【人生管理vs.時間管理 都幾?】
這些天有幾位粉絲來訊發問
「請問 時間管理 跟 人生管理
我需要哪一個課程呢?」
好問題,但主要還是要問問你自己:
你是想優化你的 #時間使用狀況?
還是優化你的 #整體人生?
前些天,
某知名企業高層群找我聊聊,
有意請我為主管群上時間管理課,
分析了該主管群高壓高量的工作型態,
我坦言時間管理課或許不是唯一解方,
此言一出,獲得高層們的一致認同。
雖然時間管理是我的強項,
但我必須說時間管理可能是個假議題,
#多職女人的WISE時間管理課 也提到,
在學會時間管理的 #技巧 與 #工具 之前,
妳要先知道你該完成的事務到底有哪些,
Do the right things,
not only do things right.
主管們工作多又雜,還要管理下屬,
忙起來一天工作超過15小時是常態,
上了時間管理課,
工作起來當然會更游刃有餘。
課程中學會PDCA,
知道如何安排與檢視工作項目,
學會能量時間管理法,
懂得在適當時間做適當事情,
學會找出並堵住時間漏洞,
懂得觀察自己的弱點項目,
花太多時間與部屬溝通的主管,
就知道要加強溝通技巧與領導能力。
但在時間管理以外,
還有許多議題要注意。
如果你要有個 #美好的理想人生,
單純學會時間管理,是遠遠不夠的。
你知道怎麼判斷人生是否失衡了嗎?
職涯發展上要如何持續保持動力?
跌倒後,如何讓創傷成為養份?
遇到問題,怎麼快速找出好解法?
好多想做的事情,但無法自律只好放棄?
時間總是花在焦慮、擔心與自責,
暗暗崇拜那些高效又快節奏的成功者?
「如果您們是想培育這些主管更上一層樓,
那麼或許他們需要的不只是時間管理。」
高層們笑著說
「應該要請Eva先來替我們上人生管理課」
真是客氣了,
眼前這些人可都是業界大腕呢!
優秀的不得了,交談之間我也學了不少。
會議最後,我做了個結論
「您們或許不需要花大筆錢請我來上課
可能只要請全體同仁聽完我的
#多職女人的WISE人生管理術音頻課
再要求所有主管配合實作跟輔導
就可以解決八成的問題了。」
「對了,早鳥價快結束了,動作要快。」
有不少公司要花20倍以上的價格請我上課,
我真心希望你不要錯過這波之後
再來私訊問我:
「Eva,要怎麼樣才能像樣妳這樣?」
「我也想顧好家庭跟工作,怎麼這麼難?」
「工作都快忙死了,哪有時間運動?」
「這次挫折讓我站不起來,怎麼辦?」
我可能也只會微笑著回應你,
「這兩門課程裡都有解答,
可惜,漲回原價了。」
別擔心,8/21前,你還有5天。
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(圖說:我設計這門課的初心,
就是希望大家都能打造理想人生)
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#妳到底需要買哪個課程呢
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❓什麼是WISE的人生
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當年莫名被分享兩千多次的 #月子爸爸(上) 影片連結放留言 #可以先去複習一下😆 #已經看過的舉手🙋🏻♂️ 那是ㄅㄅ人生第一支vlog,拍了爆多畫面檔案,自以為可以剪個上中下集,殊不知剪完上集就精盡人亡了⋯⋯睽違四年半,能夠完成第二胎的未盡事宜 #是這樣用嗎😅 我們覺得很開心!其實是能再度入住月子中心,ㄇㄇ和兩兄弟都很期待啊!
這胎從備孕到生產,都期待孩子們一起參與,成為他們深刻直接的生命教育課。從一起為受孕、胎兒成長禱告,到居家待產、線上陪產,坐月子當然也不能錯過! #親身感受一個生命誕生多麽不容易 #以後好好照顧老婆啊😎 很感謝朋友推薦 愛兒家產後護理之家,我們懷孕11週去參觀,當天就決定要下訂了!只能說 專業護理師背景的執行長 aka. 做試管失敗三次才成功的雙胞胎媽媽 完全是用愛和生命在經營這間月子中心,而且讓人全然感受得到~ #難怪身邊朋友一個接一個入住 #還有生三胎住三次的超忠實
餐點好吃、環境舒適、專業嬰兒室,是選擇月中的基本。愛兒家如其名地「愛」新生「兒」的全「家」,讓我們在疫情中,仍可安心帶著兩兒一起入住。謝謝月子爸爸把這美好的21天月子時光紀錄下來🥰
#兄弟超開心覺得在住飯店
#拜託這比飯店還舒服好嗎
#結果兒子比媽媽本人還不想回家
🤘🏻回顧嘻哈娘
《媽媽火大》 https://youtu.be/6lFrWai2ahk
《給媽媽錢花》 https://youtu.be/PV99jB6Axcs
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主修營養學的Renee自學生時期對於理想的未來志向就是進到醫院內穩定的工作、嫁個好人家、有個幸福的家庭。但這些外人眼中所看見的人生樣貌和口中說著羨慕的生活方式,最終並沒有帶給Renee心中預期那麼的美好順遂。她結束了婚姻,離開了醫院,搬到新的城市,Renee用了兩年的時間重新探索和認識自我,就在這過程中她認識了瑜珈,從瑜珈教師執照培訓中,一邊更深入修行瑜珈的同時,也深入自己內心的最深處,打開了她從未體會和觀察的視角。她看待挫折、關卡、挑戰、機會、希望、緣分都和過往的自己全然不同,甚至可以說是獲得重生的機會。今天一邊聽Renee的故事,也一邊聽聽身為臨床營養師的Renee分享一些營養學的小知識。
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