【醫學冷知識】
大家有無試過
1. 食完飯就想痾屎?
2. 朝早瞓醒就想痾屎?
知唔知點解會咁?無獎問答遊戲開始
以下開放作答,晚飯前開估 👻
——————
【開估】
1. 食完飯想痾屎是因為進食後胃部受到stretching, trigger gastrocolic reflex,一般會在15分鐘後增加腸的蠕動清除腸內食物以增加空間讓腸去消化和吸收。
2. 大腸同我地一樣都有生理時鐘,瞓醒嘅時候大腸都一齊醒,當剛瞓覺嘅時候大腸嘅活躍程度會大增,colonic motor activities增加會你感到便意,所以朝早起身時都會想痾屎。
* 不過每個人的gastrocolic reflex/生理時鐘都唔一樣,你唔痾唔代表有問題。只要大便習慣無突然改變、出血或者瘋狂肚瀉,一般都屬於正常。
** 咖啡同奶茶到底係咪有輕瀉作用仍然係一個迷,不過好多香港人都有lactose intolerance,所以如果你飲完會肚漲、放大量屁、會肚痾,可能係消化唔到奶裡嘅lactose,長期lactose intolerance但又飲奶會導致長期嘅腸炎影響健康。如果係咁可以考慮飲豆奶咖啡或豆奶奶茶或另外服用lactase supplement。
*** 如果你經常肚瀉、肚痛、肚漲多氣多屁,而一痾完又立即好轉,則可能患有腸易激綜合症,建議諮詢醫生。
**** 如有任何疑問請諮詢醫生意見
同時也有3部Youtube影片,追蹤數超過80萬的網紅果籽,也在其Youtube影片中提到,|腸胃|年輕OL突患罕見病潰瘍性結腸炎 返工失禁極難堪 結識病友重拾信心對抗頑疾 肚痛、肚瀉等腸胃問題十分常見,但你又有否想過,引起這一連串腸胃症狀的疾病,原來是與免疫系統有關的炎症性腸病?炎症性腸病可大致分為潰瘍性結腸炎及克隆氏症兩類,兩者現時均為不治之症,沒有根治之法,只能以藥物控制病情。身體一...
腸易激綜合症 咖啡 在 果籽 Youtube 的最佳貼文
|腸胃|年輕OL突患罕見病潰瘍性結腸炎 返工失禁極難堪 結識病友重拾信心對抗頑疾
肚痛、肚瀉等腸胃問題十分常見,但你又有否想過,引起這一連串腸胃症狀的疾病,原來是與免疫系統有關的炎症性腸病?炎症性腸病可大致分為潰瘍性結腸炎及克隆氏症兩類,兩者現時均為不治之症,沒有根治之法,只能以藥物控制病情。身體一直健康無恙、年約30歲的阿Cat約6年前確診潰瘍性結腸炎,走過一條從迷茫徬徨到與頑疾共存之路。
2015年,阿Cat經常肚痛、肚瀉,大便有時甚至會有血,又經常急便,大便亦不似正常條狀。家庭醫生診斷她患上腸易激綜合症,至於大便有血則與內痔有關。阿Cat說:「醫生有開藥給我治療肚痛肚瀉的情況,但過了一兩個月仍無起色,最後因為病情越來越嚴重,每日會肚瀉6至7次、急便情況亦越來越嚴重、出血越來越多,所以我便直接向腸胃科醫生求醫。」腸胃科醫生為她照大腸鏡,發現她的大腸有四分之三面積出現潰瘍及出血,終確診潰瘍性結腸炎。
https://hk.appledaily.com/lifestyle/20210423/YCBQO3QMNFBC7KPLRBK7IRXOGE/
影片:
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#腸胃 #罕見病 #潰瘍性結腸炎 #失禁 #腸病
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腸易激綜合症 咖啡 在 果籽 Youtube 的精選貼文
2020年9月尾,日本女星竹內結子疑因產後抑鬱了結生命,遺下僅8個月大BB。15年抑鬱症患者Mei在訪問分享產前產後抑鬱,與臨床心理學家吳桂生博士齊齊深度對談。Video Talk節目《竊竊醫語》,引入嶄新Self Avatar技術,替不想露真身的病友,以Face Off功能變臉現身分享抗病心路歷程,亦會邀請相關醫生或專家,講解治療方法,來一場secret talk。
上集《竊竊醫語》探討過包皮過緊問題,今集探討產後抑鬱問題。Mei自2005年起已確診抑鬱症,經歷了15年的抑鬱症、焦慮症、腸易激綜合症。2011年自殺未遂,2014年第一次當媽媽,2016年當第二次媽媽,克服了4次產前及產後的抑鬱。產後更患上驚恐症。
https://hk.appledaily.com/lifestyle/20201129/2UEPV35VJJCO7I37QXFARN6INI/
影片:
【我是南丫島人】23歲仔獲cafe免費借位擺一人咖啡檔 $6,000租住350呎村屋:愛這裏互助關係 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/XSugNPyaXFQ)
【香港蠔 足本版】流浮山白蠔收成要等三年半 天然生曬肥美金蠔日產僅50斤 即撈即食中環名人坊蜜餞金蠔 西貢六福酥炸生蠔 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/Fw653R1aQ6s)
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腸易激綜合症 咖啡 在 飲食男女 Youtube 的最佳解答
說到有機食物,你想到的是食菜?清淡?還是價格貴?對不少人而言,有機食物有點離地,但對於Dandy's Organic Cafe的店主Vivi而言,有機其實是生活必需品,全因她在悉尼讀大學時已發現自己患有IBS(腸易激綜合症)。
病因到現在仍未明確,Vivi說她的病徵類似腸胃敏感症,消化能力低,甚至有腸抽筋的問題,只要吃到一點有細菌的食物,很容易便要上廁所。當時她開始閱讀有關這方面的書籍及做研究,加上本身修讀有關營養的科目,明白病從口入的道理,開始注重健康飲食,及研究不同食物對不同人士有何影響。
畢業後,朋友於悉尼當地開餐廳,邀她幫忙,從此加入料理世界,將吃得健康的理念融入食物。五年後,因為母親患病,Vivi由悉尼回到香港照顧母親,有感當時香港沒有合適自己的食物,加上自己也會烹飪,乾脆開設一家有機餐廳,根據不同人士推出不同的食物,如使用無基因改造的有機黃豆做的豆腐漢堡、以蒲公英籽代替咖啡粉的蒲公英咖啡等。
生意開始有口碑,她也愈做愈投入,卻因地契問題而無奈結業。「因為那時我不太熟悉香港的法例,香港第一間店做了三年左右,因為牌照問題,地政署說不可以開餐廳。」最後決定結業,加入大公司工作。
然而閉店後,客人的念念不忘讓她一直無法放下她開店的興趣。「經常有客人會短訊轟炸問我,甚麼時候會開店,甚至跟我說,沒吃我的食物後身體變差了。令我好像有點責任,是不是要快點開店呢。」
近日她重新於上環再度開店,一半為了客人,另一半是為了一份熱誠。「希望影響更多人去吃健康有機食物。」
採訪:范名雅
攝影:周義安
Dandy's Organic Cafe
地址:上環摩羅上街32號地鋪
營業時間:11:30am-11pm
電話:2838 6166/2838 6162
詳情: http://bit.ly/2EH33Yn
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