前幾天去了台南新開幕的
安妞美學診所做了"冷凍減脂"
雖然大家都說我很瘦了 為什麼還要減脂
其實是因為女性腹部本來就比較容易堆起脂肪><
加上疫情關係 我活在床上將近兩個月
實在是不宜拿小腹見人才去嘗試看看的~
安妞診所不但有貼心溫柔的醫師跟護理師
還會詳細解說 所有療程跟機器作用
好的也講 壞的也講 也勸說我已經很瘦了可以不用做
((第一次遇到有錢不賺的 (喂~
歐安大推喔 >3<
重點是裡面裝潢是韓系粉紅色的
很久沒出國感覺像到了韓國
真的是拍照的好所在~
再來我想大家都可以認識一下冷凍減脂
他是非侵入式的儀器 不像以前抽脂那樣要動刀
所以也不需要恢復期
這台機器有不同大小吸頭
可以根據身體使用不同的頭去吸你想減脂的地方
吸住之後冷凍使脂肪細胞凍結透過身體循環代謝這些脂肪細胞
過程中我還可以躺著打遊戲(? 沒什麼不適感
但是就是結束後按摩會有點痛QwQ
像瘀青的痛那樣
但要忍住啊!!! 這也是很重要的一個環節~
各位鄉親有興趣都可以去諮詢或小窗他們唷
★安妞美學診所★
iG ➡️ @annyeong_ig
FB➡️ 安妞美學診所
地址:台南市東區崇學路269號2樓
電話:062892528
#安妞美學 #台南醫美 #韓妞首選 #安全安心 #冷凍減脂
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過1萬的網紅謝東穎整形外科,也在其Youtube影片中提到,抽脂復胖機率?哪些人不適合抽脂?威塑真的比較好嗎?|依心唯美 林子宇醫師 這週帥氣的子宇醫師✨ 繼續擔任我們的客座醫師👨🏻⚕️ 來為東粉們仔細解說 #抽脂 的那些事 抽脂的小歷史📔 有哪些 #抽脂方式? #威塑抽脂 的優點 究竟抽脂後 #復胖 的機率多高? 大家想知道的抽脂大小事 都在這裡...
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🔻產品名稱: ❝ 招冰肌燃脂+徒手瘦面療程 ❞
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📍地址: 銅鑼灣耀華街25號丹納中心16樓全層
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🔴 療程介紹:
最近拍自拍照時,發現我的右臉又胖了不少,竟有大小臉的問題出現😱!!! 為自已的儀容著想🥺,我馬上上網尋求解決方法啦~
這次我去 BioSlim🔸做招冰肌燃脂+徒手瘦面療程 🌟,希望解決我的大小臉問題! BioSlim是間瘦身美肌專門店,多年來用徒手塑形的方法,幫助過萬客户改變身形😳。如此有實力,當然要試試啦~
美容師指我的右臉比較大😐,所以正面看會有大小臉的情況出現😭,所以建議我做療程,令兩邊臉看上去更加均勻。
美容師先會為我塗上燃脂啫喱,然後利用儀器,做冷凍溶脂,使脂肪細胞慢慢凋謝😍,再溫和排出體外。過程間只有微微的冰感,並無痛楚,相當舒適。燃脂後則會做徒手瘦面🙋🏻♀️,以按、壓、彈、拉等的手法,排臉部水腫,重現輪廓線條。做完之後,右面的輪廓明顯比之前突出,包包臉的情況有所改善,幾天後效果更明顯,超級有效!❤️好開心呀!
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抽脂復胖機率?哪些人不適合抽脂?威塑真的比較好嗎?|依心唯美 林子宇醫師
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💡影片重點
00:00 搶先看
00:36 抽脂歷史小教室
01:32 抽脂方式的演變
02:20 負壓式抽脂與動力式抽脂介紹
03:00 威塑抽脂介紹與優點
03:31 抽脂的部位
03:50 哪些人適合抽脂
04:00 哪些人不適合抽脂
04:57 抽脂需要注意
05:30 全身脂肪可以抽光嗎?
06:02 抽掉的脂肪會長回來嗎?
06:59 不能錯過的NG
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脂肪細胞 大小 在 早安健康 Youtube 的最佳解答
超強降血壓好食材——小黃瓜
日本專業醫師推薦優質小黃瓜食譜,幫助促進血液循環,預防改善高血壓問題,還能減肥!
小黃瓜清脆爽口,在各年齡層中都是相當受歡迎的食材,尤其天氣熱時吃既開胃又下飯,總讓人忍不住一口接一口。而除了滿足味蕾,小黃瓜同時也是超強的降血壓食材。
小黃瓜「營養素+減肥」,雙重效果降血壓
日本工藤內科副院長、減肥專業醫師工藤孝文表示,小黃瓜不但吃起來口感爽脆,相當美味,還是一種對預防改善高血壓很有效的健康食材。工藤孝文強調,小黃瓜的三種營養素,以及其良好的減肥功效,都對降血壓有好處,可以說是雙重效果:
|第一種|
鉀:具備利尿作用,可促進體內多餘的鹽分排出,可消除水腫、預防改善高血壓。
|第二種|
瓜胺酸:瓜胺酸是葫蘆科植物中含有的一種氨基酸,可以在體內和氨作用,產生一氧化氮,幫助擴張血管、促進血液流動、降低血管壓力,達到預防改善高血壓的效果。
|第三種|
吡嗪:吡嗪是小黃瓜的香氣成分,可幫助改善血液流動,使原本黏稠的血液可能變得順暢,讓血壓可能因此降低。
減肥:肥胖也和血壓息息相關,肥胖的人脂肪細胞會分泌血管收縮素原(Angiotensinogen),使血管收縮,引起高血壓,如果能瘦下來,就可能減少脂肪細胞,降低血壓。小黃瓜95%是水分,醣類只有1.9g,一條只有約14卡熱量,再加上小黃瓜中的脂肪分解酵素「磷脂酶」,可以提高脂肪分解速度,幫助減肥。另外,小黃瓜豐富的膳食纖維還能預防改善便祕。
來看看怎麼吃小黃瓜,有最大的效果
三餐各吃一條。
每口咀嚼20次以上。
也可以在自身血壓容易升高的時間點之前吃。
工藤孝文表示,如果想要預防改善高血壓,可以在三餐中加入小黃瓜,一天共吃3條即可。另外,每個人血壓高的時間點不太一樣,因此也可以在自身血壓容易提升的時間點之前吃。食用小黃瓜時,每一口要咀嚼20次以上,可以刺激飽食中樞,避免吃太多,而且還可以促進腎上腺素分泌,活化棕色脂肪細胞,幫助燃燒內臟脂肪。
洋蔥中的大蒜素、生薑中的薑辣素可以幫助血液流動更順暢,醋也有降血壓的功效。而調味料也可依喜好酌量加入味噌,其原料大豆含有豐富精氨酸,可以促進脂肪分解酵素運作,和小黃瓜一起吃能增加燃脂的相乘效果。
材料(1~2人份)
小黃瓜2條。
洋蔥80g。
醋1大茶匙。
砂糖1大茶匙。
醬油1大茶匙。
芝麻油1小茶匙。
做法
實拍:
1.小黃瓜切塊
2.洋蔥磨泥
3.醋倒入碗中
4.斟酌加入少許砂糖
4.洋蔥磨泥蓋於碗上
5.完成品特寫
另外再推薦另外一個食譜
材料(1~2人份)
小黃瓜2條。
生薑20g。
水1/2杯。
調味料
醋1/2杯。
砂糖1/3大茶匙。
鹽1/3小茶匙。
做法
1.生薑切碎,小黃瓜切方便入口大小,用熱水稍微燙過,再將水完全濾除。
2.用1/2杯的水加入所有調味料,小火慢煮小黃瓜,水滾後立即關火3.並將小黃瓜放涼。
4.拌入生薑後靜置約2小時即可享用。
依據日本東京都醫院經營本部衛教資訊,專門推薦給高血壓患者的食療食譜之中,也同樣有小黃瓜、醋、生薑的組合,簡單製作、吃起來爽口不油膩,是相當適合高血壓的健康食譜。
https://www.everydayhealth.com.tw/media_article/573
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