📣腹膜透析治療的腎友，若目前有使用較高濃度的透析液（如2.5% 或以上的濃度），表示脫水的狀況不理想，或是有水腫的狀況產生，此時建議應做 #好水分的控制。
🔹水分的控制
水分會在兩次洗腎的中間堆積，造成體重增加，攝取過量的水分會影響血壓，加重心臟負擔，造成 #高血壓、#呼吸急促、#充血性心臟衰竭 及 #肺積水。
水分不只是指「飲水」，其他像是 #果汁、#水果、#飲料、#豆漿、#冰淇淋、#湯 等，也都有水分；另外，有些 #蔬菜與水果的含水量較多，須特別注意攝取量，例如 #芒果、#葡萄、#柑橘類、#西瓜、#番茄、#芹菜、#萵苣 等。
🔸控制水分攝取的小技巧
1⃣計算每日飲水量，置於固定刻度的杯子盛裝，分次飲用。
2⃣注意服藥的喝水量也要算在每日液體的總攝取量。
3⃣可將部分液體如水、檸檬水、水果醋做成小塊冰塊解渴用，但要注意總攝取量。
4⃣以口香糖、檸檬片刺激唾液分泌。
5⃣口渴時可含水漱口，再將水吐出。
6⃣不吃口味重的食物，避免口渴。
7⃣養成口渴才喝水的習慣。
8⃣避免喝過多的湯汁、飲料、稀飯、布丁、果凍。
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