關於 肩頸按摩自己 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

前陣子跟朋友聊天聊到關於掉髮的問題
才發現原來很多人都受落髮所困
檢視自己頭皮狀況、釋放壓力來源，都會有幫助的
讓頭皮毛髮問題從根本解決，由內而外的調理改善
（🥰留言處有影片喔）
㊙️詳細文章分享：https://espressolife2013.pixnet.net/blog/post/559540753

雪瑞爾用專業度幫每位客人安排適合的配方&課程
不只有做頭皮的養護
還有一系列『肩頸到頭皮』活氧按摩課程

我這次做的是筋膜放鬆課程
透過滑罐以軟式真空吸引的方式讓筋膜舒展

一般按摩部位是在肩頸和後背
很少會按摩到"前胸"
原來按摩前胸部位這麼舒服!
尤其是透過滑罐的真空吸引
真空~滑動的手技超級舒服☺️

像前胸、鎖骨、肩峰這些平常不容易伸展到的部位
透過滑罐淺至深的伸展，促進循環達到舒緩
真的很舒服耶~
那天做完課程回家我睡了一下午
而且是很深層的睡眠喔

疫情這陣子相信很多媽咪都很我一樣身心俱疲
解封了!終於可以走出家門 好好放鬆一下!
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#雪瑞爾 #頭皮毛髮專家 #活氧筋鬆養護課程 #德國專利進口筋膜杯 #個人獨立空間 #貴婦級的筋膜舒壓頭皮養護 #豐盈秀髮

#台中展示中心
#祖庭心情日記
爸爸身為國標舞老師，平時上課就要連續跳舞好幾個小時，還要不斷放大肢體動作，讓學生們能在每個舞步與音樂但也因為極大的運動量，讓爸爸每天下課總是疲憊不堪，偶爾想去外頭找個按摩養生館舒緩筋骨，卻總因為價格退壁三舍。

直到我帶了這個按摩夾揉帶回家給爸爸體驗，它模擬真人按摩的手感，力道非常到位，還可以加溫熱敷，更快舒緩爸爸緊繃的肩頸。

最重要的是它有多種綁法，不用手拿、沒有電線纏繞，可以邊按摩邊做事，超級方便！
爸爸現在下課最期待的事，就是綁上這個按摩夾揉帶，好好放鬆，享受真人般的按摩力道，中途起身幫自己泡杯咖啡也無妨，按摩同樣不中斷！

還不曉得五倍券該拿來買什麼嗎？就選這台夾揉按摩帶，慰勞自己和家人平時工作的辛勞吧：https://pse.is/3pm962

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再忙也要愛護自己身體。

緊蹦到筋骨都黏在一塊，
美容師手法真是好舒壓，
推推油壓彈性又回來了～
鬆鬆肩頸按摩經絡不通的酸痛，
促進血液循環，身心整個都好起來～❤️
（舒服雀躍翻轉滾床☺️）

#每個月都要來一次❤️
#悦禾Spa天堂

有在下廚的媽媽一定都知道，時常待在充滿油煙的廚房料理，頭髮就會容易打結、黏膩，
加上台灣天氣炎熱濕度高，很多人都有頭皮易出油、髮質毛躁打結的困擾，所以有許多媽咪都會問我如何保養秀髮？👩🏻‍🦰

在選用髮品這方面我真的滿講究的，也花了很多心思研究、嘗試，
我會挑選無添加、無矽靈的洗髮精，另外還會重視頭皮養護，因為頭髮是女人的第二張臉呀！若保養得宜看起來自然就會年輕許多！

我平時會輪換不同的洗髮精，而前不久入手的 #黑淬絲洗護髮系列 完全符合我的需要😍
洗髮精共有兩款： #咖啡因控油護色賦活洗髮精、 #漢方豐盈強健賦活洗髮精， 皆可控油&強健秀髮。

因為我每隔幾個月就會染髮，所以我比較偏好有添加護色成分的“咖啡因控油護色賦活洗髮精”，髮色會比較有光澤感、飽和度，洗完後感覺髮絲很柔順，而且香味非常淡雅療癒😍
“漢方豐盈強健賦活洗髮精”富含漢方再森精華，可以強健髮根、防止髮絲斷裂，讓頭髮更強韌，洗完會明顯感覺到有蓬鬆度、豐盈感，KT和棠果就很喜歡這罐💕

洗頭後記得要拿毛巾“按壓”頭髮擦至半乾，不要用搓揉的方式，那會讓秀髮容易毛躁，接著在頭皮噴上 #黑淬絲植萃賦活養髮液，它是植萃成分，嚴選日本桑白皮、柿葉、芭樂葉萃取，可以活絡頭皮並提供秀髮滋養，最後再用吹風機吹乾全髮。

另外我還會搭配 #氣墊按摩木梳，圓頭竹製梳針使用起來非常舒服、溫和，可依序按摩頭皮、梳開髮絲、按摩肩頸紓壓。
以前年輕時都會忽略頭皮的養護，也不喜歡梳頭髮，直到自己的髮質越來越糟，才驚覺這真的太重要了！

以上分享小宇麻麻平時保養頭髮的小撇步，如果想養出漂亮的秀髮，一定要跟我一樣重視洗護、吹整、梳髮，以及頭皮和毛髮的養護，頭皮健康才能養出健康強韌且透亮光澤的秀髮喔😉

🔹黑淬絲官網連結
https://www.hcshair.com/l-qubr

► FUJI 肩頸揉捏按摩器
► 狗狗飼料 Blackwood 柏萊富
► 晶華酒店凍頂烏龍茶
► 回爸媽家打包老爸的拿手菜，自己擺盤後展現我完美廚藝：)
► 帶樂狗陪上班！我認真工作她認真睡覺？

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00:00 重點剪輯
00:14 #momo購物開箱
00:39 柏萊富飼料
01:22 #FUJI 肩頸按摩
05:28 小卷飯
06:08 #大餅捲牛肉
08:34 晶華酒店烏龍茶
09:13 牛肉捲開吃
10:07 樂樂陪上班
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📧mail：redloveyou1984@hotmail.com

痛～～～～但是好舒服阿😆
一個人也可以按壓放鬆！
這是一款無電力
可變換模組的定點按摩輔具
▪️雙峰面負責小肌群
▪️單峰面負責大肌群
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就讓自己的身體地心引力下放
你～可以不要動
也可以左右或是前後移動
大腿部位，如果是用躺的按摩
我覺得比較沒有那麼按到
用趴的就⋯趴著～趴著～起不來了😂
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使用時，每個動作30至60秒左右即可
最多不超過1分鐘，讓肌肉群鬆弛到軟組織
主要適用於肩頸、手臂、大腿、小腿
其他部位視身體狀況進行喲！
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#Ntool 有三色：黑、深灰、藍
我是入手藍色，來開箱做幾個動作
讓大家看看怎麼使用！我寫的開箱文：
https://halokkvision.com/sharing-pcare-n-tool/
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