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【年過70的她看淡生死、提前買好墓地：心寬鬆，就能真放下，日子更愜意輕鬆】
年過70歲的Yuki姊張雪琦，是「台灣潛水教父」蘇焉的遺孀。相信「道法自然」的她，凡事不強求、順心而為，不執著人生的對或錯。當心寬鬆了，日子更愜意輕鬆。
就像很多人會問她，和先生結婚40幾年，突然老年喪偶的生活會不會無法適應、覺得很思念先生？張雪琦也是爽朗地回答，人的生死本就是相應而生的自然法則，有生就有死…⬇️⬇️⬇️繼續閱讀
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【決定退休生活快不快樂的關鍵...老伴不能只有1個，有10個最好！】
你有幾個「老伴」？別擔心，老伴不是指婚姻關係裡的配偶，而是泛指「老來一起作伴」的親朋好友。
根據社會心理分析，配偶不見得是最好的人生伴侶，如果一廂情願把配偶當成理想的老伴，恐怕會失望。那要怎麼做才能真正快樂、有伴？👇👇
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同事 陳虹瑾 蔣宜婷 李振豪 王思涵 陳昌遠 蕭函青 的報導
消失的病床1 疫情海嘯裡的病患、醫護、消防員
69歲的李淑霞（化名）正在台中一所區域醫院接受治療。她燒剛退，說話微喘，「今年4月，韓國電視台的記者來台灣訪問防疫成功經驗，我和我先生還有受訪…」她咳了幾聲，憶起訪談，「本來那個訪問要在韓國播，應該不會播出了吧？」
李淑霞受訪這天是5月28日，指揮中心公布的死亡個案連續二日創新高，27日、28日分別新增13例、19例。李淑霞的76歲丈夫，在5月27日凌晨病逝。「他平常會去萬華那邊的小吃部跟人家聊天，他朋友沒人確診，不知他怎麼感染的…」她回憶，5月13日，丈夫身體不適，16日起躺在家中，她猛打1922，「1922叫我打1966，1966叫我打衛生所，然後又叫我打衛生局、打防疫中心、打疾管署…」
焦急的李淑霞動用各種關係，回應大多是「再等等」「床不夠」。5月21日，丈夫確診，同日她得知自己也確診；22日，丈夫被送醫，她則從台北被送往台中豐原檢疫所，開始發燒嘔吐，隔日送醫。丈夫進病房時還能用手機拍照傳給家人，隔天卻傳來需插管消息，住院第6天清晨，丈夫病逝。
老年喪偶的李淑霞無暇顧及台北的丈夫後事，她在台中的病房裡，在反覆發燒與退燒之間閱讀家人的訊息，說話必定伴隨咳嗽，「我最高燒到39.1度，現在有點肺浸潤…住院第二天，醫生跟我說：『妳沒什麼事啦，可以回去（檢疫所），不要在這裡占床，很多人要床。』我說：『我咳嗽這麼厲害，還發燒，怎麼可以走呢？』他說：『妳不要浪費醫療資源。』我聽了很火大，我說我還在發燒，連X光都還沒照出來，醫生聽了覺得不好意思，說：『好好好，妳先暫時住這。』現在，他每天給我照X光。」
李淑霞夫妻的遭遇並非個案，5月中疫情升溫後，雙北各醫院急診室都陸續傳出病床不足的消息。期間，北市聯醫工會在臉書以「醫療崩壞在即，基層醫護向社會求助」為題發文，指出急診、病房爆滿，病人源源不絕。台大醫院院長吳明賢也在臉書貼文，以「Hospitals Need Help」為題，求救般地表示台大醫院病患已超量，加護病房全部滿載，就算把小兒加護病房改成成人使用，仍不敷使用。
但同一日，中央疫情指揮中心指揮官陳時中在記者會上再度強調，全台醫療量能充足，並非沒有病床，而是疫情升溫，需要轉換、移出病人。指揮中心亦提出數據，指出在容許「一室多人」收治病患、重新調整各家醫院的病床後，台北市和新北市空床數分別為682床及1,183床。
看似寬裕的空床數，當晚即遭到台北市長柯文哲反駁，怒槓中央「腦袋壞掉」，直言指揮中心只要到第一線急診室、專責病房，就能知道「不可能還有幾百張空床。」台北市衛生局長黃世傑也指出，北市當天中午專責病床僅剩20多床，「數字一直變動，其實一下子就用完了。」他說。
全文在下方連結
https://www.mirrormedia.mg/premium/20210531pol001
【老伴不會自動掉下來~沒有朋友的人最貧窮】
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老伴不會自動掉下來~沒有朋友的人最貧窮_心靈語坊_20160908
沒有朋友的人最貧窮「友誼帶來的快樂，可說是全世界最不需要花錢的東西！」
你有幾個［老伴］!
如果你單身、失婚或者老年喪偶，沒有老伴，該怎麼辦？
別擔心，老伴不是指婚姻關係裡的配偶，而是泛指「老來一起作伴」的親朋好友。
一般人常指望夫妻的功能之一，就是老了一起作伴。
但根據社會心理分析，這個迷思與事實相去甚遠，配偶不見得是最好的人生伴侶，
如果一廂情願把配偶當成理想的老伴，恐怕會失望，
很多性格不相投的夫妻，愈老愈不肯妥協，貌合神離，相敬如冰，
退休後分床、分房、分居、分手的例子，比比皆是。
現代新主張，老伴不是只有「另外一半」...............
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