剛剛貼文怪怪，重貼一次
前進天我吃飯時吃到一顆自己掉落的牙齒，看完醫生之後，我默默拿起《凝視死亡》
人到中年，很難不思考死亡，目睹身邊人的老病死。
爸爸、婆婆、夫家2個長輩，等上一輩漸漸凋零，接下來就是自己了。
之前戴上老花眼鏡時，心理調適了好一陣子才緩過來。
前幾天的掉牙事件，我震驚的心情到現在還難以平復。
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昨天又讀到火燒車的新聞，受傷嚴重的駕駛大喊：「不要救我！」
我心想，自己如果是他，大概會做出一樣的選擇。
但是，如果身份換成是駕駛的家人，我沒信心可以做到放手。
就像我婆婆當時雖是癌末，但身為家人的我們仍然深信醫療可以幫助她戰勝疾病。
看完《凝視死亡》，回想過去，讓我產生有別以往的不同想法。
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書中的「善終服務」是我所嚮往的，我一直以為善終是安寧病房的照護。
看完《凝視死亡》才明白，原來善終服務也可以在自己家中進行。
如果可以，誰都不希望自己死在醫院或養老院。
但是「善終服務」目前資訊不足，不知道台灣有沒有這樣的服務？
如果你有這方面的資訊請留言和我分享。
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本書有幾個特別的觀點，幫大家重點整理。
❶#腳是老年人真正的危險
老人開始跌倒是一個警鐘，必須開始思考做一些簡單的改變，才能保持正常生活。
❷#老了對生活的要求不能僅僅是安全
在我們衰老脆弱、無法保護自己的時候，不能只思考安全，還要思考如何使生活存在價值，否則容易患老年憂鬱症。
❸#平衡善意的保護和自立的尊嚴
子女想要保護老人的安全，而老人想要自立的尊嚴，無法達到平衡，雙方都很痛苦。
❹#生活中最好的事_就是能自己上廁所
年輕時習以為常的任何事，動手吃飯、上廁所、行走，到了老年也許都會變成遙不可及的夢想。
❺#盡力救治也許不是最正確的做法
就像火燒車駕駛大喊的那句話：「不要救我！」如果他是你的家人，你能尊重他的想法放手嗎？
❻#善終不是好死而是好好活到終點
我們都以為睡夢中死去就叫善終，然而真正的善終是指，在最後的日子裡，人可以開心愉快的走向生命的終點。
❼ #思考死亡為得是活得更好
時時思考死亡，才能活得快樂，死得坦然。
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老了對生活的要求不能僅僅是安全 在 老寶貝居家照顧服務員/家屬社團 - Facebook 的必吃
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