夜市美食網紅社群推薦指南
逢甲夜市、士林夜市、瑞豐夜市和羅東夜市，全台還有哪些好吃好玩的夜市美食，讓網紅、PTT、Dacrd等社群推薦給你！

Search

關於 網球教練推薦 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

相關標籤 相關照片 相關影片
在網球教練推薦這個產品中，有1篇Facebook貼文，粉絲數超過2萬的網紅麥玉潔 Mai, Yuchieh，也在其Facebook貼文中提到， 我的網球教練推薦我們去的宜蘭熱門營區鳳梨屋水上莊園，還真的不是普通好玩耶！ 營區內有泳池、沙坑還有小溪生態可以摸蜆仔，如果不想煮，營區也有賣鱘龍魚火鍋，這一天老闆送了大家烤魚，據說很好吃唷！兩天一夜宜蘭小旅行，真的很滿足。 鳳梨屋水上莊園 地址： 264宜蘭縣員山鄉長嶺路195號 電話： 04 2...
　同時也有8部Youtube影片，追蹤數超過15萬的網紅SBD Taiwan 邱個，也在其Youtube影片中提到，#周青 #越野跑 #長距離耐力運動 本集專訪台灣越野跑一哥，小帥：周青。 他站穩台灣，放眼亞洲，挑戰世界，來跟我們聊聊長距離運動的這面照妖鏡。同時訪問怪獸教練巨人楊嘉憲，討論專項運動的肌力訓練菜單，全季度備賽，還有相關的專項轉化。 總之，無論任何專項，你都需要強壯，你都要變成一名強壯的運動員。 ❤...

「網球教練推薦」的推薦目錄：


網球教練推薦 在 麥玉潔 Mai, Yuchieh Facebook 的最佳貼文

麥玉潔 Mai, Yuchieh By 麥玉潔 Mai, Yuchieh

2018-05-03 21:00:01 有 295 人按讚
  • Share this:

我的網球教練推薦我們去的宜蘭熱門營區鳳梨屋水上莊園，還真的不是普通好玩耶！
營區內有泳池、沙坑還有小溪生態可以摸蜆仔，如果不想煮，營區也有賣鱘龍魚火鍋，這一天老闆送了大家烤魚，據說很好吃唷！兩天一夜宜蘭小旅行，真的很滿足。

鳳梨屋水上莊園
地址： 264宜蘭縣員山鄉長嶺路195號
電話： 04 2422 1798
訂位：愛露營APP

Tags:
麥玉潔 Mai, Yuchieh

About author
Hey，我是麥玉潔，負責晨間新聞播報。我也是一個女娃兒的媽。喜歡露營運動還有各種親子活動，主持、活動以及商業，或者公益等工作邀約歡迎私訊或email至[email protected]
19440 followers 18379 likes "http://mai0408.pixnet.net/blog"
View all posts

網球教練推薦 在 SBD Taiwan 邱個 Youtube 的最讚貼文

SBD Taiwan 邱個 By SBD Taiwan 邱個

2021-07-20 14:30:01 有 2,561 人看過 有 61 人喜歡
  • Share this:

#周青 #越野跑 #長距離耐力運動
本集專訪台灣越野跑一哥，小帥：周青。
他站穩台灣，放眼亞洲，挑戰世界，來跟我們聊聊長距離運動的這面照妖鏡。同時訪問怪獸教練巨人楊嘉憲，討論專項運動的肌力訓練菜單，全季度備賽，還有相關的專項轉化。
總之，無論任何專項，你都需要強壯，你都要變成一名強壯的運動員。

❤️ 追蹤周青的FB: https://www.facebook.com/ChouChing1991
❤️ 追蹤巨人教練: https://www.facebook.com/joshua.yang2

➤ 周青肌力訓練頻率：一週一次/一週兩次，依照賽事調整。
➤ 重量訓練菜單，與提升最大肌力課表基本相同，再對應專項所需，提高『穩定性與抗動』訓練。
➤ 專項運動主戰場就在專項，肌力訓練從來不是把一個運動員改變成不同的選手。
➤ 國際越野馬拉松的主流為100km，亞洲以50km為主。
➤ 中國馬拉松跟越野跑在近年數量已經將近1比1。
➤ 越野馬跑迷路？常常發生？
➤ 什麼垃圾國家選手為了獎金會去拔掉路標？
➤ 周青一開始接觸的是網球，從家庭離家出走的故事。
➤ 家庭的高壓統治？後來如何接觸到越野跑？

➤ 三鐵迪克老爹Team Hoyt的故事推薦：https://youtu.be/ezDx0Ts1pok
➤ 周青最喜歡的越野跑分享：沙漠極地賽事。
➤ 獨自一個人完成挑戰的心理側寫。
➤ 尼泊爾賽事分享 髂脛束症候群 （IT Band syndrome)
➤ 四川越野賽事分享，玩命與冒險？各項賽事的風險，反而越危險越安全
➤ 越野跑 v.s. 馬拉松：心智訓練？安排比賽來當成訓練賽。
➤ 周青目標：全破台灣紀錄！94狂！站穩台灣，放眼亞洲，挑戰世界
➤ 運動員分享：越野跑界傳奇 Kilian Jornet
➤ 一般人的訓練與專項運動員訓練的不同之處：運動員有明確的目標。
➤ 全季度備賽訓練，共軛週期訓練，週期密度，疲勞鋼索，疲勞監控。
➤ 重量肌力訓練 + 跑步：劑量總量管制。訓練不相容性是有劑量前提存在。
➤ 周青：重訓之後+適量的跑步收操。
➤ 周青：背蹲舉兩倍自體重，硬舉兩倍自體重。
➤ 從事各項專項運動之前，先把身體變強壯，變成強壯運動員，再做專項轉換。
➤ 國外選手也是這麼做嗎？大量受傷之後的導向趨勢。
➤ 長距離運動是一面照妖鏡。
➤ 周青IT Band：股四頭過於強壯而代償臀中肌。
➤ 周青的飲食規劃，生酮飲食對於訓練的影響？全素飲食？
➤ 推薦台灣馬拉松賽事：台北馬拉松，萬金石馬拉松。
➤ 長距離撞牆，一開始什麼都想，變成什麼都不想，後來就唸經口號，心智的困難度。
➤ 台灣FKT = Fastest Know Time 已知最速時間，百岳單攻賽事，教育意義。
➤ UTMB法國賽事朝聖。
➤ 以肌力訓練，來完成Outdoor的目的。

小額贊助，請邱個喝杯咖啡～～
https://pay.firstory.me/user/chiougrr

邱個選樂｜邱個Podcast片頭片尾曲歌單：🎧🎼
https://youtube.com/playlist?list=PLsxpq5icvbBTIwdHCzlEQcvpaKhApYqIV

成為SBD頻道會員，小額贊助，支持我們製作更多更棒好看的節目❤️
https://www.youtube.com/channel/UCOpNfxhmQt6NVq2AzP3VBEQ/join

post-title
SBD Taiwan 邱個

About author
SBD Taiwan 邱個
153000 subscribers viewes
View all posts

網球教練推薦 在 SBD Taiwan 邱個 Youtube 的精選貼文

SBD Taiwan 邱個 By SBD Taiwan 邱個

2021-03-08 20:15:13 有 19,256 人看過 有 350 人喜歡
  • Share this:

#SBD怪獸Podcast #SimpleProtein贊助播出 #SBDTaiwan
本集節目，由Simple Protein 濃縮乳清蛋白 贊助播出：
好的蛋白質 提升生活品質，全國唯一雙潔淨標章認證，清爽好喝不甜膩！
輸入折扣碼【CHIOUGRR】享優惠！官網滿599還免運！
🚀 傳送門：https://www.simpleprotein.tw/
邱個最愛口味：濃可可/奶茶/草莓/咖啡❤️
好喝，真低讚！激推爆推推到爆👍

#32 總量訓練管制？長跑訓練建議，邱個閃到腰- 怪獸Q&A【SBD怪獸Podcast】
何老師心靈酸辣湯
➤ People who need a break, hate their job.
➤ 規律訓練，規律生活，Dream Job.
➤ 如果你喜歡你的工作，那你會覺得一點都不辛苦。

Q1: 邱個閃到腰，下背痛。
➤ 放假太久回來訓練，邱個閃到腰？訓練過頭？
➤ 訓練過度，常常會隔天才開始痛。
➤ 脊椎微損傷，肌肉拉傷？急性受傷？可能的原因是什麼？
➤ 不建議自行滾筒放鬆下背與脊椎骨/腰椎，請特別注意。
➤ Feeling Good effect。
➤ 下背痛，反射性收縮疼痛，須重新建構脊椎(核心)穩定性：
腹式呼吸，核心呼吸法保護核心，不要一直試探受傷不舒服的部位。
➤ 步入中年，還是有可能練過頭。
➤ Excercise你追求當下的痛快感覺，Training你追求長期的持續進步。
Training的人見好就收，Excercise的人會做到爽....
➤ 何老師的課表，永遠有硬舉。(最具保健效果的訓練)
➤ 每次訓練都有硬舉，只有重的硬舉跟輕的差別。
➤ 重的硬舉給你刺激，輕的硬舉給你恢復。
➤ 硬舉，注意，核心呼吸法要做對。
➤ 放假/荒廢很久，重新回來訓練，問候PR要小心。
➤ 訓練應該如同刷牙洗臉，重點不是熱血，是規律。

Q2：自我訓練測驗PR與訓練的問題，來自紐約護理師的問題。
➤ 刺激，疲勞，恢復，適應。刺激只佔一個小部分，疲勞恢復也非常重要。
➤ 現代人常常最難掌握的，就是疲勞恢復。
➤ 吃飽/睡好/多喝水，唯一推薦。建議不要減肥飲食。
➤ 增肌減脂同時進行，連專業選手都算困難。
➤ 睡眠，推薦TED Talk演講，Matt Walker。
https://www.ted.com/talks/matt_walker_sleep_is_your_superpower
睡眠TED系列影片：
https://www.ted.com/series/sleeping_with_science
推薦書：Why We Sleep: Unlocking the power of sleep and dreams.
作者：Matthew Walter博士
➤ 睡眠是隱藏版的訓練，很重要，好的睡眠品質可以保存好的訓練效果。
➤ 無可取代的睡眠品質，無可取代的最大肌力。
➤ 睡眠6小時以下，必然影響所有運動表現。
➤ 6~12小時期間是最好，7~9小時的連續睡眠建議，盡可能配合。
➤ 黃金午睡20分鐘(補充睡眠)推薦。
➤ 如果一定必要熬夜，就一定要減量訓練，因為恢復不了，何苦堆疊疲勞？
➤ 連續忙碌工作的建議課表安排與討論，重要。
➤ 課表調整，用不同的RM數來調整與評量，還有變化動作/多重用槓的建議。
➤ 站姿改變(寬站窄站)，高背低背槓，高箱蹲/全蹲，變化動作輪換建議。
➤ 舒筋活血？低強度訓練的療癒效果，是大重量訓練的最佳夥伴。
➤ 訓練適應是『特殊性』的刺激，疲勞則是『多元』的。

Q3：長跑的重訓？(有兩倍自體重深蹲硬舉的基礎)
➤ 達到優秀合格的肌力基礎之後，專項轉換就要調整，將肌力訓練退位成輔助訓練。
➤ 維持型的肌力訓練，最低繳款金額訓練法？(得到足夠的刺激)
➤ Prilepin's Chart 總量管制圖表建議，重要！
➤ 肩推 + 硬舉 (最單純也推薦的動作組合)👍
➤ 深蹲 + 臥推 👍
➤ 跑步經濟性的訓練重點，爆發式訓練增加腿部肌肉剛性。
➤ Prilepin's Chart 的詳細說明。
➤ 為什麼吃到飽餐廳會吸引人？人會傾向吃下他不需要的大食量....

Q4: 來自腫瘤科醫師的鼓勵，麵包包加油！
➤ 對於科學研究的考證與追求。
➤ 愛莉莎莎議題的延伸討論與結論，是科學的大勝利嗎？
➤ 運動科學的限制：短期研究，初學受試者，小樣本。
➤ 科學素養的需求，邏輯素養的重要。
➤ 小朋友的學習建議，多著墨邏輯判斷，少做規範限制。
➤ 推薦好書：『健康不平等』
➤ 最能延長壽命的運動是打網球？真的假的？

Q5: 國軍on-line，如何當兵建議訓練？
➤ 國軍伙食，給軍人蛋白質攝取量不足，以『運動員』的角度來看。
➤ 伙食預算的限制，蛋白質不足。
➤ 團體訓練限制，建議週末Easy Max訓練。
➤ 對於國軍的訓練建議。

❤️ 廣告/業配合作 Email聯繫邱個：chiou@sbdapparel.com.tw
❤️ 邱個IG: @chiougrr

成為SBD頻道會員，小額贊助，支持我們製作更多更棒好看的節目❤️
https://www.youtube.com/channel/UCOpNfxhmQt6NVq2AzP3VBEQ/join

post-title
SBD Taiwan 邱個

About author
SBD Taiwan 邱個
153000 subscribers viewes
View all posts

網球教練推薦 在 KCCC傑夫 Youtube 的最佳貼文

KCCC傑夫 By KCCC傑夫

2020-10-18 13:45:00 有 14,970 人看過 有 224 人喜歡
  • Share this:

如果你願意贊助我們，可以讓我們頻道繼續走下去，萬分感謝❤️
1.贊助我們：https://p.ecpay.com.tw/9D4B277
2.頻道會員立即加入：https://www.youtube.com/channel/UCl692PMFEZ_-Vxs7u6WLS6w/join
3.可以購買底下我們設計的衣服，希望你會喜歡～❤️
限量T-shirt網址(蝦皮賣場)：https://reurl.cc/NXLGGk
你的訂閱就是給我們最大的動力！讓我們努力下去，謝謝你😊
[Instagram] 傑夫的iG:https://www.instagram.com/kuanj.k
[Facebook]KCCC 粉絲專頁:http://bit.ly/2qUO2i8
🏓(下集)2020桌球18歲國手選拔
https://youtu.be/g2iDe8Ky0po

🏓(發球密技)桌球發下旋球、側旋球分享 feat.吳教練
https://youtu.be/oaYJIFdVY_I

🏓(桌球盲測+抽獎)乒乓球拍木板的重要性 盲測球拍真正的尋找真正的價值
https://youtu.be/UV9S6CU0PDc

🏓(削球祕技第一集)桌球 削球腳步 技巧 訣竅 深度解析
https://youtu.be/tOUEaBCm_LE

🏓(桌球奇招)乒乓也有驚奇4怪招 戰略分享 策略 節奏轉換
https://youtu.be/TXkHh_kqbfY

🏓(乒乓特技球)Pingpong Trick Shot 桌球特技球 ft. 葉柏旻 張維鈞
https://youtu.be/5blmGiExLro

🏓(接發球祕技)桌球教學 乒乓腳步移位 發球變化接應 戰術分享
https://youtu.be/rdze3OwgnkY

🏓全台桌球聚會大公開
https://youtu.be/n85h2_ZPxXE

🏓林高遠ALC開箱：
https://youtu.be/Zf1LBfHY0r0

我們希望這世界可以更熱血、更陽光、更有趣😊

與我們合作：Kuan@und.com.tw
===================
#2020桌球國手選拔
#15歲桌球國手
#台灣桌球公開賽

post-title
KCCC傑夫

About author
我是傑夫，我們每週固定上片，分享運動、3C、電動車，桌球運動是一個相當熱血的運動，沒有風吹雨打、沒有碰撞你可以一路打到一百歲的運動，肯定要推廣一下?。 你的訂閱、按讚、分享就是傑夫存在的價值，我們會一直努力讓節目越來越好看?
19700 subscribers 336499 viewes
View all posts
社群媒體上有些相關的討論：

網球教練推薦 在 Re: [閒聊] 請問要去哪裡學網球- 看板tennis_life - 批踢踢實業坊 的必吃


作者mother (老木)
看板tennis_life
標題Re: [閒聊] 請問要去哪裡學網球
時間Wed Jun 7 20:13:29 2017

※ 引述《mike110100 (羊羊)》之銘言：
: 向板友請教請教
: 請問要去哪裡打網球?
: 有時候在路邊看到有網球場
: 是不是拿了球拍拿了球 就可以直接走進去玩了?
: 還是是要加入會員還什麼的?

先假設你有球跟拍子

你是新手有兩個方法

一是花錢找教練學

板上/教學或是google網球教學就會有資訊

要怎麼打 姿勢對不對 教練都會教你


二是找面牆開是打

一樣google找你家附近的公園、市立體育館、有開放使用的大學高中國中國小

地點名字+網球去google就會有資訊，像是免費還是收費、開放時間之類的

之後看youtube影片、看板上的一些討論來學打法跟改正姿勢


--
火星章魚
~(@o@)~ ~(@o@)~ ~(@o@)~ ~(@o@)~ ~(@o@)~ ~(@o@)~ ~(@o@)~
/|||\ /|||\ /|||\ /|||\ /|||\ /|||\ /|||\

--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.227.39.156
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/tennis_life/M.1496837612.A.002.html
→ hiraymond: 純推找教練 打牆自修還是算了吧 06/07 20:28
推 partnership: 樓上有不好的回憶嗎，牆壁很好用啊 06/07 21:17
→ partnership: 想不到真的有人回這篇 06/07 21:17
推 xcool6886: 打牆壁的前提是已經找過教練，已有正確的姿勢 06/07 21:22
推 hiraymond: 同樓上 打牆比較像是從1到100 並非從0到1 06/07 21:32
推 kitsune318: 日本有網球版的棒球打擊場,感覺很實用 06/07 21:58
推 tmacnb1: 動作不正確打牆能連續打好幾下，到場上也只是噴掉而已 06/07 22:07
推 partnership: 如果以效率來說當然是直接請教練快，但加入金錢考量 06/07 22:37
→ partnership: ，我認為先拿個球隨便亂打，等可以控制力道時再去找 06/07 22:37
→ partnership: 教練會比較不良費教練費，畢竟網球初期是需要大量時 06/07 22:37
→ partnership: 間累積的球類 06/07 22:37
推 XXPLUS: 這裡一堆人排斥打牆，何不食肉糜(何不請教練)？ 06/07 22:55
推 XXPLUS: 事實上休閒網球場上，大部分球友是沒請過教練的 06/07 22:57
推 XXPLUS: 就跟健身房裡面大多數會員也是沒買過教練課一樣 06/07 23:00
推 q7619713: 網球入門比健身難太多了啦 06/07 23:22
推 youzi1114: 不是應該找會打的先一起打嗎?找教練噴錢打牆失去信心， 06/07 23:23
→ youzi1114: 還不如先試試 06/07 23:23
推 only0307: 健身不能比 健身可以問很多人 網球哪有無時無刻一堆人 06/07 23:39
→ only0307: 陪你 06/07 23:39
推 yuehhang: 自學入門就是得花好幾倍時間...請教練算良心建議吧？ 06/07 23:49
推 xcool6886: 當你是一張白紙時，就接受教練的指導，會比自己打過一 06/08 00:20
→ xcool6886: 段時間，習慣錯誤動作後，再去找教練調整還來的有效率 06/08 00:20
→ xcool6886: ，反而省錢 06/08 00:20
→ xcool6886: 球場上動作漂亮的大部分是教練教過的居多，雖然動作漂 06/08 00:22
→ xcool6886: 亮不等於很會比賽，反而是老球皮，動作怪怪的，但就是 06/08 00:22
→ xcool6886: 很猛XD 06/08 00:22
推 elvis30901: 去水管上看影片 我看了兩百多部之後 動作也還算標準 06/08 00:32
推 BeachCool: 不想走冤枉路得網球肘的話 06/08 01:09
→ BeachCool: 乖乖找教練，一個禮拜一次或兩個禮拜都行 06/08 01:09
→ BeachCool: 全自學根本找麻煩，建議教練跟牆壁時間1:2 06/08 01:11
推 XXPLUS: 初學找教練根本就是最肥的，教練爽賺高額餵球費 06/08 02:08
推 XXPLUS: 奉勸等有『想進步』的慾望再請教練，就算改動作很辛苦也是 06/08 02:16
→ XXPLUS: 心甘情願，你有想強化的專項也才有讓教練發揮長才的機會， 06/08 02:16
→ XXPLUS: 而不是餵一小時球看他打噴一小時也能賺幾百上千這麼輕鬆 06/08 02:16
推 william0406: 06/08 06:19
→ william0406: 新手借問 請問像照片裡拍面上的小東西 06/08 06:19
→ william0406: 叫做什麼呢？不知道關鍵字找不到 謝謝 06/08 06:19
推 zuchang: 樓上 避震器 06/08 06:39
推 openbestbook: 建議初學先請教練，知道怎麼打再去找牆練習 06/08 07:21
推 trigun867: 就是因為是過來人，才建議找教練吧，你0基礎姿勢不正確 06/08 08:43
→ trigun867: 找教練還是要調整，不如直接瘸正確的姿勢較快進入狀況 06/08 08:44
→ trigun867: 也不容易受傷，而且網球跟其他運動比上手門檻較高，靠 06/08 08:44
→ trigun867: 自學又沒伴的情況下難度很高 06/08 08:45
推 welkin7: 找1對1教練，花錢省時間 06/08 08:53
推 shwzu: 上班族自學陣亡率超高，只差沒100趴。如果是學生沒預算倒是 06/08 08:59
→ shwzu: 不反對看影片打牆。但自學很容易把興趣磨光，覺得沒想像中 06/08 09:00
→ shwzu: 好玩就放棄了。另外初學本來就是要靠大量餵球加大量打噴來 06/08 09:00
→ shwzu: 培養感覺，自己打光撿球就飽了。 06/08 09:00
推 xcool6886: 還是取決於心態，只是想玩玩打爽的，不管輸贏，那就不 06/08 09:06
→ xcool6886: 用找教練，但通常打到上癮了，還是會想找教練XD 06/08 09:07
→ xcool6886: 網球很現實的是，你不夠強，人家不願意跟你玩阿，只能 06/08 09:08
→ xcool6886: 找一群差不多的，不太會打的一起打 06/08 09:09
推 XXPLUS: 現實的是找教練也不會讓你馬上夠強，每個人的必經之路 06/08 09:18
推 DTFS: 建議初學找教練,上團體班學基本動作和培養興趣,錢的負擔也不 06/08 09:24
→ DTFS: 會像一對一來的高 初學打不到什麼球,一對一真的是有點浪費 06/08 09:25
推 hiraymond: 就算找教練不會馬上馬上夠強 也比自學強得快 06/08 10:22
→ hiraymond: 當然如果天賦異稟就另當別論 06/08 10:22
→ hiraymond: 給教練爽賺又怎樣 自己學得開心有成就感比較重要吧 06/08 10:23
推 BeachCool: 不知道那種不想給教練賺的心態是什麼 06/08 10:30
→ BeachCool: 好的教學付出相對的報酬不是天經地義嗎 06/08 10:30
→ BeachCool: 連這種不該省的也想省的，最好還是連球拍都別買整天宅 06/08 10:31
→ BeachCool: 在家吧 06/08 10:31
推 barry610171: 請教練前要跟教練講要達到什麼什麼目標 06/08 10:47
→ barry610171: 不然進步有限 06/08 10:47
推 Tkuei: 找教練也要找對教練，科科 06/08 10:58
→ Tkuei: 初學者不會控制擊球力道，打牆只會打出奇怪的姿勢.... 06/08 10:59
推 XXPLUS: 初學者是能享用到什麼好的教學？沒基礎沒概念就是被當羊宰 06/08 11:03
→ XXPLUS: 而已，你要花錢練發球、練截擊、練跑動反拍打穿越、練雙 06/08 11:03
→ XXPLUS: 打站位補位，這我很贊成，因為你明確知道自己想學的是什 06/08 11:03
→ XXPLUS: 麼，但是什麼都不會就抱一堆錢去找教練一對一『我要學網球 06/08 11:03
→ XXPLUS: 』，那就是羊啊XD 06/08 11:03
→ tr1111: 一對一花錢就去找小型上團體班阿，牆壁能打出基礎跟概念？ 06/08 11:19
→ XXPLUS: 牆壁只是累積手眼反應而已，有上課就不必打牆壁？除非你 06/08 11:29
→ XXPLUS: 天天都上課，土豪式的學法，錢砸下去就買得到服務，下課 06/08 11:29
→ XXPLUS: 還有人專門按摩，再吹冷氣回放你練習的錄影帶講解你哪裡 06/08 11:29
→ XXPLUS: 做錯，美國網球學校這些都有啊，每個網球俱樂部也都有牆， 06/08 11:29
→ XXPLUS: 難道那是拿來給會員撞的？ 06/08 11:29
推 XXPLUS: 今天要討論的，不就是休閒組高齡學球話題嗎？如果是9歲12 06/08 11:54
→ XXPLUS: 歲，那麻煩父母花錢請教練，當投資小孩，如果都已經20 30 06/08 11:54
→ XXPLUS: 40了，花不花錢爽就好，我個人的觀察是不必花，除非你的 06/08 11:54
→ XXPLUS: 野心比『打贏大部分球場阿伯，流汗度過愉快的兩小時』還 06/08 11:54
→ XXPLUS: 高，不然不太需要特別花錢，因為那些阿伯年輕打球最強的 06/08 11:54
→ XXPLUS: 時候也沒花這個錢 06/08 11:54
推 xcool6886: 看過很多自學打10年，被一開始就找教練指導的幹掉，不 06/08 13:35
→ xcool6886: 用學太久，大概10~20堂課，加上自己複習，球齡2年而已 06/08 13:36
→ xcool6886: ，重點是正確的方式加上自己勤複習，找教練的好處當然 06/08 13:36
→ xcool6886: 是除了打牆壁複習外，還有同時一起練的球友，甚至選手 06/08 13:37
→ xcool6886: 都能成為你的練習夥伴 06/08 13:38
→ xcool6886: 通常這樣挫折感會比較少，畢竟有人帶最快，自己摸索也 06/08 13:40
→ xcool6886: 是有另一番樂趣，但要很喜歡網球才有辦法 06/08 13:41
推 X0X0: 以最最最新手來說，最快的方式就是走進球場，鎖定球場裡最有 06/08 13:52
→ X0X0: 影響力的人(條件1.正在教球的教練，or條件2.球技厲害且講話 06/08 13:52
→ X0X0: 大聲的人=有人脈的老鳥)，請教他新手要怎麼開始在這球場打球 06/08 13:52
→ X0X0: 。要不然就找弱弱的菜鳥跟他們混在一起。一個打牆好孤單，實 06/08 13:52
→ X0X0: 在不建議，一定要有人帶你入門。總之新手先認識天使球友再說 06/08 13:52
→ X0X0: 囉。 06/08 13:52
推 trigun867: 總結重點就是要有人教啦有人帶拉，自學難度過大，以網 06/08 14:19
→ trigun867: 球生態來說，你實力不夠球友一般比較不會理你 06/08 14:23
→ trigun867: 所以與其靠運氣靠球友還不如找教練是最省時的，有了觀 06/08 14:24
→ trigun867: 念，你才知道怎樣自我加強比較有效，就跟重訓一樣教練 06/08 14:25
→ trigun867: 交會你怎麼練，有觀念就可以自己練了 06/08 14:26
推 OHGOD1205: 如果xxpuls是遇到餵球餵一小時的教練 所以對教練反感 06/08 14:51
→ OHGOD1205: 那要幫所有認真的教練喊冤一下，很多教練三私底下是很 06/08 14:53
→ OHGOD1205: 真在備課跟花心思規劃學生進度的喔所以評論不要這麼極 06/08 14:54
→ OHGOD1205: 極端～願大家開心的打球！ 06/08 14:54
→ XXPLUS: 球齡兩年"而已"??我泰山遇到的球友自學兩年也能幹掉阿伯了 06/08 15:50
→ XXPLUS: 他沒花一毛錢請教練，球拍還是拿朋友給的，兩年真的很夠 06/08 15:52
→ XXPLUS: 如果一對一課程買了20堂+練了兩年才能幹掉10年球齡阿伯 06/08 15:55
→ XXPLUS: 我個人評估CP值是普通而已，我有遇過被調教半年很猛的女生 06/08 15:56
→ XXPLUS: 但那是因為她男友是網球教練XD 每天凹練習不用錢的 06/08 15:58
→ XXPLUS: 半年之後重返球場真的是判若兩人，進步關鍵在於你有多渴望 06/08 16:00
→ XXPLUS: 我也有遇過教練抱怨怎麼教都不上手的，一問之下是父母介紹 06/08 16:03
推 trigun867: XX大你自己都講了，你泰山球友自學2年幹掉10年球齡阿伯 06/08 16:05
→ trigun867: 被教練教半年就很強的女生，姑且不討論資質問題，這就 06/08 16:06
→ trigun867: 有差別拉，而且阿伯也是有分等級的，我看過打20年以上 06/08 16:07
→ trigun867: 的阿伯球技也鳥鳥的，不過這不是重點，有人教就是進步 06/08 16:07
→ trigun867: 比較快，當然要挑對教練，教練也有分等級，有的教練有 06/08 16:09
→ trigun867: 概念，淺顯易懂，有的教練就是土法煉鋼，多看看多比較 06/08 16:10
→ trigun867: 搂，建議初學者可以先上團體班，有基本概念跟想要的程 06/08 16:11
→ trigun867: 度在哪，可自練或更進階一對一會比較符合效益! 06/08 16:12
→ XXPLUS: 我的重點是那個"被教練教半年"，和一般人上半年課天差地遠 06/08 16:20
→ XXPLUS: 要不是壓榨男友免費，換算下來這半年價值18萬，誰花得起? 06/08 16:22
→ XXPLUS: 一般人會願意花18萬學半年嗎? 了不起花一萬八上個18堂吧 06/08 16:23
→ XXPLUS: 這18堂上完出來也不會讓人驚艷，你還得自己再練一年半咧 06/08 16:25
推 trigun867: 你舉的例子都太極端了，你找教練學球不可能下課就不練 06/08 16:34
→ trigun867: 習直到下次上課吧，就跟你在學校上課完不複習當然忘光 06/08 16:34
→ XXPLUS: 女生休閒組吃虧的是都是跟男生混著打，妳不錯就是大家稱讚 06/08 16:34
→ trigun867: 光啊…基本上10堂課上完就可以跟人做基本的抽球，而且 06/08 16:34
→ trigun867: 也不一定要上個人班啊，團體課對初學者也有一定的成效 06/08 16:34
→ trigun867: ，從0開始自學難度真的太高，我以前教初學者他們都不一 06/08 16:34
→ trigun867: 定有耐性，只想趕快上場打球，根本抽不進，光撿球耐性 06/08 16:34
→ trigun867: 都磨光了，自學更不用說了！ 06/08 16:34
→ XXPLUS: 但也很難強到被休閒組男子敬畏，阿伯只是高興妳打得不錯 06/08 16:35
→ XXPLUS: 所以我就說如果你都不能確定想要什麼，為何要花錢呢?? 06/08 16:37
→ XXPLUS: 初學者沒耐性，陣亡率高，這些錢除了促進經濟就沒做用了XD 06/08 16:38
→ XXPLUS: 有一定基礎(手眼協調)+知道某處不足+渴望變強+懶得慢慢磨 06/08 16:40
→ XXPLUS: 更正，不一定懶，而是想更快進步，那請教練大致上是不會錯 06/08 16:41
推 trigun867: 他只是初學要接觸網球，首先要有興趣吧，沒說學完球就 06/08 16:42
→ trigun867: 要超強啊…那你叫那些每天苦練的選手情何以堪= =，有 06/08 16:42
→ trigun867: 概念才知道自己想要到什麼程度吧，不然打一下牆壁就覺 06/08 16:42
→ trigun867: 得網球無趣，這種人太多了... 06/08 16:42
→ XXPLUS: 至於大鍋炒的幼幼班，也不是一定要上，網路上的資料足已 06/08 16:42
推 trigun867: 跟玩遊戲一樣，自己練等跟有人帶效率就是有差！ 06/08 16:43
→ XXPLUS: 教練不會教你更特別的東西，因為你什麼都不會，那上網省錢 06/08 16:44
→ XXPLUS: 打一下牆壁就覺得網球無趣的人，根本就不會考慮請教練啊 06/08 16:45
推 trigun867: 團體班還是要看程度跟練習內容啦，我們球場的團體班一 06/08 16:46
→ trigun867: 般人程度的可能都打不贏XD 06/08 16:46
→ XXPLUS: 未來會愛上網球的人，初期絕對不會討厭打牆壁，反而到處找 06/08 16:46
→ XXPLUS: 會上來發問"我剛搬到某處，請問哪邊有牆壁"都是愛打網球的 06/08 16:50
→ XXPLUS: 不管他未來有沒有上場打PLAY的一天，都不可能會討厭有牆壁 06/08 16:52
→ XXPLUS: 牆壁是最好的篩選器，你帶新手打牆就算打得亂七八糟，隔天 06/08 16:55
→ XXPLUS: 還會自動出現的，那就是愛網球的人，他根本沒想過要打贏誰 06/08 16:56
→ XXPLUS: 反觀打牆壁幾下就靠么好無聊喔~撿球好累喔~這種我也看多了 06/08 16:57
→ XXPLUS: 他未來的娛樂絕對沒有網球這一項，還買教練課咧，笑屬囉~~ 06/08 16:58
推 fonzchu0112: 如果有常看網球比賽會比較有概念，接著可以試著找牆 06/08 17:03
→ fonzchu0112: 打，接著慢慢開始發力，如果覺得自己姿勢怪怪的，可 06/08 17:03
→ fonzchu0112: 以看看自己喜歡的球員的擊球慢動作影片去學，當然實 06/08 17:03
→ fonzchu0112: 際跟別人對抽跟打牆壁的感覺有落差。 06/08 17:03
→ XXPLUS: 剛開始的人可能不會想這麼多，他們手眼協調都不好了 06/08 17:07
→ XXPLUS: 標準的眼睛看得到但是拍子揮過去打噴掉，這時期是不會想到 06/08 17:08
→ XXPLUS: 什麼抽球或比賽啦，吵著想急著下場，表示他快膩了(找藉口) 06/08 17:09
→ XXPLUS: 正常人是你邀他下場，他還沒自信下場，寧願多打點牆壁的 06/08 17:10
→ XXPLUS: 不然就是場上都是很熟的球伴，打再爛也沒壓力的，那才下場 06/08 17:13
推 shwzu: 如果實在有預算考量，也可以把自己動作拍下來然後放上來給 06/08 17:18
→ shwzu: 大家指正。因為自己認為的動作和別人看你的動作完全是二件 06/08 17:18
→ shwzu: 事。 06/08 17:18
推 shwzu: 但前提是要敢po啦XD 百度網球吧一堆這種求教影片，當然回 06/08 17:20
→ shwzu: 覆的人也是一個比一個狠，但重點就是敢po才會知道哪裡不足 06/08 17:20
→ shwzu: 。 06/08 17:20
→ XXPLUS: 有錄影就能看得出來了，我也常幫球友架GOPRO錄整場比賽 06/08 17:30
推 openbestbook: 沒拍時認為自己動作如圖https://goo.gl/VkMCeF 06/08 19:14
→ openbestbook: 但事實上別人眼中看到卻是https://goo.gl/ciHqP9 06/08 19:14
→ XXPLUS: 有看過自己錄影動作的鐵定會受到不小的衝擊，此乃親身經歷 06/08 19:28
推 OHGOD1205: 每個人想法不一樣吧！但我還是認為學東西 一定要先把想 06/08 21:04
→ OHGOD1205: 法、邏輯搞對才行 最基本的是絕對不能受傷 06/08 21:05
→ OHGOD1205: 所以教練除了給學生基本觀念之外再來就是避免運動傷害 06/08 21:06
→ OHGOD1205: 對網球充滿熱情 牆壁打不起來 還死命打 令人敬佩 06/08 21:07
→ OHGOD1205: 但就算這樣自己摸索成功之後 除了動作奇醜無比之外 進 06/08 21:07
→ OHGOD1205: 空間根本是0% 06/08 21:08
→ XXPLUS: 誰說的？是你說零就零？還是哪位ATP明星說的？ 06/08 21:48
推 xcool6886: 找教練學10~20堂課，球齡2年的可以幹掉球齡10年的，但 06/09 00:07
→ xcool6886: 之後自己繼續複習繼續練，加上比賽經驗，就可以幹掉球 06/09 00:07
→ xcool6886: 齡20甚至30年的，重點是可以不斷的進步，而不是靠著球 06/09 00:07
→ xcool6886: 齡高，比人家多一點經驗，多一點奸詐，動作不紮實也就 06/09 00:07
→ xcool6886: 只能那樣而已，實力停滯不前，動作正確也比較不會受傷 06/09 00:07
→ xcool6886: ，阿伯遲早會稱讚你，年輕人越來越厲害喔，還主動找你 06/09 00:07
→ xcool6886: 搭(背)勒XD 06/09 00:07
推 xcool6886: 這邊只是建議找教練，沒有說自學不好，見仁見智，但也 06/09 00:10
→ xcool6886: 沒必要說找教練不好之類的，什麼白花錢，被當羊宰那些 06/09 00:10
→ xcool6886: 話都是多餘的 06/09 00:10
推 openbestbook: 不能同意更多 06/09 00:12
推 hiraymond: 基本動作不需要知道想學什麼吧 就是那些 跟著上就是了 06/09 00:13
→ XXPLUS: 初學者來這裡問，10個有7個會說"找教練"、兩個會說"找我" 06/09 00:24
→ XXPLUS: 那我就當剩下一個說"你很凱就去找教練"的，一言堂多無聊 06/09 00:26
→ XXPLUS: 總是要盡量貼近實際情況，去問場上固定在打休閒網球的 06/09 00:31
→ XXPLUS: 10個起碼有七個會說"我沒有花錢找過教練耶"，這才貼近現實 06/09 00:34
→ XXPLUS: 而團課上完或是買了十堂覺得沒屁用，漸漸轉往其他興趣的 06/09 00:37
→ XXPLUS: 我也認識好幾個，而你們當教練的應該看過更多這種學生才對 06/09 00:38
→ XXPLUS: 就因為我看多了，我才會建議"有一定基礎而且你很愛"再花錢 06/09 00:40
→ XXPLUS: 能上場但打得不順手、老是輸、進步沒有同期快，你自動會產 06/09 00:42
→ XXPLUS: 生"該不該去找個教練了"的念頭，其實道理跟補習差不多 06/09 00:45
→ XXPLUS: 還有板上老把找教練和受傷這塊神主牌牽在一起，也跟事實 06/09 00:48
→ XXPLUS: 不符，真正接觸教練就知道沒人會掛保證不會受傷或不易受傷 06/09 00:49
→ XXPLUS: 反而是你上手愈快、愈有信心和樂趣時，最容易受傷 06/09 00:51
→ XXPLUS: 說穿了就是"不懂節制、過度熱衷"，因為好玩就一直打一直打 06/09 00:52
→ XXPLUS: 整天都想打，能操盡量操，或是為了生計或成績而不得不狂打 06/09 00:54
→ XXPLUS: 然後就受傷了，因為腦子的熱情超過身體的負荷，就這麼簡單 06/09 00:55
→ XXPLUS: 疲勞性傷害就是身體發警訊叫你該冷靜了，而不是該找教練了 06/09 00:58
推 BeachCool: 我以為來到平行世界了，原來球場上七成的人不是有找過 06/09 00:59
→ BeachCool: 教練指導，而是全靠自學的練武奇才啊 06/09 00:59
→ XXPLUS: 選手、準選手、校隊，這些傷兵大戶誰沒請教練? 都有啊 06/09 01:00
→ BeachCool: 肯定個個筋骨奇佳，每個人天靈蓋都會衝出一股金光吧 06/09 01:00
→ XXPLUS: 休閒組打打雙打是要什麼根骨??中和新莊泰山各場去問問看啊 06/09 01:02
→ XXPLUS: 每天早上5點半就有一堆人可以讓你採訪了，確認是哪個世界 06/09 01:04
推 BeachCool: XX+的意思是全台灣的自學練武奇才都聚集在那邊嗎？ 06/09 01:04
→ BeachCool: 台北果然地靈人傑 06/09 01:05
→ XXPLUS: 你的意思是你到過的球場，每個球友都是花錢買過教練課的?? 06/09 01:07
→ XXPLUS: 你住哪啊??你都打哪個免費場??還是俱樂部?? 06/09 01:08
→ XXPLUS: 還是學校附設的網球場?? 06/09 01:14
推 BeachCool: 我到過的球場裡，全靠自學的人從沒超過兩成啦 06/09 01:19
→ BeachCool: 然後因為我現在比較常用鍵盤打球，所以沒有場地限制的 06/09 01:20
→ BeachCool: 問題 06/09 01:20
→ BeachCool: 不過應該不能算免費場啦，畢竟上批踢踢還是要花網路錢 06/09 01:21
→ XXPLUS: 全靠自學是什麼意思??邊緣人嗎??上了球場沒人願意指導?? 06/09 01:22
→ XXPLUS: 免費場幾乎都是球友拉新手，你態度正常的話，通常樂意指點 06/09 01:23
→ XXPLUS: 不會收費，也不會自稱教練(還是有啦)，不PLAY只拉球也很多 06/09 01:24
→ XXPLUS: 只要願意花時間、談吐正常、固定出現，要融入圈圈並不難 06/09 01:26
推 BeachCool: 也不是邊緣人啦，就是那種嫌教練賺太多不想花錢，成天 06/09 01:27
→ BeachCool: 口中唸著有熱情毅力自己對著牆壁摸索，不願意聽取專業 06/09 01:27
→ BeachCool: 意見的假清高人事啦 06/09 01:27
→ BeachCool: 通常這種人不管在網路上還是球場上，這種態度一定只能 06/09 01:27
→ BeachCool: 站在旁邊沒人理巴 06/09 01:27
→ BeachCool: 畢竟打個牆壁就跩上天惹，蛇摸咖小啊 06/09 01:28
→ XXPLUS: 只要肯額外練發球，被拉下場湊咖只是遲早的事，有花到錢嗎 06/09 01:28
→ XXPLUS: 那我還真的確認你如果不是住在平行世界，就是太閒來挑釁的 06/09 01:30
→ XXPLUS: 果然是鍵盤網球家 06/09 01:30
→ XXPLUS: 我在北部還沒看過打牆壁就跩上天的，也許都集中到你那邊了 06/09 01:31
→ XXPLUS: 這叫物以類聚嗎? 06/09 01:32
→ BeachCool: 發球沒什麼難的啊，用A鍵加空白鍵不就好ㄌ 06/09 01:32
→ BeachCool: 其實打牆壁就跩上天的我也是今天第一次見到 06/09 01:32
→ XXPLUS: 朋友，該吃的藥不能省啊 06/09 01:33
→ BeachCool: 連球拍上的線有幾條都不知道的蔡逼八還敢裝專業 06/09 01:33
→ XXPLUS: 想練吵架也不是這樣自行摸索的，我可以教你，十堂8000 06/09 01:35
→ XXPLUS: 最起碼的概念是不能語無倫次、前後矛盾，先人身攻擊就輸了 06/09 01:36
推 BeachCool: 天阿你知不知道你螢幕對面坐的是什麼人物啊... 06/09 01:37
→ XXPLUS: 又一個不知道自己是誰的，截圖可以上本周狂新聞嗎?? 06/09 01:39
推 BeachCool: 06/09 01:39
→ BeachCool: 還不快回答球拍上有幾條線 06/09 01:40
→ BeachCool: 別以為能這樣逃避現實 06/09 01:40
→ BeachCool: 別想趁機轉移話題 06/09 01:40
→ XXPLUS: 我現在只有臉上三條線，快說你是誰派來的?? 06/09 01:42
→ XXPLUS: 鍵盤教練聯盟嗎，拍謝，若擋到你們財路，我是有心的 06/09 01:44
→ XXPLUS: 我這裡有一批練習器好便宜的，要的話請站內信，自學神器XD 06/09 01:46
推 BeachCool: 路過看到有人唬爛就順手推個文，幫高調來個奇文共賞 06/09 01:47
→ BeachCool: 我一路把文從51推到58，對原po夠意思吧 06/09 01:48
→ XXPLUS: 你不是早就來了嗎??現在都幾點了還裝什麼路過??XDDDD 06/09 01:49
推 BeachCool: 唬爛話見一次推因此囉 06/09 01:51
→ XXPLUS: 原PO很中肯啊，只是某些人不滿意原PO說有"兩個"辦法 06/09 01:51
→ BeachCool: 一次 06/09 01:51
→ XXPLUS: 非得只能一個而已，不然就詛咒你喔 06/09 01:52
→ XXPLUS: CD沒完推不到啦，你第一天來喔?? 06/09 01:53
推 BeachCool: 身為一個專業的鍵盤選手，本人我有義務過來推個文刷個 06/09 01:53
→ BeachCool: 存在感 06/09 01:53
推 BeachCool: 其實我很納悶的是 06/09 01:56
→ XXPLUS: 那明天就麻煩你了，推給他爆，謝謝 06/09 01:56
→ BeachCool: 整串推文看下來，都沒人支持你的意見欸 06/09 01:56
→ BeachCool: 你4不4被80啊 06/09 01:56
→ BeachCool: 還好有我陪你玩了幾個小時，有固定咖很感動對吧 06/09 01:57
→ BeachCool: 不然你的論點根本被其他人圍毆 06/09 01:57
→ BeachCool: 幫QQ 06/09 01:57
→ XXPLUS: 畢竟擋人財路如殺人父母啊，你沒問清楚就上工喔?? 06/09 01:58
→ XXPLUS: 你只是負責來洗板面轉移注意力的吧，GJ喔 06/09 01:59
推 BeachCool: 原來4葛仗義執言的正義之士啊 06/09 02:00
→ BeachCool: 不愧是清流 06/09 02:00
→ BeachCool: 眾人皆醉我獨醒 06/09 02:00
→ BeachCool: 推一個 06/09 02:01
→ XXPLUS: 好說好說 景氣差 嘗試新娛樂不必得花這麼多錢 善哉善哉 06/09 02:01
→ BeachCool: 其實我只是路過好玩而已，這種問題還需要我出馬嗎哈哈 06/09 02:02
→ BeachCool: 哈 06/09 02:02
→ BeachCool: 沒有不景氣，只有不爭氣啊 06/09 02:03
→ XXPLUS: 是不需要啊 不過你的笑果有出來，不錯不錯 06/09 02:03
→ BeachCool: 年輕人別整天計較錢錢錢 06/09 02:03
推 BeachCool: 你知道為什麼你的網球技術無法進步嗎？ 06/09 02:05
→ XXPLUS: 恭祝你也順利把目標洗到三頁後了，任務達成，洗洗睡吧 06/09 02:05
→ BeachCool: 因為估狗小姐沒有手不會教你啊 06/09 02:06
→ BeachCool: 不過最主要的原因還是因為 06/09 02:06
→ XXPLUS: 因為會害甲組退役後沒飯吃? 06/09 02:08
→ XXPLUS: 學生時代這麼拼，畢業後也留不下什麼附加價值，很不甘心?? 06/09 02:09
推 BeachCool: 可惜打錯 06/09 02:09
→ BeachCool: 答錯 06/09 02:10
→ BeachCool: 只是因為你不會打網球而已啊哈哈哈 06/09 02:10
→ BeachCool: 扯那麼遠幹嘛 06/09 02:10
→ XXPLUS: 最起碼一小時餵餵球賺個千兒八百的權利要守住，對吧?? 06/09 02:10
→ BeachCool: 甲組欸？你誰啊？影響力這麼大？ 06/09 02:11
→ BeachCool: 你也太看得起自己了吧 06/09 02:11
→ BeachCool: 還是妳是反甲陣營的？ 06/09 02:11
→ XXPLUS: 誰叫你要這麼激動呢，讓我受寵若驚囉 06/09 02:12
→ XXPLUS: 再繼續掰只是路過好玩啊~~ 06/09 02:13
推 asdfgh0920: 如果有會打網球的朋友，先跟他們到球場上玩幾次 06/09 10:26
→ asdfgh0920: 確定真的有興趣想學再請教練吧 畢竟所費不貲 06/09 10:26
→ asdfgh0920: 也可以利用大學時期先修網球初級-->網球中級 06/09 10:28
→ asdfgh0920: 想進一步提升的話再花錢請個人教練 06/09 10:28
→ xcool6886: 初學者建議找2~4人一起學，比較便宜又有球伴，通常跟 06/09 17:38
→ xcool6886: 著教練教的做，都會練的不錯，短時間集中訓練效果更好 06/09 17:38
→ xcool6886: ，但若覺得有跟教練學，功力就能瞬間提升很多的，那就 06/09 17:38
→ xcool6886: 不用了，因為很多人會懷疑說我都找教練了，為什麼還是 06/09 17:38
→ xcool6886: 打輸人家，請記住，師父引進門，修行在個人這句話，教 06/09 17:38
→ xcool6886: 練會給你觀念、調姿勢，但自己不下苦心的話，覺得花錢 06/09 17:38
→ xcool6886: 沒有馬上進步，當然就跳槽去玩別的了。找教練學正確的 06/09 17:38
→ xcool6886: 姿勢本來就比較不會受傷，打過頭超過負荷那是本身的問 06/09 17:38
→ xcool6886: 題，不是教練的問題，像跑步跑過頭也是會受傷是一樣的 06/09 17:39
→ xcool6886: 道理，沒有學的反而是不用打過頭不用超過負荷，傷害就 06/09 17:39
→ xcool6886: 慢慢累積起來了，一堆阿伯不是手肘就是手腕包一堆，還 06/09 17:39
→ xcool6886: 有包膝蓋，沒辦法，打上癮了，即使有傷，還是包一包繼 06/09 17:39
→ xcool6886: 續戰 06/09 17:39
推 XXPLUS: 因為阿伯覺得打球好玩啊，有點不舒服也不想節制，但是沒點 06/09 21:23
→ XXPLUS: 實力根本不必擔心受傷，我沒遇過打得爛的人或是用奇怪動作 06/09 21:23
→ XXPLUS: 摸來摸去的人在喊受傷的XD，打網球會不會積勞成傷跟你的 06/09 21:23
→ XXPLUS: 個性有比較大關係，跟你有沒有花錢請過教練關聯性較低 06/09 21:23
推 hiraymond: 沒學過想大量尻 就可能會用到錯誤的方式而受傷 06/09 22:21
→ hiraymond: 跟個性有關沒錯 但是主因還是因為施力不當啊 06/09 22:22
推 XXPLUS: 施力不當會導致控球很差，控球爛基本上打一球撿三球，打球 06/09 23:33
→ XXPLUS: 也不太能獲得成就感，在亂尻到受傷之前不是自己想辦法修 06/09 23:33
→ XXPLUS: 正(逐漸進步)，就是轉移注意力去玩別的嗜好(不好玩那就不 06/09 23:33
→ XXPLUS: 玩)，拿拍子亂尻個幾球就受傷的機率還比你去棒球打擊場敲 06/09 23:33
→ XXPLUS: 個50顆還低咧，練習場也沒貼不當施力會受傷，最好先請教練 06/09 23:33
→ XXPLUS: 的警語啊XD 06/09 23:33
推 xcool6886: 但若繼續亂打下去就會受傷了啊，別在那邊鼓勵人家先自 06/10 01:47
→ xcool6886: 己打，亂打打壞了再去找教練，會跳去別的運動就是亂打 06/10 01:47
→ xcool6886: 打不好，沒有成就感啊，既然要打，就去學，學了覺得不 06/10 01:48
→ xcool6886: 好玩再說，出社會的人有錢可以找教練，想要進步的大有 06/10 01:48
→ xcool6886: 人在，學生沒錢就找學校的網球教練或是用學校的經費外 06/10 01:48
→ xcool6886: 聘教練，能學就學，棒球打擊場當然不會教你，因為那只 06/10 01:48
→ xcool6886: 是讓你打爽的而已，網球是要跟人對戰的，你亂打打爽的 06/10 01:48
→ xcool6886: 話，沒有人願意跟你打 06/10 01:48
推 xcool6886: 阿伯愛打不節制而受傷，那是因為動作不對啊，球速又慢 06/10 02:01
→ xcool6886: ，用費力的方式打球，怎麼可能比有效率的用力方式打球 06/10 02:01
→ xcool6886: 還來得長久，同樣50歲阿伯跟60歲的教練，很明顯教練就 06/10 02:02
→ xcool6886: 是打得輕輕鬆鬆的，不用節制也不會受傷，新手亂摸摸到 06/10 02:02
→ xcool6886: 受傷是不會，但是對牆壁亂轟以為自己很猛，一下場就破 06/10 02:02
→ xcool6886: 功，一直被擠到，不受傷才怪 06/10 02:02
推 XXPLUS: 重點就是誰會繼續亂打下去？再來，亂打不亂打是由誰來判斷 06/10 02:04
→ XXPLUS: 呢？強的人就可以說弱的是亂打？還是有請過教練但什麼都 06/10 02:04
→ XXPLUS: 還沒學成就可以開始說別人是亂打了？ 06/10 02:04
推 mahaha2309: 推xc大。 06/10 02:08
推 Prokennex: 大家說的都很有理，適用不同條件的人，提供更多種道路 06/10 02:19
→ Prokennex: 有人被動有人練武奇才，有人改姿勢不會打也有人吹毛求 06/10 02:22
→ Prokennex: 沒有通用款,提出多元方向讓新手自己決定,有問題再來請 06/10 02:25
推 XXPLUS: 另外不必紮個紙人出來罵，現實裡還在打牆的新手下場，會 06/10 02:26
→ XXPLUS: 受傷的只有自尊心而已，哪有那麼多球能打到肉體受傷？習慣 06/10 02:26
→ XXPLUS: 打牆再進階頂多也是從拉球找伴開始練，而且還會一直說拍 06/10 02:26
→ XXPLUS: 謝因為常常脫拍，離PLAY根本還差個半年以上，但看推文卻 06/10 02:26
→ XXPLUS: 老看到還停留在打牆階段就妄想自己上場很強的新手？難道 06/10 02:26
→ XXPLUS: 很多不同ID都見過這種幻想生物嗎？起碼我是沒遇過，一般人 06/10 02:26
→ XXPLUS: 只要實際打過牆，就會知道這個難度有多高了吧，一邊打牆一 06/10 02:26
→ XXPLUS: 邊幻想自己是網球王子上場可以大殺四方的，鐵定腦子有問題 06/10 02:26
→ XXPLUS: ，也沒必去擔心他的肉體啦 06/10 02:26
推 zwd15: 初學找教練才是最佳解，本身球齡八年左右，剛開始自學摸索 06/10 05:07
→ zwd15: 居多，後來與一開始就跟教練學的球友拉球就發現對方的球齡 06/10 05:07
→ zwd15: 不到我的一半但技術上完全不輸我。近兩年開始找教練，經歷 06/10 05:07
→ zwd15: 一段調整動作的陣痛期後，各項技術才開始快速成長，因此以 06/10 05:08
→ zwd15: 個人經驗建議初學先找教練，有穩固正確動作的基礎後再考慮 06/10 05:08
→ zwd15: 脫離教練。另外找教練不是找只會餵球的，好的教練能幫助建 06/10 05:08
→ zwd15: 立很多正確觀念，看出自己錄影看不出的盲點。當然每個人看 06/10 05:08
→ zwd15: 待運動的態度不一，如果自我要求不高，只求能拉球能流汗運 06/10 05:08
→ zwd15: 動的話找不找教練倒也都無妨。 06/10 05:08
推 hiraymond: 推zwd 06/10 21:01
推 xcool6886: 實際上就是有人覺得自學就夠了，打牆很猛就想下場找人 06/10 21:57
→ xcool6886: 拉球或play啊，因為打牆枯燥乏味，play比較有趣啊，你 06/10 21:57
→ xcool6886: 沒見過？亂打的一堆啊，摸來摸去、亂切、亂用力以為球 06/10 21:57
→ xcool6886: 速很快、手甩很快身體不太動、站直直的打、不會補位… 06/10 21:57
→ xcool6886: 太多了，我們就是不想讓人走冤枉路，才建議直接找教練 06/10 21:57
→ xcool6886: ，比較好上手，因為網球入門的門檻太高，有人教有人帶 06/10 21:57
→ xcool6886: 比較容易留得住，自學很容易就不想玩了，今天若是羽毛 06/10 21:57
→ xcool6886: 球、桌球、籃球，誰會像網球版這樣那麼多人問要去哪裡 06/10 21:57
→ xcool6886: 學呢？因為相對於網球，那些運動是比較好上手的，可以 06/10 21:57
→ xcool6886: 自己玩，不用找教練就可以打得很開心，沒什麼挫折啊， 06/10 21:57
→ xcool6886: 這些就可以建議先自己玩，想要更進一步的人再去找教練 06/10 21:57
推 xcool6886: 推zwd 06/10 22:04
→ XXPLUS: 我還真的沒見過打牆很猛然後下場囂張的，網球只打過牆壁要 06/11 00:17
→ XXPLUS: 怎麼直接下場play？連拉球都跳過？該不會是你遇到看不順 06/11 00:17
→ XXPLUS: 眼的就自動腦補他只有打過牆壁吧？ 06/11 00:17
推 BeachCool: 連牆壁都打不贏還想下場play? 06/11 00:23
→ BeachCool: 這樣的話我應該也可以吧XX十腦補成打不贏牆壁的新手巴 06/11 00:24
→ XXPLUS: 場上亂打的一堆，又是如何連結到他上場之前都只打牆壁的 06/11 00:30
→ XXPLUS: 推論？你現在是把所有亂打的錯都推給牆壁嗎？更何況，既然 06/11 00:30
→ XXPLUS: 已經上了場，那亂打沒得分就是要承擔代價啊，失分算你的， 06/11 00:30
→ XXPLUS: 滿場撿自己尻飛的界外球，這樣烙賽被血洗一盤還能保持氣焰 06/11 00:30
→ XXPLUS: 囂張的，我還真沒見過，心理素質很強啊XD再者，如果他發力 06/11 00:30
→ XXPLUS: 都有打進得分，甚至最後還打贏了，那你憑什麼批評他是在 06/11 00:30
→ XXPLUS: 亂打亂切？他的確有本事囂張啊，被人隨便亂打打贏了，是 06/11 00:30
→ XXPLUS: 輸的人問題比較大吧？ 06/11 00:30
推 artorias: BC你真他媽幹話王欸XDD 06/11 00:31
推 BeachCool: 樓上打贏過牆壁就囂張了？ 06/11 00:37
→ BeachCool: 重新粉刷的錢給我吐出來ㄛ 06/11 00:37
推 XXPLUS: 幹話王又出來洗地了，順便幫推 06/11 00:41
推 artorias: 怪那面破牆太脆弱啊 06/11 00:45
→ artorias: 最好他們知道那是我的傑作厚 06/11 00:46
推 BeachCool: 比賽不好好比還跑去旁邊欺負牆壁 06/11 00:53
→ BeachCool: 全天下就你最厚臉皮敢拿來說嘴 06/11 00:54
→ XXPLUS: 泰山的練習牆右邊也被打破露出磚頭了，該不會.....? 06/11 00:56
推 artorias: 結果論 06/11 01:09
推 artorias: 比賽有贏就好 06/11 01:10
推 BeachCool: 屁孩別逼我跟教練說你沒把手機交出去 06/11 01:13
→ BeachCool: 下次回去讓你三盤加起來拿不到十局 06/11 01:14
推 artorias: 來啊怕你哦 06/11 01:24
推 xcool6886: 通常自學就是打牆壁再來找人拉球，然後一直撿球，對方 06/11 10:04
→ xcool6886: 也要很有耐心願意陪你拉，拉到一定程度還帶著你打比賽 06/11 10:04
→ xcool6886: ，不是這樣嗎？沒人說打牆壁就直接下場play啊，自以為 06/11 10:04
→ xcool6886: ，但通常以為打牆壁很猛就想下場拉球，結果一直撿球， 06/11 10:04
→ xcool6886: 以為拉球很猛就想比賽，結果被電假的，好，打多了打久 06/11 10:04
→ xcool6886: 了，總是會純熟，比賽也會贏了，那動作就是不對啊，比 06/11 10:04
→ xcool6886: 賽會贏就好，流流汗很好，但是實力就那樣啊，不會再進 06/11 10:04
→ xcool6886: 步了，碰到好手還是被電而已，這時想要再進步，要找教 06/11 10:04
→ xcool6886: 練已經來不及了，因為壞習慣壞動作已根深蒂固，就是不 06/11 10:04
→ xcool6886: 希望新手多繞這一圈才建議直接找教練，沒有人強迫一定 06/11 10:04
→ xcool6886: 要找教練，你要用不好的動作打球是你家的事，哪像某人 06/11 10:04
→ xcool6886: 一直講找教練只是白花錢，不相信專業的心態跟觀念就不 06/11 10:04
→ xcool6886: 對了，球會打得好才怪 06/11 10:04
推 xcool6886: 亂打亂切的都是自學打牆壁的，教練根本不會教你這樣打 06/11 10:10
→ xcool6886: ，很簡單，不用聯想 06/11 10:10
推 xcool6886: 我們是希望人可以用正確的方式去進步，阻礙人進步的建 06/11 10:13
→ xcool6886: 議是不好的建議，不做這種事 06/11 10:13
推 XXPLUS: 站著說話不腰疼的建議，也不是好建議，我來中肯一下好了， 06/11 11:02
→ XXPLUS: 願意花錢買課的，沒有人會阻止你掏錢，事實上有專人服務 06/11 11:02
→ XXPLUS: 手感累積會比較快是真的，但是服務是有價的，請依自由意 06/11 11:02
→ XXPLUS: 志消費。而一開始不想花錢買課的，也不會像某些特定版友 06/11 11:02
→ XXPLUS: 講得多嚴重，什麼網球肘啦零進步空間啦甚至誇張到連性格 06/11 11:02
→ XXPLUS: 都會因為沒請教練而改變的=_=，球場上半路出家(超過2-30 06/11 11:02
→ XXPLUS: 歲才接觸網球)的中高齡球友，大部分也是跟球伴互動帶出來 06/11 11:02
→ XXPLUS: 的，不收錢又熱心的前輩其實不少，只差不會帶球籃陪你餵球 06/11 11:02
→ XXPLUS: 而已 06/11 11:02
推 XXPLUS: 另外，建議要聽殘酷的而不是過度包裝的，若你半路出家， 06/11 11:37
→ XXPLUS: 那麼網球就不過是個興趣而已，初學時有請教練服務，只是加 06/11 11:37
→ XXPLUS: 速上手的時間而已，什麼遇到強手被電要進步反電回去這些 06/11 11:37
→ XXPLUS: 不用想太多，跟你初拿球拍有沒有花錢請教練沒太大關係，球 06/11 11:37
→ XXPLUS: 場上一堆從小當過選手的，高中校隊或是甲組的，這些人都是 06/11 11:38
→ XXPLUS: 在發育期就接受過鐵血教練科班訓練的，出社會之後不一定 06/11 11:38
→ XXPLUS: 做相關工作但還是會去休閒球場電人舒壓的，反觀你花錢是大 06/11 11:38
→ XXPLUS: 爺請人教教你幾堂課就想反殺回去？不要笑死人了，你殺得 06/11 11:38
→ XXPLUS: 完嗎？真的這麼在乎球場上的勝負，請把希望放在下一代， 06/11 11:38
→ XXPLUS: 網球是愈早接觸差愈多 06/11 11:38
推 xcool6886: 網球本來就容易因為不正確的動作受傷，網球肘就是，沒 06/11 12:18
→ xcool6886: 那麼嚴重？別害人，本來打球運動的目的是要健康，結果 06/11 12:18
→ xcool6886: 造成傷害，那就是反效果，學過正確動作比較快上手，進 06/11 12:18
→ xcool6886: 步快，隨著時間的累積，是累積功力而不是累積傷害，一 06/11 12:18
→ xcool6886: 個是實力停滯不前又會累積傷害的動作，一個是會逐漸進 06/11 12:18
→ xcool6886: 步累積經驗的動作，哪個好，當然自己取捨，什麼找教練 06/11 12:18
→ xcool6886: 學過就可以狂電人這種說法應該是你自己腦補的，然後電 06/11 12:18
→ xcool6886: 來電去這種想法也是你想出來的，我只是強調效率、不容 06/11 12:18
→ xcool6886: 易受傷、進步的成就感、跟高手對戰的刺激度，若你只是 06/11 12:18
→ xcool6886: 想跟阿伯一樣打爽的，流流汗而已，可以不用找教練，但 06/11 12:18
→ xcool6886: 找教練學可以打得更爽，打得更輕鬆，一樣流流汗，不用 06/11 12:19
→ xcool6886: 包手肘手腕護膝，多好啊，那些受傷治療的花費跟不能打 06/11 12:19
→ xcool6886: 球復健的日子比起來，找教練學還比較划算，通常很多人 06/11 12:19
→ xcool6886: 就是以為沒那麼嚴重，等你打個5年10年，就知道嚴重了， 06/11 12:19
→ xcool6886: 原來早就該找教練了 06/11 12:19
推 barry610171: 正反拍就算了 你發球跟我說自學 06/11 12:33
→ XXPLUS: 沒花過錢就不能發球嗎？這是什麼神邏輯？ 06/11 12:48
推 barry610171: 又在跳針 發球動作複雜又容易受傷 自學對肩膀很危險 06/11 12:53
推 XXPLUS: 講實際的，就算肯花錢，教練也要看你是什麼材料 06/11 12:54
推 barry610171: 然後呢? 06/11 12:57
推 a7724: 某人可以多和外面的世界接觸嗎 06/11 12:57
推 XXPLUS: 沒人規定發球一定要170 200吧？看個人資質啊，欠指導的話 06/11 13:01
→ XXPLUS: 球友通常很樂意指點啦，這邊講的自學是完全不跟人互動的 06/11 13:01
→ XXPLUS: 極致宅嗎？這類人突然想打網球的機率很低吧？ 06/11 13:01
推 XXPLUS: 花錢學發球的不是沒有，但休閒場上絕對不是多數，麻煩你 06/11 13:04
→ XXPLUS: 們可以實際下場問看看嗎？雙打阿伯有幾成是花錢買過發球 06/11 13:04
→ XXPLUS: 課程的？ 06/11 13:04
推 BeachCool: 一個人戰整個版戰到文都爆了 06/11 13:10
→ BeachCool: 撇除掉滿滿的優越感不說 06/11 13:11
→ BeachCool: 精神可嘉 06/11 13:11
推 XXPLUS: 幹話王起碼負責了30推啊，正常昨天應該早爆了 06/11 13:15
推 XXPLUS: 一篇文出現滿滿的受傷詛咒和亂打歧視，也不容易了，希望 06/11 13:18
→ XXPLUS: 原原PO能分享你最後到底有沒有去買教練啊XD 06/11 13:18
推 xcool6886: 看來XX+把阿伯當做目標，什麼都要跟阿伯比，贏阿伯就沾 06/11 13:24
→ xcool6886: 沾自喜了，你爽就好，但對有心要學的，在這提問的初學 06/11 13:24
→ xcool6886: 者或是沒打過的，建議看清楚其優劣 06/11 13:24
推 XXPLUS: 我是不知道XC是幾歲接觸網球的，打球的目標是定多高，但你 06/11 13:49
→ XXPLUS: 總有一天也會變球場阿伯的，不是嗎？等你65歲被35歲的年 06/11 13:49
→ XXPLUS: 輕球友幹掉，到時候還會整天把輸贏掛在嘴邊嗎？今天會來 06/11 13:49
→ XXPLUS: 問怎麼學的，你就那麼確定他也跟你一樣對勝負那麼堅持嗎？ 06/11 13:49
→ XXPLUS: 我怎麼看不出來他文章裡有充滿非要打贏阿伯不可的執念？ 06/11 13:49
推 barry610171: 連線都不懂 就不需要討論了 什麼費爸拍穿費爸線 06/11 14:00
推 xcool6886: 我沒強調勝負，只強調學習效率，效率越好，進步越快， 06/11 14:01
→ xcool6886: 當然就容易贏，一個跟教練學過球的60歲阿伯，跟自學的6 06/11 14:01
→ xcool6886: 0歲阿伯，很明顯，要打贏自學的阿伯非常容易啊，而且 06/11 14:01
→ xcool6886: 阿伯本來就很在意勝負，輸的人臉色都不太好，阿伯最喜 06/11 14:01
→ xcool6886: 歡電自學的年輕人，還會說我都60歲了，還能贏你，暗爽 06/11 14:01
→ xcool6886: ，輸了也有理由，我都60歲了，能跟你打到這樣已經很屌 06/11 14:01
→ xcool6886: 了 06/11 14:01
推 xcool6886: 打球本來就是要贏，這樣才開心啊，一直輸也無所謂的話 06/11 14:04
→ xcool6886: ，那我也沒話說了，我看你的夥伴也不想背你了，還是乖 06/11 14:04
→ xcool6886: 乖待在新手區拉拉球就好 06/11 14:04
→ xcool6886: 我們鼓勵人家學習，上進，就這麼簡單 06/11 14:05
推 XXPLUS: 問題你把所有阿伯都歸類成阿伯啊，這不是歧視什麼才是歧 06/11 15:31
→ XXPLUS: 視？你以後還不是阿伯一枚？這樣說好了，版上有人上過短 06/11 15:31
→ XXPLUS: 期課+選修+自學，然後就可以教人了，也沒見你們"找教練"、 06/11 15:31
→ XXPLUS: "該花的錢要花"派的吐槽啊？假設球場阿伯願意帶新手，你又 06/11 15:31
→ XXPLUS: 怎麼知道他不夠料呢？說不定他40年前是甲組的啊，如果你真 06/11 15:31
→ XXPLUS: 的菜到無法分辨哪個球友的建議該聽，那你又怎麼知道花錢買 06/11 15:31
→ XXPLUS: 的教練時數不是灌水的西貝貨？場上誰的動作優雅、球質強勁 06/11 15:31
→ XXPLUS: 、勝率較高，外行人也看得出來吧，他如果願意指點，你會 06/11 15:31
→ XXPLUS: 不聽嗎？那種打很爛又愛教的阿伯，不必你提醒大家也都不 06/11 15:31
→ XXPLUS: 把他當回事啊，新手又不是白癡，有眼睛的都能篩檢該服誰 06/11 15:31
→ XXPLUS: 不用理誰吧？就好像跟著哥哥學，連哥哥都打很爛的話弟弟願 06/11 15:31
→ XXPLUS: 意鳥他嗎？一定是哥哥明顯強一大截又有不少心得，弟弟才願 06/11 15:31
→ XXPLUS: 意虛心受教吧？就近有資源可以用的話，還需要買嗎？花錢就 06/11 15:31
→ XXPLUS: 會更有效率？我看不見得 06/11 15:31
推 xcool6886: 新手根本不知道阿伯是普通阿伯還是教練阿伯好嗎，除非 06/11 15:39
→ xcool6886: 有人介紹，若有幸遇到甲組阿伯，那當然找他學啊，這就 06/11 15:39
→ xcool6886: 是找教練了啊，免費的教練，我有說一定要找花錢的教練 06/11 15:39
→ xcool6886: 嗎？新手知道的話還需要來這邊發問？ 06/11 15:39
推 xcool6886: 找教練學一定有效率的，誰說要花錢找教練？但通常新手 06/11 15:41
→ xcool6886: 不認識，沒人介紹，最簡單的方式就是報名課程啊 06/11 15:41
推 xcool6886: 球場上講一堆球經的老球皮，一直指導你，跟你說要怎麼 06/11 15:44
→ xcool6886: 打，結果他親自下場就破功的也一堆啊 06/11 15:44
推 XXPLUS: 然後他講過的話就會被無視啊 06/11 16:10
推 OHGOD1205: xx+講的是碰的到球就好 所以就別跟Xx+大爭論了！ 06/13 03:09
→ OHGOD1205: 因為對她來說 動作的美醜跟未來性不重要 06/13 03:09
→ cuiudshaos: 什麼都要戰 不能接受別人的觀點也是奇葩 06/15 01:49
→ XXPLUS: 你若能接受別人的觀點就不會有這三行幹話推文啦 06/15 15:16






... <看更多>

網球教練推薦 在 台中網球新手找教練求推薦 - Dcard 的必吃

我是廢廢的新手，這學期剛開始學網球，在學校打了一個學期的系隊，暑假回台中想找教練繼續練習，請問有推薦的教練或教學團隊嗎？ ... <看更多>

網球教練推薦 在 大高雄網球訓練中心- Home | Facebook 的必吃

大高雄地區網球教學國家級教練師資○個人班○成人基礎/進階團體班○兒童個人班○兒童團體班○選手培訓○賽事承辦三民區平等路12號中山網球場(游教練), Kaohsiung, ... ... <看更多>

你可能也想看看
台北網球教練推薦
網球教練ptt
網球教練dcard
網球課程推薦ptt
台北網球教練ptt
網球教練費用
台北網球教練費用
網球教練台北
搜尋相關連結

#1. 台灣網球-10大優質網球教練推薦 - PRO360達人網

台灣網球教練10大推薦 · 飛越籃網球訓練中心-陳教練 · 風行網球 · 網球 教學 · Lee網球教學 · 劉祐廷 · 劉冠宏 · 小雨老師 · X-TEAM睿聚兒童運動館.

#2. 菁英私人網球課程-陽光網球教學中心| 全國最大網球教學入口

超過10000名學員口碑推薦，一對一特訓、企業社團、家庭運動日，菁英私人網球課程是 ... USPTA國際認證教練、國家級網球教練、中華網協A級證照、輝煌比賽排名、豐富教學 ...

#3. 【網球課程】2022全台最佳網球教學推薦，專業網球教練媒合

若我想自學打網球，是不是可行？還是最好參加培訓課程呢？ 基本上，有人會透過影片來自學，若你學習網球的目的只是把網球當作消遣運動，或許短時間可以；反之若你認真希望可以打網球並且希望可以進階的在球場上和人對打，建議還是找專業的網球教練進行教學，並且糾正不對的動作，這樣才能有機會在短時間內練好基本功大幅進步。 常常看到網球場上有網球牆？請問他的作用是？ 不要小看網球牆的作用，他除了可以被動練習對打，也是訓練球感、正反手抽擊、發球、高壓球等技術的練習，針對每個不同年齡，網球牆也是非常好的練習對象，下次，多練習網球牆練習基本和技術動作，正式上場時一定更能發揮實力。

#4. 教練介紹 - 臺北市網球中心

提供各種課程的專業教練，輕鬆帶你進入運動健身的世界。快來認識你的新教練。

#5. 艾倫網球教練台北網球教練首選推薦網球教練網球團體班一對一

致力於網球教育，樂在體適能生活化 · Tennis Vision · Physical Training · Player Training · Kids Tennis · 教學花絮 ...

#6. 動見網球｜課程與收費

推薦 選擇：期望長久學習網球，或已有一定程度，需精實調整動作者。 ·高階教練. Advanced Instructor 具備各學習階段的教學知識與技巧，能透過各種訓練器材協助學員在 ...

#7. 網球教練- 優惠推薦- 2022年8月| 蝦皮購物台灣

你想找的網路人氣推薦網球教練商品就在蝦皮購物！買網球教練立即上蝦皮台灣商品專區享超低折扣優惠與運費補助，搭配賣家評價安心網購超簡單！

#8. 網球教練的價格推薦- 2022年8月| 比價比個夠BigGo

網球教練 價格推薦共27筆商品。包含25筆拍賣、2筆商城.「網球教練」哪裡買、現貨推薦與歷史價格一站比價，最低價格都在BigGo！

#9. 網球教練- FindPrice 價格網2022年8月購物推薦

網球教練 的推薦商品價格，還有更多[GOLDEN FOX ] 震動按摩槍20段速度/8種按摩頭GF-901 (網球/健身教練推薦/健身極致放鬆/舒緩筋膜/運動按摩)相關商品比價，輕鬆購物 ...

#10. 【E-Shot-逸流網球】國家級教練-吳怡靜-個人-團體-選手-專業教

台北打網球,台北網球推薦,新北打網球,新北網球推薦,台北網球課推薦,台北網球女教練,台北網球初學班,台北專業網球教練,新北女網球教練,新北成人網球課,新北網球入門課, ...

#11. 台中兒童網球,台中網球課程,網球教練推薦-X-team睿聚兒童運動館

集結一流潛能開發團隊人員，X-team睿聚兒童運動館所推出的台中兒童網球課程，完全針對孩子們的需求所設計，本運動館的兒童網球指導教練，皆是教學經驗豐富的知名老師， ...

#12. 我是一位(女)網球教練

因此有不少詢問網球電話打來的第一句是，你好請問郭教練在嗎？ 我說我就是，第二句就是ㄚ？ ... 更多郭教練網球家族的桃園市網球休閒班 推薦文章.

#13. 頂尖日本網球教練中本圭的網球入門用最快速 - 博客來

清晰詳盡的圖文解說──讓您輕鬆學會高手的揮拍姿勢◎明確的分段式練習步驟──從初學者到網球高手全都適用◎強力推薦給在全國的國高中網球社擔任顧問的老師。

#14. 全世界大多數網球教練推薦的訓練器材！ - 淘寶

歡迎前來淘寶網實力旺鋪，選購TopspinPro-網球訓練器材-全世界大多數網球教練推薦的訓練器材！，該商品由TopspinPro中國區服務店店鋪提供，有問題可以直接諮詢商家.

#15. 網球教練- 人氣推薦- 2022年8月 - 露天拍賣

網球教練 網路推薦好評商品就在露天，超多商品可享折扣優惠和運費補助。頂尖日本網球教練中本圭的網球入門：用最快速、最正確的方式教你打好網球[9折] TAAZE讀冊生活 ...

#16. 首頁- Uni Tennis - 專業網球教學團隊

推薦 陳郁杰教練，教學認真，動作教的很到位，小朋友也學習的很開心，能很快的看到小朋友在進步。跟父母也能保持良好的溝通。. 學員：Wan Chi Rachel Chang.

#17. 台中網球教練

台中網球教練 清蒸吳郭魚. Photon 教學. 體育行政108. 筆者. 王品推薦. 从为什么开始. 匿名檢舉噪音.

#18. 2022【網球班】推薦連價格資訊 - Anyone

網球教練收費 平均幾多? 香港網球班主要分為私人一對一授課或網球會的小組授課，私人網球教練收費普遍按小時計算，一對一私人 網球教練收費 每小時由$300-$600不等，而網球會的小組授課通常按月形式收費，每月四堂為例，成人基礎網球班每月約$1000-$1200，成人高階網球班每月約$1200-$1400不等，兒童網球班及青少年網球訓練班每月收費由$560-$700不等。另外如選擇私人網球教練或需另付租場費，可選康文署轄下的網球場，每小時收費由$17起。 學網球 需要具備什麼體能條件? 網球運動講求肌力、耐力、爆發力及速度，學網球需掌握球的走向及速度，配合步法加以調整，而進行網球運動時的高速移動、短距衝刺、變換方向等都需要相當的有氧適能，人體的上下半身、中段軀幹的每個部位各有不同的需求及訓練條件。

#19. Jordan Pu (@sc241_xupu) • Instagram photos and videos

日出☀️ #網球教練 #健身教練#純手工製作#純 ... 對於我是個長時間消耗能量的運動員，不管是健身，網球， ... 跟大家推薦我很喜歡的一款飲料就是#紅牛聰勁珍珠.

#20. 台中網球新手找教練求推薦 - Dcard

我是廢廢的新手，這學期剛開始學網球，在學校打了一個學期的系隊，暑假回台中想找教練繼續練習，請問有推薦的教練或教學團隊嗎？

#21. 「網球教練」找工作職缺－2022年7月｜104人力銀行

... 新科國民運動中心】－各項球類課程教練【喬鑫股份有限公司】、健身教練【時尚運動有限公司】。104提供全台最多工作職缺及求職服務，更多「網球教練」工作職缺請上104。

#22. 大高雄網球訓練中心- Home | Facebook

大高雄地區網球教學國家級教練師資○個人班○成人基礎/進階團體班○兒童個人班○兒童團體班○選手培訓○賽事承辦三民區平等路12號中山網球場(游教練), Kaohsiung, ...

#23. 網球及健身教練推薦| 飛比價格

網球 及健身教練推薦價格推薦共2筆。飛比為你即時比價，全台電商網購價格輕鬆找，一秒為你找便宜，快速比對商品價格，讓你花最少，省最多！簡單快速上手，最適合你的 ...

#24. 網球教練推薦 :: 全國運動場館資訊

PRO360有141位網球教練，讓您比較價格與評價，免費媒合。只要回答幾個問題，我們將即時推薦網球教練。讓您一次取得多個報價，透過報價費用與評論選擇專家， ...

#25. ITENNIS | 台中網球教學中心| 台中學網球首選最佳平台

想成為新一代網球王子嗎?台中網球教學中心網站提供您豐富的網球訊息,包括中部網球開班資訊,台中網球場介紹,網球教練陣容,兒童迷你網球等,由張智翔教練團隊,提供台中 ...

#26. 【網球香港】2022年必試！3間全港最好玩既網球班！

首先為大家介紹嘅就係著名網球教練Jacky Wong嘅課程，Jacky為香港網球總會註冊教練，更成為美國專業網球總會教練(United State Professional Tennis Association ...

#27. 網球教練費用– 教練英文 - Itdmin

台中市10大熱門網球教練推薦台中市目前提供網球的專家有16位，這些專家皆經過PRO360嚴格的審核，為您提供專業的網球服務。透過評分、評論及雇用次數，您可以選擇喜歡的 ...

#28. 【網球教練推薦】2020台灣最佳網球教學推薦 - 健康跟著走

網球教練推薦 ：2020台灣最佳網球教學推薦，...，教球經驗約3年多,帶過個人、系隊、營隊、公司社團...閱讀更多.即刻獲取網球教練報價.tung ...,《陽光網球》超過10000 ...

#29. 私人網球教練| 青少年網球訓練班| tennis coach - 88DB.com

私人網球教練- 8331則詳情及價錢資訊, 提供直接聯絡方法向商戶索取報價及查詢。資訊內容包括網球教練、網球訓練、私人網球教練、tennis coach及網球班,可於球類運動等 ...

#30. 九龍及港島區私人網球教練Tennis Coach Tennis Coaching

喺Hong Kong,Hong Kong買九龍及港島區私人網球教練Tennis Coach Tennis Coaching . 教授對象是小童及青少年,亦有成人訓練。 Tennis Lessons for kids, ...

#31. 台南網球教學訓練中心

Tainan Tennis coaching and training center. Bobby教練⽤最先進的設備教學採⽤平板全程錄影讓學⽣們能夠看出優缺點能夠⼤幅提升學 ...

#32. 台鋼雄鷹本週加盟公布統籌教練總教練評估中 - 週波數

2016年11月20日— 哈囉，各位喜歡網球或對網球有興趣的朋友大家好我是林教練，小朋友會叫我牛牛教練網球大溪網球場在台中網球新手找教練求推薦- Dcard的討論與評價男子 ...

#33. 請問有推薦的網球教練嗎? (台南) - Mobile01

請問有推薦的網球教練嗎? (台南) - 請問板上各位有無推薦的台南地區網球教練?最好能在台南市立球場或東區附近上課(本身有打球經驗，想透過教練矯正姿勢)(網球第1頁)

#34. 網球教練執照 - 雅瑪黃頁網

全國菁英家教師資，一對一家教到府授課，家教免費試教服務，家長尋找家教及老師找家教工作第一首選，專業家教網團隊，提供各地家教、家教網、家教社及家教中心一起用心幫您 ...

#35. 找到496 件“網球教練pro” 商品 - Pinkoi

網球教練 pro的搜尋結果- 496件。你想找的網球教練pro盡在Pinkoi，新會員享APP 運費優惠，最高折NT$100！立刻逛逛百萬會員好評推薦的網球教練pro商品，Pinkoi 堅持用好 ...

#36. 大高雄網球訓練- 大高雄地區網球教學 國家級教練師資 個人班 ...

大高雄地區網球教學○國家級教練師資○個人班○成人基礎團體班○成人進階團體班○兒童個人班○兒童團體班○選手培訓○賽事承辦. 清晨6:00 開始營業.

#37. EP04(上)甲組選手轉職網球教練- 考驗著選手喜歡與現實的真實 ...

採訪人：吳柏德教練球齡：22年，教學經歷12年學歷：國立體育大學-網球專長教練經歷： 1.中原大學網球教練2014年-2020年2.民安國小網球校隊教練2015年-2018年3.

#38. 我和我的網球教練- 網球| 運動視界Sports Vision

最後，如果你也對學網球有興趣，筆者以親身的經驗高度推薦這位曾教練，無論是你想學網球，還是你的孩子，都歡迎與"運動電力網球中心"的曾俞翔教練 ...

#39. 黃建銘網球教學中心

學歷. 台北體育學院畢業. 球齡. 三十二年. 教學經驗. 台北體育學院畢業. 教學中心宗旨. Tennis網球教學中心成立於2007年，提供大台北的專業網球教學，每位教練都有 ...

#40. 台北網球教學[試學課][實戰課]~歡迎預約體驗@ i sports 網球 ...

你好,我是Coach Allen 洪偉倫教練. 我的教學經歷: 微笑網球教學中心教練. 中正社區大學網球教練. 福林國小網球隊教練. 陽光網球教學中心教練.

#41. 台中網球教學

了解台中網球教練10大推薦. 評價最好的台中網球教練都在PRO360，在PRO360接案的網球教練經驗豐富，可以為您提供專業的網球服務。. 透過評分、評論及雇用次數，您可以選擇 ...

#42. 台中網球教練 - Boxing gala

台中網球教練 台北必吃美食. ... 迷你網球教學,網球選手培訓班等網球相關教學與活動,歡迎來體驗網球的樂趣,台中台中網球教練10大推薦評價最 ...

#43. 教練講習 - 中華民國網球協會官網(CTTA) -

... 辦理第13屆國際教練提升認證研習計畫（2020-2021 International Coaching Enrichment Certificate Program，簡稱ICECP課程招生簡章乙份，貴會如欲推薦教練參加，請 ...

#44. 網球教學- 比價撿便宜- 優惠與推薦- 2022年8月

網球 教學價格推薦共359筆商品。收錄蝦皮、雅虎、露天熱賣商品， ... Card View. chic七色堇發球機網球發球機徐卡西智慧自動網球拋球器教練送球機陪練教學訓練器 ...

#45. 網球課

美國登山品牌; http 台中兒童網球,台中網球課程,台中網球推薦 ... 您可以輕鬆比較多位網球教練和運動中心服務，自行按照其報價和過往評分去作出比較， ...

#46. 成人班 - 新竹.竹北室內網球教學新竹網球教練運動電力站

課程名稱 程度 上課時間 時數 費用 地點 招收人數 C1 中階 每週一 19:00~21:00 8小時 一人 4800元 竹北三民網球場 8人 C2 入門 每週一 15:00~16:00 4小時 一人 2400元 室內網球中心 4人 C3 初級 每週二 11:00~12:00 4小時 一人 2400元 室內網球中心 4人

#47. 頂尖日本網球教練中本圭的網球入門用最快速,最正確的方式教 ...

本書十分推薦給想開始打網球的一般人或國高中生、從年輕選手到高手等廣泛的對象。即使沒有打網球的經驗，只要從頭專心學習課程，任何人都能打出穩定、強勁的球。請務必和 ...

#48. 普及訓練計劃- 成人網球 - Hong Kong Tennis Association

每週2小時的課程，令你的運動和戶外元素增加，從而豐富你的生活質量。 課程是由香港網球總會持牌教練教授。 對象.

#49. 網球班– 網球教練費用 - Didamagn

超過10,000學員好評推薦!全國最大網球教練認證團隊，網球場據點分佈最廣，完整程度認證機制，讓您一階階成為網球高手。提供菁英私人網球教學、分級團體課程、幼兒童 ...

#50. 網球教練反彈球組包含網球橡膠彈性繩初學者 - Amazon.com

Amazon.com: 網球教練反彈球組包含網球橡膠彈性繩初學者: 寵物用品.

#51. 網球教練球批發 - 阿里巴巴商務搜索

阿里巴巴為您找到343條網球教練球產品的詳細參數，實時報價，價格行情， ... 健身運動裝備男女通用手臂帶手腕包袋手機臂套收納包尺寸【大容量-狂甩不掉】健身教練推薦.

#52. 【網友推薦】職業專業網球教練吳怡靜 - 輕鬆瘦下來的秘訣

網球 課程推薦，你想知道的解答。國際級網球課程#台北市專業網球教練#松山區學網球#新北市兒童網球教學#網球冬令營#雙北私人網球教練首選#寒假網球教.

#53. 網球拍單人初學者訓練套裝帶線回彈網球裝備教練推薦 【潤資 ...

網球拍單人初學者訓練套裝帶線回彈網球裝備教練推薦☀【潤資精品店】 | 店長推薦：本店商品規格較多,價錢不同,超過45CM要下成宅配,推薦下標前先咨詢客服。

#54. 台中網球教練費用-Dcard與PTT討論推薦|2022年07月

找台中網球教練費用在Dcard與PTT討論/評價與推薦，提供台中網球場ptt,台中免費網球場,台中網球中心收費相關資訊，找台中網球教練費用就在網路熱推信用卡刷卡優惠情報.

#55. breakpoint 網球學院

教練 解釋非常好懂，很快找到癥結點；少見的發球機餵球位置穩定，對建立正確姿勢大有幫助；比賽很好玩，可以檢視每階段的進步；推薦入坑。 ... 很謝謝Vincent 對網球運動的 ...

#56. 香港專業網球教練: Ray Lam 林永倫

林永倫香港專業網球教練. ... 香港網球總會（HKTA）二級教練 ... 科學理論. 網球是一項全身性的運動，於課程內容中會牽涉運動及肌肉理論以提升你的實戰表現。

#57. 【vlog】網球初體驗! 請來的網球教練帥到分手 - YouTube

所以今天逮到機會來體驗一下 網球 今天請來的 教練 劉丞可是超級黃金單身漢(單身是重點) 顏值高、身手好、可謂高富帥人生勝利組(誤) 總而言之， 網球 也是個 ...

#58. 【問題】 請推薦竹南/頭份網球教練- 苗栗板 - WEB批踢踢(PTT)

最近參加公司網球社團的課程一週一次深深感覺不夠...希望假日能夠請教練一對一or 一對多的教學不知板友是否有推薦的網球教練?謝謝!

#59. 一位合格的網球教練 - 來小碧潭打網球~ 賓果(Bingo)

2010.07.27 轉載:中華民國網球協會(ctta)各級教練參加資格，及教練講習會實施辦法。本文報導︰A、B、C級網球教練的術科考試規則，並附圖文解說， ...

#60. Re: [閒聊] 請問要去哪裡學網球- 看板tennis_life - 批踢踢實業坊

先假設你有球跟拍子你是新手有兩個方法一是花錢找教練學板上/教學或是google網球教學就會有資訊要怎麼打姿勢對不對教練都會教你.

#61. 前往【網球課程】2022全台最佳網球教學推薦，專業網球

只需回答幾條問題讓Toby 了解你對網球學習的需求，讓我們為您從中尋找配對，再由網球教學教練或者機構直接向您免費報價。網球教學課程包括：發球、 ...

#62. 陽光網球教練 - RYTLK

2010: 陽光團體班報名付款流程說明2010: 【招】陽光網球招募教練新血!! ... 的世界｜快樂學習成就感｜ 在網球課程，000+學員好評推薦，每天3小時，運球，任您選擇。

#63. 網球／謝語倢無法帶教練體育署：東奧無法再增名額 - 聯合報

遞補東京奧運資格的網球女雙選手謝語倢與許絜瑜，沒證件帶教練隨行， ... 排名較高詹家姊妹推薦教練詹元良，而盧彥勳的哥哥盧威儒並沒有拿到教練證， ...

#64. 强化網球班-步法 - tennis-coach-hk

課程配合網球運動之特質，設計適當的移位練習，為球員獲取較佳的擊球優勢，有效 ... 曾任: 2011-2014香港網球代表隊教練(12歲下) ... 或已完成中班及經教練推薦之人仕.

#65. 網球教練和救火英雄Pro 組合- Smile Makers - IFCHIC

網球教練 和救火英雄Pro 組合 · 運送& 退換貨 · 使用方法 · 商品簡介 · 商品編號 · 精選推薦 · JOIN US TODAY.

#66. 喊窮博同情！網球教練涉詐逾10萬「10人喊告」 - Tvbs新聞

新北市泰山網球場，最近超過十名球友指控，遭一名林姓教練詐騙，損失金額高達十多萬。這名教練到球場一個多月，透過主動教球的方式，和球友們拉近距離 ...

#67. SMILEMAKERS, Smile makers 按摩棒-網球教練Pro - 屈臣氏

Smile makers 按摩棒-網球教練Pro，除了SMILEMAKERS等推薦品牌，屈臣氏提供多種熱銷性福計畫,情趣用品商品選擇， 全面符合您的需求.

#68. 網球教練

只要回答幾個問題，我們將即時推薦網球教練。讓您一次取得多個報價，透過報價費用與評論選擇專家，快速又方便！網球教練初學者找網球課程教練的最好 ...

#69. 私人網球教練 - Infinity life

資訊內容包括網球教練、tennis coach、網球班、學網球及私人網球教練, ... 美國職業網球協會專業級教練USPTA Certified 台灣網球教練10大推薦.

#70. 網球教練Pro G點內用女用情趣按摩棒| citiesocial | 找好東西

... 放心享受不尷尬適合對象：推薦外部刺激或內部直達G點使用一顆三號電池，享受長達四小時愉悅產品介紹全新科技140%+ 迴轉速度, 帶來更強勁的震動42% 更大旋轉直徑， ...

#71. 網球訓練裝備

我們為網球教練提供入門價格、方便的網球教學裝備。球場經常爆滿，想在任何空曠地方也能練習，就用我們的網球訓練器吧。

#72. 法國「網球農場」誕生好手教練培訓不支薪、考取率50

台灣潛力網球好手葛藍喬安娜的法籍教練Tom表示，在法國擔任網球教練的前提，得先在個人網球球技達到一個相當的水準後，才能參與長達9個月以上的教練 ...

#73. 人才外流的殘酷真相：香港網球教練年薪破百萬 - 關鍵評論網

今年初，香港在招考網球教練，表弟想想台灣待著沒前途，決定放手一搏，練 ... 許的優格味，推薦去賞花、賞楓或野餐時帶上一支，適合優雅悠閒的氣氛。

#74. [閒聊] 煩請推薦台中好的教練 - PTT 熱門文章Hito

之前曾經打過一陣子的網球但打的不好現在又已經一年多沒有碰過球拍了因為暑假很無聊很想重握球拍想請個教練請問網友有推薦的嗎?價錢我不太在意會不會教才是重點回板上 ...

#75. [問題]想找教練學網球...有推薦的嗎？(高雄) - 看板tennis_life

我大學的時候學過3學期的網球， 不過都是大班課...（一班30人XD） 後來雖然也會跟球友打球，但是內心深深覺得： 找教練學應該會進步的較快！！ 最近看完澳網想學的意願 ...

#76. 台北網球教練 - Xvux

超過10,000學員好評推薦!全國最多國際網球教練認證團隊，球場據點最廣。 ... 陽光認證專業教練(Pro Coach) 級隸屬區域台北網球教學群教學年資4年7月22天最高學歷輔仁 ...

#77. 網球訓練器材

成人款網球耐磨低筒運動襪(3入) artengo 我們的訓練裝備專為教練而設，包括球籃、撿球管、標記 ... TopspinPro-网球训练器材-全世界大多数网球教练推荐的训练器材！

#78. 日本著名網球教練在深授課

日本著名網球教練在深授課,晶報訊記者高志明通訊員廖紅濱文圖5月17日，來自日本的亞洲知名網球教練神谷勝則來到深圳市體育中心網羽中心進行網球培訓 ...

#79. 推薦網球教練- BabyHome親子討論區

近中正紀念堂謝謝!! 相關搜尋「 傲嬌媽咪加值術、推薦、網球、教練、給孩子喝的健康好水」. 搜尋，就從BabyHome開始。

#80. 高雄網球教練 - deamz13

高雄市10大熱門網球教練推薦高雄市目前提供網球的專家有13位，這些專家皆經過PRO360嚴格的 ... 高雄Tennis網球教練– 網球教學熱情招生中洽0927379528， Shengmakeng, ...

#81. 置頂陳昱豪(小豪)教練 - 痞客邦

陳昱豪(小豪)教練•國立中正大學• 熱力網球訓練中心專業教練、陪打 ... 中華民國網球協會認可之C級網球教練 ... 更多HOT TENNIS 的教練團 推薦文章.

#82. 迪卡儂網球運動用品及裝備 - Binance ios下载

【私人網球教練】2022最新8258個有關私人網球教練之 ... 推薦,PTT,Dcard,在家,居家,徒手,不用器材,器械, 私人健身教練, 居家徒手運動首選App，全身、 ...

#83. 學校-網球教練-面試經驗分享 - 1111人力銀行

以培養一流的人才為教育目標，意即高尚的品格，精湛的技能，強健的體格，專注的學校與積極的工作態度。 工作內容：. 1.動作編排、教學分解(網球教學) 。 2 ...

#84. 幼兒童網球推薦-陽光網球 - 林林夫妻

全台最大幼兒童網球推薦-陽光網球教學中心SUNNY TENNIS ... 陽光網球的師資陣容非常堅強，都是教學好幾年的專業教練，教學經歷相當豐富、比賽成績也是 ...

#85. 大台北地區的網球教練首選

曾任台灣各級學校專任及中國美國職業網球教練，現任台北大安國小、和平 ... 私人網球教練首選/寒假網球教學課程/迷你網球教練推薦/職業網球/長青網球/ ...

#86. 【6Y6M】邱吉吉網球訓練4個月紀錄：對網球充熱情 - 雨立今=霠

大約是在4個月前，我讓邱吉吉去試上了一下網球課，就是他6歲2個月左右，想讓他找個運動好好的玩， ... 下面這個是教練拍的，邱吉吉第6堂課： ...

#87. 兒童網球課程｜Sunny Tennis 陽光網球。培養小小莎拉波娃 ...

兒童網球其實已是發展相當完善的幼兒運動之一，因為不論是球拍、網球、 ... 教練真的很有耐心在指導小朋友打球的動作，小朋友也都很乖巧排隊練習，真 ...

#88. 《兒童網球課推薦》幼兒網球 培養協調性、平衡感、敏捷力的 ...

針對10 歲以下及10~13 歲兒童，國際專業網球教練協會(Professional Tennis Registry) 已研發出一套專屬訓練課程，而Sunny Tennis 陽光網球教學中心 ...

#89. 網球教練推薦 :: 台北AED地圖站

網球教練推薦 | 台北AED地圖站 ... 所在地點:臺北市網球中心所在區域:內湖區詳細位置:體適能中心連絡電話:(02)2795-1166AED操作注意事項:請務必持續心臟按壓，.

#90. 網球教練價格– UCMX

團體班低1:2~6 重視的是團體練習課程，收錄網球教練各種規格與尺寸在MOMO，成人高階網球班每月 ... 美國USPTA，反手也得心應手網球感應器價格推薦共19筆商品。

#91. 【原创】美国USPTA高级职业网球教练教学--怎样在家练习网球 ...

相关 推荐. 评论34. 初学者一个人如何练习 网球. 1.9万 5. 1:31. App. 初学者一个人如何练习 网球. 【原创】美国USPTA高级职业 网球教练 告诉你怎样安排 ...

#92. [問題] 學網球教練推薦- Chiayi - PTT情感投資事業版

大家好打給賀因為對網球有興趣之後若出國還能繼續當興趣打前陣子在社區大學認真學了一期時數都打滿了但每次去打打球流流汗覺得不太要求訓練質量一期 ...

#93. 網球教練指導 - Tropicions

網球營所聘用網球教練為省隊退役網球運動員及專業體育院校網球專業人員，持有ITF ... 網球選手之目標取向、教練領導行為與團隊凝聚力之; 高雄市10大優質網球教練推薦.

#94. 網球課

超過10,000學員好評推薦!全國最大網球教練認證團隊，網球場據點分佈最廣，完整程度認證機制，讓您一階階成為網球高手。提供菁英私人網球教學、分級團體課程、幼兒童 ...

#95. 主頁香港棍網球總會 - 這是一本民法總則解題書dcard

加盟記者會上將正式公布統籌教練網球教練吳怡靜Toniwu 2,920 likes · 1 ... 的朋友大家好我是林教練，小朋友會叫我牛牛教練網球大溪網球場在台中網球新手找教練求推薦- ...

#96. 路跑》參加半馬比網球四大賽還緊張盧彥勳趁訓練球員空檔練跑

退休後在網球學院擔任教練的盧彥勳，平常多是利用中午吃飯空檔練跑，他透露，大概兩天會跑一次10公里，也曾跑完21公里，而他認為，路跑是一個可以直接 ...

#97. 她14歲就自己征戰各國賽事！混血網球女將用「台灣身份」成就 ...

台英混血的網球選手葛藍喬安娜(Joanna. ... 因為父親是網球教練的關係，她在3、4歲時就開始接觸網球，後來父親認為台灣的環境也適合她繼續發展網球 ...