车窗外,灯光流淌,朦胧中,我看每一个路人,都像我。
几个星期前,我参加完一个饭局,走出门,迎面撞上一轮满月。
我在心里默默计算了下日子,这天,是我的阴历生日。 默默计算的,还有一个数字,我在这个城市看过的满月数——
我来北京整整十四年了,很快,要搬去上海。
算完月亮,借着酒意,我哭了。 我发现,我甚至不记得,在别的什么地方,有过印象深刻的月圆之夜,北京已成为我的第二故乡,是我的一部分。
1.
我在北京的第一站是人大。
2003年,我来北京读研。
在此之前,我本科毕业,在家乡工作过两年。 北京是我主动选择的结果,是我在嘈杂的办公室,越过如山的文案,从窗户往外望,最向往的远方。
非典前面试,秋天入学。
入学第二天就是中秋节,我所在的清史研究所甚至给新生们发了月饼,短暂的联欢后,我和同学们拎着月饼,在校园闲逛——
教学楼满壁的爬山虎、图书馆前旖旎的樱花树、操场上年轻的荷尔蒙......
它们雀跃、新鲜。
我们在体育馆附近,找到一块大石头,表面平滑,接地处有苔痕,毛茸茸。
把月饼放在膝上,人坐在石头上,看又大又圆的月亮;远处有吉他声,不知是哪位男孩弹给哪位女孩听。
毕业前的最后一个月圆,我和最好的朋友也躺在这石头上。
我们从黄昏聊到夜深,看天从湖蓝变成墨蓝。
后来,酒意渐浓,不知不觉,睡着了。 醒来,天像丝绒般可亲,星星压迫面孔,四周虫鸣,裙角被露水打湿,裸露在外的皮肤有些凉。
那真是美好的回忆。
2.
两年后,男朋友说服我,一定要买北五环的房子,花了很多口舌。
他从性价比到面积到我们能承受的经济压力,摆事实、讲道理。
可我觉得路远,交通不便, 各种打岔。
直至他使出杀手锏——
「阳台有二十平米噢,我们可以做成玻璃房,在玻璃房里看月亮。」
他神往的样子,让我妥协。
我们就在这房子结了婚,它成为我在北京第一个家。
迁入新居的那天,按老公老家的风俗,我拿着一把裹着红布的扫把,像一个神气活现的女巫进了门。
清理、整顿、添置,让家变得像家。
我们真的做了玻璃房,买了烤架,请同事、朋友来家里暖房。
炭燻黑了脸,但自己亲手穿的肉串、鸡翅、鱿鱼们味道极好。 月亮又大又圆,啤酒瓶靠墙角,摆成一排,酒至半酣,有人站起来,一把抄过立式台灯的架子,跳起了钢管舞。
我的孩子也在那个家出生。
2013年春节,他半岁,在玻璃房看屋外漫天烟花,兴奋得嗷嗷叫。
他会说话时,我教他背诗,「云破月来花弄影」,给他说貂蝉拜月的故事。 一天,我发现他跪在窗户边,双手合十,学貂蝉,对藏在云间的月亮说:「求求你,快出来吧。」
3.
我在北京换过好几份工作,但一直围着朝阳门、安定门、东直门转。
光华路、长安街、东四大街、朝阳门内外大街,是我最熟悉的北京。
我闭着眼,在脑海里,都能排出这几处每一栋著名的建筑,它们每一次改头换面,我都历历在目。
还记得刚工作时,招待客户。
一桌子,只有我是新人,手脚都不知道往哪里搁。 很紧张,怕说错话,喝了酒,就更怕,于是,趁上洗手间的时候,我用手抠喉咙,把酒吐出来,以保持清醒。
那天,在簋街,灯笼红成汪洋。
二月的满月,冷峻,遥远,挂在树梢,我拿手机拍,发现只能拍出一个光点。
在安定门附近上班时,我每天中午都去地坛遛弯。
秋天,是地坛最美的季节,满园银杏,满目金黄,鸽子都分外热情,会跳到你脚边,主动找你喂食。
有一年秋天,一日,通宵加班,我在办公室待到清晨才离开。 路过地坛西门,公园还没开门,金黄的树丫把眼前的天分割成几块,太阳和月亮在交班,月亮浅得像扣子在粉堆上留下的圆印。
4.
我带着酒意,在上一个满月夜,在新一岁的晚上,坐车回家。
车窗外,灯光流淌,朦胧中,我看每一个路人,都像我。
他们行色匆匆,表情各异。
他们背着包,拿着手机,取款、付账、买东西;抬头看天,经过草地,被路边雕像吸引注意;被喷泉弄湿,想拍满月,却只拍成光点;他们吆五喝六,狂欢聚会;他们抱着文件,喊着「让让让让」冲向地铁。
他们中有学生,有孕妇,有人到中年,有在咖啡厅,用肢体语言表示信或不信;有在挥手告别,有在门口迎接,有在谦虚「哪里,哪里」,有在问候「幸会,幸会」。
他们都是我,分裂的,在北京的,不同时态的我,像过客的我。
我原以为我会在这座城市终老,但没想到缘分有始终。 虽然在心里准备了好几个月,真的要离开,我仍满怀愁绪。
都说月是故乡明,可我想,以后有满月夜,我只会想到它。
这城市到处是成长的痕迹,随手拈起一个意象都能串起我的、我们的青春。
十点多了,长安街还在堵。
「北京,你不是我的故乡,离开你,却觉得背井离乡。」
这句话忽然蹦出,像标语横在眼前。 我掏出手机,记在备忘录上,窗外的光点真大,就着它,我写下这首歌,为北京,为每个成年人都有的第二故乡
同時也有4部Youtube影片,追蹤數超過14萬的網紅ColorBee Photography Life Channel,也在其Youtube影片中提到,片长警告!【摄影UP主幕后记录】 另类开箱!打包评测摄影UP主 【面基十几成功摄影UP主,得出的结论】 痛并快乐着,摄影UP全记录 附:全部采访记录 感谢参与拍摄: @摄影师林海音 @TESTV 官方频道 @影视飓风 @微澈の日常 @mucus音乐频道 @永遠那么遠 @胡子盖叔叔 @卷毛We...
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车窗外,灯光流淌,朦胧中,我看每一个路人,都像我。
几个星期前,我参加完一个饭局,走出门,迎面撞上一轮满月。
我在心里默默计算了下日子,这天,是我的阴历生日。 默默计算的,还有一个数字,我在这个城市看过的满月数——
我来北京整整十四年了,很快,要搬去上海。
算完月亮,借着酒意,我哭了。 我发现,我甚至不记得,在别的什么地方,有过印象深刻的月圆之夜,北京已成为我的第二故乡,是我的一部分。
1.
我在北京的第一站是人大。
2003年,我来北京读研。
在此之前,我本科毕业,在家乡工作过两年。 北京是我主动选择的结果,是我在嘈杂的办公室,越过如山的文案,从窗户往外望,最向往的远方。
非典前面试,秋天入学。
入学第二天就是中秋节,我所在的清史研究所甚至给新生们发了月饼,短暂的联欢后,我和同学们拎着月饼,在校园闲逛——
教学楼满壁的爬山虎、图书馆前旖旎的樱花树、操场上年轻的荷尔蒙......
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毕业前的最后一个月圆,我和最好的朋友也躺在这石头上。
我们从黄昏聊到夜深,看天从湖蓝变成墨蓝。
后来,酒意渐浓,不知不觉,睡着了。 醒来,天像丝绒般可亲,星星压迫面孔,四周虫鸣,裙角被露水打湿,裸露在外的皮肤有些凉。
那真是美好的回忆。
2.
两年后,男朋友说服我,一定要买北五环的房子,花了很多口舌。
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直至他使出杀手锏——
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他神往的样子,让我妥协。
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我的孩子也在那个家出生。
2013年春节,他半岁,在玻璃房看屋外漫天烟花,兴奋得嗷嗷叫。
他会说话时,我教他背诗,「云破月来花弄影」,给他说貂蝉拜月的故事。 一天,我发现他跪在窗户边,双手合十,学貂蝉,对藏在云间的月亮说:「求求你,快出来吧。」
3.
我在北京换过好几份工作,但一直围着朝阳门、安定门、东直门转。
光华路、长安街、东四大街、朝阳门内外大街,是我最熟悉的北京。
我闭着眼,在脑海里,都能排出这几处每一栋著名的建筑,它们每一次改头换面,我都历历在目。
还记得刚工作时,招待客户。
一桌子,只有我是新人,手脚都不知道往哪里搁。 很紧张,怕说错话,喝了酒,就更怕,于是,趁上洗手间的时候,我用手抠喉咙,把酒吐出来,以保持清醒。
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秋天,是地坛最美的季节,满园银杏,满目金黄,鸽子都分外热情,会跳到你脚边,主动找你喂食。
有一年秋天,一日,通宵加班,我在办公室待到清晨才离开。 路过地坛西门,公园还没开门,金黄的树丫把眼前的天分割成几块,太阳和月亮在交班,月亮浅得像扣子在粉堆上留下的圆印。
4.
我带着酒意,在上一个满月夜,在新一岁的晚上,坐车回家。
车窗外,灯光流淌,朦胧中,我看每一个路人,都像我。
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#心得分享文 103
Space Cycle 北京 - 天南老師
第一次走进Barre课堂是在Space,当时心情是怯生生的,很担心没有男生练习。直到走进教室,发现原来男男女女,各种年龄段的会员都在一起,通过老师编排的动作,结合美妙的音乐歌单,让枯燥的肌肉训练变得非常生动有趣。于是,我很快喜欢上了Barre。就这样过了两年多的时间,有了一次系统培训研读Barre课程的机会,只是抱着学习的心态,我报名参与了课程,也第一次和Shirlyn老师有了日常课之外的、非常密集、专注的学习时光。
Shirlyn给我的最深刻印象是“专业”。只要走进教室,她的专业、专注便无时无刻不体现出来。在与Shirlyn学习的过程中,一丝一毫的细节都不会被放过,细到教材里某个词的翻译有误都会被第一时间发现和纠正。就这样,我从一个练习者的角度,开始转换身份,从Barre的系统知识层面进行学习,了解了身体顺位,了解了为什么一堂课要按照一定顺序去编排,每一部分的用意是什么……当然,专业和专注的老师,往往在课堂上是严肃的,虽然Shirlyn在课堂上真的很严肃,但下课后对于我的提问(哪怕是很蠢的问题)都会给到非常耐心、详尽的回复和解答,这让我在学习过程中,不会积存问题,发现问题第一时间得到了解惑。
专业的教学让我有机会通过了最终的资格考试。但这并不意味着最后的成功。在后期的准备过程里,虽然相隔两地,但对于我这个初出茅庐的“新老师”的表现,Shirlyn每一次都会不厌其烦地观看评估带,给出详尽的反馈。这在帮助我提升业务水准的同时,也为我树立了一个“好老师”的标准。
有道是,“要给学生一碗水,自己必须有长流水。”要使自己水流不竭,就要经常使源头有水。博览、勤学才会使自己源头的水充足。Shirlyn老师就是这样,她不是站在那里等着教会我们,而是自己也从未停止对于专业上的求索,很多时候也会和学生一起思考探讨,这让每一位Barre的练习者会感受到这项运动的智慧与神奇——它不是静止在这里,等你去挑战,而是不断向前滚动前行,通过培训老师的智慧,将运动的精髓传递给更多人。
Barre的练习永远没有终点,希望可以和专注、专业的Shirlyn老师一起,在这项运动上有更多的收获。
******************************************
Shirlyn 為前公司 SPACE 培育多位優秀的 Barre 老師,天南老師是其中一位👍
要從素人成功轉型為老師並不容易,在五天的 Barre 培訓中天南不多話就是認真的做筆記與聽課,那專注的精神很難不讓我注意到他。
2019年最後一次去北京出差再怎麼累與倦還是抓出時間去上天南老師的課,那是讓人感動的一堂課,課前的用心準備是一定的,不只動作編排用心,天南也會與學生分享這份歌單的故事!直到現在只要天南在教學上有什麼困惑我們還是在 教學上持續交流著🥰。
如果你有機會去北京上到天南老師的課, 請幫我跟他打聲招呼! 👏
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03:54 【評分的標準是什麼?失信會怎麼樣?】
05:52 【去年社會信用制度的實施成效】
06:38 【上一集有錯的地方】
07:54 【中國人對社會信用制度的看法】
08:47 【其他地區對社會信用制度的反應】
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|企劃:土龍
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【 本集參考資料 】
→ 山东荣成全面发力 深入推进社会信用体系建设:https://bit.ly/2VZo0oa
→ 2月份新增失信联合惩戒对象公示及公告情况说明:https://bit.ly/2Hk5RhY
→ 春運將嚴懲“車鬧”“高鐵霸座”等失信行為:https://bit.ly/2XX1Che
→ 中國執行信息公開網:https://bit.ly/2tOLjVX
→ 杭州等12城成为首批社会信用体系建设示范城市:https://bit.ly/2FbLpxl
→ 山东荣成:建信用体系 创“示范城市”:https://bit.ly/2FbR9qQ
→ [国务院]征信业管理条例:https://bit.ly/2O46bBH
→ 关于在一定期限内适当限制特定严重失信人 乘坐火车 推动社会信用体系建设的意见:https://bit.ly/2TA492s
→ 国家公共信用信息中心发布2018年失信黑名单年度分析报告:https://bit.ly/2u49eke
→ 国务院办公厅关于社会信用体系建设的若干意见:https://bit.ly/2CkQG3F
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→ 国务院关于印发社会信用体系建设规划纲要(2014—2020年)的通知:https://bit.ly/1OgYLHJ
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→ 广西南宁一法院抖音上晒“老赖”,新举措获最高法点赞:https://bit.ly/2T5mWgG
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【 延伸閱讀 】
→ Exposing China's Digital Dystopian Dictatorship | Foreign Correspondent:https://bit.ly/2PRSFkB
→ Is the Chinese Social Credit System as bad as the Western media made it out to be?:https://bit.ly/2Hu2nIM
→ 「江蘇小哥」母親被抓 他也是中國「社會信用系統」受害者:https://bit.ly/2UCI5AK
→ 中國監控再升級:用小學舊照就能抓到長大後的你,以後想躲只能去整形?:https://bit.ly/2TCKIVK
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→ 從社會信用評級系統看大陸大數據治理運用:https://bit.ly/2u7vMRl
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→ China: facial recognition and state control | The Economist:https://bit.ly/2Sf8bJ3
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