#19W+2 #三寶懷孕日記
有媽咪是以 #溫柔生產 #水中生產 或是 #居家生產 方式生下寶貝的嗎?
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昨天到了 #協和婦女醫院 產檢,老實說要不是因為打莫德納疫苗的關係,我應該沒機會踏進其他診所,從第一胎開始親友介紹的關係,就一直在 延吉街的 #劉賢平醫師 那邊檢查。
其實劉醫師很好,我的前兩胎的生產經驗也是大不相同。
老大恩尚是40W+5還沒有產兆去催生的,臍帶細吸收不好,自然產沒能擠出來,體重預估不到2500g,心跳不穩定的情況下,最後還是剖腹抓出來😭 等於我吃了全餐!
術後等待麻醉退藥,我吐的亂七八糟,整個打冷顫直發抖,狀態極其糟糕。因為出生只有2300g,恩尚一生出來立刻送保溫箱去觀察,也沒能直接抱到。第一胎沒有經驗,非常擔心小孩,在恢復室裡非常無助又擔心的心情,我絕對不要再經歷第二次。
所以懷君尚到後期時,就一直和劉醫師討論自然產的可能(VBAC),身體狀況恢復的不錯,當時也是心理這關差點過不去,但劉醫師給我十足的信心,告訴我最壞打算他都會準備好,一定會讓我平安生出來。
弟弟是39W+6時去催生的,早上起床內褲一片濕,以為是破水,但到醫院後檢查其實不是,但也離我們原先預約好去催生的日子只差一天,就決定趕快生一生吧。
有了第一胎陣痛的可怕經驗,預備打催生前就表明我要打無痛,平時在延吉街診所產檢,但生產是在國泰仁愛醫院,雖然打了無痛,但到小孩預備要擠出產道時,還是痛到大哭,我看老公拍的影片,我真的是邊哭邊生的,最後弟弟還是真空吸引下拉出來的,但衝出產道的這刻,我有一種通體舒暢的感覺!不是最最自在的狀態,但已經比第一胎好了。
有了兩種生產經驗,第三胎我無論如何都要自然產,之前我完全沒考慮這個問題,想說順其自然就好,我常連自己現在已經幾週都搞不太清楚😂 但就因為到了協和,在網路上查到 #陳鈺萍醫師,才認識有溫柔生產這個方式,也讓我萌生:有不同的生產經驗的念頭!
昨天掛了陳醫師診去做產檢,先聊到我的前兩胎生產經驗,其實一開始對溫柔生產是只有片面了解,但門診若是也詢問到相關問題,是會收$800元自費費用,這部分是事後批價才得知,官網沒注意到有這個收費,不過也讓我更有概念。
溫柔生產其實就是以最自然的生產方式,不催生、不被迫剪毛灌腸、不打無痛、不剪會陰等,事先可以和醫師討論想要的生產方式,甚至有媽媽會列出生產計畫書來討論。而水中生產、居家生產也是一種方式。
其實我是很希望能全家大小一起陪著我生,第一胎那種無助感覺我是完全不想再經歷了!昨晚跟她們聊時,恩尚君尚也很期待,想陪著老三出來,但爸爸覺得小孩又不會記得,何必如此麻煩!但我會記得啊~
是說因為現在疫情關係,醫院陪產只有老公才可以進去,如果要孩子也陪同,也可以在配合的助產所,或找助產士居家生產(這個就得好好預備,包括一些醫療後送的問題都得再仔細在考量進去!)
昨天在陳醫師門診時,我問的幾個問題是,我很懷疑自己能不能在不催生的狀況下把老三生出來,前兩胎都是接近40週,因為吸收不好小孩都不大,挺著肚子等產兆,挺煎熬的!陳醫師說到41週(還是42我立馬忘了)都是可容忍範圍!
前兩胎吸收都不好,小孩體重都很輕,也怕老三不夠重,初期真是吐到要死,還好目前產檢起來體重是還ok!陳醫師說可以搭配中醫療法調養,讓身體預備在一個最適合生產的狀態~
再來就是,沒有打無痛的狀況下,我真的挺的過嗎😭 我對痛的忍耐度很低,第二胎打了還是痛到爆炸邊哭邊生,問了身旁沒有打無痛而自然產的媽媽,一種情況下是急產根本來不及生,一種就是打定主意要親自感受生產美好的人!我真的自我懷疑挺不挺得過。
看了許多分享,在水中生產可以緩解不適,衝出產道的時候,也能減少撕裂傷口的發生,所以這也是我考量的方式之一!
突然覺得怎麼有種像準備要坐雲霄飛車的感覺,排隊等待的過程,很緊張又猶豫不決,既期待又怕受傷害的一種特殊感受~
不過不少朋友分享她們在禾馨生的舒服又優雅,無痛的真的完全不痛,尤其樂得兒病房非常舒服!反正我是不可能再生了😂😂 還是就放過自己,自在輕鬆的把老三抓出來就好~啊啊啊啊好煩惱啊,需要大家的分享啊🙏🏻
#昨天終於確認老三性別了
#且讓我賣個關子❤️
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臍帶 關係 在 Facebook 的精選貼文
好久沒跟大家分享我的保養秘訣~
我個人覺得雖然我皮膚比較黝黑,
但一定要有光澤感跟保水度~
才不會讓人感覺到又黑又老~細紋一堆
因為拍戲的關係~壓力特別大作息又不正常,
導致皮膚不穩定容易出現一些問題,
加上現在電視高畫質,皮膚要是不顧好顯老態~
細紋都看得一清二楚😰😰😰
要是當初我能早一點遇到「 FORTE_來自長庚醫學團隊」~
現在的我,飾演 18 歲角色都不是問題了~😆😆😆
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這是我第一次接觸跟胎盤素有關的商品,
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原本還有一點點擔心這類的商品,
可能會不適合敏感肌膚的我,
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因為母馬一年只會生一胎小馬,
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我會特別加強嘴邊肉的按摩,
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很多人常會詢問我:如何讓自己顯得美麗?
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臍帶 關係 在 心靈僻靜花園 Facebook 的最佳貼文
為什麼愈是轟轟烈烈,愈是刻骨銘心?
關係中很多時候一個人無法走出一段傷害性的關係,其掙扎點很有可能是「對客體的依附」。也就是說那條早年與母親相連的臍帶,曾幾何時已結到對方身上去,與自己共生相連。因此,要斷捨離是有相當難度的。
以依附理論來看,焦慮矛盾型容易被迴避疏離型特質的人所吸引,除了事件上的重複再次經歷早年與母親的關係之外,若以自戀為動機對心理上的「拒絕客體的承認」執迷,則會是重中之重。
一般來說,焦慮矛盾型的人早年與母親的關係是存在著大量焦慮情緒及矛盾訊息的,比如母親雖未口頭或身體上的拒絕,但在情感上卻不具有可獲得性,也就是包含著隨時失去的風險(像是母親情緒不穩定或涵容力不夠)。這都會使孩子在得與失之間充滿了矛盾與恐懼,而發展成為對拒絕客體的承認的執著。
這樣的人進入關係時,並不見得會滿足於愛他、肯定他的對象(對他好的他不要);相反地,會是迷戀於那種隨時都有可能會失去的不穩定對象(對他不好的他才要)。原因是因為早年不穩定的客體與受損的自體,而造成得先體驗過被拒絕(無價值感),之後再被肯定才有價值的感受。這就是為什麼這樣的人會執著於浪子回頭,如果對方是個渣男,但只對自己轉身,那麼比起安全穩定的懷抱,這更有可能達到自我救贖的目的。
因此可以看出,挫敗的背後,總是包含著期盼的。看著對方一次次離去的背影(拒絕),等待的也只是唯一一次為自己轉身的機會(肯定)而已。
至於如何修復?這得要從兩方面著手,一是修補受損的自體,另一個是重新經歷穩定的客體。前者可以以自我探索及學習來了解(大推靈魂之旅課),後者則需要找尋人格開放穩定的朋友、專業諮商輔導來重新建構(可預約深度心靈對談)。簡單講就是,我們能夠自我療癒的是自己的內在小孩,及與自己內在父母和解,完整內在人格,試著達到內外一致不衝突,找到心寧平靜與安定;至於對人及關係中的互動,則是需要歷程性的經驗來補足,無法單靠自己。
我們對世界感受的方式,決定了我們自己被世界對待的方式。而我們感受世界的方式,來自成長中積累的經驗,也來自我們內在世界的化學反應。
因此,結論就是,內心平安,外境就會祥和。
#靈魂之旅課10月2日開課
#名額滿後補一位
#要報名要快
illustrator: alexandradikaia
臍帶 關係 在 醫聊543 Youtube 的最佳貼文
新生兒出生之後,仍然持續地生長發育,從呼吸、心跳、體溫、到身體各部位的狀況表現,都跟成人有所差別,所以不能用成人的標準來看待。這個禮拜我們邀請到 #御生婦幼診所 #英倫產後護理之家 的 #張瑞怡醫師 來跟我們聊聊新生兒時期,寶寶會有哪些常見的過渡時期狀況,新手爸媽們趕快點開來聽唷~
【爸媽最常問的問題】
#頭型 何時固定?
可以 #側睡 #趴睡 嗎?
#舌繫帶 要不要剪?
#臍帶 怎麼照顧?#凸肚臍 有關係嗎?
甚麼!女寶寶竟然有 #月經?
甚麼!男寶寶竟然也發育 #胸部?
#包皮 需要割嗎?
#尿布 一定要挑貴的嗎?
Podcast收聽|Youtube觀看:https://taplink.cc/doctor16543
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