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該準備開學了！！
IR SPORTS 極速5000訓練營：https://irsports.kktix.cc/events/irsportscamp5k

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【訓練規劃】
- 2021/4/11 (日) 早上6:30～12:00 先修課程 (室外＋室內課程)
- 2021/4/14～2021/7/28（共15週）
- 每週三晚上 19:30～21:00 團體訓練（地點：台北田徑場）

【訓練特色】
#科學訓練：針對不同程度的跑者，給予恰當的訓練安排。訓練內容邏輯嚴謹，訓練內容豐富，不只練跑還要練肌力、增強式訓練、提升柔軟度與關節活動度，多元化鍛鍊跑者身體素質。

#線上線下整合：利用手錶等穿戴科技，結合跑步數據分析平台 RQ 進行線上監控、分析，不論團練日或平日，都能獲得教練團的指導與調整，讓訓練更靈活即時。

#運動防護諮詢：訓練營長期配合熟悉長跑訓練之物理治療師，定期進行物理治療知識衛教講座，增加學員運動防護的知識與意識。遇到受傷情況時提供線上諮詢，降低運動傷害發生機率。

#學員保險：每週三團體訓練課程為所有學員投保旅遊平安險（詳細內容請參考報名連結），提供學員最實質的權益保障。

https://irsports.kktix.cc/events/irsportscamp5k

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#破PB從5K開始
#極速5000訓練營

邁向新的挑戰，你的準備夠嗎？

IR SPORTS抱持著以跑者為本，用運動創造成長的精神，結合「線上監控／肌力訓練／物理治療／運動營養」，打造專屬跑者的訓練生活平台，協助你在後疫情時代打好根基，重新出發邁向新的目標！

【焦點賽事】
長榮半程馬拉松
2020台北馬拉松
2021渣打馬拉松

【訓練時間】
2020 8/31～2021 1/31 (共22週)
- 先修課程：8/30（日） 6:30～16:00
- 每週日早上 6:30 - 9:00 團體訓練

【主辦單位】
IR SPORTS 跑創運動

神基科技實踐環保承諾，朝綠色企業目標邁進！

國際強固型電腦領導廠商 #神基科技
透過工業局「📝#製造業能源管理示範輔導計畫」
積極導入🍀ISO 50001:2018能源管理系統
台灣汐止廠區更順利通過BSI英國標準協會驗證
　　
神基科技多年來積極落實 #節能減碳 政策🌳
針對重要能源使用製程進行創新研發
打穩廠內能源管理基礎，比如：
🔴開發Green Molding「綠色注塑成型」技術
大幅提昇塑膠成型的熱能效率運用
相關製程在過去三年
一共減少6,259公噸二氧化碳排放📉
相當於16個大安森林公園的年固碳量
　　
除此之外
🔴神基科技今年度完成「🖥智慧電錶節能監控方案」
透過平台可將廠區不同生產區域用電量⚡
進行線上監控管理
方便管理者即時掌握用電變化及異常狀況📊
達到持續改善節能的目標💪
　　
減碳、永續是企業在未來的重要競爭力
神基將持續以實際行動落實環境保護
善盡企業公民責任💖

魔王降臨！勇者展榮挺身而出！
但對手實在太強了！快想想木星給的告誡！

#新潤二部曲 #十大暖心 #新潤建設

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林俊傑 JJ LIN
2017 全新專輯《偉大的渺小》
細膩抒情主打《小瓶子 MESSAGE IN A BOTTLE 》

「獻給每一雙牽著走過 風吹花開日落的手」

如同這張專輯的英文title” MESSAGE IN A BOTTLE”

簡單最不簡單，平凡的不平凡
聽著你與我之間

⌾ MV特別出演：楊楊
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林俊傑JJLin真摯溫暖的曲，
邀請保加利亞 39 人編制的國家管弦樂團來擔任弦樂的演奏，
絕美的音色像微風一般吹撫過這首歌的每一個角落，
將充滿古典感的旋律與技法，
與林俊傑娓娓道來的歌聲結合，
創造出一種全新的聽覺饗宴。

搭配與一路戰友林怡鳳共同譜寫、簡單卻充滿深意的詞，
兩者互相唱和，
就像春天花開的草原一樣，灑落的陽光與細雨，
都成為情感裡這片土壤瞬息萬變的美妙時刻。

最簡單的情感是最不簡單的，
最平凡的情感中有最不凡的感動，
當時間撫過攜手一起看風吹花開日落，
每一天的珍貴故事、動人情緒，
都裝進小瓶子裡，待日後細細回味。

「手握著小瓶子 裝平凡的日子
生活的大小事 熟悉的過客…」

這首歌曲，是此張專輯扮演著起承轉合“合”的位置，
詞曲相互唱和的感動，
編曲中，
鋼琴和弦樂彷彿呼吸緊貼般相偎相依地製造出一次又一次的動容。
吉他和低音笛的細緻點綴，
仔細鋪陳每一次的起伏與段落，
整首歌聽下來充滿新意卻如此自然，
傳遞了這一首簡單卻絲毫不簡單的溫暖情歌《小瓶子》。

影像上與新銳導演胡瑞財首度合作，
導演構思如何完整的傳遞音樂的概念，
與這首歌曲在此張專輯扮演的角色：
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「海的另一邊，有人嗎?」

每顆孤獨的心，都渴望得到撫慰。
海底下每座島嶼總是與陸地相連，
我們從不真正獨自存在。

把城市當大海，對比資訊爆炸的現代，
說得不多，將小瓶子能乘載的，
給予城市中孤獨、守候、失去希望的人們，
捎來一個難得可貴的安慰與問候。

茫茫人海如此喧鬧吵雜，
唯獨安靜的，像個，散發微弱光芒的燈塔。
男孩如海浪，嚮往漂泊遠方。
女孩如港岸，靜默不曾離開。

有些片段，往往只留在某些稚嫩與純真。
風一吹，捎來的只剩記憶中，這片海與那粒沙。

感情裡是苦或是甜，不論思念的人是否在身邊，
一個小瓶子，將你我他的故事裝在裡面，
拿在手中回味，聽著這一首歌，
會發現，最簡單的幸福就像這個小瓶子一樣，
也許一直在身旁卻忘了察覺。

「最後的割捨 鎖進了盒子 寫下新的故事…」

發現愛，是每一個攜手走過的日子。
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■ 小瓶子
曲：林俊傑　 詞：林俊傑／林怡鳳

手握著小瓶子 裝平凡的日子
生活的大小事 熟悉的過客

倒影中看彼此 各種喜怒哀樂
緊扣著手指 最初的掩飾
漂向遠方的影子
紛紛 折疊的沈默
層層 隱藏另一個我
說著 不完美的音色
穿過 一朵朵絢爛的漩渦

匆匆 風吹花開日落
時間啊 解開我的迷惑
許下的願望 在天邊海角鋪成了銀河
等著 流浪的你來牽住我的手

漂流的小瓶子 裝哭笑的樣子
瘋狂或是幼稚 憂傷或天真

思念也會帶刺 也會透出光澤
緊扣的手指 眼裡的誠實
倒映彼此的影子

最後的割捨
鎖進了盒子
寫下新的故事
紛紛 折疊的沈默
層層 隱藏另一個我
說著 不完美的音色
穿過 一朵朵絢爛的漩渦

匆匆 風吹花開日落
時間啊 解開我的迷惑
許下的願望 在天邊海角鋪成了銀河
等著 流浪的你緊緊牽住我的手
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製作人 PRODUCER：JJ 林俊傑
配唱製作 VOCAL PRODUCTION：JJ 林俊傑
製作協力 PRODUCTION ASSISTANT：周信廷
編曲 MUSIC ARRANGEMENT & KEYBOARDS：蔡政勳、田雅欣
吉他 GUITAR：黃冠龍 ALEX.D
低音吉他 DOUBLE BASS：藤井俊充
低音笛 BASS FLUTE：Rit Xu
39人編制管弦樂團 39 PIECES STRINGS, WINDWOODS & BRASS SECTION：Bulgarian National Radio Symphony Orchestra
指揮 CONDUCTOR：Grigor Palikarov
管弦樂經理 ORCHESTRA MANAGER：Slav Slavtchev
弦樂軌道編輯工程師 TRACKING ENGINEER：Marco Streccioni
弦樂線上監控＆監聽工程師 REMOTE SESSION CONTRACTOR & MONITOR ENGINEER：Leonard Fong
弦樂線上監製 MUSIC SUPERVISOR：Bang WenFu
錄音室 RECORDING STUDIOS：THE JFJ LAB (Taipei)、Bulgarian National Radio Studio 1 (Bulgaria)、Horus Studios (Singapore)、新歌文創 (Taipei)
錄音師 RECORDING ENGINEERS：周信廷、Gabriele Conti、Leonard Fong、徐夢謙
混音室 MIXING STUDIO：Blue Moon Studio (California)
混音師 MIXING ENGINEER：Joe Vannelli & Joe Primeau with JJ Lin
後期母帶處理製作人 MASTERING PRODUCER : JJ 林俊傑
後期母帶處理錄音室 MASTERING STUDIO : Lurssen Mastering
後期母帶處理錄音師 MASTERING ENGINEER : Gavin Lurssen
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