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20170627鵝子出道第五天
我終於可以體會為何產後的媽咪會憂鬱了，以前在嬰兒室當護理師的時候，覺得有些媽咪很常常會哭會想很多，那時候都覺得會不會太誇張等等的，之後自己當媽了真的發現這個產後憂鬱的威力，不自覺的掉淚，覺得自己無法勝任這個腳色，腦袋會想很多很多，然後就哭了。😢😢😢
在第四天，鵝子生理性黃疸高又去照光，整個超擔心，雖然知道那都是正常的，但這產後憂鬱荷爾蒙威力強大，真的很容易讓人悲從中來！😭😭😭
直到今天心情終於開朗許多，也讓我明白產後憂鬱是有多麼可怕。也發現另一半很重要！若是心情差老公不體貼妳很多事情不幫忙，那真的令人相當之無言，所以老公們一定要體貼體恤老婆阿！給她們多一點的支持💪💪💪
#老公貼心很重要
#老公不能是豬隊友
#快target老公
這波在台灣的疫情變嚴重了，但是頭髮布丁頭也越來越嚴重。
不能出門染髮的情況下只好拿出以前在大賣場隨便買的染髮霜自己加減染一下。
但是想到要自己染髮就好麻煩，這次偷吃步請老公來幫我染，至於結果到底如何，看影片就知道囉！
#影片差點變黃標🤦🏻♀️
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再過兩天，允寶在肚子裡的時間就默默來到30週了！
也就是說～在接下來十週以內，
允寶就會出來跟大家見面囉🤪🤪
今天要跟大家分享的是，
在懷孕24~28週時會遇到「妊娠糖尿病篩」，
也就是傳說中的糖水大魔王！
這一部份是自費的篩檢，
主要是為了檢測孕婦的血糖值。
⚠️如果孕婦的血糖值越高
發生巨嬰、新生兒低血糖、新生兒高胰島素血症、孕婦產後糖尿病的比例會越高！
所以如果早發現，可以配合營養師跟護理人員指導，
提前做控制和改善。
那在檢測前，
我和許多孕媽咪一樣上網做了很多功課，
看了很多人說很可怕還有會吐等等，
但其實我非常的期待～
因為本人就是喜歡吃甜食的螞蟻，
所以很期待想知道大家說的甜到底有多甜😏
沒想到在喝糖水的當下，
我竟然30秒內就乾杯了！
雖然喝完過後的那半個小時，
真的是會有一點點不舒服（可能喝太快XD），
那個不舒服就是會很想喝水洗一下，
但就是..喝完糖水後一小時依然不能喝水進食，
讓我感到有一些些的噁心！但都還撐得住💪
如果要說要分享什麼建議或注意事項的話～
1⃣️我建議孕媽咪們這項檢測一定要在早上做！
因為做妊娠糖尿病篩檢，需空腹6~8小時，
所以如果是早上篩檢，
你只需要在晚上12點過後禁食就好，
餓感會沒有那麼重！
2⃣️如果真的怕甜的話，
可以問問能不能加氣泡水或檸檬汁！
像我有加檸檬汁，喝起來感覺就像蜂蜜檸檬一樣，
所以在味道上面比較能夠接受，
只是真的有點大杯。
最後～
孕媽咪們辛苦了～
但回想起來這些這的都是甜蜜的負擔與回憶啊XDD
#羅小白孵蛋日記 #妊娠糖尿病篩
#喝糖水 #產檢 #允寶 #紀錄 #老公豬隊友
〖工作邀約〗
阿珮 stop2jw@gmail.com
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相信很多媽咪跟小田太太一樣是職業媽媽，職業婦女蠟燭兩頭燒，工作要求表現好，家裡也不能馬虎，真的需要十八般武藝樣樣精通，還好田拔是很好的隊友，小孩、家庭都會主動幫忙，連小孩的早餐、便當老公也會幫忙準備~
不過我老公做菜最大的障礙就是調味，不是太鹹就是太淡，後來發現市售有現成醬料可以選擇，只要把肉炒熟加入醬料，味道都很不錯! 真是料理新手的救星，做著做著自然信心度也大大提升! 這次分享用桂冠打拋風味豬肉醬 快速做成澎派的便當~大人小孩都很滿意唷! 分享給大家😊😊
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