Search
【來吶，歐趴啦】大學生的期中考要到啦！
RJ準備歐趴糖給你溫暖應援🥰🎉🎉
內含滿滿正能量箴言！
認真努力一定會有好收穫，
乘著天的運勢絕對歐趴！
祝福大學生們期中考順利！🎉
#謝謝學姐們用心準備好感動
#大學生fighting
#期中爆肝
#肝安內
#信仰 #大學團契 #學生團契 #基督徒 #真理
#人生革命 #RJ團契 #教會 #與神同行
#信仰富二代 #RevolutionaryJourney #Faith
📍#彩虹蔬果肝安內🌈
7月28日是「世界肝炎日」
今年的主題為：找出失蹤的百萬病患！🔍
全球竟然只有10%的患者知道自己有B肝；19%知道自己有C肝
台灣自民國73年推動孕婦B型肝炎篩檢與嬰幼兒B肝疫苗預防接種
75年開始全面實施嬰幼兒公費接種B肝疫苗💉
有效阻斷B肝的垂直感染！
2019年也提供公費一劑B型肝炎免疫球(HBIG)給B型肝炎帶原媽咪的寶寶👶
雖然目前C型肝炎無疫苗，藥物治療後可減少惡化成肝硬化的風險 ⬇️
國民健康署提供45～54歲民眾，可搭配成人預防保健服務
終身一次B型、C型肝炎篩檢補助⭕️ 早篩檢早治療！
🌈護肝好食材：
1.富含B群食物：全穀雜糧、糙米、瘦豬肉
2.卵磷脂：蛋黃、黃豆
3.深綠色蔬菜：菠菜、莧菜、綠花椰等等
（搭配其他顏色蔬果 攝取多種植化素！）
4.植物性蛋白質：黃豆製品（豆腐、豆漿）黑豆跟毛豆也是黃豆家族唷
5.薑黃：搭配好油、胡椒粒增加吸收率
🙌🏻手搖乾杯少一杯（綠拿鐵很夯但記得蔬菜量要大於水果的量！）
🙌🏻大肉應酬少一口
#營養食畫RDChiu #ariel營養師
參考資料：
WHO World Hepatitis Day 2020
https://www.who.int/campaigns/world-hepatitis-day/2020
衛生福利部疾病管制署
https://www.cdc.gov.tw/File/Get/SQHRMkoCEMymgXUA9lyt_w
本集完整內容：https://youtu.be/JtTIvxGNN7I
一手掌握健康再抽好禮👉https://bit.ly/3wva4Ei
現在訂閱《健康2.0》➔https://bit.ly/2IBSoRr
TVBS新聞台(56台) 每週六、日下午1點、晚間6點首播
主持人：鄭凱云、江坤俊、韋汝
看更多健康文章資訊：https://health.tvbs.com.tw/
加LINE🔍健康資訊馬上看▶http://bit.ly/2CpUdzT
按讚FB粉絲頁：http://bit.ly/2gg2c4b
本集完整內容：https://youtu.be/JtTIvxGNN7I
一手掌握健康再抽好禮👉https://bit.ly/3wva4Ei
現在訂閱《健康2.0》➔https://bit.ly/2IBSoRr
TVBS新聞台(56台) 每週六、日下午1點、晚間6點首播
主持人：鄭凱云、江坤俊、韋汝
看更多健康文章資訊：https://health.tvbs.com.tw/
加LINE🔍健康資訊馬上看▶http://bit.ly/2CpUdzT
按讚FB粉絲頁：http://bit.ly/2gg2c4b
本集完整內容：https://youtu.be/JtTIvxGNN7I
一手掌握健康再抽好禮👉https://bit.ly/3wva4Ei
現在訂閱《健康2.0》➔https://bit.ly/2IBSoRr
TVBS新聞台(56台) 每週六、日下午1點、晚間6點首播
主持人：鄭凱云、江坤俊、韋汝
看更多健康文章資訊：https://health.tvbs.com.tw/
加LINE🔍健康資訊馬上看▶http://bit.ly/2CpUdzT
按讚FB粉絲頁：http://bit.ly/2gg2c4b
肝安內 在 安內肝好? 的必吃
Page · Health/beauty · loveurliver2015.businesscatalyst.com/index.html · See more about 安內肝好? ... <看更多>