【#運動營養活動】
👉報名連結:https://forms.gle/NURSAn3MZHpSBWrM9
假日想來點有趣的活動嗎?快來參加這場有得吃又有得學的美國馬鈴薯運動營養派對!
不僅可以活動筋骨、學習最實用的運動營養知識,還有最美味的美國馬鈴薯運動料理~
這麼優質的活動竟然是『免費』的!
而且來參加還有機會獲得美國馬鈴薯排汗衫、食譜或精美小禮物唷😘
日期 ➤ 2021.03.20(六)
時間 ➤ 14:00 - 16:30 (13:30開始報到)
活動流程:
13:30-14:00 報到
14:00-14:45 團體運動
14:45-15:00 品嚐美國馬鈴薯料理
15:00-15:45 運動營養講座(運動前中後飲食選擇、增肌減脂飲食訣竅、美國馬鈴薯飲食知識&運動營養應用)
15:45-16:00 Q&A
16:00-16:30 可於體能王訓練區自由體驗與活動
地點 ➤ GymeFit Ninja
地址 ➤ 110台北市信義區基隆路一段25號
交通
➤ 捷運松山-新店線 南京三民站(約10分鐘抵達)
➤ 捷運板南線 市政府站(約13分鐘抵達)
名額 ➤ 40名 (場地限制,額滿截止,若報名後臨時有事無法前來請提前告知)
費用 ➤ 免費!
報名連結➤https://forms.gle/NURSAn3MZHpSBWrM9
✅課程重點
增肌減脂如何吃?
運動前後該怎麼選食?
美國馬鈴薯&運動營養知識
👉不只能一起動、一起吃、一起學,現場還有準備美味的美國馬鈴薯運動料理讓大家一起品嚐唷!
活動聯絡人:楊先生 (02)2771-1001
本次活動由好食課與美國馬鈴薯協會共同舉辦
報名連結:https://forms.gle/NURSAn3MZHpSBWrM9
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【#美國馬鈴薯運動營養派對】
假日不知道要去哪嗎?那就來趟 #大安森林公園 ......旁邊的 森林跑站 RunBase 一起聽講座一起吃吧!
「美國馬鈴薯運動營養派對」
🔥免費🔥
✅實用的運動營養知識講座
✅美味的美國馬鈴薯料理
👉如果你...
✨喜歡運動但不知道怎麼吃?
✨想要增肌減脂卻覺得成效不夠好?
✨想學會如何安排運動前後的料理?
✨想知道美國馬鈴薯可以做出哪些美味料理?
👉別猶豫趕快點選報名表報名
https://forms.gle/DmM4MWYvDZDAqi8k7
活動資訊
✅時間:11/14(六)下午14:30-17:00(14:00即可報到)
14:00-14:30 報到
14:30-15:30 運動營養講座(運動前中後飲食選擇、增肌減脂飲食訣竅)
15:30-15:50 美國馬鈴薯飲食知識&運動營養應用
15:50-16:30 料理品嚐 與 Q&A
✅地點:森林跑站-大安館(台北市大安區新生南路二段60號)
👉捷運東門站5號或大安森林公園站2號出口(步行約10分鐘)
講師
楊哲雄 營養師
✅好食課 總監
✅國際運動營養證照 講師
✅中華職棒球隊 顧問
✅多間健身工作室 營養顧問
當然我們也非常關心大家的健康,當天會有工作人員在門口測量體溫,如果有體溫過高等症狀請在家休息,下次再來參加唷😆
👉報名表:https://forms.gle/DmM4MWYvDZDAqi8k7
(填寫完報名表後工作人員會於該週回信與您確認報名成功)
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