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【總是 #胃酸過多 #脹氣不適? 這些常備胃藥一定要知道】
突如其來的胃痛、脹氣好難受!🥺
➡造成胃酸過多的 #兇手 是什麼？
➡緊急舒緩有哪幾種 #胃藥 選擇?
➡什麼情況建議盡早到 #大醫院檢查
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#胃炎 #胃潰瘍 #十二指腸潰瘍 #胃痛 #胃酸分泌過多 #火燒心 #胃食道逆流 #胃酸逆流 #胃灼熱 #脹氣
清新的薄荷口感，既可以吞服也可以咀嚼服用，緩解經常性的胃部不適～
🇩🇪德國 Mivolis 健胃舒緩咀嚼片
容量：45粒
價格：450元 含國際運費
國內運費65~80元可併運
購買+1、私訊或➕Line：@wny7585b
空運約4~6週到貨
✳️幫助身體中和多餘胃酸，減輕不適。適合慢性胃炎，胃痛，燒心，腸胃脹氣，等症狀
✳️隨著都市生活節奏越來越快、工作壓力的逐漸增大，造成了許多年輕人飲食習慣的不健康，由此引起經常性的胃部不適，如胃酸、胃脹、燒胃等症狀。
✳️健胃咀嚼片內含的三硅酸鎂可以有效中和胃酸，消除胃部不適症狀。
✳️清新的薄荷口感，既可以吞服也可以咀嚼服用。
為什麼會有胃脹、燒胃的感覺呢❓❓❓
人體胃裡每天會產生2升的胃酸液體，用來保護胃部不受細菌，寄生物的侵害，以及幫助對食物的消化。在胃部內側還覆蓋有一層粘膜用來保護胃部不受胃酸液體的侵蝕。與食道相接部位還有個類似閥門的組織，用以防止胃酸侵入食道。 但是過急，過量的飲食會增加這個閥門組織的壓力。
再加上過油、過甜的食物以及咖啡、酒精、尼古丁等物質刺激，嚴重減弱了閥門組織的機械作用。從而引起胃液進入食道，也就是我們常說的，胃灼熱感。胃酸會刺激食道，引起火燒一樣痛感。三硅酸鎂特有的酸性中和特性可以有效緩解此症狀。防止胃酸侵蝕食道。
✅適用人士：適合任何胃酸過多、胃痛、燒心、腸胃脹氣等症狀的人士
✅主要成分：每片含三硅酸鎂500毫克、無乳糖無麩質。
✅使用方法：每次一至二片，每日三至四次，溫水送服。咀嚼後咽下，餐後1～2小時、睡前或胃部不適時服用效果更好
夏日台灣就像剛出爐的烤蕃薯，又熱又燙！最近許多人中暑，更有不少人情緒變得緊繃，只要一點雞毛蒜皮的小事，就能氣到火冒三丈，面紅耳赤！
這時候能來上一杯涼茶解渴，就如同天降甘霖，還可滅滅溽暑威風，更能一解高溫難耐的焦慮苦悶！以下「暢飲五杯夏佳露」，好讓自己在炎夏依舊能氣定神閒，沁涼自在過生活！
❶山楂露-促循環
其富含豐富維生素C，是檸檬的2.4倍，蘋果的13倍，可促進血管韌性，改善微循環，並具靚白作用。鐵質則可補血。山萜類及黃銅類成分，具有擴張血管及降壓作用，有增強心肌、調節血脂及膽固醇含量等助益
🥤操作
將約100g洗淨的山楂放入350c.c.沸水中，直到山楂變軟，再轉以小火加入約20g的枸杞，煮到湯汁變色，最後可加入適量蜂蜜或是冰糖調味，放涼或冰鎮即可飲用
❷玫瑰露-消鬱結
玫瑰花含有人體所需要的18種氨基酸和微量元素，可清除體内的過氧化基。以中醫的觀點，玫瑰花茶可平衡內分泌，改善內分泌失調，對肝及胃也有調理的作用，有助緩和情緒、紓解抑鬱，具有消除疲勞、調補氣血及提升循環作用
🥤操作
將350c.c.，約70℃左右的溫開水倒入杯中，在注入水的杯中加6克的食用乾燥玫瑰花，浸泡大約5~10分鐘。依喜好可酌量放入蘋果丁以增添風味，能中和玫瑰花的澀味，冷飲風味芬芳
❸烏梅露-緩疲勞
烏梅是青梅經過加工後所製成的漢方食材。其能刺激分泌腮腺荷爾蒙，用以預防老化；也有助清除血液中過量的活性氧，使血液流動量正常化；當中的檸檬酸還能幫助維生素及酵素之吸收，維生素有助預防疾病，而酵素則能消除疲勞，生理期飲用則可緩解不適
🥤操作
取15克烏梅、一大匙紅糖加350c.c.水放入鍋中，以小火熬煮。煮至色澤轉為褐色後，濾掉烏梅，放涼後亦可拌入一顆百香果肉，稍作冰鎮即完成，滋味酸甜，神清氣爽
❹蓮藕露-穩血壓
蓮藕含維生素C，能有助於增強免疫力。當中亦含銅，是人體必需的微量元素之一，對於中樞神經、骨骼組織以及腦等內臟功能有至關重要的影響，以降低神經系統失調。此外，也是鉀的良好來源，負責確保心臟跳動的規則性，適度補充可有助穩定血壓、改善水腫
🥤操作
蓮藕外皮刷洗乾淨，不用去皮也不用去節，切成片狀。放入鍋中，加入350c.c. 清水用大火煮滾。可加入適量冬瓜糖後轉小火煮30分鐘，直到湯汁呈現藕色，濾渣放涼或冰鎮便可飲用
❺洛神露-增紅潤
洛神花號稱植物界紅寶石，因有豐富的類黃酮素、原兒茶酸、花青素等物質，這些物質有助降低血脂，抑制低密度脂蛋白氧化以及血小板的凝集，降低血栓的形成及清理血管的作用。洛神花中的抗氧化成分(例如花青素、類黃酮素等物質)，可有利於清除自由基、抗老化和修復皮膚，以提升肌膚保水性與紅潤度
🥤操作
將350c.c.的水煮滾後，放入3.5公克洛神花乾及甘草2片，味道煮出來後，蓋上蓋子小火悶煮片刻再開蓋。關火濾渣放涼，可用適量鮮鳳梨丁調味，再加少許鹽巴，可提高層次風味。洛神花和水的建議比例約是1：100
#夏佳露停看聽
⚠️蓮藕屬涼性，建議孕婦及特殊體況者，應先諮詢醫師再斟酌食用
⚠️玫瑰花茶有活血作用，女性生理期間不建議飲用，以免使血量更多
⚠️雖烏梅屬性平和，但感冒時建議避食，因可能引起腹瀉，使病情加重
⚠️空腹不宜喝山楂茶，特別是胃酸過多、胃炎、胃潰瘍、反流性胃炎、反流性食管炎者皆應留意
⚠️飲用洛神花茶，喝完後應用清水漱口，以避免茶中的天然酸性物質軟化牙齒的琺瑯質，且一天勿超過800c.c.
#凱鈞話重點
#暢飲五杯夏佳露
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【關鍵字】
蒼藍鴿/醫師/醫生/醫學/醫學系/台大醫學系/健康/保健/工作細胞
配樂出處:
"Blippy Trance" Kevin MacLeod (incompetech.com)
Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License
http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/
「Kevin MacLeod」創作的「Breaktime - Silent Film Light」是根據「Creative Commons Attribution」授權使用
來源：http://incompetech.com/music/royalty-free/index.html?isrc=USUAN1100302
演出者：http://incompetech.com/
過年就是會大吃大喝，拒絕美食誘惑幾乎不可能，但口腹之慾獲得滿足了，你的腸胃可能要開始大聲抗議囉!!是說冬天本來就是腸胃不好的季節，天氣冷，就容易引起胃酸過多等問題，加上天冷運動量大減，所以也容易讓人便秘。這時過年期間的飲食習慣更是推波助瀾引發腸胃不適，今天就讓我們針對過年飲食造成的腸胃問題，讓專家分享幾個簡單妙招，讓你不用去醫院也能順順過好年!!
來賓：SAM、劉怡里、洪素卿、廖國翔
【上班這黨事】蒐羅整集精彩內容都在這 http://videos.tvbs.com.tw/ent/work/
TVBS歡樂台(42台) 每週一到五晚間11點首播
主持人：陳建州 徐薇
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