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Blogger聚會！十幾個細路聚埋一齊原來真係會耳鳴，好得人驚😆！未見慣咁大場面嘅貝貝真係好驚！難以想像幼稚園老師係點應付一班咁多學生架？

事先諗住畀佢同3個姐姐食飯，可以warm up下先！點知一見面就勁驚勁鵪鶉！等緊位嘅時候，仲同我講話想返屋企！點知4個女仔坐埋一枱唔夠5分鐘，我都唔知佢地做咗啲咩，突然間熟落咗！friend過打band，不出我所料，佢一定係痴實最大果個姐姐玩！到離開餐廳時，直接拖實大姐姐，玩到勁開心都唔駛理我！😆

點知去到人地屋企，突然多咗咁多細路，佢又雙重人格咁，變返隻鵪鶉，就算姐姐氹佢都搞唔掂，個樣表現得勁不安，完全唔想離開我，不斷痴實我，又再係咁講要返屋企，點知原來佢係見到bb所以驚😓！佢直頭驚到完全唔敢埋bb附近嘅範圍，直至bb入咗房先慢慢除低戒心😂！係佢眼中，初生嬰兒對佢黎講，究竟係咩一回事？

下星期就開始上學適應週啦！希望你可以盡快投入群體生活啦！

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#貝貝Alice #90後媽媽 #香港媽媽 #新手媽媽 #新手爸爸 #育兒日記 #育兒生活

又要返返 #閉關 嘅生活☹️本身仲諗住Book下星期做facial #扮靚 ga ma, 而家又唔去得, 嬲呀!!😡不過好在有老公呵返~😘 老公買咗 「正品海參滋陰丸」比我~ 話我食咗就唔駛出街都可以 #由內靚到外 喎~ 🥰

做女嗰陣都知海參同花膠係滋陰養顏食品😋 媽咪成日都煲花膠湯比我飲ga~ 嫁咗之後冇得成日飲媽咪靚湯, 真係爭好遠呀~🙁 生完米豬再做埋全職媽媽, 邊有時間顧自己啫😩色斑, 暗啞, 毛孔粗大, 塊面仲開始鬆... 😫唔單止咁呀!! period前後容易耳鳴👂🏻夜晚成日責醒, 一係就勁發夢, 第二朝好似冇訓過咁🥱 訓得唔好, 邊會靚吖...

正品海參滋陰丸採用紐西蘭海參同埋花膠提鍊而成, 有助美肌養顏，滋養五臟, 只需每朝食早餐前食3粒, 食咗一排, 夜晚訓覺小咗責醒😴 都冇咩點發夢, 真真正正叉足電🔌因為體虛而耳鳴嘅情況都有改善, 個人冇咁燥底🙂 仲連皮膚都好咗添😙

海參滋陰丸唔同一般嘅營養補充品, 佢含有 100%紐西蘭「海參」、珍貴花膠同埋豐富膠原蛋白, 可以凍齡抗老, 而且滋陰, 補肝腎, 仲有HACCP, GMP及ISO認證, 保證衛生安全可靠

海參滋陰丸真係好啱香港人, 點解? 因為香港人出名勤力💪🏻 時時OT捱夜、工作壓力大, 以為做全職媽媽即係少奶奶? 👆🏻 #少年你實在太年青, 全職媽媽係一份7x24全年無休嘅工啊~ 我唔駛交report比老細👨🏻‍💻但我老細👦🏻訓著覺都要"媽媽! 媽媽!" 咁召喚我ga!!🗣海參滋陰丸就可以滋陰補肝腎，提升肝功能，排肝毒，補充精神體力，唔易攰, 咁樣先可以打天下ga ma~

不過記住, 如果肚入面有寶寶🤰🏻就唔好食喇~

#正品藥業 #海參滋陰丸 #養顏 #膠原蛋白 #補腎 #補水 #減淡皺紋

由尋日朝早收貨後，我聽到超過100次話要食大牛排，聽到我耳鳴🤦‍♀️ 得啦得啦！仲諗住留返月尾結婚紀念日先攞出來慶祝😆 而家又要諗到時食咩啦！

我想講呢👉👉大家一定覺得好誇張，但千萬唔好比佢條骨欺騙到🤣 除非一家人加埋食量真係好細，如果唔係，其實咁嘅份量真係食得哂架😎

🎈是晚餐單🎈
水果粟米沙律菜
👉係呀！真係叫水果粟米🌽爆甜多汁
泰式刺身蝦
原個菠蘿炒飯
煎焗斧頭排

【斧頭排做法】
醃料：黑椒、蒜粉、鹽、香草，橄欖油 各適量

1. 解凍抹乾牛排，上醃料

2. 焗爐預熱150度，把牛排放入，如焗爐有測肉針，肉心溫度set 55度

3. 用120度焗1小時，如沒有測肉針，這時候可用溫度針插入肉中，約55至60度即可

4. 出爐，靜止15分鐘

5. 大中火，燒熱煎pan，把牛排放入煎香
(5成熟) 兩邊各2分鐘
(7成熟) 兩邊各3分鐘
⚠️因為斧頭排帶一支長骨，放在煎pan時，被鍋邊托起了，牛肉就不能平均地貼在pan上，所以要利用一些平面而帶點重量的物件，壓在牛排上，同時亦能燒出牛排的坑紋❗

6. 煎好就可以享用啦😋

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[材料]
原隻響螺頭 3隻 （滾水浸泡約15分鐘或出水）
烏雞一隻
豬展 約一斤
細瑤柱 適量
瑤柱水 適量
蟲草花 約二両
寧夏杞子 約30粒
果皮 一角
蜜棗 約二粒
清水 約1500-2000毫升
粗鹽 適量

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鼻咽是鼻腔盡頭，喉嚨上端的位置，沒有儀器是很難檢查的。臨床腫瘤科專科醫生曾偉光指，鼻咽癌最常見的病徵是流鼻血、耳鳴、聽覺變差、鼻塞、頸部會出現淋巴腫脹。如果發現自己流鼻血持續幾星期，便應該立即去檢查會否患上鼻咽癌。

鼻咽癌主要分為四期，在第四期又再分為4A和4B期。曾偉光醫生指，鼻咽癌是同期數的癌症當中，治癒率最高的癌症。其中如果患者患鼻咽癌的期數為第二及第三期，接受治療後，治癒率更可以高達8成。根據2017年鼻咽癌的統計，男性患鼻咽癌比例上較高，比例是3比1，約600個男性，至於女性則約200多個。曾偉光醫生分析，這個可能是由於男性的細胞比起女性更容易變癌細胞。

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