今晚果果突然肚子痛,我去藥局幫她買藥。
推開藥局的門,
剛踏進門,一名女藥師就戰戰兢兢地站到櫃台等我開口,
藥局裡瀰漫著一種異常的氛圍。
我開口問:「請問有小孩子的...」
藥師緊繃地看著我。
我繼續說:「有小孩子能吃的胃藥或止痛藥嗎?我女兒肚子痛。」
那藥師突然一臉鬆了一口氣的樣子,
可以很明顯地感覺到,
她這幾天應該很累了。
看著櫃台上擺了一堆布面口罩,
我什麼話也沒問,
買完藥,我就直接離開了。
因為我家的口罩夠用了,
我希望能把口罩留給更需要的人。
老實說,
這段日子我收到許多親友甚至網友的詢問,
問我或公司診所還有沒有口罩可以賣他們?
有家人因為小孩學校要求一定得戴口罩,不然會被記過,所以向我求救;
(後來學校有撤回此公告規定)
有家人因為有罕見慢性病,老人家需要跑醫院,所以也需要口罩;
有朋友因為幼兒即將要開學,已沒有口罩存貨,所以也抱著一絲希望問看看我;
也有網友因為家中長輩住院,私訊問我是否能轉賣給她一些口罩...
我收到好幾個各式各樣有此困擾的訊息,
能幫的,我都盡量幫忙,
幫不了的,我也無能為力。
想說的是,
我有這些口罩"庫存",
不是因為我經營醫療診所,
也不是我有特殊門路。
之前文章也說過,
我家裡這些口罩大多數是因為我愛買愛囤貨,
將將還是幼兒有需求,而我常生病,
以前就買著囤著的。
甚至我在去年底買到最後一批的N95口罩,
也是因為下個月我得回醫院複診,
追蹤我之前肺部照到的那顆毛玻璃肺結節,
怕萬一又得手術,
所以先買著預備用。
有親友說,
你們不是醫療院所嗎?應該有管道有很多口罩庫存吧?
我們公司是醫療診所沒錯,
我們診所的確有庫存,但量不多,
就只夠各分店醫生護理師美容師顧客用一陣子,
都是定期定量在採購的。
我們採購人員在過年前買的一萬片口罩,
也被政府全部徵收走,
我們錢已付給廠商,但一片口罩也沒拿到,
廠商也無法保證之後何時會到貨。
有網友說,
你們不是醫療院所啊!你們是醫美診所!所以你們不屬於醫療前線人員。
在台灣衛生局立案的診所,
沒有一個叫做"醫美診所",也沒有任何一個醫生是"醫美專科",
醫美是個項目,
所以皮膚科可以做醫美,
小兒科、婦產科、泌尿科、骨科、耳鼻喉科...都可以做醫美。
也因此,在政府眼裡,
我們都是醫療診所,
我們的醫生和護理師都是掛有合格證照的醫療前線人員。
據我們所知,很多醫療診所、藥局訂購的口罩也都被全數徵收了,
跟你跟我跟大家一樣,
我們診所也買不到多一點的口罩。
甚至在過年放假前一天,
為了避免人員和客人病人無口罩可用,
我們還動用眾多員工,
全台灣的藥局一家一家跑,一包一包買。
防疫非常時期,
大家每天看著那些聳動的新聞和來自四面八方的文章傳言,
不知道資訊到底是真是假,
恐慌難免。
但如果連醫療診所都缺口罩,
缺了平常就要用以保障他們職業上安全的那一層防護,
接下來若換我們需要醫護人員的照顧時,
誰來幫助我們?
真切的希望,
大家能夠視自己的身體健康需求,
在非常時期,
購買適當的口罩量,
把多餘的量讓給更需要的醫護人員,
讓他們有更大的勇氣去對抗、去防疫!
#我口罩夠用
#能讓出去能幫助的我都釋出了
#醫護人員加油💪🏻💪🏻💪🏻
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今晚果果突然肚子痛,我去藥局幫她買藥。
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在收看影片之前,不論你是在Youtube,還是Podcast收看還是收聽,記得訂閱我們的頻道,你的具體支持,是我們製作節目的最大動力~
歡迎來到「一天聽一點」,今天跟大家聊聊「家人關係」這個主題。
我想對大部份的人而言,我們都是從小在自己的原生家庭長大,小時候爸爸媽媽照顧我們,長大了想多跟爸媽親近,這是很自然的事~
家庭會傷人?
只是當家裡發生一些紛紛擾擾的時候,受到東方文化影響的台灣,大部份的人都希望以和為貴、息事寧人;畢竟同在屋簷下,能夠和諧相處是最重要的事!
然而在我的實務經驗上,「息事寧人」這樣的思維,卻是辛苦的開始,因為人都是有情緒的,而且情緒每天都在波動、變化;要是一昧的強調「家和萬事興」,反而容易壓抑過多的情緒。
導致家人關係太糾結,到最後養育的恩情、陳年往事、甚至於是生活、情緒、財務,全部糾纏在一起,剪不斷理還亂。
說到這裡,讓我想起一個學生的家庭困擾,他的情形是這樣子的~
我的學生是個剛出社會的新鮮人,畢業後有了工作,也曾想過搬離開家,不過考量到房價物價,掂掂自己有限的薪水,自己獨立生活實在太辛苦。
加上母親過幾年也會退休,怕媽媽一個人生活太寂寞,留在家裡跟母親作伴,還有人幫忙打理生活瑣事,想想也挺好的。於是她就選擇繼續住在家裡。
一開始還相安無事,可是隨著她工作越來越忙碌,母親對她的擔心就越來越多。怕她太忙沒時間吃飯、纖維質攝取不夠,每天都準備一大盆水果要她帶到公司去。
即使她表示整天的行程都在外頭,帶水果不方便,媽媽還是堅持。有的時候加班晚回家,媽媽也堅持一定要等門,不管她怎麼勸,要媽媽早點睡,都沒用。
她覺得兩個人住在一起很有壓力,想要搬出去,不願意自己變成媽媽的負擔,可是又放不下母親,怕媽媽一個人太寂寞,當然錢的問題也是一個考量。
這三方面的矛盾,一直在她心裡打架,讓她很糾結、為難,就跑來問我該怎麼辦?
媽媽講不聽,怎麼辦?
說實在的,我也不知道該怎麼解決,不過這倒讓我想起一位朋友,在對家人關係的衝突上面,他的面對和回應方式,非常經典,於是我跟我的學生說了一個諮商界前輩的例子~
這位前輩有兩個女兒,一個五歲,一個三歲,有天晚上,兩姊妹吵了架,妹妹先哭著跑到我朋友的房間告姊姊的狀;沒多久之後,姊姊也到朋友的房間,說妹妹的不是。
照常理來說,當父母親面對孩子吵架的時候,會很直覺的說「不要吵架!」或是會問「到底在吵什麼?」這一類想要介入排解,擔任調停者的角色。
不過我的前輩非常有智慧,他關注的焦點不是兩姊妹吵架的細節,而是跟兩姊妹說了一個「呵呵與癢癢」的故事~
「呵呵與癢癢」的故事
「森林裡啊有兩隻猴子,叫做『呵呵』和『癢癢』。呵呵和癢癢很喜歡一起 玩,玩得好開心的時候,都會哈哈哈一直笑,好開心好高興好興奮!
可是啊…有時候,呵呵和癢癢會吵架,一吵架,就會很難受,不舒服,不高興,很想要把對方推開,推得遠遠的…。
在一起的時候,會開心,會吵架,可是如果呵呵不在,只有癢癢一個,就會好無聊好無聊......」
這兩個小女孩在前輩的懷裡聽得很起勁,忘了哭,後來前輩接著說:
「森林裡啊,另一個角落,有一隻小河馬,牠有一個可愛的名字,叫小河馬波波,小河馬波波有一天遇到小鱷魚赫赫,小鱷魚赫赫有看起來好可怕的牙齒,牙齒好尖好尖看起來就好可怕…
小河馬波波看著小鱷魚赫赫,說:『我要來數一數你有幾隻尖尖的牙齒!嗯∼∼∼一,二,三,四,五......哎唷喂呀,怎麼那麼多啊......』
小鱷魚赫赫,看到小河馬波波沒有被牠尖尖的牙齒給嚇到,忽然也開心的想要數小河馬波波的牙齒。
小河馬波波也有很多很多牙齒,而且啊,小河馬波波的牙齒圓圓的,好可愛喔!『一二三四五,哇∼好多可愛的小牙齒喔!』。」
小河馬波波和小鱷魚赫赫,後來還會發生什麼故事呢?下次把拔再跟你們說喔!」
前輩刻意賣關子,可神奇的事情發生了,兩個小女孩聽完故事,不約而同的翻下床,走到客廳,然後姊姊就跟妹妹說:「來,姊姊說個故事給妳聽。」
五分鐘前還吵的不可開交的姊妹,一下子又變得相親相愛了。
故事說到這裡,那位坐在我面前的年輕朋友,原本皺得很緊的眉頭鬆開了,嘆了口氣,笑了笑跟我說:「老師謝謝,我懂了~」
聽到這裡,不曉得你的感受是什麼呢?
「隱喻」是什麼?
會不會有種模糊的感覺,好像懂了一點點,又好像沒全懂呢?
事實上,從理性的角度來看,我並沒有提供我的學生,任何實質上的解決方案,而是跟學生講了一個故事,就能讓他主觀感受上的挫折、痛苦等等情緒,減輕了很多,那麼到底為什麼「說故事」會有用呢?
其實答案很簡單,這是因為故事裡有「隱喻」!
而所謂的「隱喻」,它是一種繞過表意識,直接跟潛意識溝通的語言。要是你對心理學有點概念,你就會知道,在心理學裡,人的意識層面分為表意識跟潛意識。
表意識的理智思維無法控制潛意識,不過潛意識卻無時不刻,都在影響著表意識的行為和選擇。
這就是我的諮商前輩~哈克,在面對女兒糾紛時的策略!
他不是直接調解女兒們吵架的「表面事情」,而是說了「呵呵與癢癢」的故事,就能繞過表意識,讓兩個女兒領悟到更重要的事情是「彼此的陪伴」,於是女兒們不吵了。
這就像是《孫子兵法》,很多人以為《孫子兵法》是教人打仗,用武力解決問題。但其實《孫子兵法》開宗明義,就請大家要多想想如何「不戰而勝」?不用流血、殺傷就能弭平衝突,才是更高境界~
如何啟動「潛意識」?
那你會不會很好奇,為什麼「隱喻」這麼神奇?
其實這個答案也不難,因為凡是有「隱喻」出現的時刻,它就意謂著在人們的心裡打開了「新的空間」,於是表面上過不去的事情,也就有了轉圜的餘地~
打個比方來說,就像前面提到的哈克兩個女兒,她們在聽「呵呵與癢癢」的故事同時,她們的表意識就跳脫出吵架的情緒,全心全意置身在森林裡,跟呵呵與癢癢在一起。
跟呵呵癢癢一起笑、一起開心、一起森77、一起失去呵呵,然後發現了會好無聊、好無聊!
透過這樣的過程,兩個小女孩的潛意識,不知不覺吸收了「呵呵跟癢癢」的故事結局;知道失去彼此會很無聊。
於是哈克不必為兩個女兒調停和仲裁,兩個女兒的紛爭也就自然而然的解決了,這就是隱喻的妙用所在!
同樣的,回到我的學生身上,雖然我沒有直接處理她和媽媽的關係,也沒有花時間協助學生細數她母親的好。
但透過隱喻和故事,她卻重新發現和媽媽的關係,不只有爭吵,其實還有滿滿的愛,他們都是相互在意的,誰缺了誰都不開心。
只是有時候,我們的心思會被一些小細節給佔據,覺得對方好討厭,好想討一個公道,證明自己是對的。
卻忘了,只要有任何一方願意先釋出善意,不被表象兇惡或憤怒的模樣給限制住,主動靠近,就能看到對方身上還有很多優點。
也正是因為這份善意,幫助自己長出更多心裡空間,看見美好。
事情不一定都能解決,可是心情很快有了出口~
那麼要是你也跟我一樣,很佩服哈克的智慧,很想跟他學習潛意識的語言,我會很鼓勵你,加入我們最新的線上課程【與人連結的三個秘密】。
【與人連結的三個秘密】是哈克~黃士鈞博士,精心打磨一整年,在華人地區推出他個人的第一個有聲課程。
在【與人連結的三個秘密】裡,我們會隨著哈克的聲音,進入潛意識的世界,遇見全新的自己!
今年年初蔓延開的新冠疫情,對我們的世界造成許多經濟、交通、關係的破壞,而從更大的層面來看,這次疫情或許也在警惕我們。
當我們一昧追求成長、追求改變的時候,很可能是在傷害身邊的資源;就像人類之於環境的過度開墾、對生態的掠奪,這些都需要休生養息,才能恢復環境的健康!
同樣的道理,回到你身上,「表意識」為了生存而不斷擴張的人際關係,可能讓你感到疲憊或受傷,這也需要「潛意識」來幫你找回內在平衡。
我們在這個時刻,推出哈克的線上課程,是因為這個世界需要重新建立人與人的信任網絡,而【與人連結的三個秘密】就是能為世界、為家人重新找回愛與溫暖的課程,歡迎你的加入。
希望今天的分享,能帶給你啟發與幫助,我是凱宇。
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而Podcast收聽的朋友,除了訂閱,也請你給我們5顆星的評價,並且把它分享給你身旁的朋友,我們需要你用最具體的行為來支持我們。
能讓出去能幫助的我都釋出了 在 紙片模型 Youtube 的精選貼文
哈囉大家好,我是紙片模型,歡迎來到一天一麥塊
自從 Minecraft 開始更新 1.15 版本後,到今天已經是快照版釋出的第三週了
版本號來到了 19w36a。
首先是第一件非常重要的事情是,為了保護知識產權,咱們麥塊的地圖生成機制一直以來都會被 Mojang 給加密。但為了幫助模組開發的效率,從這個版本開始『地圖生成』的加密方法將會公開,簡而言之以後模組作者在開發地圖相關功能時,效率將會快非常多!
我們可以樂見也許 1.15、1.16,將會是模組再度輝煌的時代,取代掉1.12.2。
另外一件事情是 bug 的修正,上一集大家還記得嗎?我們提出了三點在蜜蜂上很嚴重的 bug。
1. 首先是蜂箱,原本的蜂箱在蜜蜂採完蜜並且儲存回去時,他居然是不會累積的。但在這個 19w36a 版本中,已經被解決了。蜂箱現在可以正常儲存蜂蜜。
2. 第二點是原本有些蜜蜂會在天空上飛一飛,自己就突然永遠停止不動了,這是一個大問題,這個版本也把這個 bug 給處理掉了。
3. 第三點,也就是最重要的,上一集標題提到的『蜜蜂殺手』,蜜蜂原本只要一碰到天花板,就會像被悶住一樣受傷,又或是碰到自己的家的底部(視為天花板),也會受傷(?),這個問題理論上在 19w36a 版本有被解決掉。但是我們內部測試發現,居然還是會受傷,代表可能還有其他 bug 沒被解決了。
不過如果大家想要自己快速解決這個問題,紙片在這邊教大家一個方法,你只要在天花板上放一個半磚,蜜蜂就不會受傷了
總之從這些更新就可以知道,上周 19w35a 更新時官方有特別跟玩家講說:「喔我們以後在下半年,要好好的處理掉 bug」那從這次官方提供的 bug 處理列表來看,就可以知道Mojang 其實是非常努力的。
那麼最後一part,也是這次一個很重要的更新,是 Mojang 把以往很多基岩版的設定給導入到了 Java。怎麼說呢?有一個很重要的問題是,以往我們在生存模式好不容易做了床,卻常常因為還是白天的關係而無法紀錄重生點,但是在 19w36a 之後,我們在白天睡覺,就會直接紀錄重生點了,幾遍你沒有真的躺下去。
這個功能對我們生存玩家來說真的很重要,可能我們早上建好床之後,碰一下床, 就能安心地去冒險,不用怕說死掉之後,會飛回到很遠很遠的地方。(1)
另外一件對伺服器非常重要的事情是,我們現在可以用指令讓夜魅無法生成在晚上。為甚麼說這件事情很重要呢?因為紙片自己有一個非公開的薯片村伺服器,在裡面大家不可能每天晚上都一起睡覺(以度過晚上,防止夜魅出生),所以夜魅就會在晚上不斷的生成,夜魅會打人、又很吵,造成大家的困擾。所以如果官方可以直接提供這樣的指令,對我們這些伺服器玩家來說會幫助很大。(2)
再來有一個跟地圖有關的(更新)是,直接重生的這個新設定。以往我們死掉時,螢幕上會出現死亡選單,然後我們按下重生之後才會復活。但是在 19w36a 之後我們有辦法把這個過程給關掉,只要一死掉就直接復活。這可能在地圖製作上,會有比較大的幫助。(3)
第四點是,我們現在現存的三種傷害:「溺水、掉落、跟火焰傷害」,這三種傷害現在是可以關掉的,也對製作地圖上有些幫助。(4)
剩下的幾個,像是我們把紅時打入鈴鐺之後會發出聲音,或是現在把濕海綿放入地獄之中會直接蒸發成為乾海綿,以及我們的發射器發射出煙火時,現在終於會朝向射出去的方向去發射了。(5.6.7)
以上七點,就是以往沒有被加入到 Java 版,而現在被加入的更新啦。
好的綜合以上,這次 Minecraft 1.15 Snapshot 19w36a 除了蜜蜂相關的更新之外,這次更新也對模組、地圖等等的開發者來說,是有所幫助的。尤其是地圖生成機制終於被 Mojang 公開後,馬上就有像是 botania 的製作者在開始努力解密了。
關於地圖生成機制被公開這件事情,究竟對模組或地圖製作者們有什麼幫助呢?這次其實是有被我們一天一麥塊帶過的,咱們下次再來特別做一集介紹。
OK,總之以上就是今天的一天一麥塊啦,希望大家喜歡。
如果你有發現其他蜜蜂相關的 Bug,或是其他麥塊的 Bug 呢,歡迎在下方留言告訴大家。或許你覺得白天可以睡覺是很方便的事情?或是把夜魅關掉後,你的伺服器可以更方便的遊玩呢?記得在下面告訴我你的想法!
以上就是今天的一天一麥塊,咱們下次再見,掰掰。
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