Search
【韓式燉梨·배숙】 過了中秋，早晚明顯變得清涼，濕度下降，喉嚨乾涸，皮膚亦有乾燥痕癢之感。這個時候，最適合燉個【韓式燉梨·배숙】 去滋潤一下。 🇰🇷韓式燉梨又名梨熟·배숙 ，原為朝鮮宮廷料理，直至二十世紀中期才流傳到民間。
用梨、桂皮、生薑、🍯蜂蜜、紅棗和松子仁，這幾個簡單材料便可以烹調出一道味道清甜、簡單的韓國傳統甜點。韓國梨出名又圓又大，清甜多汁，肉嫩細緻雪白，在水果界有顯著的地位。「梨」是秋天的代表性水果之一，固有秋梨之稱。秋梨性涼、味甘、微酸，入肺、胃經，有清熱生津、潤燥化痰之效。
歡迎 「訂閱」YouTube 頻道：-
https://www.youtube.com/channel/UCCXQoMPS2MUutlsEne9TvTA
IG: https://instagram.com/foodblogchriswong
<關於某人去子宮頸環紮>
想說有很多咖粉私訊詢問，就請某人把完整的過程分享給大家～
原本以為會順順的孕期，沒想到遇上出血跟子宮頸長度問題，才剛完成了子宮頸環紮手術，想說把過程分享出來，讓遇上跟我相同問題的媽媽們參考。
剛撐過前三個月的孕吐地獄，在 15 週的時候孕吐的狀況似乎有緩和，真的超開心，終於恢復食慾，身體狀況也漸漸穩定，就在準備開始回到日常生活步調的時候。某天晚上突然在護墊上看到一點鮮血，當下很緊張，馬上跟咖郎衝急診，醫生用陰超看完說，說子宮頸上有不小的裂痕，如果持續撕裂沒有復原的話，隨著寶寶與羊水變大，可能會撐不住重量，要我在家安胎一週後回診看狀況。
因為身體一直都蠻健康，我覺得躺一週裂痕應該就會好了吧，聽醫生乖乖地躺一週後回診，想說聽到的應該會是好消息。結果醫生一看，裂痕不但沒有復原，甚至變寬了，子宮頸的長度也來到臨界值 2.1 公分（及格邊緣是 2.5 公分），當下建議我做子宮頸環紮手術，減少未來寶寶掉出的風險。
當下真的很慌，擔心寶寶會有三長兩短，馬上答應兩天後手術。回家上網查了一下環紮手術，除了要住院一天觀察，讓我最害怕的莫過於要從脊隨打麻醉，就這樣戰戰兢兢來到手術當天。
一早跟咖郎到診所報到，醫護人員先要我換上病服，簽手術同意書，然後在手上戳針打點滴（QQ 好痛，他們說我血管不好打...這邊就好痛我後面怎麼辦）。接著就準備要推進手術室，躺在手術台上我超爆緊張，最恐怖的麻醉橋段要來了嗎！這邊提醒媽媽們，如果你脊椎有受過傷，一定要跟麻醉醫師講。我因為之前尾椎受過傷歪掉，很怕麻醉醫師打錯地方，所以有跟他提到這件事情。
麻醉醫師人很好，跟我說他用得針很細，不會很痛的（真的嗎QQ)。 在做每個步驟都會跟我講，首先身體要捲成蝦子狀，讓麻醉師可以觸摸到正確的下針地方，接著它會用酒精大面積塗在脊椎處，「3,2,1,下針囉！」麻醉醫師說完我立馬感受到一陣痛感，身體縮了一下，伴隨而來的是酸酸的液體注入身體。整個過程很快速，我自己是閉眼睛、牙一咬就過去了。
然後麻醉醫師隔 5 分鐘後就會叫你抬抬看屁股，我使盡吃奶的力氣都抬不起來，他確認麻醉生效沒問題了，就會叫醫生進來。我被打麻醉後其實整個超想睡覺，醫生進來後大概只花了 5 分鐘做環紮手術，我只感受到下半身好像有拉扯的感覺而已，整個手術過程 30 分鐘內結束。
結束後麻醉醫師就幫我上止痛點滴，問我會不會孕吐，我說最近有比較好一點但偶爾還是會想吐，麻醉醫師了解後有先幫我加了一劑止吐針在點滴裡。之後就被推到病房中，但在過程中我已經爆想吐，一直忍到病房跟護理師說我不行了，我要吐了。護理師急忙拿塑膠袋鋪在我的頭右側，由於半身麻醉後必須完全平躺 4 小時，因此我只能頭一轉開始狂吐，嘔吐物隨著臉頰流到頭髮跟耳朵，真的非常狼狽。
手術順利結束了，但迎接我的是恐怖的嘔吐地獄，我開始每 30 ～45 分鐘吐一次，是那種胃經攣式的吐法，從中午吐到深夜，每次要吐就會跟咖郎說「我要吐了！」然後他趕快拿袋子接住，事後幫我擦拭臉頰跟頭髮。（咖郎說他看我這樣也快哭了）
由於術前 12 小時不能吃東西，我想我吐出來的應該是胃酸或膽汁之類的，吐到後面我真的快虛脫。醫生判斷我應該是身體對麻醉止痛很敏感，副作用比一般人還要強。期間加的第二針健保止吐，效果大概只能維持一小時，到深夜醫生建議我們打自費止吐，我才比較好一點......（可能也是因為麻醉止痛退得差不多）
昏昏沈沈在病房度過一晚，隔天才能慢慢起身梳洗。整個過程中對我來說最恐怖的是嘔吐副作用，手術的傷口其實沒什麼感覺。出院前醫生內診幫我把止血紗布取出來，也一起看子宮頸跟寶寶的狀況，子宮頸裂痕在手術後看不到了，子宮頸長度也到了4.5公分，重點是寶寶很健康，我跟咖郎都鬆了口氣。
之後就被囑咐要好好吃抗生素跟安胎藥，一週後回診即可，結束了我的子宮頸環紮手術之旅。
回想雖然嘔吐過程很痛苦，但很幸運可以在還來得及的時候觀察到子宮頸的問題，即早手術。這邊也建議各位媽媽，如果有出血一定要到醫院看看，因為自己真的不會知道裡面發生什麼事情 QQ
話說這篇本來也要在媽寶版分享 結果太久沒發文沒看弄懂版規就被水桶了 XD
#柬埔寨沉香-9眼天珠造型🤩🤩
#尺寸長50mm 寬11mm👀
#上面的小珠子材質是琉璃珠✨
#數量共有6件
#一件金額為1380元🔥🔥
#意者請在下面留言數字+1喔😻
👉沉香它能夠有效的幫助我們失眠症狀，安神定氣沉心的效果使人心曠神怡，精神飽滿、並且還可入肺.腎.脾，胃經等行氣的良藥，並且疏通內臟的功能
🔥蝦皮商城網址🔥
https://shopee.tw/a9802123?page=3&sortBy=pop
🔥團購社團網址🔥
https://www.facebook.com/groups/342340893149261？ref=pages_profile_groups_tab&source_id=1691428484448145
#本台使用來去逛逛系統
#第一次交易的朋友麻煩主動私訊粉專喔
#宅配運費80滿3000免運
#貨到付款運費100滿萬元免運
【凱蒂瑜珈與穎盈中醫師：養生療癒的經絡瑜珈】
線上課程募資開始囉！ ►https://hahow.in/cr/katiendrho
瑜珈體位法搭配經絡延展，可以達到自身穴位按摩、氣血導引的效果，進而改善身體上的不適！再搭配呼吸調息、強化鍛煉身體不同部位肌群，讓我們從最基本的觀念開始扎根，使小病不用看醫生，學會自我照顧！
▌八個單元，共 240 分鐘的練習。
以基礎瑜珈動作的剖析為你的練習扎根，再延伸至流動序列，並搭配雙人練習與牆瑜珈、輔具運用等練習。分成四季節氣養生、頸部放鬆穴位按摩、舒眠安神緩解腰痠背痛、暖宮開髖生理期舒緩瑜珈。
🌸 春季：肝膽經，鍛鍊側腰、腿外側
🌹 初夏：心小腸經，舒緩肩、頸、上背
🌺 長夏：脾胃經，緩減腹肌、大腿前側等僵硬痠痛
🍁 秋季：肺大腸經，順開手內側、肩膀前側氣血
❄️ 冬季：腎膀胱經，舒緩全身後側、鼠蹊腿內側
如果你想把瑜珈自在帶入你的每一天，對症下藥改善你的身體問題，這是一門初學者也能輕鬆理解的經絡瑜珈線上課程。進階練習者可以更了解正位，在正確的體位練習中，結合節氣的變化，讓中醫瑜伽養生不再遙不可及。
▲ 5/6-6/4 募資期間購買課程均可獲得：
Wishing Bubble｜時尚運動品牌 85 折優惠
樂木集｜沒有中藥味的漢方茶 60 元折扣碼
請訂閱我 YouTube ►http://bit.ly/2DUlsio
邀請你一起幫 Katie 的影片上字幕： http://bit.ly/38pwL14
請訂閱頻道，加入 Katie 的瑜珈旅程，讓我們一起深度練習:)
For more videos like this, subscribe to my YouTube channel!
想找 Katie 凱蒂
STAY CONNECTED WITH ME!
=========================
FB Page: https://www.facebook.com/FlowWithKatie/
IG: https://www.instagram.com/flowwithkatie/
歡迎來信: flowwithkatie@gmail.com
=========================
Song: Ikson - Spring (Vlog Music No Copyright)
https://youtu.be/EVGAjPzWHro
片頭與圖示設計：https://www.instagram.com/yannnnn_x/
手腳冰冷千萬不要忍，虛寒體質快調好，
不然經痛、不孕、氣血虧虛全都會發生 !
老大教你幾招，讓你擺脫虛寒體質 ~~
【77老大】結婚！別為了年紀。送給每個未婚的人！
https://youtu.be/3mbyntRSgUI
【77老大】減肥、美容、青春痘、抗老，每天花你6分鐘 ft.何美
https://youtu.be/frk2R6rN-Bs
追蹤facebook : https://goo.gl/VjUcJa
追蹤instagram : https://www.instagram.com/basil_77777
00:00 intro介紹
00:51 暖手暖腳秘訣1 你是真冷底 還是假冷底
02:01 真冷底手腳冰冷發熱茶
02:50 假冷底手腳冰冷發熱茶
03:38 暖手暖腳秘訣2 拍打膽經&脾胃經
04:43 暖手暖腳秘訣3 自製熱紅酒
07:21 自製熱紅酒試喝
08:18 花絮
Sherry雙寶辣媽保鮮的秘密㊙️
女人悄然變美～鎖住天然少女肌
頂級日本燕窩膠原蛋白
雪寶們注意哦❤️sherry 想分享跟推薦變美的秘訣給妳們🥰
💗Sherry最愛的膠原蛋白品牌-時光姬💗
鎖住天然少女肌～頂級日本燕窩膠原蛋白
🌴Sherry自己是超級保養彩妝控，只推真的好用自己也愛用品質保證的小物，在這可以安心購買，男生女生大家都要一起好好保養愛自己唷！
Sherry已親自食用了好長時間，真心推薦的膠原蛋白，是Sherry皮膚彈力越來越好、回春的秘密㊙️有豬油味的膠原蛋白粉難入口，時光姬是甜甜的莓果味🍓完全沒有動物性豬油腥味，✔️很好入口✔️分子很小✔️容易吸收✔️添加金絲燕窩重本，用心有效、份量足夠的膠原產品
☑️直接吃， 不用加在牛奶豆漿裡，攜帶超方便
☑️膠原蛋白要連同維他命C一起才能真的吸收，這一包一次解決，不用額外補充
☑️含有頂級日本專利金絲燕窩🇯🇵醫美愛用成分EGF表皮因子
☑️專利七莓果萃取-女生要多吃蔓越莓，這個膠原都照顧到了
🇯🇵日本百年大廠➰新田製造
（為資生堂·高絲·明治等日本品牌御用大廠）成本自然高出許多
📌完美七大配方，通過SGS檢驗、GMP、美國FDA（美國食品藥品監督管理局）標準、並投保1000萬責任險❣️
—————————————
✔️PO.OG膠原蛋白
✔️金絲燕窩
✔️莓果萃取
✔️蛋白聚醣
✔️賽洛美
✔️彈力蛋白
✔️維他命C
——————————————————
吃法 ：睡前或醒來空腹吃都可以
🌑夜間是皮膚生長與修復最旺的時期，也是身體各激素分泌旺盛的時期
🌕醒來空腹因胃經過一夜排空後，這些營養成分能快速被吸收與利用。
👌孕婦、哺乳期皆可食用
🔺 一包6.5克/共28包
🔺睡前20分鐘一包（多食無益.高濃度一天一包即可）
💰一盒：$2200/三盒優惠：$5970
（建議直接三盒一個療程會最划算，因為一定會持續吃下去）
購買請搜尋🔍IG👉sherry.ymh
購買👉粉專：sherry’s wonderland服飾&名牌&精品
請有興趣了解或購買的雪寶們，趕快來私訊詢問喔❤️
/channel/UCpfaJloYql6yAK1U8-tjKvQ/join
1.7 万views, 187 likes, 2 loves, 2 comments, 96 shares, Facebook Watch Videos from 中醫知識CooL: 敲打 胃經 這條經絡，竟然還能治口、齒疼痛， ... ... <看更多>
胃經 在 拍打達人教你排毒拍膽經、胃經可以這樣做【聚焦2.0】355集 的必吃
本集完整影片請至▻https://youtu.be/_PT8rhN31K4來賓：養生專家林英權#高文音#養生#健康保健#林英權#拍打#出痧年代新聞台50頻道【聚焦2.0】每週六、 ... ... <看更多>