關於 缶詰そのままレシピ ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

#11. 時短!簡単! お魚の缶詰レシピ - ニッスイ

家で眠っているお魚の缶詰を、今日のおかずにしてみませんか？缶詰は、そのまま食べられる簡便性があることや、魚の栄養を効率よく摂ることができます。

#12. 缶詰キャンプ飯30選！手軽に作れる激うまアイデアレシピ集

缶詰 を活用したキャンプ飯のレシピをお探しの人向けに、おすすめのアイデア ... 味付け済みのものや調理済みの料理の缶詰はそのままで立派な1品に。

#13. 大ヒット！！そのまま食べられるサヴァ缶5種類5缶セット簡単 ...

大ヒット！！そのまま食べられるサヴァ缶5種類5缶セット簡単アレンジレシピ付き岩手缶詰 食品 麺類 | maplisting.co.za.

#14. 「缶詰」にひと手間加えるだけ…“缶たん”でおいしい晩酌 ...

みなさん缶にちは！ 缶詰博士の黒川勇人です。今回は缶詰にひと手間加えるだけで“缶たん”に作れる晩酌レシピを紹介します！

#15. 「缶詰」 の人気レシピ・作り方 913品 - オレンジページ

「缶詰」のレシピ一覧です。プロの料理家が作った「アラビアータ」や「大根とツナのさっと煮」のレシピを掲載しています。オレンジページnetの厳選「缶詰」レシピ ...

#16. 【超手抜き】缶のまま作っちゃう！『そのまま鯖缶グラタン〜水煮 ...

【超手抜き】缶のまま作っちゃう！『そのまま鯖缶グラタン〜水煮編〜』の作り方 by てぬキッチンさん」 ようこそ《てぬキッチン》へ 料理大好き！

#17. お肉を切らしても大丈夫！缶詰乾物を上手に使って簡単時短 ...

時間がない時に嬉しい、缶詰や乾物、市販のものを使った丼レシピや、お鍋やスープなど、手軽にできる ... ツナ缶の油をきらずにそのまま使用するのがポイントです。

#18. 木の屋の缶詰ごはん｜木の屋レシピ - 木の屋石巻水産

フードスタイリストのみなさんに、木の屋石巻水産の缶詰を使って料理をつくっていただき ... そのまま行楽のおともになりそうな、ちょっと手間をかけたお寿司、そして ...

#19. 缶詰アレンジレシピ - ホテイフーズ

簡単アレンジレシピを動画でご紹介！ ねぎ丸ごと1本使用！〜ねぎ塩やきとり炊き込みご飯～. やきとり缶詰とねぎ丸ごと1本を使用した炊き込みご飯！ ごま油 ...

#20. キャンプ飯にお勧めの缶詰を使ったアレンジレシピや注意点を ...

宮城県蔵王町産の貴重なフランス鴨を使用し、鴨の旨味が染み込んだ大根やにんにくも良いアクセントに。お酒のおつまみや、一品料理、ごはんのお供にと、幅広い食べ方でお ...

#21. サバ缶をそのまま食べるレシピ5選+焼く＆温めると旨さ100倍

サバ缶はそのまま食べられて、そこそこ美味しい食品のひとつ。特に一人暮らしの人間にとっては救世主！でも、買いすぎてしまって、だんだん味に飽きて ...

#22. 最短3分で完成！「缶詰×トースター」を使った極旨アレンジレシピ

そんな方に試して欲しいのがちょい足しでいつもの缶詰が大変身するアレンジレシピです。 フライパンなどを使わずに缶詰ごとそのままトースターで加熱 ...

#23. 缶詰を使ったアレンジレシピ集！キャンプを盛り上げる ...

ツナ缶やサバ缶など、常温で長期保存ができる缶詰は定番のストック食材。そのまま食べてもおいしいですが、アレンジレシピで、缶詰をおかずやスイーツ ...

#24. キャンプ飯におすすめ缶詰11選！手軽なアレンジレシピもご紹介

「手軽でおいしいキャンプ飯を作りたい」と思うキャンパーは多いのではないでしょうか。今回は簡単に調理でき、そのまま食べてもおいしいおすすめ缶詰 ...

#25. サバ缶をそのままトースターへ！鯖缶アヒージョ - EATPICK

サバ缶に調味料を入れ、缶詰のままできちゃうおつまみレシピです 簡単だけど美味しい すぐにおつまみが欲しいときにもってこいですよ～ そのままでも美味しい ...

#26. おつまみ缶詰をひと手間アレンジ！ 手軽においしい晩酌の世界

缶詰 をそのまま食べることに飽きてしまったら、アレンジしてみましょう。 ... おつまみ缶詰をよりおいしく味わえるアレンジレシピの一例を、調理法 ...

#27. 「鯖缶」の魅力に迫る！ おいしい鯖缶の選び方や手軽な ...

また、そのまま食べるだけでなく、パスタや炊き込みご飯の具材など、幅広く料理に活用することもできます。特に、下味がついていない鯖の水煮缶は、アレンジしやすく ...

#28. いわし缶詰のおすすめ15選｜そのままでも美味しい水煮缶や ...

また、いわし缶を「そのまま」食べる簡単なレシピもご紹介します。いわし味付け缶詰や水煮缶などもあるので、ぜひ参考にしてください。

#29. さば水煮ポン酢かけ｜簡単しあわせレシピ - マルハニチロ

さばの脂ののった旨みにポン酢醤油がマッチします。 SHARE! Facebook twitter LINE. 材料（2人分）. さば水煮缶 ...

#30. 缶詰の王様『サバ缶』がやっぱり万能だった！ - キャンプハック

キャンプで缶詰を使ったレシピを楽しむ人は多いのではないでしょうか？今回はその中でも「サバ缶」に注目。そのまま食べてもおいしいですが、和食から ...

#31. 【缶詰レシピ】キャンプやおうちでも缶詰アレンジレシピが ...

そのまま 食べてもじゅうぶんおいしい缶詰が、ひと手間でワンランクアップしたおいしい料理になりますよ。 オイルサーディン缶でトマトパスタ. 缶詰レシピ. オイル ...

#32. 缶詰は火を通さなくてもそのまま食べられますか？ - 宝幸

回答. 缶詰は、100℃以上の高温で加圧加熱殺菌をしているため、火を通さなくてもそのまま召しあがり ...

#33. 【ダイソー】の缶詰がコスパ最強で優秀すぎる！絶品缶詰 ...

今回は、そのままでもおいしいおつまみ缶詰からアレンジレシピまで、いろいろな缶詰を紹介したいと思います。 index目次. ダイソーの缶詰がすごい.

#34. 缶詰を使った簡単アレンジレシピ44選 毎日のおかずやお弁当 ...

たとえば、トーストにそのまま塗ってチーズを乗せて焼くだけで絶品。また、調味料のフレーバー付けにも。たとえば、トマト缶に塩、こしょう、好みの新鮮な ...

#35. 鯖缶の栄養をムダなくとる方法 おすすめレシピもご紹介

お手頃価格で購入できて、そのまま食べたり料理に活用したりと使い勝手のいい鯖缶。自宅にストックしているという方も多いのではないでしょうか？鯖には動脈硬化や心臓 ...

#36. 【焼き鳥缶詰レシピ】焼き鳥缶やサバ缶にちょい足し！ 唐 ...

缶詰 はそのままでもお酒のおともになりますが、ひと手間加えるだけで簡単なのに立派なおつまみに大変身します。今回作ってみたのは、やきとり缶とサバ ...

#37. 味つきいわし缶とキャベツの蒸し煮 レシピ 髙城 順子さん

そのまま だと味が濃いので、こちらのレシピを試しました。甘いたれがキャベツとなじみ、いわしもホコホコやわらかくて美味しかったです。缶詰なので常備しておこうと ...

#38. 「缶詰を使ったアレンジレシピ」が集結！簡単＆アイディアは ...

缶詰 はおうちにストックしておくと、「食卓にあと一品足りない……!?」というときに便利。そのままお皿に出すだけでもおかずになりますが、他の食材と ...

#39. 缶詰活用で簡単！さばと豆のトマト煮のレシピ

さばと豆のトマト煮のレシピ. さばの缶詰、カットトマト缶、そのまま使える「有機蒸し大豆」、「スーパー発芽黒豆」を使って、簡単でおいしいトマト煮込みを作ります。

#40. ひとりランチやおつまみにも！缶詰そのままアレンジ レシピ4選

ひとりランチやおつまみにも！ 缶詰そのまま アレンジ レシピ 4選 ✨カテゴリ別や検索はママタスWEBで → https://www.mamatas.net/ 缶詰そのまま 使ってアレンジ ...

#41. 缶詰の上手な温め方。鯖缶・カレー缶・焼き鳥缶は湯せんで ...

缶詰 博士の黒川勇人さんがすすめる、缶詰が美味しくなる温め方です。缶詰はレンジや ... そのまま5分置いたらできあがり。 ... 缶詰のおすすめレシピ.

#42. 「サバ缶」そのまま食べるだけじゃもったいない！意外と知ら ...

「サバ缶」そのまま食べるだけじゃもったいない！意外と知らない“サバ缶のおいしい食べ方”（saita）缶を開ければ、そのまますぐに食べられるサバ缶。

#43. 達人の、かんたん缶詰バーベキュー - HAPPY OUTSIDE

缶詰 料理の第一人者、たけだバーベキューさんが教えてくれたレシピは腕よりも目のつけどころで勝負できる新しいスタイル。早速、真似してみよう！

#44. レシピ – 明治屋 おいしい缶詰

おつまみ · みょうがとコンビーフのユッケ風 · 鶏とアスパラのパクチーアヒージョ · 砂肝の白髪ねぎあえ · 黒胡椒をきかせた牛肉＆生春菊と大葉のサラダ · 炙りかきの万能ねぎ ...

#45. 調味料にも。オリーブ缶、やります。｜すぐに役立つ缶詰 ...

「そのまま食べる以外… ... 缶詰をつかったフレーバード・オリーブのレシピ(1) ... そのままでも、お好みの食材と組み合わせたら、お手軽ドレッシング＆ソースにも。

#46. さば缶のっけごはん | パックごはんレシピ - テーブルマーク

テーブルマークの「さば缶のっけごはん」レシピをご紹介。テーブルマークの商品で簡単に作れるおいしいパックごはんレシピをたくさん掲載しています。

#47. さんまの缶詰おすすめ18選。そのまま食べてもアレンジし ...

水煮や塩焼きの缶詰は、さんまと塩のみといったシンプルな組み合わせが多いのが特徴。アレンジレシピに使用するなど、余計な原材料が入っていないものを ...

#48. 手軽に作れる激ウマ缶詰キャンプ飯！キャンプにぴったりの ...

キャンプにぴったりの缶詰アレンジレシピ7選 ... そのまま網の上にのせ、ちょっと具材を足すだけで立派な食事へと早変わりです。

#49. 生姜たっぷりサバ缶のレンチン味噌煮 - ビール女子

材料・作り方 レシピ保存 コメント・シェア. 12人がいいね!しています. ひとり飲みの救世主『サバの水煮缶詰』。『千切り生姜』と合わせ調味料を加えてチンすれば、 ...

#50. 電子レンジでこのおいしさ！絶品サバ缶の簡単アレンジレシピ

しかしそんなサバ缶、「そのまま食べると飽きがくる……」との声も多数。 そんなときは、サバ缶を料理の主役に使ってみて！ さばのおいしさが詰まっている ...

#51. 「缶つま」を使ってスピードおつまみ！ちょっぴりリッチな気分 ...

そのまま 食べても美味しいのですが、今回は缶つまアレンジで頑張った自分へのご褒美をしちゃいましょう。 「缶つま」の簡単アレンジレシピ. 「缶つま ...

#52. さば缶のレシピ - プロのレシピならレタスクラブ

したごしらえ不要でそのまま食べることができ、保存性の高さが抜群。煮込み料理をはじめ、炊き込みご飯やカレー、パスタのほかにも、身を簡単にほぐすことができるので、 ...

#53. ズボラ民の救世主！缶詰を使ったダイエットレシピ集 - ゼヒトモ

缶詰 の多くが調理せずそのまま食べられることもあり、料理が苦手な人でも ... さば缶 缶詰レシピで人気の「さば缶」は、オメガ3脂肪酸が豊富に含まれ ...

#54. ちょっと豪華なカニ缶レシピ。今夜は少し贅沢してみませんか？

カニ缶を使った簡単人気レシピを公開！その日の気分で作れるようにパスタやチャーハンなど、多様なカニ缶レシピを用意しました。カニ缶はあらゆる料理と相性抜群！

#55. 忖度なし！缶詰博士が選んだ「そのまま食べて美味しい ... - saita

今日は“そのまま食べて美味しい”缶詰ランキングを紹介しましょう。 ... 【カルディ】おすすめ缶詰3選で作る絶品レシピ＃缶詰博士の！缶たんクッキング.

#56. 缶詰レシピ さば缶のトマト缶煮込み～ レシピ・作り方

楽天が運営する楽天レシピ。ユーザーさんが投稿した「缶詰レシピ☆さば缶のトマト缶煮込み～☆」のレシピ・作り方ページです。火が通ってる缶詰を使う ...

#57. ソロキャンパーのズボラ飯！サバの水煮缶詰を使った ...

サバの水煮缶詰を使った「ガーリックバターポット」レシピ ... 缶詰をそのまま使う場合は、蓋を開けた状態で「湯煎」または「ローソクで ”温める” ...

#58. 【サバ水煮缶】そのまま出してアレで食べる食べ方が一番 ...

安い、うまい、骨まで食べられて汁も出汁に使える。サバ水煮缶は財布にも健康にもやさしい缶詰。 レシピや調理方法もいろいろあ.

#59. さんまの蒲焼き缶を使ったレシピ - SnapDish

《さくっとごはん》缶詰を使ったおかずやおつまみレシピ《さんまの蒲焼き缶 鯖の水煮缶 鯖の ... と、そのまま食べるのは一人の時にしましょうか！

#60. おかわり必至！さば缶と梅干しの炊き込みご飯のレシピ/作り方

さばの水煮缶を使って炊き込みご飯を作るなら間違いなくこのレシピがおすすめ。 ... もし、浸水させる時間がなく、浸水なしでそのまま炊くなら『炊き込みごはん ...

#61. 備蓄用「缶詰パン」をおしゃれにおいしくアレンジ！簡単 ...

最大のメリットは、手を汚さずそのまま食べられる点。お米やカップ麺は調理や ... そこで今回は、缶詰パンの簡単アレンジレシピを3つ紹介します！

#62. 【簡単！缶詰のアレンジレシピ】 | 【公式】dancyu (ダンチュウ)

缶詰 のアレンジレシピ. 料理研究家のきじまりゅうたさんにかかれば、缶詰は備蓄品の域を超えて美味なるひと皿へ。「 ...

#63. おつまみにおかずに大活躍缶詰で季節をおいしく味わう

そのまま でももちろんおいしいし、一手間加えれば気の利いた一品にもなる缶詰。 ... 雑誌、テレビ、広告の料理スタイリングをレシピから提案。缶詰に ...

#64. 「さばの水煮」が少しの手間で激変!! キャンプツーリングに ...

こちらは缶詰の汁をそのまま活かしたレシピですが、チーズのおかげで生臭さも感じず、とても食べやすくなりました。 なお、缶詰を直火で温める行為は、 ...

#65. 「サバ缶」を使ったおすすめレシピ63選！下処理不要で簡単＆ ...

「サバ缶」を使ったおすすめレシピ63選！下処理不要で簡単＆アレンジ自在なお役立ち食材. 2023/03/19. 面倒な下処理不要で、さまざまなメニューにアレンジできるサバ缶 ...

#66. 最強のストック食材「豆缶」を使って非常時でも美味しく食べ ...

冷蔵の必要もないし、緊急時にも活躍。 というわけで豆缶（ミックスビーンズ缶、ひよこ豆缶）を使った意外で美味しいレシピをご紹介します。

#67. サバ缶 （水煮）の人気レシピ - ミツカン

「サバ缶 （水煮）」を使った人気のレシピを紹介。美味しいご飯のおかずや副菜、おつまみ料理の作り方も。また食べたいがみつかる、ミツカンのおうちレシピ。

#68. 《まとめ》〈おつまみレシピ〉缶詰アレンジ人気レシピBEST 5

そのまま でも美味しいうえに、ちょっとアレンジするのも楽しい便利食材「缶詰」を使った、お手軽おつまみレシピをご紹介した連載から、アクセス数の ...

#69. キャンプで作ろう！簡単おすすめ缶詰レシピ

北海道を代表する知床牛のホルモン部位を贅沢に使った「CAMP CANS」。ビールにぴったりのホルモン煮込みはそのままでもおいしいですが、ちょっとアレンジ ...

#70. 【家事ヤロウ】話題の缶詰レシピ6品の作り方を一挙紹介(4月 ...

【家事ヤロウ】話題の缶詰レシピ6品の作り方を一挙紹介(4月15日)みかん ... がされているので、そのままでも美味しくいただけるお手軽食材ですよね。

#71. 【家事ヤロウ】缶詰レシピ「焼き缶詰・つぶ貝バター」の作り方

2020年4月15日放送の『家事ヤロウ』は、家事初心者にも簡単にできる缶詰を使ったアレンジレシピ。こちらのページではその中で紹介された「焼き缶詰・つぶ貝バター」 ...

#72. コンビニ食材を使って簡単&美味しい！絶品さば缶レシピ

ひとり暮らしの強い味方「さば缶」。 そのまま食べてもおいしいですが、一手間加えて煮込み料理やサンドイッチにするのもおすすめ！

#73. 缶詰だけでOK！家呑みに「和風アクアパッツァ」はいかが？

おつまみとしてそのまま食べてもおいしい「缶詰」。 ... 今回紹介するのは、おもてなし料理にもできる簡単缶詰レシピ「和風アクアパッツァ」。

#74. さけ水煮の缶詰をたくさんもらいました。1 - Yahoo!知恵袋

さけ水煮の缶詰をたくさんもらいました。1、これってそのまま食べれるんですか？？ツナみたいに。。2、超簡単なレシピ教えてください。グラタン以外で。

#75. 【缶詰の温め方】電子レンジは危険！安全に温める方法と注意 ...

鯖缶やカレー缶で！電子レンジでできる簡単缶詰レシピ5選 ... 缶詰をそのまま電子レンジで温めるのは絶対にNGなので、くれぐれもご注意いただきたい。

#76. 【缶詰de時短】簡単アレンジレシピ10選♪手抜きに見えない ...

缶詰 de簡単アレンジ♪メイン料理レシピ①さば味噌缶でボロネーゼ. さば味噌缶でボロネーゼ 出典：www.recipe-blog.jp. 缶詰は、そのまま食べても十分に ...

#77. びん詰、レトルト食品はそのまま食べられますか？汁も使え ...

缶詰 やびん詰、レトルト食品は、加熱殺菌工程により殺菌と調理を同時に行って ... ですから温めたり火を通したりせずにそのまま食べることができます。

#78. 業界初「からあげ缶詰」を徹底解説！アレンジレシピもご紹介し ...

「からあげ旨辛たれ味」缶詰アレンジレシピ【からあげとえのきのピリ辛ソテー】. 作り方. ①材料をカットする; ②炒める ... そのまま食べてよし。

#79. サバ缶、ツナ缶の超ハイスピードおつまみレシピ！包丁も ...

（1） サバみそ缶に、スライスチーズを上からそのままかぶせるようにのせ、オーブントースター（1000W）で約5分加熱する。 （2） チーズが溶け、表面に ...

#80. 5分でできる！日本酒に合う缶詰おつまみレシピ - KUBOTAYA

缶詰 おすすめレシピと相性ぴったりのお酒をご紹介します！ ... そのままでも十分おいしいサバの味噌煮缶ですが、今回はひと手間加えたおつまみに ...

#81. 缶詰めで作る「超ズボラレシピ」全70品！ サバ缶のハーブ焼き

そんなオシャレに進化した缶詰は、もちろんそのまま食べることもできますが、ほんのちょっとアレンジして使えば、手軽で美味しい料理を作れるアイテム ...

#82. 手軽な鉄分補給に！あさり缶を使ったアレンジレシピ3選

水煮缶は砂抜きも殻から外す作業も不要。缶を開けてそのまま和え物などに使用できます。 あさりの身がぎっしり. あさりの身がぎっしり. 今回購入 ...

#83. 【簡単キャンプ飯】大本命「サバ缶のガーリックオイル焼き」が激 ...

缶詰 を使ったアレンジレシピは「キャンプ料理」の1ジャンルを築いている。そのまま火にかけても美味しいし、ひと手間加えるだけで本格料理に生まれ変わる ...

#84. さば缶の人気レシピをご紹介！ 和・洋・中のアレンジ料理を ...

メイン料理にピッタリなさば缶レシピ 今日はさば缶を使って、栄養 ... さば缶といえば、そのままご飯と一緒に和食として食べるという人も少なくないで ...

#85. いわし缶詰で簡単料理・5分でできる絶品レシピ7選！おかずに ...

いわし缶は、サバ缶ブームに続き、人気が上昇中の缶詰です。サバ缶同様、栄養価も高く、さまざまな料理に使うことができます。そのまま食べるだけでは ...

#86. 缶詰で手軽に。発芽玄米ごはんとも相性よし。さば缶と長芋の ...

フライパンひとつでできるお惣菜レシピをエダジュンさんに教わります。生活習慣病の予防に ... 「発芽玄米は洗わずにそのまま炊けるから、ラクです。

#87. 【キャンプ×防災を考える】簡単キャンプ飯！ 缶詰アレンジレシピ ...

▽その他、そのままでおいしいおすすめの缶詰はこちらで！ 【缶詰で簡単キャンプ飯特集6】スープ缶を使ったアレンジレシピ！ グラタンやドリアもつくれる ...

#88. 「缶詰」を使って手軽に作れる！車中泊飯＆ドリンクのレシピ5選

夫婦でデザイン・DIYしたバンで「休日バンライフ」（車中泊）を日常的に楽しんでいます。 そのまま食べることもでき調理にも使える「缶詰」は、 ...

#89. キャンプで作る簡単おいしい缶詰レシピ9選！直火の注意点も

キャンプだからこそ楽しめるレシピがたくさんありますが、調理が簡単で安くて美味しいのが缶詰を使ったレシピ。 そこで今回は、そのままおいしく食べ ...

#90. カンタン！ 美味！ ポリ袋＆缶詰クッキング - NHK

カンタンめし」防災女子(神戸学院大学)、黒瀬佐紀子さん(缶詰料理研究家) ... お手軽レシピをご紹介している＜らじるラボ＞「みんなで！カンタンめし」。

#91. 【レシピあり】オリーブオイルサバ缶が料理に活躍！市販 ...

1 オリーブオイルサバ缶にはメリットいっぱい！効果＆食べ方のススメ · 2 オリーブオイルサバ缶を活用したアレンジレシピ. 2.1 定番 オリーブオイルサバ缶でペペロンチーノ ...

#92. お宅で一番使う缶詰は何ですか？ツナ缶＆トマト缶を使った ...

そのまま 食べるってほとんどないかな』. 『アンチョビとトマト缶は欠かせない』. ツナ缶やサバ缶など料理に使える魚の缶詰を常備しているママは少なく ...

#93. そのまま食べるだけじゃもったいない！オイルサーディンの活用術

イワシをオイルで漬けた缶詰オイルサーディンのアレンジレシピをご紹介します！そのまま食べるのはもちろんですが、缶ごと焼いたり、春巻きや ...

#94. 鯖の味噌煮缶でおろし煮〜簡単3stepおつまみ - アサヒビール

【お酒に合う、簡単おつまみレシピ】アサヒビールがおすすめする！お酒に合う「ズバリうまい！」つまみレシピをご紹介します。季節の食材やビール・ワイン・焼酎などお ...

#95. 缶詰を使ったレシピ/ 浜内千波レシピ

保存に適しているのでいろいろな缶詰を常備している方も多いのでは。たとえばトマト缶やツナ缶などの素材そのものから、サバ缶などそのまま食べてもおいしい調理済みの ...

#96. 鶏肉・豚肉のレシピ | レシピ | いなば食品株式会社

ツナ缶、缶詰、ペットフード、代表商品「いなばライトツナ」は日本のまぐろ缶詰の ... そのまま使えるとりささみ缶で旨味とたんぱく質をプラスしたオクラの納豆あえ。

#97. 魚の缶詰で作る本格料理 | キッチン - リクシルオーナーズクラブ

マヨネーズや醤油をちょっと垂らすだけで、そのまま酒のつまみやご飯のお供になる ... トマトも缶詰を使って、パスタを茹でている間にソースができあがるレシピです。

#98. さば味付缶のバターのせ – 喜んでいただく喜び 若狭小浜 丸海

もちろん、そのままで美味しいですが、ひと工夫で […] ... レシピ. 鯖味付け缶レシピ. 人気の鯖缶。 もちろん、そのままで美味しいですが、ひと工夫で ...