【男友是句點王,怎麼辦?】
昨天與 鄧惠文 醫師在廣播節目對談,除了對鄧醫師的親切及精闢分析感到佩服外,有位聽眾call in的困擾也讓我印象深刻:
「每次跟男友分享事情,對方都『嗯嗯』、『喔』句點我,而且也不會主動聊他自己的事。」
在我的諮商經驗中,「男生比較不會表達」並非完全天生註定,而是長期經驗影響。在台灣,男生被鼓勵往理工領域發展,我們得大量運用 #聚斂思考 的能力來解決問題。就如玩遊戲,當經驗值都點某個技能(邏輯思考),另一項能力(表達互動)就會較為缺乏。
所以,面對「不善言辭」的男友,第一步就是放慢腳步,別太苛責他。
第二步,則是多運用「發問」技巧。很多聊天教學鼓勵我們用 #開放式問句 ,但面對沈默男友,反而要先以 #分享故事 與 #封閉式問句 打前鋒,先幫他們暖身。
如果妳的問題仍被句點,也別急著拷問,或是覺得對方沒心而森七七。《#一開口撩人又聊心》書中有三招可以因應:平行、垂直擴大問題,以及重選焦點。都能幫助妳和對方聊下去。
如果妳決定買書,來幫助男友提升互動力,千萬別直接丟給他!因為對方接收到的訊息會是「所以妳覺得我不夠好」。不妨跟男友一起閱讀,完成書中有趣練習,會有更好的效果喔!而且我設計的練習,本身就能成為妳們的聊天梗!
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同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過164的網紅陳永隆博士的6D思維,也在其Youtube影片中提到,認識跨界思考力-問題分析與解決的新工具,練習關聯思考、發散思考、聚斂思考,介紹跨界思考力基本模型,和延伸應用的三套跨界思考模型。...
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【創意與學習#1】
創意如何在音樂教育中產生呢?
Gallagher(1975)提出所謂的歷程觀,他認為創意是由準備、醞釀、豁朗、驗證四個階段呈現出。
●準備,即是大量蒐集資料,或利用經驗理解事情,這就像是任何一位音樂家,在尚未成名前一定是聆聽眾多大師作品,進而模仿揣摩。
●醞釀,即是將這些資料慢慢融入潛意識中,這段時間你會覺得你忘了這件事,但其實它只是進入了你的潛意識中,就像是張無忌在學太極劍時,忘卻招式的道理一般。
●豁朗,即是你潛意識裡堆積的東西產生新火花,這時候利用「擴散思考」,搭配上你本身的特質與身處環境,便會有許多新的想法,好像每件事的關聯性都瞭若指掌。
●驗證,即是你開始進行「聚斂思考」,也就是去蕪存菁,將一些不必要的東西拿掉,留下真正重要的東西,而這,就是一件藝術作品的誕生。
學校的教育裡,往往不曾告訴我們創意思維的重要性,他們只是一味地塞給我們知識,而這些所謂的知識,其實就只是一個小小的準備階段而已,真正重要的,是這些知識在我們的腦海裡,能激發出怎麼樣的價值。
#創意與學習 #創意與音樂教育 #創新思維
資料來源:https://goo.gl/vKNkur
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