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Q: 背肌強化相太醫的復健門診-陳相宏醫師 在Facebook 的評價

👨⚕️🏋️星期一Blue Monday 動起來。上班久坐，背肌無力，常常造成腰酸背痛，讓宏康復健專科的教練，教大家向上划船運動和眼鏡蛇式，強化背肌。眼鏡蛇式你可以做到男生15下/女生10下嗎？如果不行，可能你是背肌無力！這次帶上節目則是TRX利用棒子和彈性帶做為阻力運動。#宏康復健專科#背肌強化#TRX rip#cobra眼鏡蛇式

Q: 背肌強化IAMMAMA 在Facebook 的評價

從集中注意力開始鍛鍊雙腿與背肌強化身體平衡力

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背肌強化在相太醫的復健門診-陳相宏醫師 Facebook 的最讚貼文

By 相太醫的復健門診-陳相宏醫師

2020-07-20 11:23:46 有 66 人按讚

👨‍⚕️🏋️星期一Blue Monday 動起來。

上班久坐，背肌無力，常常造成腰酸背痛，讓宏康復健專科的教練，教大家向上划船運動和眼鏡蛇式，強化背肌。

眼鏡蛇式你可以做到男生15下/女生10下嗎？如果不行，可能你是背肌無力！

這次帶上節目則是TRX利用棒子和彈性帶做為阻力運動。

#宏康復健專科
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Tags: 背肌強化宏康復健專科 TRX cobra眼鏡蛇式

相太醫的復健門診-陳相宏醫師

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服務機構: 宏康復健專科診所經歷: 林口長庚醫院復健專科醫師物理治療師學歷: 高雄醫學大學醫學士，陽明大學物理治療學士專長: 增生療法、玻尿酸、自體血小板PRP注射骨科、神經、小兒復健醫學、運動治療姿勢體態調整、健身諮詢、整脊

以專業的復健科醫師和物理治療師雙專業，分享正確的復健、運動、健身的知識。

背肌強化在 IAMMAMA Facebook 的最佳解答

By IAMMAMA

2020-04-02 21:00:39 有 1,409 人按讚

從集中注意力開始
鍛鍊雙腿與背肌
強化身體平衡力

Tags: 背肌強化

IAMMAMA 為全港萬能媽咪打氣! 15分鐘食譜，好食健康易煮; 15分鐘快靚化妝技巧，日本名師教路; 得獎畫家兒童繪本，中英日三語，親子學習可以好有趣! Busy媽咪一樣可以與家人，輕鬆細味生活好質感! IAMMAMA is here to cheer up and support every busy mom! 15-min cooking ideas – yummy, easy and healthy meals for your loved ones with minimal hassle; 15-min beauty videos – transform your looks with simple tips; Story time for kids – here you can enjoy the best trilingual kids’ books to read together.

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背肌強化在黃欣元Alvin Youtube 的最佳貼文

By 黃欣元Alvin

2019-09-15 18:59:31 有 3,038 人看過有 60 人喜歡

任何問題歡迎在下面留言我會一一回覆，喜歡我的影片請幫我按讚加訂閱，記得開啟小鈴鐺～

TABATA爆汗燃脂四分鐘一首歌的時間運動｜EP6｜雙十廣場
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