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好穿好看的壓力褲在那裡？
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我是一個很愛運動的人，尤其做完胃內肉毒為了維持體態，上健身房的次數更多了，當然也買了不少運動服飾啦 😂
最近發現 KXL Taiwan 的 #專業版閃電褲 不管是彈性度、透氣度、親膚性，都不輸給我之前買很貴的壓力褲，版型設計很好看，不怕"駱駝趾"跑出來打招呼，屁屁有提臀設計，穿起來超顯瘦的
✔不分尺寸的運動leggings
✔採漸進式的加壓設計
✔磁漿印花的貼心設計可以呵護「卡陶嗚」
✔寬版中高腰的設計不會勤肚子
✔把小腹完整包覆起來
✔冰感紗線穿起來透氣不悶熱
✔0.3秒導汗技術、銀離子抗菌
✔SGS檢測通過的透氣和抗菌機能
我的詳細介紹
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#運動leggings #運動緊身褲 #壓力褲 #瑜珈褲 #運動穿搭
冰友阿📢 就算疫情宅在家也不能變胖哦❗️
前陣子我打了胃內肉毒，除了運動也改變飲食習慣，以原形食物為主、避開精緻澱粉、多攝取蛋白質食物，但最近疫情大爆發，實在不方便出門買食材呀…
Nice Green 美蔬菜 真的太推薦了
把我想要的食材全包啦 👏👏👏
他們家的 #舒肥雞 每一種都先幫你先調味好了
所以不用上網爬文該怎麼料理
搭配咬起來"很桑"的 #冰地瓜
再加上不用洗可以直接吃的 #免洗蔬菜
在家一樣也能輕鬆準備健康餐
飯後來一瓶綠菁晶綜合蔬果汁，就能飽足一餐，讓我輕鬆完成186飲食(是186、不是168哦!)
重點是❗️❗️❗️
每一種食材都經過相關檢驗合核
吃進肚子也令人安心💯💯
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先提醒大家，冷藏商品(如免洗蔬菜)、冷凍商品(如舒肥雞)，因為是不同溫層，所以宅配方式不一樣，也要分開下單哦
🔹冷藏商品：宅配到府
🔹冷凍商品：宅配到府、或便利商店取貨
看看我的懶人健康餐是怎麼做的👇
像是抽血檢查符合三高的條件還有BMI有高於27 看診完畢，換營養師帶我去另一個小房間量體重，也講解了施打胃內肉毒的流程和後續追蹤。 ... <看更多>
後來看到有人發文分享縮胃針， 胃肉毒減重，感覺不錯上網查了一些資料， ... 營養師加入，開始術後飲食衛教6.3個月內是減重黃金期，愈配合醫師及營養 ... ... <看更多>
胃內肉毒ptt 在 [分享] 縮胃減肥針瘦身分享- 看板facelift - 批踢踢實業坊 的必吃
幫自家姐姐代發，持續努力中
手機排版請見諒
本身是肉肉型女孩，已經嘗試過無數減肥藥也都無感，大家也都提倡要運動減肥我也知道，但真心很難，所以懶人的我某一次跟朋友聊天聽到台北也有人在做縮胃針立馬預約去諮詢，我還記得我是1/11去諮詢(諮詢完還趕去投票XD）
直接先附上術前照片
11號諮詢完後其實我當下很想直接做，但因為醫生一週只有三天能手術，最快就排到18號了，當天內心還是有點忐忑不安，覺得要花這麼多錢來做這個胃內肉毒手術嗎...但想到鏡子裡面的我就決定還是衝了！
當天空腹了8小時到診所，診所護士有先安排我和醫師再諮詢一次，然後醫生也說就像健康檢查照胃鏡那樣而已，醫生也看出來我的不安所以盡量解說的讓我放心一點，這點真的很感恩～
手術時間很快大概1小時內吧，沒有傷口，因為是從嘴巴像照胃鏡那樣，然後也有搭配專業麻醉師，所以沒什麼不舒服，只是當天我覺得比較口渴而已..
手術後第一個禮拜沒什麼太大感覺，我還跟診所護士說我覺得好像沒效，護士回覆說二週內胃會慢慢縮小，這期間他們也有贈送我代餐包三個月份(不知道現在還有沒有)，然後叮嚀我只要感覺到飽足感就不要再吃了，然後也給我看很多醫生錄製的影片來改善一些觀念(也算洗腦？)
後來第三週開始我發現開始很容易飽，然後也不太會餓，不過正常的三餐還是會進食，只是可能吃到一半我就停了，目前術後已經二個月多，從原本81.4公斤，目前73公斤，瘦了8.4公斤，離我的目標還有點距離(本人168公分，目標瘦20公斤)，下面照片給大家看，等我瘦到20公斤後再來更新，大家一起減肥加油！
附上最近照片！(繼續加油)
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