防疫外帶美食— 腰果花砧板原食料理 —
這段時間,我們因為想嚐嚐各餐廳的防疫餐盒,因此第一次造訪某些餐廳也因此回訪了一些餐廳。
位在公道五路上的腰果花,五年前剛開幕時我們曾帶粲粲去吃過一次,果先生對店裡的水耕蔬菜牆印象很深刻。我對他們追求食物的「原型」與「健康」,印象也很深。
上週末,感謝哥哥一家去外帶,我們也吃到了腰果花很「繽紛」的防疫餐盒。
腰果花的防疫餐盒基本配菜是各種蔬菜,價格因主菜不同而不太一樣。
*嫩雞胸 $198
以雞胸來說,腰果花處理得挺不錯的,不柴也還算嫩,而且頗入味,鹹度和香氣都比較明顯,是兩個餐盒裡最夠味的一味!
*牛小排 $238
板腱牛,沒有調味,肉質很好,很鮮美,柔軟中帶有肉的嚼勁,好吃。
腰果花餐點的配菜總是很繽紛:
黃色的玉米及玉米筍、綠色的青花菜及秋葵、紅色的番茄、咖啡色的香菇及木耳,最特別的是紫色的高麗菜。
有些用烤的有些是水煮,都是原味,雖然仔細品嚐可嚐得出蔬菜本身甜味,
但其實也是沒什麼味道....(笑)
不過,有附一包醬汁,嚐起來是加了芥末籽的油醋醬,香氣特別、也有一定鹹度,
淋上去之後,老實說,蔬菜們美味度大升!
澱粉類是地瓜或糙米,地瓜頗甜但體積不大,糙米有一定厚度,份量倒是比我想像中多一些。而且口感沒有我想像的硬耶!
黃黃的樣子也跟我想像得不一樣,我一開始還想哄粲粲這很像是前不久他吃了覺得喜歡的薑黃飯,但粲粲吃了一口就吐出來了,後來是配肉鬆把糙米吃完的。
大家都說是很養生的一餐,連平常吃得清淡的媽媽也這麼說呢!
本週剛降為二級,腰果花仍提供防疫餐盒。
短期內我們還不打算到餐廳內用,希望有多一些餐廳仍能販售防疫餐盒!
腰果花砧板原食料理
新竹市公道五路二段267號/03-5711319
11:00-14:00、17:30-20:00
[舊文回顧]
新竹‧腰果花 砧板原食料理~吃食物原本的樣子
https://tanpopokayu.pixnet.net/blog/post/266890468
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#阿端吃新竹 #阿端吃正餐 .
📍Miss Su均衡廚倉
📍新竹縣竹北市嘉豐五路二段31號
🈺️11:00-13:30 17:30-20:00 六日公休
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▫️義式舒肥嫩雞胸:170
▫️美式翼板牛排:230
▫️迷迭香松阪豬:230
▫️今日湯:時價 ▫️日月潭紅茶:50
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竹北月亮先生咖啡館想必應該不陌生吧
最近老闆新開了一間超美超有質感的健康餐盒
就位在高鐵站附近,有著很美的深綠色招牌
一樓販售一些食材,二樓則是內用座位區,採半自助式
餐盒都是飯菜分開,兩個便當盒
避免因為蔬菜的水分讓飯濕濕的,光是這個小動作就有夠加分
餐盒沒有過多調味,都是以原型食物來呈現
蔬菜種類非常之多!用蔬菜熬煮的湯頭下去燙
吃起來很清脆而且可以吃到最原始的味道~
餐盒裡都還有半顆農場直送的土雞蛋
飯的部分都是五穀飯,也可加20元升級花椰菜蒟蒻米
讓不想吃澱粉的人也可以有飽足感
▪️義式舒肥嫩雞胸
使用國產金豐盛生鮮雞肉,用舒肥方式烹調
再加入少許迷迭香和海鹽,吃起來軟嫩而且有味道
▪️迷迭香松阪豬
使用台糖安豚豬,一樣用迷迭香和海鹽調味而已
肉質Q彈很好吃~這個我自己很喜歡💕
▪️美式翼板牛排
帶有點筋,口感上有嚼勁但不會難咬
稍微炙烤過後再撒些海鹽就很好吃了😋
▪️今日湯
每天的湯都不大一樣,基本上都會是雞腿或排骨湯
阿端喝到的是剝皮辣椒雞湯,一碗70,餐盒加購折10元
裡頭有兩隻小雞腿,燉煮的非常有味道
湯頭整個鮮甜好喝我直接喝光😜
▪️日月潭紅茶
餐盒加購一樣也是折10元喔❤️
來自南投的茶葉,用冷泡的方式喝起來茶香十足不苦澀
和平常喝到的日月潭紅茶不一樣,我覺得這個更好喝👍
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對於食材有下功夫有用心的店家,餐盒份量也非常足夠
少油少鹹讓大家吃的健康~
之後會推出新菜色,除了比較清淡的主食之外
也會多出比較有味道的主食,像是綠咖哩等等
蔬菜部分也會有醬料給需要的人!
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餐盒也可以外送喔(需前一天訂購)
訂滿10個餐盒或滿2000元即可外送
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#MissSU均衡廚倉
#茱莉的小小世界
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✔️迷迭香松阪豬 $230元 ✔️義式舒肥嫩雞胸 $170元
✔️美式翼板牛排 $230元 ✔️日月潭紅茶 $50元 ✔️今日湯 $食價
✔️花椰菜米 $20元(加價升級)
⚠️餐盒價位是附兩個餐盒
一個主食飯盒+蔬菜盒
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#新開幕 #新店報報
Miss SU 均衡廚倉位在新竹高鐵區附近
隔壁就是有名的早午餐店『月亮先生』,應該不少朋友都有吃過吧!「Miss SU 均衡廚倉」主打低油、低醣健康餐盒!😋
餐點的食材都是店家精挑細選的,蔬果很新鮮、甘甜
使用的澱粉也很講究採用五穀米,避免使用精緻澱粉
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🔸️迷迭香松阪豬🐷
松阪豬肉質很有嚼勁,而且口感很香
以迷迭香、海鹽簡單做調味料理味道就很棒了👍
🔸️義式舒肥嫩雞胸 🐔
雞胸肉絕對是健身增肌減脂的好朋友,擁有豐富滿滿的蛋白質!
舒肥烹調自然熟成使肉質軟嫩不柴,很好吃!
🔸️美式翼板牛排🐂
翼板牛排比較帶點筋,烤過後帶點炙燒的香氣
肉質很嫩,口感還不賴
🔸️今日湯
當天的湯品是香菇雞湯,附上兩隻小雞腿肉,真材實料很扎實👍
還有不少香菇,湯頭沒有過多調味,喝起來很清爽
🔸️日月潭紅茶🍃
茶葉採用南投仁愛鄉的高山茶園的樂菁茶葉
透過冷泡方式處理,喝起帶有淡淡茶香😘
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☎️:03-658-2750
📌外送資訊:10個餐盒或訂滿2000元,需前一天預訂
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🈺️:週一至週五11:00-13:30、17:30-20:00
週六、週日及國定假日休
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📍店家地址:新竹縣竹北市嘉豐五路二段31號
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最近看到賣健身餐盒的店家越開越多了
一般人對吃的健康也越來越重視
連平常去的world gym附近也開了好幾家
運動前後去買也很方便
雖然說看標示熱量都很低
而且營養成分也都蠻均衡的
但其實問了身邊蠻多朋友和一些教練
有成功瘦下來的人幾乎都是靠自己帶便當+充足的運動量
很少聽到只靠吃健康餐盒瘦的
好奇真的有人這樣瘦下來的嗎
是說週末有開的健康餐盒店好少喔
對於我這種懶得煮的人真是不方便
台北哪裡有週末會開的店阿
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