2021年2月17日 — 最近得知原來胃可以打肉毒進而控制食慾🤔️,正符合我這個食慾大的,想知道一段時間後會不會反彈,還有價錢的部分。 - 減肥,瘦身,減重. ... <看更多>
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防疫閒閒整理,很想讓大家知道我的改變,
請朋友po文,讓大家也了解胃肉毒減重的過程
不是專業公關推文,文圖都非專業角度,請見諒
無數減肥藥試驗過,
對,減重要運動,
也沒錯 但就是懶...
後來看到有人發文分享縮胃針,
胃肉毒減重,感覺不錯 上網查了一些資料,
發現是很安全的肉毒桿菌
也找了評價很好的胃腸科醫師,就預約了,
對了,我沒找醫美診所打胃肉毒,
因為我覺得打肚子和打臉上根本是2件事。
我首重專業
直接附上當天照片
拍照重點:隨興自拍,注意我的雙下巴,等等會溶化
拍照重點:量我的3圍,我的驕傲
拍照重點:和營養師建立連結,衛教資訊分享
胃肉毒減重過程大約是這樣:
1.前2個星期評估體質適不適合作胃肉毒
2.施術前一天晚上過12點要空腹,8-12小時
3.手術當天,醫師評估,加各式BMI數據測量
4.手術約半小時,無痛無感,醒來肚子有點漲漲的,看體質醫師說有些人會酸酸的
5.營養師加入,開始術後飲食衛教
6.3個月內是減重黃金期,愈配合醫師及營養師愈容易成功減重
7.我有一起報名私人教練的減重課程,
配合運動,營養師和教練一起開line叮我
過程大約是以上這樣,簡單說就是 手術加 飲食控制
心得:
胃肉毒注射,會讓我比較有飽足感,
吃一點就飽了 配合多吃菜和蛋白質
營養師和我的教練都會一直注意數據
我就負責吃她們的建議料理就行,還有,變少熬夜了,
有不舒服嗎?前3天肚子會漲漲的
,之後沒感覺了。
結果:
手術前
減重後
按照網路分享的說法,轉圖90度,
我就是從大凹變中凹啦
骨骼肌和體脂肪都是很重要的評估數據
胃肉毒這半年,配合運動,也是有增有減
很感謝醫師,營養師和我的鹿港健身教練
這是我2020年末開始的療程,
有些相片都是之前拍的 不是現在封城拍的,別誤會
目前,還在持續,
給大家看之前成果,我覺得差最多的除了體重,還有下巴...就是肥下巴溶了
拍照重點:看看我的下巴,尖的和若犧差不多了,呵呵
拍照重點:我男友也加入健身和減重,看看我們的線條,帥的嫑嫑的
排除吃藥和運動,我真的覺得縮胃針蠻值得推薦給我這種懶宅
目前從8X變接近6X,真心覺得有需要的水蜜桃朋友也可以試著評估。81咕~
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