「未來,一起笑著面對」#祖逸tzuyi
2020即將結束,本來想說不要發文的,但還是想紀錄下這一年來的心情。
上半年自我的身心陷入的谷底,對生命的害怕、對生活的未知,把自己困住了。
這個世界,只有自己可以拉自己一把。
下半年將自己調整好,重回人群,對於「放下」有著更深的體悟與實踐。
面對2021與未來,就像是與乾兒子這張照片,簡單生活,對世界好奇,笑著面對。
會累,那就休息,停下來吧。
12.30與哥姐們聚會,很想一直聊下去,因為我們也都是有著真實情緒的人,維持工作的狀態,私下活出自己的樣子。
紀錄這一年的精彩📝
✅拍了《孟婆客棧》
❎在家沒工作了半年
✅戴了牙齒矯正器
✅參與了2020世界第一個實體影展-台北電影節
✅錄了momo親子台的節目《momo歡樂谷》、《安全小寶貝》錄製專輯13也是我的第十張
✅拍了原民台族語認證的廣告
✅上了兩年的聲線訓練課程
✅協助金馬典禮第16年
✅與 @puffsmile 合作了國泰反毒小英雄
✅第二年成為伊甸公益大使
✅與 @lemonbrobro 主持三年羅慧夫顱顏基金會兒童文學獎頒獎禮
✅教學長庚青年志工團、彰師大兒英所、北投原住民耆老戲劇課
✅進入台北電影節成為活動統籌
不知道有沒有漏掉的,不過細數起來2020還是很精彩。
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#祖逸 #Tzuyi #好祖逸goodidea #演員 #actor #主持 #host #暖男 #taiwan #台灣 #寶島孩子王 #祖逸哥哥 #哈密瓜哥哥 #momo家族 #台北電影節 #金馬獎 #孟婆客棧 #教學 #戲劇 #回顧 #伊甸基金會 #羅慧夫顱顏基金會 #國泰人壽 #反毒小英雄
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過8萬的網紅Calvin歌唱小教室,也在其Youtube影片中提到,近來有好多觀眾問我一個問題, 究竟假音和頭聲有什麼不同?兩者的應用方法有什麼要注意呢?首先想大家去除一個標籤的習慣,網路上有不同的教學把假聲叫做不同的名稱,例如頭聲,強混聲等等。也有教學指唱假聲是不對之類的講法,這集就跟大家講講假聲和頭聲的分別吧! - 如果大家喜歡這集的內容別忘了 訂閱我們的頻道,...
聲線訓練 在 彭秀慧 Kearen Pang Facebook 的最佳解答
[ 女 人 的 呼 和 吸 ]
我是一個工作狂。喜歡工作,不代表沒有壓力;死線當頭,遇上難題,如何控制情緒是關鍵。時常聽到人家說「吸啖氣,做咗佢!」「吊頸都要唞下氣!」其實也不無道理,真正的「呼吸」的確可以幫助減壓,甚至是最簡單的健身方法。
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在學院時已經學懂呼吸的神奇,無論在身體和聲線訓練課,「呼吸」都是重要的環節。有意識地放慢呼吸速度,每一下都「吸飽吐盡」,吸到不能再吸,頓一下,再吐到不能再吐;這個有節奏地呼和吸的過程,可以刺激交感神經,減緩腦波,從而調節身體內部運行,讓人慢慢回復身心平靜的狀態。城市空氣污染嚴重,所以自己堅持住在郊外,除了藍天白雲,每天呼吸的都是帶著樹香,草香,沒有懸浮粒子的清新空氣;越忙越要呼吸,生活節奏越亂越要以呼吸調適身體節奏,平衡情緒,聽說,還真的可以延壽。
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你知道細胞也需要呼吸嗎?勞氣時一句「唔知死幾多細胞」未必是真,但細胞缺氧肯定是衰老其中一個原因!隨著年紀漸長,細胞活力漸低,細胞缺氧會促生有害自由基,加速皮膚老化。可惜細胞呼吸不能靠我們意志控制,必須透過一些方法去加強細胞能量,調節細胞呼吸,增加含氧度去保持健康。Guerlain最新的Orchidée Impériale The Cream正擁有Cell Respiration™ 科技,蘭花清香中隱隱滲著玫瑰,還有我最愛的白麝(white musk)及雪松木香氣,很有平靜情緒功效,特別適合我們這些壓力大,身心和細胞經常徘徊在死線邊緣的女人仔!
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生活紛亂,謹記呼吸,深呼吸。
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#deepbreathing #深呼吸 #吸飽吐盡
#begoodtoyourself #emotioncontrol
#Guerlainhk #OrchidéeImpériale #AMindfulBreath
聲線訓練 在 Facebook 的精選貼文
【你可以戮殺我的軀體,但殺不掉我的信念。】
開售15-23/3 反應熱烈,最後加開 24/3 Sun (3pm & 8pm), 絕不再加 。加場門票2月16日起於城市電腦售票網公開發售
城市電腦售票網: http://www.urbtix.hk/
查詢:2389 9220 / ticketing@windmillgrasstheatre.com
《屈獄情 Bent》
2013年3月15-17,21-24日 (8pm)
2013年3月16-17, 23-24日 (3pm)
葵青劇院演藝廳
導演:Alex Taylor (英國) / 編劇:Martin Sherman
主要演員:梁祖堯 、湯駿業 、梁浩邦
其他演員:李國威、何浩源、葉榮煌、禤天揚* 、張翼東、黃珏基
特邀演員:張敬軒
故事 :
二次大戰期間,在納粹德軍統治的世界,集中營裡的囚犯身上都有一個布章:黃色六角星代表猶太人;紅色三角形代表政治犯;而粉紅色三角形代表男同性戀者,他們是最最最低級的,軍官士兵甚至其他囚犯也可以羞辱和虐待他們。
在這個誰都沒法保護自己的世界,妄求人權、尊嚴和愛,只會為你帶來更大詛咒...
浪蕩不羈的富家子Max (梁祖堯飾) 與愛人在逃避納粹德軍的追殺時被發現,在一列前往集中營的火車上,二人因受德軍的戲謔而身陷險境。同於車卡中的奴隸Horst (湯駿業飾) 早已明白獨善其身的智慧,並告訴Max一個殘忍的事實:「喺呢度你無資格承認你愛嘅係乜嘢人,因為講咗出嚟你會死!」
導演
鄧安力(Alex Taylor)
現任英國伯明翰表演學院的課程總監,前香港演藝學院戲劇學院形體及聲線訓練系主任。導演作品包括《孽戀焚情》、 《寡婦村》、《嘴對嘴》、《賣花女》及 2000年由梁祖堯主演的《屈獄情》等。
編劇
Martin Sherman
BENT寫於1979, 是他的成名作,為他帶來美國劇作家協會的年度大獎 Hull-Warriner Award,與及普立玆戲劇獎和東尼獎的提名。他於1997年將劇本改編成同樣出色的電影版本,並驘得康城電影節獎項 Award of the Youth。
身為猶太人,他的大部分作品都是探討社會上的小眾如女性、殘疾人士、同性戀者及有色人種等人士受到歧視或邊緣化的現象。
W創作社及風車草劇團為葵青劇院場地伙伴
康樂及文化事務署贊助
支持伙伴:LAB
*承蒙城市當代舞蹈團批准參與演出
如遇特殊情況,主辦機構保留更換節目及表演者的權利
本節目含不雅用語及成人內容
聲線訓練 在 Calvin歌唱小教室 Youtube 的精選貼文
近來有好多觀眾問我一個問題, 究竟假音和頭聲有什麼不同?兩者的應用方法有什麼要注意呢?首先想大家去除一個標籤的習慣,網路上有不同的教學把假聲叫做不同的名稱,例如頭聲,強混聲等等。也有教學指唱假聲是不對之類的講法,這集就跟大家講講假聲和頭聲的分別吧!
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最新5月班制課程:
基礎聲線訓練課程SE7班: 逢星期五 下午4-5 *開班日期為5月15日* (這班還有少量名額)
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Singing Soul Academy的網站:
https://www.singingsoulacademy.com/
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