🐟大家有聽過虱目魚精嗎?原來虱目魚精係台灣好流行嘅養生產品,佢性質溫和,補而不燥,男女老幼都適合
😋上次喺BB展試飲過 #魚鱻森虱目魚精 覺得好好味,已經覺得好有興趣,因為自己生完第二胎後身體差咗,都想改善吓健康
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😋佢嘅味道鮮甜一啲都唔腥,連囡囡都鍾意👧🏻
可以煲粥或者蒸蛋嘅時候加入俾小朋友食,好味健康又有營養!
魚鱻森虱目魚精(香港)Mr Fish Milkfish Essence係香港澳門第一個魚精品牌
🐟產品由台灣直接進口,採用生態養殖淨化了 15 個月的虱目魚,熬煮 8 小時而成,萃取及保留了全魚各部位嘅營養,包括蛋白質、膠原蛋白和鈣質等營養精華,含有18 種水解胺基酸,容易吸收並消化為人體不能缺乏和自生的營養👍🏻
💯百分百無添加防腐劑、抗生素、化學物和雌激素等物質,可以放心飲用!
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同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過15萬的網紅SBD Taiwan 邱個,也在其Youtube影片中提到,#烏烏醫師 #女力Podcast #SBD菁英焦點人物 本集節目,由Versa Grips拉力帶贊助播出: 折扣碼【CHIOUGRR】 🚀 傳送門:https://www.versagripps.tw/ 另外,本集公益廣告:台灣警察專科學校 - 消防安全科 👍 第40期學生招生 報名資格:年齡2...
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膠原蛋白有雌激素嗎 在 Karenkyt Facebook 的最佳解答
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哺乳媽咪們的困擾
長輩消風北半球真的回不去了嗎?
有什麼方法能把退奶傷害降到最低
該不會真的只剩隆乳一途吧!?
先試試4招有用的豐胸方法
產後豐胸方法1:產後運動,增加肌肉彈性
建議每天早晚各做10~15分鐘,並至少持續2個月
雙掌用力合十,使胸部肌肉保持緊繃的狀態
雙掌合十並向上舉過頭,再慢慢收回至胸前位置
產後豐胸方法2:豐胸按摩,疏通乳腺、緊緻肌膚
按摩可以改善胸部的血液循環,幫助乳房對抗地心引力
1. 在胸部上均勻塗抹美胸霜,並避開乳暈部位
2. 一手放在胸骨位置,另一手使用打圈的手法,從腋窩向胸前按壓
3. 將雙手緊貼在乳房外側,由外向內聚攏推揉
4. 手掌放置在乳房下方,由下而上提托
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深度滋養胸部肌膚
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產後豐胸方法3:穿對胸罩,維持良好胸型
1.選擇大小合適的胸罩:完全包覆並支撐整個乳房,防止產後胸部變形!
2.肩帶寬且富有彈性:寬一點的肩帶可以承受更豐滿的乳房,也可以避免肩膀感到酸痛。
3.挑選舒服的面料:建議挑選純棉的材質,不僅透氣、吸汗,還能防止乳頭受到刺激
產後豐胸方法2:攝取豐胸食物,補給營養素
1. 膠原蛋白&膠質:豬腳、豬尾巴、雞爪、雞翅、牛筋、海參、魚皮、魚湯...等,都有助於維持胸部的彈性。
2. 蛋白質:牛奶、豆漿、優落乳、起士、肉類、蛋類、豆類製品...等,有助於胸部的肌肉生長。
3. 維生素E:植物油、花生、芝麻、櫻桃、魚肝油、高麗菜、馬鈴薯、燕麥...等,有助於促進卵巢發育、刺激雌激素分泌,來促進乳房發育。
除了豐胸食物之外,也可以適量攝取豐胸保健食品,補充乳房所需的營養素。
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15歲以下小孩、懷孕或哺乳期間婦女及服用warfarin類藥物(血液系統用藥/抗凝血劑、血栓溶解劑)之病患不宜使用。服藥期間的人,請先詢問專科醫師的意見再考量是否使用本產品。
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膠原蛋白有雌激素嗎 在 SBD Taiwan 邱個 Youtube 的精選貼文
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第40期學生招生
報名資格:年齡25歲以下,高中職畢業,或報考專科同等學力者。
報名日期:110年3/10~3/19
考試日期:110年五月16日
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#31 炎上結束還是要聊 - 神奇的肝膽皂化弄人/大腸水療/苦無證據的保健食品【烏烏醫師女力Podcast】
➤ 2020年初已有荷蘭名模Doutzen Kroes嘗試肝膽排石法與大腸水療法,
被全美最佳醫療機構Mayo Clinic打臉,已經迷思破解。
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➤ 大腸水療只是排便不是排毒,月經不是排毒。
➤ 大腸水療灌咖啡?小心會有腸子破掉的風險,外科醫師也不推薦。
➤ 醫療進步/健保完善的台灣社會,自然療法並沒有消失。
➤ 膽結石如何預防?子宮肌瘤跟膽結石就是有發生機率,無法預防。
➤ 膽結石跟子宮肌瘤的類似關係?子宮肌瘤需要開刀嗎?
➤ 會有40%的女性有子宮肌瘤,但是不到1/10需要開刀,Why?
➤ 【吃止痛藥跟避孕藥會讓經血排不出來,然後長肌瘤...】這是個迷思!重要。
➤ 巧克力囊腫/子宮肌瘤,能不能重量訓練?
➤ 如果有子宮肌瘤,還沒停經之前,肌瘤會持續長大,所以需要追蹤檢查。
➤ 若子宮肌瘤造成貧血(子宮收縮不良,經血難止住),或是壓迫到子宮內腔影響懷孕,才需要開刀。
➤ 或是子宮肌瘤長得特別快速,才需要手術處理,肌瘤形成惡性腫瘤比例非常低。
➤ 什麼樣的年紀條件下需要手術拿掉肌瘤?
➤ 建議每年抹片檢查,同時做超音波檢查追蹤。
➤ 鹿茸膠?保健食品?膠原蛋白?苦無證據!
➤ 一個過了更年期的阿姨開始大量出血,吃了半年某個牌子的膠原蛋白,可能含有雌激素,苦無證據!
➤ 吃了來路不明的保健食品,然後要醫師生或是病患自行送食品化驗找兇手證據?怎麼可能...
➤ 超級推薦:蘇怡寧醫師的粉絲專頁:蘇怡寧醫師愛碎念。
➤ 苦茶油?顧胃?民俗療法有沒有用?要找出根源探究。
➤ 理論上沒有用,結果實際上有用,反而你要擔心這個保健食品添加了什麼......
➤ 植物性的雌激素,不要吃!除了出血,還會造成乳癌的風險!
➤ 喝雞精有沒有用?
➤ 邱個/烏烏醫師接業配篩選?
➤ 小病到診所,大病到醫療中心大醫院。
➤ 台灣人易騙難教?那我們有認真教嗎?
➤ 面對酸民?邱個好愛酸民~反串?
➤ 烏烏醫師面對迷思的反思,進而辦講座宣導衛教。
➤ 打無痛分娩(腰痠背痛)的迷思破解與進展,所需要的時間。
➤ 休養調身體期間,懷孕要拿掉?什麼鬼?!
➤ 孕婦手舉高的迷思徹底破解,讚的~
➤ 孕婦的禁忌:不能喝酒!
➤ 如果喝酒隔天驗孕有了,就不要再喝就好了,不用拿掉......
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膠原蛋白有雌激素嗎 在 貴婦都在喝,最有感的膠原蛋白| 8大成份讓你超有感! - Facebook 的必吃
有子宮肌瘤或是婦科相關問題,可以喝嗎? 可以唷,暮玫瑰露沒有任何 雌激素 、賀爾蒙,不會助長 肌瘤,並且有通過SGS檢測,可以安心飲用。 ➤/ 膠原蛋白 ... ... <看更多>
膠原蛋白有雌激素嗎 在 吃膠原蛋白粉真的可以增加膠原蛋白嗎?這集莊盈彥醫師告訴 ... 的必吃
這個年頭大家的抗老意識都很高,不想要長細紋、皺紋、脂肪流失,除了靠醫美,吃 膠原蛋白 粉是很多人的選擇,只要吃了就可以讓臉部變澎潤Q彈、擁有好 ... ... <看更多>
膠原蛋白有雌激素嗎 在 Re: [成分] 膠原蛋白粉真相- 看板BeautySalon 的必吃
※ 引述《jsr404 (魯拉拉)》之銘言:
: ※ 引述《fewqa68 (咚咚)》之銘言:
: : 只能說jsr大夠專業,其實光是拿不到藥證只能歸類在食品,
: : 就足夠證實沒有任何實驗以及公開性的paper期刊,
: : 可以證明膠原蛋白或是胜肽幫助肌膚膠原蛋白的補充或增生,
: : 所以目前醫藥等級的廣告字號根本就沒有拿到,
: : K大實在是不能直接在公開版面上,直言對大家說真的有用,
: : 另外,膠原胜肽沒有任何帶電性,
: : 那假設進入膠原蛋白的組織,
: : 沒有帶電性又沒有酵素去作用,是要如何跟其他官能基作用並結合??
: : 沒有結合結果就會被身體判斷成是需要被分解的化合物!
: : 所以阿,結論真的很明顯了.
: 很多鄉民問為什麼吃了膠原蛋白or膠原胜肽會亂經 頭髮會長
: 我先講幾個點出來
: 1.雄性禿頭 為什麼稱作"雄性"? 因為跟雄性荷爾蒙有關
: 頭髮跟荷爾蒙有沒有關西 不需要太過專業的文字 就可由此知道有關西...
: 2.亂經? 明顯就是與雌性賀爾蒙分泌有關西
: 3.為什麼女性肌膚普遍比男性肌膚細緻滑嫩?
: 因為雌性荷爾蒙 所以一但雌性荷爾蒙分泌開始減少 膚況就會一起變化
: 而所有的性荷爾蒙製造 都跟"類固醇"有關西
: 吃標榜內容物只有膠原蛋白或是膠原胜肽的產品
: 會造成亂經? 生髮? 膚況還跟著變好?
: 單純的胺基酸化合物怎麼會剛好造成跟類固醇一樣的結果出來?
: 為什麼很多醫生知道出現亂經症狀後就告知不要使用
: 我已經盡量淺顯的講出 沒有出現專有名詞
: 台灣不只食安需要被注意 醫療or保健"食品" 也非常需要被關注
: 就這樣吧.
: 雄性跟雌性荷爾蒙還必須細分非常多種類 都是性荷爾蒙
說真的商品裡面到底有什麼成分除非化驗沒人知道
所以就不討論商品裡面到底有沒有激素或是其他相關而非膠原蛋白的原料了
我不是藥學系也不是生技相關背景 而是護理背景的
所以要討論什麼分子大分子小或是帶不帶電沒什麼說服力
就只是依我所了解的事情也來討論一下
首先要討論的是食補的問題
華人很流行食補 什麼東西少了就補什麼
舉例來說 如果一個人說他有貧血
大部分的人會叫他要多吃含鐵的食物
但前提是他的貧血是因為缺少鐵
像是"地中海型貧血"補鐵並不會讓他的情形改善
所以說如果一個病人沒有缺少什麼元素時
我們會跟病人衛教希望他保持"飲食均衡"
大家國小國中高中健康課應該都有教過"飲食指南金字塔'吧
新版的話 蛋奶豆魚肉類建議是3-8份
一份是1兩=37.5公克 牛奶是240c.c.
現代人要吃到這個水準是很容易的 可能超標才是需要擔心的
所以缺法原料而要營養食品補充的說法其實蠻怪的
然後合成膠原蛋白所需要的胺基酸大部分是非必需胺基酸
非必需胺基酸的意思是身體自己會製造不需要特別靠食物補充的胺基酸
所以不論是自己自造原料或是藉由吃得到原料 似乎都不是太大問題
再來就是身體需求的問題
阿嬤以前也常跟我說吃肉肉長肉肉然後夾肉給我吃
但吃肉肉長肉肉究竟會變肌肉還是肥肉就是要看我的身體需求了
如果我小時候活潑好動每天跑操場十圈 那些肉肉就會變成肌肉
但是我若是個每天放學就玩電動打電腦的小孩
我所吃的蛋白質就換轉成脂肪儲存在身體裡
我們都知道想要練肌肉 蛋白質絕對不可以少吃
但是如果我們沒有做重訓 身體不會收到訊號去合成肌肉需要的蛋白
也就是說身體如果沒有需要 吃再多蛋白質也不會變壯漢
同理 皮膚要長出更多膠原蛋白也不是吃越多長越多
我把一整罐膠原蛋白一天嗑光 明天也不會臉變得超及無敵"碰皮"(台語)
最後
雌激素可以影響膠原蛋白的合成
就像胰島素分泌細胞才會吸收血中的糖一樣
胰島素分泌不足就會有糖尿病的問題
雌激素可以促進膠原蛋白合成
隨著年紀下降雌激素分泌也下降 連帶膠原蛋白合成下降
所以你的雌激素或其他促進合成膠原蛋白的激素沒有變 身體也不缺營養
也就是在原料與需求上都沒有問題的情況下
吃了膠原蛋白會有效的原因到底是什麼我就想不透了
所以說"如果"我們是吃到含有激素的膠原蛋白
臉會不會合成膠原蛋白? 答案是會
但合成是因為什麼? 我覺得是因為補充膠原蛋白的可能比較小
ps.
有人說會經亂是因為吃了就是補全身
生殖系統含很多膠原蛋白 所以補了才會經亂
我覺得有點怪啦 我超愛吃豬腳的阿 但經期還是很順
我很想知道有誰吃豬腳吃到經亂的XD
當然沒有化驗過裡面到底含什麼我們真的不會曉得
我只是提出我的看法而已
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 118.233.145.132
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BeautySalon/M.1412367209.A.E28.html
※ 編輯: b409100066 (118.233.145.132), 10/04/2014 04:21:18
反正又不是一定要吃
而且也蠻難吃的(笑)
但我所知是如果你吸收的熱量大於你所需
能量會被拿去養脂肪
總共加起來3-8份是建議值
攝取會不足大部分是素食者或貧困者
不過這兩種人通常也不會去買膠原蛋白食品啦
市售的大豆異黃酮補給品算是食品
就像再討論抹家餐廳有沒有加味精一樣
味精並不違法
但大家還是希望不要加
但如果有的話很難說大廠在計算雌激素方面是不是也比較用心
這也不是不能控制的
我以前吃過三種廠牌的避孕藥
剛好最貴的那種副作用最低
我想講的是就算真的可以吸收
身體會不會真的就合成膠原蛋白
可以參考一下
※ 編輯: b409100066 (118.233.145.132), 10/04/2014 13:46:04
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