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愛自己為自己而買就對了
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人生不能腫!
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凹扁凹扁不是夢!
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💯💯💯【凹扁SO迷人小腰精】
採緊身收腰設計!面料高彈不變形!保證不會勒!視覺效果輕鬆穿成小腰精!
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告別小富婆,視覺效果瞬間紙騙人!
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宅在家做簡單的家事也能消除負擔!提高代謝力!
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不論剪裁、布料、彈性、全面升級!
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保證不卡擋!親膚卻不勒!妹妹不再因為緊迫感而感到尷尬彆扭!
布料經過嚴格挑選!
高彈力、柔軟又舒適,丟掉穿緊身運動褲就是綁大腸的印象!
動動崩崩褲保證修身、親膚、不卡擋、不勒、包覆感一級棒!
特殊車縫設計,讓最在意會顯Y的編編,完全放心穿著
它沒有T型縫線,不用擔心運動時,妹妹卡住,
即使外穿搭配也是無痕不尷尬,只有時尚來形容啦!
💯💯💯【無縫網孔+夜光標識設計】
時尚度直接飆升100%
打破傳統單調運動褲的設計,褲褪外無縫透氣網乳,一穿即愛又時尚!
在家也能美麗的動!
不只運動,外穿都適合
誰都不允許醜!
💖💖💖親愛的東粉強們大家晚上好~
這幾天宅在家裡,不知道有沒有東粉強和編編一樣,總覺得身上的負擔們愈來愈友愛,相聚團結力量愈來愈大......(淚奔~~)
想要動卻又不知道要做什麼運動,或是找不到合適的褲子,然後...就沒有然後了,剩下的只有繼續崩潰無力感🤣🤣🤣
👏👏👏這次開賣的動動崩崩褲很強!
動動就能達到熱能的消耗並提高代謝力!
讓我們由內而外都美麗!
除了採用加壓修飾剪裁,直接凹扁SO!
👏👏👏褲子的彈性也很好,重點加壓修飾厲害!
縫合處平滑又親膚,完全是一般的車針無法比擬的!
超彈力材質,久穿不變形,編編每穿一次都要讚嘆因一次,加寬腰部設計,不會有傳統瑜珈褲擠肉的問題,穿上腹部直接原地消失,人人都可以當小腰精。
👏👏👏弧形線條設計幫我們向上包覆臀部
視覺效果臀部不僅翹更渾圓!提臀效果就像天生美尻!
👏👏👏每一次穿都是第一次跟動動崩崩褲初見面的模樣!
超高彈力面料不會穿了卻像綁肉粽,直接從腰到腳踝每一寸完美包覆,塑造視覺效果修長美腿!
👏👏👏時尚無縫網孔設計,可以快速帶走汗水黏膩感,若隱若現的性感加上時尚個性的運動風,完全可鹹可甜!
採腿部開網洞設計,透氣、時尚又美麗!
不用再低頭找自己的腰在哪!臀在哪!讓您們腰是腰、臀是臀!
重點是--不勒!很好穿!必買!!!
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因為好多這種崩崩褲都是上看千元啊!
根本無法下手,下手心好痛!
‼️‼️‼️宅在家也要動起來!穿上有特殊加壓剪裁的動動崩崩褲,只要不是爛成一團會呼吸的肉,有動就有感!!
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下架完售立即關閉加購區!
關閉加購區,加購區一旦關閉就無法購買,謝謝
⚠️⚠️⚠️【商品訂購規則】:
⚠️⚠️⚠️溫馨提醒,購買前務必詳閱我們的粉專【關於】說明,訂購視同已詳閱我們的關於說明,謝謝您
❗❗❗️請勿隨意棄單,無法換標購買,如要棄單或是換標購買,一律封鎖購物車,請勿棄單或是要求換標,避免購物車自動封鎖,之後無法加一得標,謝謝您
❗❗❗棄單一律封鎖,大量棄單或是大筆金額棄單一律請求賠償已支付追加預購之金額,請勿棄單!謝謝
🔸️🔸️🔸️顏色以實品為主,照片會因為手機型號或者品牌不同,而有所色差皆屬正常,可以接受才下單,謝謝
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同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過18萬的網紅NTDHealth,也在其Youtube影片中提到,節目表 https://goo.gl/7fN6pB 官網直播 http://www.ntdtv.com.tw/live Youtube直播 http://bit.ly/33BnFgn 或是加入我們的 談古論今話中醫FB粉絲團 https://goo.gl/H3jsDi 得到更多中醫調理的最新資訊。 ...
肉粽熱量運動 在 營養師愛碎念-孫語霙營養師 Facebook 的最讚貼文
【居家快速減脂餐,超神奇的氣炸鍋 #舒肥雞胸肉】
居家抗疫一個多月的時間,常常覺得老待在家裡真的好悶、好悶,想要去做臉、保養指甲、逛街、看電影…,無處釋放的慾望,我只能在&外送平台上宣洩,不是買網購就是訂個大餐來吃,受不了時就用手指血拚、訂(高熱量)大餐來吃。
頹廢的日子過了一陣子也覺得滿膩的,加上懷孕到了後期經常腰酸背痛,某天為了舒緩疼痛,上網搜尋了孕婦瑜珈的影片,沒想到只花了20分鐘的時間運動,疼痛竟好了一大半,太神奇!
後來想想既然都認真運動了,那不如吃健康點,以免浪費了運動的成效,從前在便利商店我很愛買超商真空包裝的雞胸肉配烤地瓜來吃,總覺得他們的肉比自己做的軟嫩、地瓜也比較香。
沒想待家裡一段時間,廚藝爆發後,這種簡單、低成本的食物自己用氣炸鍋也能做得出來,不僅我自己愛吃,我老公也讚譽有加,這道料理從此變成我們冰箱的常備菜啦。
舒肥雞胸肉減脂餐
🔸食材:
雞胸肉 120g
海鹽 1/4小匙
喜歡的香料(我用孜然粉) 1/4小匙
地瓜 110g
蔬菜150g
A.舒肥雞胸肉
作法:
1.雞胸肉撒上黑胡椒、海鹽、香料。
2.平放在九陽多功能氣炸鍋中。
3.選擇”低溫舒肥”,軟嫩多汁的雞胸肉就完成了!
B.窯烤地瓜
作法:
1.將地瓜表皮泥土用菜瓜布洗淨。
2.平放在九陽多功能氣炸鍋中。
3.選擇”窯烤地瓜”,香噴噴、軟綿綿的烤地瓜就完成了!
🔸熱量及營養
397.5kcal
蛋白質33.5g/脂肪12g/醣類37.5g
🔸保健功效:
雞胸肉含有幫助肌肉合成的支鏈胺基酸(BCAA),可以修復在運動中造成的肌肉施壓和破壞,讓肌肉線條更明顯!
運動後食用雞胸肉,烹調方式最好以舒肥、蒸煮這類低脂的方式,如果用高油的烹調方式,反而會拉長消化時間,不好消化吸收,降低增肌效能。
最近在家煮的頻率很高,九陽知食 多功能蒸烤氣炸鍋絕對是我使用頻率最高的家電,一台機器可以搞定氣炸雞塊、蒸海鮮、炊肉粽、烤地瓜、烤玉米…,很節省空間,對於溫度和時間不知道如何設定的人,更可以放心,內建烹調功能時間溫度都設定好了,只要把食材丟進去,就可以坐在一旁等著好菜上桌,私心覺得是重視健康的吃貨必備家電呀。
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【九陽多功能蒸烤氣炸鍋】
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肉粽熱量運動 在 張cc與秀媽咪 Facebook 的精選貼文
祝大家 #端午節快樂 #今年不能看划龍舟,大家都在家做什麼呢?
端午節,CC外婆特別買了香包來應景給CC配戴,好懷念的香味呀,CC媽咪今年特別製作 #寶寶肉粽,使用原味海苔給CC吃,回想起去年參加搬搬樂,搬粽子比賽,CC跨出他人生第一步,為人母真的很感動🥰🥰
最近全家大小玩 #switch,玩到手軟、腳軟,每天CC都說要運動!天天運動量💯,轉眼間六月已經過一半了!#防疫生活,各位家長們請繼續加油💪💪💪
1️⃣在家上 #自然課,紀錄養菇日記,哪怕喜歡陰暗潮濕的害羞菇類,也需要好好地用心陪伴和澆水灌溉,養菇過程中,CC最常跟菇菇說「謝謝」,大概是謝謝它健康長大,讓他吃到鮮美的滋味、長滿後就會採菇給外婆,請外婆烹調「阿嬤煮菇菇給CC吃~」🤣🤣
2️⃣#彩繪遊戲,祖孫一起diy恐龍化石,探索恐龍世界,深入探討在遠古時代裡有哪些新奇有趣的事情,天馬行空的邊畫邊說故事
3️⃣ #新書繪本,停課不停學,透過充滿趣味和想像力的繪本,讓孩子放膽的思考
4️⃣ #switch,全家大小動起來,燃燒熱量、燃燒小宇宙,創辦人用心設計出讓運動變得非常輕鬆的遊戲,有故事、有內容、有趣味性,不打敗魔王不放棄啊💪💪
#請戴口罩 #避免不必要的移動 #天祐台灣 #一起宅起來 #防疫生活
肉粽熱量運動 在 NTDHealth Youtube 的精選貼文
節目表 https://goo.gl/7fN6pB
官網直播 http://www.ntdtv.com.tw/live
Youtube直播 http://bit.ly/33BnFgn
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農曆五月初五是中國傳統節日——端午節。兩千多年來,端午節一直沿襲著我國的傳統,端午也是中醫中藥融入百姓生活體現最多的節日,如包粽子、吃粽子、掛菖蒲、插艾草、浴蘭湯、薰蒼朮、燃白芷、飲雄黃、戴香囊等等習俗。
這一集很高興邀請到曹永昌中醫師來到現場談談端午節的許多習俗融入了中醫養生的智慧。
本集內容主題如下:
1.端午節習俗與中醫養生有關聯嗎?
2.吃粽子與養生有甚麼關係嗎?
3.好吃的肉粽吃多了肚子脹氣怎麼辦?
4.「肉粽」高鹽高油高熱量,有其他口味的粽子嗎?
5.門口插艾葉有甚麼意義?艾葉對身體有甚麼好處?
(1)艾葉驅毒除瘟
(2)艾葉的應用
6.防疫香囊驅蚊避蟲怎麼製作?
7.雄黃有毒也能吃嗎?
8.中藥泡澡有甚麼好處呢?
9.燃燒中草藥『煙燻』養生
10.划龍舟運動的涵義
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肉粽熱量運動 在 張嘉郡 Youtube 的最佳解答
嘉郡相信今天大家應該都吃了不少粽子吧,雖然肉粽的熱量很驚人,不過沒關係,連假結束後再運動跑回來就好!
雲林有名的肉粽店相當多,但今天嘉郡要特別介紹一家位於西螺延平老街上的阿敏婆肉粽!
四十年歷史的手藝,採用在地西螺濁水米與滿滿的餡料搭配上一點點的甜辣醬,吃一顆絕對不夠啦!(還要外帶好幾顆回去),嘉郡強烈推薦大家,如果明後天有機會來到西螺,一定要來延平老街試試這個好味道!
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