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最近讀了一篇文章寫到：「低級欲望靠放縱，高級欲望靠自律！」
藉由放縱自己就能得到的，就是低級欲望。
需要透過克制低級欲望才能實現的，比如專業技能、強健體魄、好身材、財富、好名聲等，則是高級欲望。
其實兩者共存完全沒問題！
偶而放縱吃毒、貪杯享受片刻
同時確立自身目標，持續追求高級慾望
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我從小幾乎天天外食
覺得早餐店、便當店、炸物滷味都是人間美味
完全不知何謂「口味過重」或「過度調味」
國高中、大學甚至更糟
生活作息越來越晚睡，打牌唱歌熬夜基本款
直到某任說我吃太重鹹不健康
我才第一次意識到原來自己口味太重
難怪時常會嘴破、長痘痘、口臭火氣大等
後來我戒手搖、便當、燒肉等重油鹽的「有毒食物」
只喝水、鹽酥雞不加調味粉、火鍋只吃菜肉不吃火鍋料
加上養成運動習慣，整個人彷彿脫胎換骨
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一昧放縱或自律都太過極端
認真品嚐、體驗所有感受才是王道💪
#科基百科 你是哪裡人呢？台南？台北？花蓮？
不管你老家在哪，今天，讓我們來認識全人類的故鄉──子宮！
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🍐哺乳類限定！辣個重要的生殖器官
說到這子宮呢，並不是所有的動物都有喔！
它是雌性哺乳類動物限定配備，而人類的子宮有點像是倒著的梨型，位於骨盆腔中央。
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🚺子宮啊子宮，你這個折磨人的小妖精
擁有子宮，可一點都不是件輕鬆的事。
為了做好懷孕的準備，子宮內膜會週期性地增厚，好讓胚胎得以著床，但要是它準備好了，卻沒有胚胎要著床，那子宮內膜便會剝落，形成月經。
月經的過程除了可能帶來經痛外，也會讓部分女性出現「經前症候群」：粉刺痘痘、乳房脹痛、腹脹腹瀉、腰痠背痛、疲倦易怒。
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🚼艱辛的懷孕旅程
沒懷孕要經歷那些辛苦事，那如果懷孕了呢？更不舒服的旅程等著你喔......
如果受精卵成功著床，孕婦可能經歷食欲不振、噁心嘔吐、疲勞嗜睡、尿頻尿急等等妊娠反應。
除了懷孕過程中的種種挑戰，還得經歷生產當下的疼痛與風險，才能將我們生出來。
生理以外，許多孕婦也須面臨職場、家庭、鄰居與社會所帶來的各種壓力。
還不趕快去抱抱媽媽，對他說聲辛苦了！😭
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正確用法：不只是母親節，每天都對媽媽好一點。
錯誤用法：子宮生病了？拿掉就好了啊！
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延伸閱讀：
找對地方著床好難？讓古代媽媽致命的子宮外孕──《人類這個不良品》
https://pansci.asia/archives/152302
「人工子宮」如何讓早產小羊在體外發育？
https://pansci.asia/archives/118622
你認為，已婚女性墮胎需要經過配偶同意嗎？｜【科科齊打交】
https://pansci.asia/archives/202772
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⚠ 當陰謀論碰上科學，會擦出什麼樣的火花呢？
泛科學重磅專題「Pan-pan-Panspiracy：一切都是泛科學的陰謀」，將帶你抽絲剝繭、層層解析：https://lihi1.com/W9kuV
我這人做人一向老實，這一次乾媽 RéVive麗膚再生因為母親節檔期，所以希望請請邱女簡單分享生下我，回憶生孩子的『那一夜』心情，再帶到彷彿擦的雷射，活膚霜一夜有感跟新生。
通常這總要寫一些可歌可泣的篇章，廢話，這種當然要感動啊，我才能為後面鋪陳活膚霜如何讓皮膚新生，我就真的詢問我媽生下我那一天的心情。
我以為他答案會是，當媽媽好緊張，有了新的人生，很感動生命的奧妙巴拉巴拉這類答案。
結果邱女竟然回我：真希望是兒子。
哈哈哈哈哈哈哈哈我想今年就是第一次也最後一次被品牌邀請了啦哈哈哈哈哈哈哈啊哈哈哈哈哈哈哈，品牌可以封殺我媽但不要封殺我啦哈哈哈哈哈哈哈哈哈！！你們有媽媽也是講話這麼0藝術的人嗎！！？？
傳說中那瓶鼎鼎大名，用擦的淨膚+脈衝光雙機雷射 #光采再生活膚霜，內含嬰兒….，阿哈哈哈哈哈我開玩笑的啦！！！因為真的擦了很像童話故事的壞皇后喝下嬰兒血那樣的大改變，講這話真的沒有在豪洨，很多保養品都能讓皮膚變滑變細，但滑跟細有程度，活膚霜的變細變滑程度，是穿夾腳拖去溜冰場那樣的滑！！細到跟大理石有得拼，真的新生、我自己也推薦過超多次還親自去櫃上買。
建議你皮膚越是粉刺富翁跟痘痘常作客開party（痘痘肌膚還是先看皮膚科），皮膚越油得像炸奶油一樣油（我真的不懂美國人到底要多不怕肥，奶油已經是油也要炸），皮膚越粗得像生鏽，毛孔越大像碗公可以盛水添飯，有這些特徵來用會更有感，更適合。老實說皮膚沙漠或沒粉刺毛孔的，這你就pass，我很老實。
你持續用，你皮膚新生的程度，你真的會懷疑自己是不是夢遊吃下什麼胎盤之類的行為！！我個人整個春夏尤其使用，畢竟這是我炸奶油的季節，粉刺跟西瓜一樣盛產，所以這時候用就超棒！！唯一要注意的是，他用起來會有點刺刺的，但這是因為高濃度甘醇酸在作用，皮膚會變超細，值得！！搭配上品牌創辦人布朗博士這位整型外科醫生的諾貝爾得獎成分，有四種我統稱F4，用專利『RES肌因活能科技』讓你皮膚去每天火力全開的生長代謝！！
我媽邱女，雖然他已經不會長痘痘跟粉刺，但他皮膚頗油且粗，所以也是很適合，中年婦女畢竟要勞動他去打雷射不太可能，擦一陣子後也真的很像打雙機雷射那樣，整體升級！
除了活膚霜再搭配同系列的神隊友，RéVive #光采再生活膚精華 ，你的皮膚真的會嫩到像喝了一公升的嬰兒血！！他是潤澤修護型的精華，跟活膚霜一樣有加入天團F4！！加速細胞更新給我hurry up，24胜肽來逼迫膠原蛋白開工，和地中海乾燥氣候的耐旱復活草來保水造綠洲，還有一票我真的沒空列出陣容，整體來說你先想成調理跟修補你的皮膚，讓肌膚減少敏感泛紅，更穩定更彈更潤，就基礎工程啦！水泥鋼筋防水這類，把你肌膚底層那些破銅爛鐵，內裝先全部修復打穩地基，後面靠活膚霜裝潢美美，簡單來說這精華就是活膚霜的推進器概念，缺一不可，兩者加乘。
感謝乾媽會送5個專屬訂製奇蹟新生禮盒，留言你媽媽的說話藝術好了，好或壞都可以，哈哈哈哈或是他為何需要活膚霜和活膚精華，還會幫你們洗出一張專屬合照，和一張我親手寫的小卡片！！
And這次乾媽還特別加碼，4/30前到全台任一RéVive專櫃，買母親節限定「光采活膚組」(買活膚霜50ml送活膚霜15ml)+出示此篇貼文截圖，就再送活膚精華5ml!!!!!!原本價值9530元，現在只要6200元!!!!!!!!!!!!貴婦品牌平時沒在打折，現在直接打到65折，一樣送完就沒，這種好康不趁現在還等何時!!!!!!!!!
最後等不及想馬上試用的婊弟妹，4/30前到以下網址填寫，也可以免費兌換試用包，換完就沒了，趕快去!!!!!
https://lihi1.com/1Fb6U
#reviveskincare #用擦的雷射 #一夜有感 #陪你變年輕
水逆將在下週日結束，還剩最後七天，請再忍耐一下喔。
這次的水逆令大家都很有感吧？不光是言語誤會、交通不斷往返、3C故障修理那麼簡單，還合併了「有代溝者，凸顯代溝之大、誤會之嚴重」的社會現象，如年輕一代與年長一輩，或不同國的「文化差異」，或凸顯階級、種族的上下與歧視等，議題之大，使本次水逆的震撼指數與痛苦指數都大大飆高，一不小心便成了衝突、傷害、爆炸、變異…。
幸好，水逆即將結束，長達一個月的不順，有沒有讓你體認到什麼呢？有沒有好好反省自己的自我、白目之處？與衝動、大意的地方？水星一週後將順行，彼時正是「修正的開始」，我們該針對體認的「缺失」好好改進，受罪才有意義。
太陽、天王也逐漸合相了，在未來十天中，我們體內的「怪胎」也將呼之欲出，雖然火、土、冥不斷彰顯「不守規則者有壞下場」，但另一端依然有人彰顯著，自己是如何我行我素，其想法之「不按牌理出牌」令人驚嘆。
火冥也逐漸入相，對趨勢的改革與變化的推動，相當明顯，有些掌權的上位者或面臨生涯劇變，如何接招，能否迅速變身、轉彎，攸關著自己的地位，也影響著企業、掌管領域的發展，一念天堂、一念地獄。
對一般人來說，會注意到頭髮、牙齒、皮膚、骨骼的健康，或不夠健康者，問題突顯出來，成為傷害。此外，頭臉的問題，如痘痘、眼睛健康、耳鼻喉等，都是初春天氣不穩時節，務必要特別注意之處。事業工作上，老覺得受上位者壓迫，但同時自己也成為下位者的壓力源，加之體質不夠健全的行業、工作，都可能遭逢劇變，而動念轉行，或被迫離職。
本週獅子請注意慎防傳染疾病，魔羯要拿出氣勢來避免被吃定；誰該偶爾耍性格才有被尊重的機會，又是誰該當心節省過頭而被誤認為小氣呢？來看唐老師的分析吧～
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◎工作注意：巨蟹、天秤、魔羯、雙魚
巨蟹：收到許多觀念、想法，能充分更新
天秤：提起精神，做好領頭羊
魔羯：拿出氣勢，避免被吃定
雙魚：展現專業，能力會被看見
◎桃花注意：金牛、處女、天蠍、射手
金牛：偶爾耍性格，更有被尊重的機會
處女：別一時心軟，失去原則
天蠍：別把同情、愛情混為一談
射手：感覺不對，應溝通清楚
◎財運注意：雙子、水瓶
雙子：遇人借錢、難以拒絕，可尋求協調
水瓶：當心節省過頭，被誤認小氣
◎健康注意：白羊、獅子
白羊：生活不良習慣，反應在健康上
獅子：當心！慎防傳染疾病
◆ 唐綺陽 Jesse Tang ◆
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讓我們一起擺脫孕期 胎火 旺、體質燥熱、口乾舌燥的困擾｜懷孕是一件很美好的事---寶寶、嬰兒. 媽咪~爸比~快樂孕兒、育兒 ... 懷孕期間長 痘痘 該怎麼辦？ ... <看更多>
胎火痘痘 在 [駐版] 中醫:胎火是怎麼一回事? - 看板BabyMother - 批踢踢實業坊 的必吃
懷孕的過程中,是否曾經覺得口乾舌燥,喝水也解不了渴(有時還想偷吃冰的),
便秘,長痘痘,睡眠品質不佳,一直流汗?
老一輩的稱這情況為所謂的胎火,
接著上場救援的常是黃連或珍珠粉.
上述的症狀乍看之下很像平常大家熟悉的「上火」反應,
有時還伴隨皮膚較乾燥,手心腳底總是熱熱的,
為什麼會這樣呢?先別急著吞黃連或珍珠粉,
以孕期生理來說,這是可以解釋的.
懷孕的過程中,除了媽媽的心臟,還有寶寶的心臟,
大家就想成馬達多一顆,整個身體代謝增加,當然產熱也隨之增加.
以中醫的角度來看,氣血聚以養胎,
導致母體經常處在氣血不足的狀態..
那麼,為什麼不是簡單的「上火」呢?
古代醫家有特別提出:
「人以為火動之極也,誰知是水虧之甚乎!」
白話說明,想像用瓦斯爐燒開水,
若水一下就燒乾了,有兩個可能:
1.火太大.
2.水太少.
既然懷孕代謝增加是正常的生理,
表示「火大」是正常的,
在這樣的狀況下,要怎麼避免水被燒乾?
「加水」才是正解.
這是很多孕婦體質改變,呈現「陰虛火旺」的原因.
直接用青草茶或苦寒藥「關火」是不對的,
應該以滋陰的方式緩解不適.
某些安胎飲便是著眼於此,藥味上以滋陰藥為主,瀉火藥只佔一小部分,
當然,黃連及珍珠粉在藥性上確實也都有退火解毒的功效,
會建議問過醫師再服用的原因在於妳很難判斷自己是不是確實陰虛火旺,
尤其現在適逢夏季,也有可能是真的太火大了XD
比較安全的方式是藉由飲食及日常作息調整,
攝取足夠水分,睡眠充足,
吃清淡些,避開燒烤炸辣,熱性水果注意勿過量(EX:荔枝)
如果已經出現燥熱的狀況,
涼性的水果可以適量攝取,
像是最近市面上很多的西瓜.
食材方面如木耳,蓮子,百合,紅豆,甘蔗...都有滋陰清熱的功能,
做成甜點照顧母體順便養胎也是好選擇喔!
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※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1401977380.A.631.html
否則其實天然食材適量攝取基本上無妨.
白虎湯證就是大熱大汗出大煩渴脈洪大...這些,
脈洪大先不說,
其它部分就是身體燥熱的反應,
所以如果出現了這些症狀,又不想吃藥,
就用天然的水果來治療吧!
西瓜不要空腹吃,也不要吃冰箱拿出來的,可能會好些.
其實我也比較建議吃食物"原形",
不過如果單就這個問題回答,燒仙草是可以的.
大家好像對水果類的很有興趣,
那再提供幾種當季的水果像是桑椹,葡萄也都很好,(性味屬於平性偏涼,不到"寒"的程度)
而且又補血,
酸酸甜甜的也很適合胃口不佳的孕媽咪.
另外補充tephanie板友提出的疑問,
以中醫理論來說,"血"屬於"陰"的物質,("陰"的範圍比"血"大)
所以兩個中醫一個說"陰虛",一個說"缺血",
並沒有誰對誰錯的問題,只是說法不同,
不需要以此作為選擇依據,
如果是我會選 離家近+能溝通 的醫師來調養身體,祝福妳^^
※ 編輯: candyshop (220.143.124.45), 06/07/2014 10:22:10
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