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分享一下我懷孕之後怎麼SO下來的,懷孕過程中整整胖了18公斤,坦白說~當時真的很怕SO不下來,到月子中心就立馬重拾紅薑黃+鎂,ㄧ天吃2次,我很明白產後肥胖不能比照先前維持體態的方式進行,所以為了SO!SO!SO!
我還逼著自己去運動,運動前再吞一次薑黃+鎂,促進代謝,幫助燃燒代謝,增加流汗量,加上搭配飲食,很快的~皇天不負苦心人,
我在5個月的時間,回歸到我原本的體重,甚至蠻多人說我現在看起來比懷孕前還苗條🥰🥰🥰
如果沒有吃過的捧油,可以趁這波週年季超划算買來體驗看看😉
許多人會問:如果不運動單吃薑黃跟鎂可以嗎?答:可以!我懷孕前也是非常討厭運動,又很愛吃,我就ㄧ天吃2-3次來輔助代謝維持體態,但說真的~搭配運動效果是最好的,所以如果你本身就有運動的習慣,卻ㄧ直處在停滯期,不妨可以試看看,
我懷孕前也是長期吃薑黃維持身材,現在終於知道為什麼我這麼喜歡薑黃了吧🥰🥰
#代謝差 #不易流汗 #易胖體質 #減肥停滯期 #常熬夜 #易宿醉 #手腳冰冷 #免疫力較低的人
我都很推薦大家可以試試,
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紅薑黃為天然成份,請安心食用,有耐心每天吃他,給他ㄧ點時間,如同我們的保養品ㄧ樣,要持之以恆才會達到效果,好的產品值得我們大家ㄧ起去見證😉
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同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過1萬的網紅AiNa MEI・아름다움을 사랑하는,也在其Youtube影片中提到,又到了對抗變黑的季節了!這次我來分享一些我的保養秘訣 我最常遇到別人問我膚色問題了我主要會有三種保養秘訣: 居家保養:多敷面膜、睡前保養品換美白產品(前提是要勤勞保養!) 醫美保養:杏仁酸煥膚+保濕導入(偶爾亮白針也不錯) 補助食品:肽白錠(今天的主角) 我這次是拿到 GREEN GOLD “夏...
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肽白錠 在 春妞はるこ。Fashion Diary。 Facebook 的最佳解答
曬了一整個夏天的太陽🌞
冬天就是要努力回到嫩白感呀🏃♀️
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之前就有分享過~
我定期會補充Green Gold家的肽白錠
會讓你從內而外慢慢散發好氣色
夏天吃的時候可以對抗瑕疵
真的有比較不會曬黑的感覺耶~神奇❤️
一整組有白色&暗紅色膠囊各一罐☝️
★白色膠囊含有穀胱甘肽、賽洛美等成份
可以加強肌膚的保濕&彈性💦
★暗紅色膠囊則是含有葡萄梓x維他命C
能有效提高肌膚的對抗UV&提高光澤感✨
飯前飯後或是睡前吃都可以唷!
但我自己習慣睡前直接吃兩顆補充❤️
看了我之前的10年前VS.10年後的對比照
雖然「白」不是唯一啦!
但擁有漂亮的「透明感」肌膚
是我個人比較喜歡的啦哈哈哈🌞
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By. 春
肽白錠 在 春妞はるこ。Fashion Diary。 Facebook 的最佳貼文
再怎麼忙身體還是要照顧好
代謝與抵抗力都好重要💪💪💪
畢竟人家說代謝好人不老
一直有在吃Greengold的肽白錠(夏天必買)
看到之前推出了薑黃PLUS錠
一直很心動想要試試看🏃♀️
包裝很精緻❤️也有得到義大利設計獎
像這款 #薑黃PLUS 是做成小圓錠很好吞服
膠囊可能有些人比較不敢吞( ̄∇ ̄)
用的是頂級的專利C3薑黃
薑黃素成分雙倍升級++
幫助調節身體機能
跟別人不一樣的是⋯⋯
還添加了酵母鉻、褐藻素加強醣類代謝
把多餘身體裡的熱量慢慢燃燒🔥
號稱可以消滅西洋梨身材的問題
很適合跟我一樣愛吃甜點的人吃🤣
吃了一個禮拜下來也發現
以前生理期前來容易覺得累
整個人精神很差~
好朋友報到前 吃了薑黃錠後
真的有覺得改善不少🥺
擁有體力才能作更多事呀💪
⚠️不過生理期來建議別吃薑黃喔
怕流的量會偏多 ~
-——-
現在官網有推出『聰明防禦套組』
我搭配過敏兒的救星----綠蜂膠
他們家的綠蜂膠是錠狀的
喉嚨不適時補充真的挺有效!
綠蜂膠經過學術成果證明獨特機轉作用,
有特殊的三帖類化合物
可以有時間對抗外在環境的快速變化
最近衛生紙省了好多~~
身體有種形成天然的防護力的感覺🌞
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有問題也可以留言問我唷💗
By. 春🚄🚄
肽白錠 在 AiNa MEI・아름다움을 사랑하는 Youtube 的精選貼文
又到了對抗變黑的季節了!這次我來分享一些我的保養秘訣
我最常遇到別人問我膚色問題了我主要會有三種保養秘訣:
居家保養:多敷面膜、睡前保養品換美白產品(前提是要勤勞保養!)
醫美保養:杏仁酸煥膚+保濕導入(偶爾亮白針也不錯)
補助食品:肽白錠(今天的主角)
我這次是拿到 GREEN GOLD “夏日限定版”肽白
它跟以往不一樣的點有四大差異
主要是賽洛美增加到將近五倍
穀胱甘肽高達法定最高劑量
坊間產品幾乎找不到可以匹敵的對象
我們人體本來就會製造穀胱甘肽
小時候因睡眠很充足有辦法製造足量的穀胱甘肽
這就是以前曬黑很快白回來的因素
但成人因為常常熬夜晚睡 所以穀胱甘肽會越來越不足
這就是我們膚色越來越蠟黃暗沈的原因
再來是葡萄籽跟三胜肽膠原蛋白
GREEN GOLD 的三胜肽膠原蛋白
為了讓身體更好吸收而把分子做到最細
只需要一點點的量就可以攝取到足夠的膠原蛋白
覺得非常貼心!主要服用感受大家可以看影片呦~
對了!你有在服用這一類的產品嗎?
可以跟我分享你的經驗
我會選出三位經典經驗給小驚喜呦😘
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肽白錠 在 台灣綠金Green Gold - 常常收到這樣的訊息: 「你們的肽白吃了 ... 的必吃
那因為機制作用會先去修補熬夜傷害的地方,自然白的比較慢,所以想白,先不熬夜好嗎? Green Gold肽白進化到現在,第四代了除法定最高含量250mg穀胱甘肽×240mg高單位賽洛 ... ... <看更多>
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1包 肽白 =蘋果要吃6468顆或是檸檬9400 ,蘆筍*9805,草莓 *20142顆!!!如果要靠我們自己從日常飲食中攝取足夠的穀胱甘肽,恐怕是得耗上一輩子吧! ... <看更多>
肽白錠 在 [挑選] 想白回來之美白錠挑選- 看板e-shopping - 批踢踢實業坊 的必吃
★挑色/挑尺寸/挑款式: 挑款式
☆個人資料簡述:
剛從薄荷島玩回來,雖然有擦防曬
整個人還是很健康的黑了一階
回來已經加強美白面膜的使用比重,但還是覺得沒什麼效果
想說用吃的會不會比較快白回來
★挑選需求:
因為沒錢做醫美,也擔心夏天打雷射會反黑
目前想法是找網路上有販售的食用保養品
約1000元以下,重點吃了要有效果
★物品
選手1號
我的健康日記SPF淨皙精華錠
★物品連結 : https://bit.ly/2Y7Q65K
☆猶豫不決:
最近朋友大推,又看到FB、IG廣告,很是洗腦。
美白的成份很多,隔壁板也有看到推薦。
>印度醋栗(余甘子)500mg
>穀胱甘肽100mg >維他命C 600mg
>維生素B2 15mg >維生素B3 25mg
>維生素 B5 22mg >維生素 B6 20mg
我跟印度醋栗不是很熟,查了一下
之前雅頓天使白好像有用過這個成份
google到一篇https://bit.ly/2YkKF4f 提到可以減少自油基生成,進而減少色素斑點。
我日本朋友有跟我介紹日本美白丸中的愛瑪仕--POLA
雖然買不起,查了一下它的主打的哈密瓜提取物GliSODin
強調的是SOD(超氧化物歧化酶)成份。
https://bit.ly/2YjHkCe 這裡剛好有提到印度醋栗的SOD也是杠杠的非常高。
姑且就把SPF美白丸當平民版POLA吧!
它穀胱甘肽添加100mg也不低,其次B和C的添加量
就跟我手邊的B群和C差不多啊,感覺買了這包,可以省下買B群和C的錢.
★物品
選手2號
BHK’s奢光錠
★物品連結 : https://bit.ly/2JxrgCE
☆猶豫不決:
廣告很誇張,也是有點心動,不過太多KOL分享,有點怕效果沒這麼好
>印度醋栗(余甘子)70mg
>穀胱甘肽250mg
>維他命C 100mg
>維生素E 1.7mg
穀胱甘肽加很高,這邊有醫師介紹成份https://tinyurl.com/y2n85ups
穀胱甘肽是人體裡面本來就有的抗氧化物
功效性還是有正反看法,但是美白針都會加它應該就有效吧!
只是它在人體中處於一個平衡的狀態,所以加太多可能也是浪費。
印度醋栗和維生素C量較少一些,植萃的抗氧化物沒有加強有點可惜
抗氧化物E較少也是小可惜!
★物品
選手3號
康萃雪白丸
★物品連結 : https://bit.ly/317ez8N
☆猶豫不決:
名字很直接,瑞莎有代言,節目中有看過,心動程度有一點。
>松樹皮?mg >越橘萃取物?mg
>穀胱甘肽?mg >維他命C 15mg
添加量網路上查沒有查到,有點心動又怕買到灌水保養品,不知哪邊可以查得到?
★價格比較
SPF 899特價799(90顆),可以折50,特88買659
BHK 1299特價799(30顆),不能折50,特88買703
雪白丸 799 特價買一送一(60顆),最便宜,特88無法再折
大概都是30天份,要選價格還是選成份,好猶豫….
想請問大家比較推薦的是哪一款?
還是有沒有其他快速美白的方法呢?
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 118.171.12.166 (臺灣)
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