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【懷孕後常常感覺氧氣不足、吸不到空氣是正常的嗎？】
大約2/3的孕婦在懷孕過程中會有氧氣不足的現象，覺得呼吸急促、胸口鬱悶、費力喘息等症狀，常常覺得缺氧，要刻意的大大吸一口氣才舒服。
造成呼吸喘的原因，除了子宮變大壓迫肺部外，與懷孕荷爾蒙的變化、心臟負荷增加都有關係，所以可能在懷孕的初期，症狀就會出現。這樣的感覺，坐著的時候最明顯，而且不會因為運動而加劇。
所以，有這種狀況的孕婦不必太擔心，因為這是正常的生理現象。不過，若有下面的情況，就要當心：缺氧症狀突然變得嚴重(肺栓塞、氣胸)、發燒（可能是肺炎）、長期咳嗽（也可能是肺炎或是氣喘）、呼吸有喘鳴聲（氣喘）、胸悶（心臟病），若合併上述症狀，需要就醫檢查。
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人活著需要氧氣，那你們知道肌膚也是會缺氧的嗎？
缺氧的肌膚通常會臉色蠟黃、長痘痘、黑眼圈、皮膚乾燥⋯等。
尤其是久坐辦公室的女生，更容易出現缺氧症狀😱
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高端接種者會有飢餓感就或微醺感，推理疫苗會誘發血糖降低，或者缺氧症狀。
因為高端並無像AZ或莫德納嚴重高燒筋肉酸痛像被車撞到之副作用，會讓接種者忽略保養，這反而是它的風險。
這裡呼籲：疫苗都有風險，除了要看說明書外，接種後也不保證就不感染，還是要做好所有防護措施。
當然，最簡單的作法是接種前後十四天每天一杯蜂蜜檸檬。
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拍攝器材：Sony a6400 + SEL18135, iPhone 12 Pro Max / iPhone 11 Pro, 智雲Smooth 4, GoPro Max
收音設備：RODE Wireless Go, 鐵三角 audio-technica AT9934, RODE VideoMicro, iPhone 12 Pro Max / iPhone 11 Pro 和 GoPro Max 內建
剪輯軟體：Final Cut Pro X
片內素材：Pexels (若有非我實拍）
背景音樂：Epidemicsound, https://www.epidemicsound.com/referral/weo8gd/
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影片企劃：阿康 Kang
影片攝影：阿康 Kang
後製剪輯：阿康 Kang
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素材與資料來源：
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