關於 聖 米 歇 爾 山 傳奇 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

大家有想過自己70歲後、生活是什麼樣子嗎？

很高興今天透過林慧介紹
認識了一位傳奇人物
「風車生活」創辦人79歲的莊靜芬醫師
莊醫生在76歲完成✅初馬，這週9/12 irongirl 莊醫生與兩位女兒首次要參加女鐵人接力賽，請這週前往台東的鐵人們，一起為她們加油！
她目標也是完成鐵人三項唷！
所以大家看到莊醫生一定要大大鼓勵她
讓她一起加入女鐵人的行列！

✨我找到跟從的目標人物🌟
希望70+也可以活蹦亂跳
持續挑戰各種不一樣的運動人生

在這之前、我要在卸貨時把身體調理好
產後月子要好好做、才能頭好壯壯、重返賽場
今天找阿母去吸取如何在做月子期間調理身體

現場有專業的顧問Lily教我們如何搭配月子食補和中藥調理，還有舒乳協會陳秘書長、指導如何產後哺乳親餵。之後有什麼問題都可以詢問她們、讓我產後恢復沒有煩惱⋯

我的天哪！
林慧老師真是我貴人！
照表操課的產品我最愛、尤其是好友推薦
多了一份安心信賴
又看到莊醫生這麼美麗動人又健康有活力
完全放心的跟隨她們就對惹🙏

⋯⋯⋯⋯

轉載至IronGirl專題報導：
https://www.facebook.com/IronGirlTW/photos/a.112195243784975/161127458891753/?type=3

【 2020 Liv Iron Girl 台東國際女子鐵人賽 】
這週即將登場

【最佳見證】

「七十歲才正要開始呢！」

我們聽過最高齡開始練跑的長輩，大概就是今年79歲、「風車生活」創辦人的莊靜芬醫師了！

2017年五月，76歲的莊醫師，在八天以內，完成了「法國聖米歇爾馬拉松」21公里的半馬，以及「比利時啤酒馬拉松」42公里的初全馬挑戰，讓人非常佩服！

而實際上，她是73歲退休後，才開始練跑；目前為「天母草山跑FUN團」的團長，每天與天母運動公園的跑友們開心相聚，活力充沛！

「風車生活」是擁有25年悠久歷史的女性健康調理品牌，由台灣第一位女中醫師、日本皇室前皇后美智子、經營之神松下幸之助、王永慶的健康顧問莊淑旂博士所創設。

之後由其女兒莊靜芬醫師持續經營，以「女人三春」為理念，陪伴女性從生理期、作月子、更年期來把握每個轉變的時機，越來越美麗、健康，猶如「三鐵」的精神，每項運動轉換游騎跑過程中，更展現完賽的鬥志、活力！

想知道莊醫師的養生撇步嗎!?
👉https://www.wgroup.com.tw/

風車生活-女性健康專家

#看我歐行腿 週末連載 ✨ 環歐 85 天 16 國 之 法國巴黎篇 ✨
從巴黎搭乘高鐵三個多小時、還要經歷巴士轉乘，終於來到聖米歇爾山，根本就是台北台南一日遊的程度。

但眼前美景實在太吸引人了、神秘的西方力量太驅使人靠近了、這時而變成島時而又成為陸地一部分的景觀太迷幻了，還有這什麼傳奇故事....

👉 法國巴黎聖米歇爾山，原來腦子有洞是這樣來的
文章傳送門 → http://blog.creya.net/273/travel-france-michel

<3 每週末一篇歐行腿旅行故事，把專頁設成『搶先看』，一起來旅行歐洲嚕～ <3
👉 「看我歐行腿」文章列表
→ http://blog.creya.net/37/travel-europe-85days

【當年今日】

Facebook提醒我兩年前的今天就在法國的Mont Saint Michel。

照片就是懶人當時以iPhone唔知幾多拍攝。（提醒左我原來無放過大機嘅相，原諒我又懶又忙又善忘）

法國的聖米歇爾山，一組由城堡和修道院組成的中世紀建築群，結合了人類智慧、傑出的建築群與自然景觀這三部分。

就連大文豪雨果亦曾說此山就像法國的金字塔，聖米歇爾山對法國就好比金字塔對埃及同樣重要。

而當中最吸引我的是其海上孤島的面貌。話說聖米歇爾山所處海灣以漲潮迅猛而聞名，每日潮水漲退的落差高達15米，傍晚潮水會以萬馬奔騰之勢迅速的淹沒整片土地。惟獨只有聖米歇爾山屹立於潮水之上，迅即成為孤島。每到白天，潮水又會退下來。這個狀況一直持續到2006年。

因為隨著時間流逝，加上人為的破壞，聖米歇爾山的小海灣鹽化問題日益嚴重，到了2006年聖米歇爾山海上孤島的風貌亦不復見。故此，為了恢復聖米歇爾山的傳奇的歷史風貌，法國政府於同年展開了一項大型的水利環保工程，保育其海灣生態。當時整個計劃的預計完成日期是2015年。

兩年前的聖米歇爾山仍是工程尚在進行中，當時小妹曾經話過兩年後要再到聖米歇爾山一睹久違了的海上孤島。時光飛逝，不知不覺間就過了兩年。看著這張舊照片，想到當時的豪言壯語，本該今年就要實行。堅持想到就做，說到做到，不如改改七月歐洲的行程，先飛法國一趟？！（腦細不要打我～逃）

#霸氣窮遊 #Charo #旅遊搵Charlie