Search
[不用花大錢，也可以表達愛]
這次社區的家屬座談會剛好要舉辦在母親節的前一週，趁這個機會，想讓學員嘗試練習表達心中的愛與祝福。討論到母親節的話題時，有學員開始詢問康乃馨要多少錢？會不會很貴？（對一些人來說，受限於環境、經濟或能力，一天能用的零用金可能只有10元銅板或根本沒有零用金，任何一筆支出都可能是負擔。）
想著，來自己動手做康乃馨吧！不用花大錢，也可以表達愛。
一張紅色A4紙，一根綠鐵絲，一卷綠色膠帶，一張包裝用的A4紙，就可以做出一朵美美的康乃馨。
不論是想帶相關活動，或是想表達愛與祝福，都可以趁這個時機試試看 :)
文、圖／洪千惠臨床心理師
參考資料：康乃馨摺紙教學 http://t.cn/Ru0SgVc
＃臨床心理師的日常
＃臨床心理師在社區復健中心
[🎄聖誕樹拼圖🎄給大家聖誕祝福🎄]
隨著聖誕節與家屬座談會的時間接近，中心也開始聖誕風的佈置。這天利用在網路上找到的超大聖誕樹著色拼圖帶學員團體（共22張A4紙大小），效果不錯，社區夥伴也表示很喜歡 💖。
因為希望這個活動不只是單純著色畫而已，在著色前，沒有讓學員知道手上的這張圖案可以拼出什麼？而是鼓勵學員自由自在的上色後，想一想自己的新年願望以及想要給彼此的祝福，再進行拼圖的部分。拼圖的過程需要考驗注意力、觀察力和判斷力，也需要與他人溝通合作，促成彼此的分享交流。
看著最終成品，覺得很喜歡也很感動！很多學員好有藝術細胞，也有學員的著色技巧相當精緻，是個很棒的活動體驗！
最後，藉此機會提前祝大家聖誕快樂！ 🎅
文、圖／洪千惠臨床心理師
參考資料：聖誕樹著色拼圖免費載點：https://mrprintables.com/christmas-coloring-pages-for-kids.html
＃臨床心理師的日常
＃臨床心理師在社區復健中心
[每個選擇的工作條件，背後都有一個自己的故事]
考量到社區復健中心有一半以上的學員都希望有日能再回到職場，或是準備參加職訓，為此設計討論工作價值觀的活動。
問問學員們既然很多人都有想找工作，那有沒有想過，自己找工作時會考量什麼條件呢？
在開放回應時，有人想到上班的時間，有人想到老闆不要太討厭，也有人想到工作自己做不做得來。腦力激盪時間結束後，提供一些工作價值觀的選項給學員們思考和排序，一起分享交流「為什麼覺得這個條件是最重要的」？有了具體的選項和說明，讓學員們更加了解自己的工作價值觀和篩選條件，活動的參與度和投入程度也明顯提升。
一位學員突然起身「老師，妳說的這個是重點…就是我的重點，嗯…重點就是我，我喜歡妳講的。」
然後發現學員們最重視的價值觀也很不同，工作的薪水、穩定度、同事／上司的相處、能否選擇喜歡的生活、追求美的事物、能幫助別人，每一個選項的背後，都帶著一個故事、一段經驗。
我也想著，在選擇工作時，自己考量的價值觀與優先條件是什麼？我的故事是什麼呢？
文、圖／洪千惠臨床心理師
＃臨床心理師的日常
＃臨床心理師在社區復健中心
臨床心理師在社區復健中心 在 《 同心圓社區復健中心106年家屬座談會》 生病的 ... - Facebook 的必吃
同心圓社區復健中心106年家屬座談會》 生病的苦若沒有親身經歷，無法真切體會， ... 邀請講師：林建汶(臨床心理師) 服務單位：群力康復之家心理師。 ... <看更多>