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嚇親校長系列🥲點分「鼻敏感」定「感冒」？

送左個女返學，唔夠1 個鐘，先生打來話叫家長接走 - 你個女同其他2個同學係咁打乞嗤，又有流鼻水，你快啲去帶佢睇醫生好啊！

Well！ 佢日日都睇🤣我好肯定佢冇感冒law！ 不過，太太接左女就去左睇開的專科兒科醫生到。

當然，醫生話「咦！來左我到咁耐都冇乞嗤，又冇流鼻水；佢無發炎，口嚨、耳仔、鼻鼻都冇紅；我最好開隻收鼻水的藥水比你，寫返張醫生證明比你比學校。」

其實，阿女遺傳左我的敏感體質，一熱一凍就會流鼻水，佢個朝啱啱PE 堂，做完運動立即就入冷氣課室，所以，就有乞嗤同流鼻水。環境溫度穩定左，乞嗤同流鼻水就會停。

🙇🏻‍♂️明白學校擔心集體上呼吸道感染，因為3個以上，有機會強檢及停學。

🙋🏻‍♀️其實，一般人點分「鼻敏感」定「感冒」？

鼻敏感： 以連續打噴嚏、流鼻水、鼻塞、鼻癢為主要特徵。

感冒： 除打噴嚏及流鼻水，也會喉痛、頭痛、咳嗽、精神疲倦或肌肉酸痛等

鼻敏感患者常使用噴藥進鼻腔或服用抗敏藥來紓解症狀，不過，停藥後，流鼻水、打噴嚏、鼻塞等症狀又出現，久而久之，一般認為鼻敏感是很難治愈。中醫認為治鼻敏感病本在脾、病標在肺，所以要改善鼻敏感症狀可從健脾益肺入手。

💁🏻‍♂️中醫在辨證論治指導下，採用方藥達致溫肺固表之功效，強化「肺氣」，令津液受攝，不再胡亂流出鼻竅，就是從體質方面治療鼻敏感。

⚠️患者常使用噴藥進鼻腔或服用抗敏藥來紓解症狀，不過，停止噴藥或停吃抗敏藥後，流鼻水、打噴嚏、鼻塞等症狀又出現，久而久之，大家都會認為鼻敏感是很難治愈。

中醫將鼻敏感分為3大症型：肺虛、脾虛、腎虛等；治鼻敏感病本在脾、病標在肺，所以要改善鼻敏感症狀可從健脾益肺入手。

💁🏻‍♂️家居食療及舒緩方法
1）紫淮山蟲草飯
功效：蟲草 - 養腎納氣；紫淮山 - 花青素補脾
材料：蟲草5-6條、紫淮山粉1茶匙，加強口感可落新鮮紫谁山粒。
2.5半米（找不到新鮮，用紫谁山粉也可以）
做法：非常簡單，將所有乾淨材料用飯煲煮熟就可。

2）黃耆防風湯(益肺)
材料：炙黃耆15克、炒白朮12克、防風12克、生薑2片、大枣3枚、豬𦟌1條
做法：所有材料先浸20分鐘，豬𦟌出水，將所有材料滾1小時，便可。

3）通鼻香包
材料: 蒼耳子(炒)​ 、 鵝不食草​ 、 白芷​ 、
薄荷
做法：所有材料先洗淨，烘乾搗碎入袋便可
蒼耳子味辛性溫，藥入肺經，有怯風散寒除濕通竅的作用
鵝不食草，治頂痛目病，通鼻氣而落瘜肉
用法：每天早上起床及晚上睡覺前用力吸10次。

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👉🏻按摩舒緩
按摩印堂穴及迎香穴，進行持續上下推按的動作，每次維持約5至6秒，有助恢復呼吸𣈱通。

👉🏻天灸療法
根據中醫學「天人合一」及「冬病夏治」的理論，改善鼻敏感及治療體虛、易感冒、哮喘及慢性支氣管炎等慢性病患者的病情。
天灸不適合兩歲以下幼兒使用。

生活注意⚠️
✅以熱粥暖飯的米氣來養脾胃
✅戒除生冷及寒涼的食物，如苦瓜、白菜、刺身、汽水及雪糕等，
✅減少進食過於燥熱的食物，
✅因應季節及可飲用健脾化濕或補肺的湯水

只要配合飲食習慣，鼻敏感不難痊癒。如病情較嚴重或複雜，建議需通過中醫四診合參，以制訂長遠方針。

👧🏻吸收左教訓-唔敢夜瞓、唔敢夜晚食忌廉、更加唔敢入冷氣唔著jacket 🤣 都係一件好事🤗

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［我覺得真係威喎］咪講笑，勁過柯南。我做過嘅幾間公司，都畀人收購。咁呢間，就畀人收皮（諗唔到更好嘅詞語）。

TLDR：冇乜必要唔好買自己公司股票呀，CFA係咁講的，所以CFA嘅嘢真係冇發達，但又唔會乞食咁咯

1. Er………………當然如果醒目仔就梗係食花生，或者睇「醒目仔時間」。。但當年我係唔睇亞視的，實則有乜人睇亞視？否則都唔會有 「老周電視」呢個戲仿。但我就唔係醒目仔嘛，所以都講兩句。

2. 關於康宏除牌，有人話可能有好多人搵我，實情荼走就人涼。要搵都唔使搵我。

3. 不過，有人黑心咁諗，「你係咪好心涼呢？」「使唔使開香檳慶祝？」。答案係，我並冇特別感覺。當然，星期五打邊爐日，當然係照打的。如果我話你知「好傷感」亦係有啲假惺惺，但的確我冇特別開心

4. 因為，關我乜事？

5. 你理性少少諗已經知，康宏隻股票，由我加入嘅第一日已經停緊牌，到我被炒嘅最後一日都仲停緊牌。嗰啲前世的滄桑 後世的風光，同我無關。

6. 有人話，啲球員倒戈對返舊球會入波唔會慶祝以尊重母會咁喎。太抬舉我了。首先，我在康宏先兩年爭幾日（＊），並冇乜咩感情，你估真係曼聯名宿奧雲咩。我做得最耐嘅係耆英證券，亦都影響我最多，在嗰度過咗最青澀最張狂最憤怒最開心嘅日子，結婚買樓都係嗰時，每次我經過太古廣場三期都仲諗嗰嗰時嘅日子。咁如果你講我做過最大嘅公司，自然係星展，雖然都唔係好耐，但即係踢過下大會（＊＊）掂過下草皮嘛。

7. 咁但，佢牌除又唔關我事，唔係我搞到佢除牌。所以，比較適合嘅講法，你話等於係我踢過隊波降咗班咁咯（史浩克零四？）。咁但我並唔會特別開心，或者特別唔開心。

8. 當然最重要嘅係：本人並無持有任何康宏股票（噢耶！）。你心諗，傻的嗎？你咪話你工作期間隻嘢都一路停牌，你點持有？此言就差矣，停咗牌，都可以關畀你嘛。雖然事實係冇。咁正如我舊公司都有試過花紅出股票，雖則我就咁多年都冇收過，證明都係未夠勁。

9. 不過，買自己公司股票好唔好？其實一般係唔好的。我依書直說。

10. 固然睇你間公司點，咁我都唔少朋友因為公司股票而進帳好多。咁但，
11. 佢關畀你，你咪自己計數。一般都係現金為王，即係我收開五皮人工，你畀六皮我再加股票（固然，睇幾多股票，同埋上咗市未，同埋係乜公司）幾好，你畀五皮我再加股票麻麻地，你畀兩皮我然後同我講你公司之後點勁就 on9 + bye （一個好重要嘅indicator：offer你呢樣嘢嘅人，自己又係咪成份糧出股票先？）

12. 咁但，公司關畀你，或者你出糧代支（＊＊＊）以外，就最好唔好自己走去買了。原因？concentration risk 嘛．當然好多人會話 on9，我做騰訊嘅個個月拎幾千蚊去買自己公司股票一早發撚達仲使聽你9up？

13. 但我依書直說，CFA 係咁講的（亦所以，CFA真係冇乜發達，但又好少搞到乞食，雖然樓下賣雞蛋仔嗰個都CFA，但都係一門手藝，賣雞蛋仔唔食乞食丫，乞都係特色小食）。一般，你工作在嗰度，分分鐘出糧花紅都係嗰啲公仔紙，有啲仲有信心度買埋公司啲產品（例如做大家樂就買幾皮嘢現金券，我心諗，梗係買對家啦）。咁公司一唔掂，你就幾邊一齊受了。當然，你做騰訊嘅就唔使講，可以睇多次上面嗰段

14. 原本真係WFC ，但之所以打咁大段嘢，並唔係因為我對康宏有任何好正面或負面嘅感情（對個別人就有嘅，但鐵打的衙門流水的官，個別同事唔係代表成間公司），亦唔係因為我有任何財務權益

15. 主要係，因為聽聞有啲舊同事，係持有公司股票嘅。So sad。而啲同事一般都同我無仇無怨嘛。咁人地破財，我總不會特別開心—雖然我亦唔會因為咁特別傷心。

16. 我相信，既然公司過去N年都停牌，佢地都應該大約預咗有呢一日。但都係一件唔太好嘅事。咁而我接觸過嘅舊同事，應該百份之九十以上都係幾好嘅人—我可以話你知呢個比例相當高的了！好多公司四成係仆街冚家鏟，仲有四成係廢人。剩返兩成？咪又仆街又廢嘅極品。

17. 咁所以，都係so sad，但亦係就事論事，依書直說。並非而家出嚟話told ya，而係過去我都唔止一次講，自己做嗰間公司就唔好買自己公司股票嘛。書係咁講的

18. 話說回頭，雖然近期星展股價不錯，新高了，但其實同我做嘅年代都係差不多—亦即係，固然唔係差嘅投資，但，照計拎去買美股一定回報更高，就當你買指數都夠。

19. 最後一講，有舊同事問，公司除咗牌即係點，係咪即係清咗盤。答案係否，理論上，正如公告所講，係business as usual 嘅。又係請循其本，我做嗰兩年爭幾日，公司都係咁運作啦，一路都停緊牌的。

20. 之但係，如果啲舊同事持有嘅股票，無論係公司關畀你（冇計），定自己手痕買（實在唔應該自己買自己公司股票），就應該，真係凍過水了。

21. 理論上啦，冇上市嘅公司，都係有價值嘅，「Coinbase之前都大把場外成交」「Patreon OnlyFans都係」。咁但，你公司唔係Coinbase 唔係Patreon OnlyFans嘛！

22. As per 公告所講，「除牌後，將不會有正式機制協助進行股份買賣」。咁但當然，可以有其他場外交易嘅，以前都有公司試過，「本公司現正委聘一個為非上巿 公司而設的電子交易平台，為有意出售其股份之股東及有意買入股份之潛在投 資者提供對盤服務」 ，聽落係靠譜嘅，不過到時啲價就，哈哈哈哈哈哈

23. 好過冇咁咯，畢竟，停咗牌咁多年，好多人以為變廢紙。咁執返一成，好過雙目失明啩？

24. 希望呢篇文唔會又有人嚟找我麻煩。不過該公司都出名鍾意找人麻煩的。

（＊）明嘅，自然明。就係兩年爭幾日就郁咗我。嘻嘻。

（＊＊）何謂大會就自己定義，但星展一度係全東南亞最大市值公司，應該都算大。

（＊＊＊）諗唔到更好嘅詞

［Catch me if you can］今年嘅攻擊路線圖。當然subject to 買到飛，買到飛亦唔包唔會封戲院。買到又唔封，亦唔包我一定會出現。隨緣

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1. 開個Excel都真係有必要的。免除好多問題，特別係睇得多戲，點樣避免撞時間，又點樣安排到唔好一日四場一日一場都冇。而家我砌得幾均勻的。又，好似好多都係華語片日本片。

2. 第一屆睇，應係2002年，第26屆。嗰時剛由英國回來，失業大半年。但好似只係象徵式睇一套，正係Tom Tykwer嘅《疾走天堂》（Heaven）。個名好熟？正係《疾走羅拉》嗰條友（「扯，抄劉以鬯嘅！」），之前仲有套《冬日戀曲》（ Winter Sleepers）．嗰幾年真係講到前途無可限量，奇斯洛夫斯基接班人咁（Heaven正係奇斯洛夫斯基未完成之作）。不過後來就冇乜佳作了

3. 去到真係會睇十幾廿套，就係29同30屆。特別係第30屆，很有意義。因為每次開頭都有林嘉欣（應該係）講「三十之喜，重頭好戲」同埋「Happy birthday」。至少有一句係佢講嘅！而第30屆開幕兩套戲，《黑社會之以和為貴》同《伊莎貝拉》，我都係有睇嘅。唔止一次講過，《黑社會之以和為貴》，當時曾蔭權都在坐，杜琪峰開場前介紹嗰時話叫佢用心睇的，嘻嘻。

4. 第30屆，2006年，亦係我由蕉行轉去耆英證券做嘢嗰年。當然記得，因為我仲要係揀埋電影後先返工，因為估之後都冇乜閒情睇戲，結果不幸言中。而當年2006年，耆英證券剛剛搬去太古廣場三期—留意，我見工嗰時仲在美國銀行中心的。所以當時真係全新寫字樓，太古廣場三期亦開咗冇耐，連而家地底行去金鐘站嗰條通道都未有。嗰時三四十蚊尺。而家？百幾蚊尺。故事在舊文有講（https://lkdin.io/3LES）

5. 唔好忘記，電影節基本上仲要係撞埋上市公司出業績嘅日子。我在耆英嘅年代，開頭都仲可以七八點寫完報告然後飛去睇尾場，後期已經唔得。主要係體力下降，去到都會訓著。同埋亦真係會有追魂call．當然我會較靜音，但都係唔好玩的。有年好似夜晚場，十一點幾，都仲有英國鬼打嚟。咁呀英國鬼當然十分唔好意思咁講「我知道你嗰邊好夜，但……」。又要明白下，雷曼爆煲前嘛，狂炒港股直通車嘅年代。秒秒都係錢。咁我當然要話返你知，鬼頭做嘢好公道，年尾我香港老細話升我職加我人工，要啲sales 支持（咁先可以同大老細講），鬼頭都立即和議。後來到我去倫敦後來見返鬼頭真身時，人地都十分熱情招待我的。有NoBu食添呀。

6. 打後好多年，都係咁上下。雷曼爆煲後當然冇咁好景，但我工時當然冇少過。然後年紀大機器壞就梗，最後只係剩返星期六日，或者復活節（以前一定連埋）嗰場次去睇。

7. 不過再後來我已經被投閒（話說回頭算係咁，投閒都仲畀我呃咗兩年飯食，有啲同事再早啲就炒咗），有一年直頭申請咗張 VIP Pass，橫行無忌，好開心的說。但你話計「回本」，當然回唔到本啦。只係嗰時錢多，時間少，咁買個趴時，咁啱嗰日到時得閒，鍾意睇邊套咪邊套。

8. 輾轉，去到2018年秋天，我在星展裸辭咗啦。然後2019年3月，又又正係電影節嗰時，我就入咗而家呢間公司（剛剛成為過去式，過去完成式），康宏（都唔怕開名，反正都冇人唔知）。所以2019年3月就過咗一個好嘅電影節。

9. 之後？就冇然後了．2020當然係取消咗。轉眼間去到2021年，我又剛剛畀人炒埋。原本應該好啱做返啲玩物喪志嘢，例如返去幾個月旅行（＊），或者至少去個電影節。可惜，今年電影節規模都好似細咗。但冇關係，我揀嘅戲，都係咁多套，甚至多過以前—當然以前好多時都係揀夠廿套（有折！），但往往睇得七成，甚至有一年一半都冇。

10. 而今年嘛，到時會唔會冇得入場睇，都係一個問題。

11. 電影節於我而言，並唔係咩扮文青（以前要，而家唔使）。而係好似「盲盒」咁，有時會睇到啲唔知咩戲。例如我寫過嘅《陸軍與警察：二次開波》（舊文約略提過下）（https://bityl.co/5yvw）之類。

12. 應該話，當年真係睇本書仔，而當年啲簡介真係亂Q咁寫，我懷疑寫嗰個都冇睇過套戲（例如上面嗰套）。咁就真係睇彩數，唔知畀啲乜你。

13. 特別係我當年仲有年年去歐洲嘅習慣（而家老了，只去返亞洲）。仲鍾意玩嗰年去邊就睇邊度嘅戲。有年去北歐，就專揀入面北歐嘅戲。有年去巴爾幹，就睇巴爾幹嘅戲。

14. 當然而家資訊發達啦，你知晒啲戲拎咩獎呀，上網會見到影評呀，Rotten Tomato IMDB呀咁。一方面係減少中伏，但正如舊朋友話齋，「電影節就係要睇中伏片」，而家揀片亦好似小心咗好多，就冇咗呢啲樂趣了。

15. 呀，當然，聽啲古怪導演嚟講嘢，都係好好玩的。有年在圓方，睇《巴東羅密歐與茱麗葉》（https://amz.run/4OcG）（聽名都舖好嘢），睇睇下有條友坐在我側邊。有時又搖頭咁。然後完場我見佢走出去，原來係個印尼仔導演！

16. 你話明星嗰啲我就不了，早年電影節往往有啲韓仔嚟（有年有韓仔RAIN，你想像到會有乜後果），就演變成為少女叫春大會了。係架啦，我呢啲懶撚係嘢知識份子係咁的。

17. 同樣地，以前我會留低聽導演講嘢，而家就不了。聽聞有人話我咁唔尊重導演，但真係不了，首先好多時趕第二場，二來，真係不了，浪費時間的。以前還好，而家仲要聽埋啲香港觀眾個個做smart ass，當然何謂「stupid question」好主觀。但，即係我至撚憎演唱會側邊啲友唱埋一份—我嚟聽個歌手唱，唔係聽你唱喎。同樣地，近年電影節啲Q&A，往往出現一個好有趣嘅情況：啲觀眾講嘅，仲多過導演答嘅。做乜春？哦，你好有insight，關我撚事？我睇場刊，話完場有導演同大家交流，唔見你個名喎。

18. 我嚟睇戲喎，唔係聽閣下講你對黑海局勢有乜撚嘢偉論—有一年真係出現過，套戲叫《俄帝的殘酷教訓》，講普京，而條友講咗一大輪佢對呢個高加索政治嘅高見，結果連South Ossetia都唔識講，仲要講中文。而大佬，你即係玩死傳譯嗰個啫。

19. 至於翻譯，又係另一問題。當然你可以鬧我係沙文優越撚扮晒嘢。但，我是十分簡單的—普通話要譯都仲算。但我認為，唔識聽唔識講英文嘅，就唔應該問問題了。咁樣可以慳返好多時間。

20. 當然，而家啲人係好撚惡的，「乜撚嘢呀，唔識英文冇權睇戲呀？」。答案係：你當然有權睇，咪睇咗咯。但就唔使參加埋賽後評呢部份了，係有心參加嘅，其實好多導演演員根本都唔係英文母語，佢接觸英文嘅機會點都少過你，閣下所撚謂九年免費教育（好似仲好多話係大學生喎），子宮開始學英文，係咪應該檢討下？

21. 況且，真係要學陶傑話齋，識英文呢啲真係一度門。我見啲台仔有時都講，點解要識英文呢？點解要有國際觀呢？哦。香港做金融就話要識英文啫。哦。又真係我見有香港人移民台灣，覺得啲仔女唔識英文係冇所謂的。哦，好彩我唔係佢個仔。

22. 現實係，我從不戀英，即使我在英國讀Master，即使我年年都交足錢續BNO，都從來冇諗過移民過去。但，英國同英文係兩回事啦下。你只睇華文嘢嘅，祝你好運。再現實啲，好多時你睇外語片戲，都只係睇英文字幕。咁你英文都唔識嘅，你咪去屌人老母去話 「乜撚嘢呀，唔識英文冇權睇戲呀？」。

23. 話我廢老都係咁講，以前電影節呢，係冇咁多古靈精怪嘢嘅。正如以前上網呢，係冇咁多煩人嘅。民主化真好。

24. 又講得太遠了，無論如何，呢個就今年我嘅時間表，Catch me if you can．

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孔子說，年過七十，做人可以從心所欲但不逾矩。所說的社會規範又是否牢不可破？新加坡一位七旬婆婆迷上所謂年輕人玩意cosplay，紮起孖辮扮演美少女，戴上金色假髮做女超人。遭丈夫、兒子反對，朋友在身邊冷嘲熱諷，她卻照舊我行我素，「我不會因年紀差距而卻步，扮得夠維肖維妙，人們根本認不出我本身幾歲。」作為九兄弟姊妹的大家姐，她年少為養家活口，做過酒樓茶水、吊車司機等粗活，直至退休後才有閒情和時間講興趣。對她而言，「71」這數字不會是追夢的障礙。

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