 ... 厚肉肉主食罐PTT、社群、論壇上的各式資訊、討論與評價, ...

#47. 厚肉肉主食罐 - franchse.online

... 是每天至少一罐的需求量，因此要在自己能夠負擔的價格前提下挑選，否則毛孩的伙食費 ... 厚肉肉主食罐PTT、社群、論壇上的各式資訊、討論與評價, ...