【中年膚況佳就不顯老~維生素C+蛋白質,找回膠原蛋白】
熟齡肌膚保水不易,加上膠原蛋白流失加速,造成皮膚提早老化。補充膠原蛋白,塗抹保養品或食用保健品的效果,比不上補充正確的營養素。攝取足量的維生素C和蛋白質,人體就能自行合成膠原蛋白。加上維生素E,則能避免皮膚乾皺。
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對於 - 3C 重度使用者、因為 3C 光源、PM2.5 等環境因素以及各種壓力 - 都是加速肌膚老化的重要因素!因為肌膚在這樣高污染、高壓、高侵害的環境之下 - 肌膚更容易倦怠,從魚尾紋、皺眉紋到整臉倦容,各種肌膚老化的問題!都會ㄧㄧ的浮現於臉上,所以想要達到肌膚抗老化的最佳效能,PETERTHOMASROTH 彼得羅夫 - Vital-E 光潤活顏系列!具有超級抗外在刺激的效能,更能提升及捍衛肌膚的防禦力,促進肌膚表面健康益生菌平衡,更有助於維持肌膚的健康及感善因環境壓力所引發的肌膚老化 ⋯
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你有沒有看過一些中國人,然後覺得他們看起來,比他們的真正年齡年輕很多呢?今天,我們要揭開8种中華食品讓你吃了之後,便得更年輕,更漂亮呢!
1. 枸杞子含有豐富的胡蘿蔔素、維生素A、B1、B2、C和鈣、鐵等。枸杞子可以提高皮膚吸收氧分的功能,而抗衰老,防皺紋,還能起到美白作用。
2. 紅棗裏有許多的維生素A、B1、B2,蛋白質,鈣,和鐵。據《皇帝內經》記載,紅棗可以補血養顏。民間有“一日食仨棗,百歲不顯老”的説法。
3. 銀耳有豐富的蛋白質、16種胺基酸、維生素B群、鈣、以及膠質等。能夠有效滋養肌膚。對臉上的黃褐斑、雀斑等都有很好的治癒效果。
4. 薏米中富含蛋白質,維生素E。 常吃可以讓皮膚細膩光滑。還可以幫助減少粉刺、色斑,浮腫。
5. 人參就像一座營養寶庫,含有豐富維生素A、E、B2、菸鹼酸、鈣、鐵、和一種稀有的植物營養素—人參皂。有延緩衰老,撫平皺紋,促進血液循環,和加速新陳代謝等功效。
6. 黑米含蛋白質、B族維生素、維生素E、鈣、鐵、等營養元素。黑米抗衰老的效果也是非常好。
7. 燕窩中含有22種活性氨基酸、鈣、磷、鐵、鈉、鉀等。燕窩具有超強的抗氧化功效。加速細胞代謝,美白肌膚.和淡化色斑。
8. 海參富含蛋白質、礦物質、維生素等,50多種活性物質。可促成人體細胞再生,起到延緩衰老的作用。
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