深化與自己的連結，
優化與世界的交談，
純化自己的人生觀。
最近把公視一部紀錄片看完，「群山之島與不去會死的他們」，對我來說是蠻震撼的紀錄片，真正的專業登山除了壯闊景色，艱辛路途…等五感以外，而其實每次都像是在拓展自己身心靈的臨界點，這是都市生活的我很難想像，真的是這樣嗎？
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其中一位主角說，痛苦會過去，美好會留下。
其中一位主角回答導演提問，山帶給你什麼?
就喜歡啊！
多麼鏗鏘有力、純粹、率性的回答。
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在我們繁忙的生活裡，每個人都想聽答案，每個人也都在解釋答案。所有的行動和選擇，如果沒有講出個答案、動機，就很難被理解。
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製作人說爬一次山，會把你的心靈清洗的亂七八糟，也能整理你的思緒，最後昇華你的情感。
我想這種獨特經驗之所以能帶給人韌性，源於深化跟自己的連結、跟土地的連結。
就喜歡啊。
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最後心得是，這就像是我開始學人類圖，渴望更認識自己，探究自己的本質，花時間、花心力、花錢，但就沒有冠冕堂皇的為什麼，因為我想做。
沒有人保證你走這趟會怎樣，是繞遠路還是抄近路，是放下還是獲得什麼，沒人說個準。
你得自己來，一切。
ps超級推薦這部紀錄片，劇組超強的!! 導演、配樂……等，全組一起跟著主角走入他們的山。
#群山之島
#人類圖
群山之島與不去會死的他們配樂 在 [新聞] 《群山之島》壯闊行腳跨世代聯手新創- 看板Hiking 的必吃
《群山之島》壯闊行腳 跨世代聯手新創紀實觀點
https://www.mirrormedia.mg/story/20210305insight005/
為了以創新觀點呈現台灣山林之美，製作人詹偉雄與新銳導演程紀皓組成團隊，以800萬
元製作4集4K高畫質的高山紀實行腳節目《群山之島與不去會死的他們》。
4集分別由青年登山家詹喬愉（三條魚）、張元植、郭彥仁（郭熊）、王晧瑜（普魯圖）
，走訪他們登山生涯別具意義的4座山岳，用新世代眼光感受山的觸動，探尋人與山的關
係。
綽號「三條魚」的美女登山家詹喬愉，6年前在吉爾吉斯冰攀意外墜落，左腳神經受損，
費時1年爬奇萊北峰復健，後來更成為台灣第二位登上聖母峰的女性。
公視最近推出的紀實節目《群山之島》由她擔任首集主角，2至4集為登山家張元植、生態
保育員郭熊、高山嚮導普魯圖，並拍攝奇萊北峰、聖稜線、八通關古道東段、南湖大山等
4座對他們各自具特殊意義的山岳。
製作人詹偉雄是文化社會觀察家，2012年退休後，開始攀登百岳、研究登山史，分享心得
與感動。他在參與文化部影視局、公共電視審片委員期間，對業界提出建言，「若要拍具
台灣認同的紀實片，我認為山的深沉、獨特最具代表。台灣山地面積占70％，海拔3千公
尺以上高山超過200座，過去卻因戒嚴，許多台灣人沒機會認識。」
詹偉雄的想法引起公視節目部經理於蓓華興趣，然而登山類型節目人力及物力需求大、成
本高，主流電視台不願投資，長期下來造成產業人才缺乏。公視於是邀請詹偉雄提案合作
，以800萬元、4K高畫質規格，開發4集新型態登山紀實節目。
「選擇以4位年輕人為主角，是因他們為自我成長爬山，山對他們有神祕感召力和情感，
如今皆靠山維生，但各有心靈糾葛和天人交戰，交織出人與山的故事。」由於排斥一般節
目依循既有模式、刻意演出的拍法，詹偉雄製作節目第一步，先找來以剪輯影片起家的程
紀皓執導。除了看上他不落俗套的鏡頭語言，也因他首次登山就爬上難度很高的中央尖山
，體能足以應付。
原來2016年，程紀皓為Samsung手機拍攝《UP TO 3742》展覽紀錄片，從沒爬高山經驗的
他，竟能花11天連續攀登審馬陣、南湖、中央尖等7座3,000公尺以上高山，耐力驚人；而
2017年他與劉耕名、尹國賢共同導演「世大運Taipei In Motion」宣傳影片，以運動結合
台北地標的視覺美感，搭配流暢剪輯，獲德國紅點設計獎，打開知名度。
拍攝《群山之島》前，程紀皓召集平均34歲的8人團隊，花半年準備。因工作人員皆無登
高山經驗，他陸續帶隊爬合歡山北峰測試體能、訂定每人每週慢跑5公里的鍛練計畫，於
2019年底正式開拍。
《群山之島》拍攝期約半年，平均1個多月登一座山，每次上山得待上10天，天氣是最大
考驗。程紀皓指出：「每次出發前3個月要申請山屋，預約8至10位高山協作員將電池等配
備運補上山。遇到天氣不好，大隊有可能得下山重來。因為有結案壓力，人力、時間、金
錢都是沉重負擔。」
例如第一集登奇萊北峰，團隊抵達稜線山屋遇上風雪，兩次出發攻頂皆遇強風及白霧受阻
，第三次雲霧漸開決定上山碰運氣，才拍到最初感動三條魚的開闊稜線。程紀皓說：「上
山前會初步規劃，但往往不是那麼一回事，要依狀況隨時調整。」
第二集的聖稜線，更因為遇到提早報到的大雪，領隊張元植判斷無法通過素密達斷崖，只
能撤退。「我們想拍出張元植帶著媽媽，透過爬山扭轉親子關係的過程。對他來說登頂不
難，但要考量媽媽和攝影團隊的安全。 」程紀皓說。
在龐大壓力下，程紀皓及時改變敘事重心，把原本設定的「冒險」改為「撤退」，為此張
元植也需鼓起勇氣。同行的詹偉雄解釋：「冒險一定會碰到力有未逮的時候，勇敢說服內
在的渴望、接納結果，回來還有下一次。衡量什麼是真正的成功？什麼是責任？這也是節
目想傳達的意念。」
有別以往紀實節目用客觀角度敘事，《群山之島》的核心在深入探討人與山的關係。主角
們為何爬山？為何嚮往進入山林？答案經常很模糊，讓程紀皓訪問時陷入困境，必須在重
覆詢問的過程中，幫受訪者釐清思緒，整理出最接近的答案。
「他們專業知識都很豐富，但講到私密歷程不是沉默、就是慌張。但不講出來，觀眾無法
理解產生共感。」片中三條魚講述如何與人生挫敗相處，她因家庭暴力，逃進山裡得到救
贖，觀眾被故事觸動，也透過影片獲得療癒。
詹偉雄補充道：「他們只是找不到語言來表達山對他們的吸引力，我們要想辦法呈現內在
轉折，透過鏡頭讓觀眾揣摩跟感受。通常能很快說清楚的道理並不迷人，對我來說這反而
是魅力來源。」
《群山之島》運用高規格攝影、剪輯技術，呈現山嶽之美，結合主角的主觀情感，並以哲
學情懷做鋪墊，帶給觀眾全新的感受。從企劃至播出歷時2年多，首集播出前，臉書粉絲
團人數破萬，預告影片最高破17萬次觀看，為延續內容與技術，公視已醞釀推出第二季。
群山之島與不去會死的他們 https://www.pts.org.tw/islandofmountains/
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