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我算是滿快就瘦回產前體重
但那些離家出走跑位的肉只有自己知道🥲
其實體態一直還是差很多
這些日子努力把肉塞進塑身衣
目標絕對是要比產前漂亮😆
還記得第一次在維娜斯試穿的時候還在自我懷疑真的穿得住嗎
已經過了半年
沒想到還真的就被我穿住了
第二次去改尺寸的時候
看到被抓起來的衣服真的感動半天
好像被鏟走的肉一樣
想頭也不回的說掰掰😆✋️
我挑選的是輕磅推推指 布料真的很透氣
穿上去身體很快就能適應
馬上融為一體的感覺😆
也不影響帶小孩的行動
生活的穿搭不管合身或寬鬆
也像是藏了秘密武器在裡面看不出來
腰的部分直接再扁一號然後前凸後翹
我覺得最棒的部分是腰桿跟肩膀也自然會被打直
所以不知不覺中姿態也會跟著變好！
看起來氣場也會不一樣😏
當然搭配好的飲食和運動就會更事半功倍！
產後媽媽很辛苦
在還這種不搶時間也能默默為自己努力變美地方絕對下要足功夫啊
大家一起加油💪
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#維娜斯#推推指#輕磅推推指#維娜斯塑身衣#產後塑身#維娜斯塑身衣#產後瘦身
大家瘋狂敲碗的瘦身紀錄
產後一年我終於快恢福原來的身材了!!!!!!握拳)))
影片中介紹的維娜斯塑身衣
官網:https://pse.is/39tgl2
*輕磅推推指系列
*3D立體剪裁
*上下身開檔設計方便哺乳及如廁，長時間穿著無須穿脫
*售後服務(終生免費減吋改小)
活動網站:https://pse.is/387ezz
#維娜斯產後塑身衣 #推推指
女人，即使升格當了媽媽，記得還是要好好愛自己！讓自己更好、更美～🥰
穿了在 維娜斯推推指塑身衣 量身訂製的推推指塑身衣和腳套快三個月了，最近突然發覺衣服變好穿很多，趕快約美體顧問金姐要回去改小尺寸！！
我就是要逼死自己，想要塑身衣更Fit～鞭策自己要比產前身材更瘦（我知道有人又想翻桌了….逃🤭
老實說我沒有很認真飲食控制減肥，畢竟我要餵母乳，可不能為了私慾～讓星星的大餐營養打折👶🏻
平時都在帶小孩和坐在電腦前工作，所以每天要求自己多喝水，至少2000cc，讓代謝變好！運動嘛….什麼我沒聽見🤪（攤在床上）零食就少吃些，大叔每週都買一堆東西要開箱，媽媽瘦身之路也不簡單啊啊啊….😑
所以～我覺得產後塑身衣真的幫了我很大的忙‼️不知不覺好像真的把多餘肥肉推掉了，要Up UP的部位也沒有因為瘦了垮下來～反而曲線更好👍🏻
這幾天塑身衣拿去修改，沒穿感覺好不自（放）在（縱），開始很想念了哈哈哈哈😂
偷偷說～之後會有品牌年度最優惠活動！到時候血淚紀錄片（恩？！）也會跟大家詳細分享🥰
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—我要當個優雅的三寶媽—
不斷提醒自己，就算有三個寶貝～
我也要好好愛自己，不要拿這個當藉口懶散！
照顧三寶確實會花掉大部分時間，再加上工作⋯
#不花時間的塑身衣先穿起來再說
絕對絕對不要變成黃臉婆💪時刻提醒自己⋯
先愛自己才有更多的愛可以愛其他人！
媽媽也要美美的才行💕
#首先瘦身是第一步 #維娜斯塑身衣
#產後5個月 #還要繼續努力才行
#鳥先生鳥夫人生活
想知道更詳細的可以參考⋯
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很多人都很好奇薇0產後到底怎麼恢復身材的
除了年輕、餵母奶和運動以外
還有一個秘密武器就是『維娜斯塑身衣』
幫助薇0把全身都肉肉都收起來，
沒想到穿了一個月全身幾乎都小了一吋😱
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攝影器材：Canon EOS RP、Gropro 7
鏡頭：Canon RF 24-105 f4 L
麥克風：Rode VideoMicro
剪接軟體：Adobe Premiere CC
使用的音樂(付費版權音樂網站)：Epidemicsound
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生完出關後大家都問我
身材怎麼還能維持這麼好？
今天終於要來跟各位公佈這個秘密啦~
我是怎麼雕塑身材的呢？！
而且生完最在意的肚子也都回來了
這可是我還在坐月子時就開始偷偷執行的一件事
雖然還沒回到懷孕以前的體重
但身材曲線變得更好了呢~
持之以恆的穿 真的很有用
努力回復少女身材中…..
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本片與維娜斯塑身衣合作
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推推指為維娜斯專屬的註冊商標，全世界找不到第二件和維娜斯一樣布料，推推指布料全由歐美進口，每一絲都經由維娜斯精心挑選製成，好的塑身衣只有親身體驗過才會知道。 ... <看更多>
▽ 剛生產完看起來還是像懷孕六個月的肚子於是還在醫院時就趕快打電話給維娜斯塑身衣的人員，說要預約到月子中心量身。 由於專櫃小姐的服務檔期也是很滿的 ... ... <看更多>
維娜斯塑身衣 在 [心得] 維娜斯塑身衣-陪伴我的第三胎產後減肥路- 看板BabyMother 的必吃
是否因發佈心得而有優惠: yes
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第一胎生產前體重大概逼近70了，但生完後除了擠奶外沒有特別努力減肥，想說大家都說
餵母奶會瘦，就放心地不管它...
結果就這樣擠呀擠呀過了快一年，也沒有瘦回來呀T_T
依然是6開頭的體重，更別論體態整個變大嬸樣，連腳都變大號了。
因此第二胎有比較注意控制體重，加上孕吐比較嚴重，所以到生產前大概只有胖個7-8公
斤，生完終於又回到5開頭，但還是很末段班。
意外的是老二才學會爬時，竟然又懷孕了...
這次下定決心要對自己好一點，把握最後的減肥機會(?) 於是懷孕期間就決定要買塑身衣
來穿!!!!
圖文好讀版(有肥肚慎入): https://q82465.pixnet.net/blog/post/223781796
老公一開始當然是打槍，說我才穿不住，沒有用浪費錢等等，跟他再三保證會每天穿後才
願意陪我去百貨公司看看價格。
剛好月子中心有贈送維娜斯的腳套券，於是我們預約後就前往大遠百的維娜斯專櫃了。
結果在專櫃小姐的遊說與試穿下，加上百貨公司+維娜斯有周年慶活動(通常都有各種名目
的優惠活動XD)，老公就乖乖掏出卡來刷了~~~
我當時想說要換洗所以買了兩套推推指，總計超過六萬塊錢，被老公戲稱是超貴的戰甲
時間快轉，過了幾個月後三寶團團誕生了。
生完後不意外肚子還是很像一個孕婦。
老公說他幫我做產後按摩手都快痠死(肚子太厚了很難按到子宮XD)
我說畢竟懷孕十個月耶，子宮跟肚子裡的器官都移位了，肚皮也變鬆垮了，肚子變胖這是
很自然的啊!
當然也有因為懷孕疏於運動而累積的更多脂肪啦哈哈...
▼ 剛生產完看起來還是像懷孕六個月的肚子
於是還在醫院時就趕快打電話給維娜斯塑身衣的人員，說要預約到月子中心量身。
由於專櫃小姐的服務檔期也是很滿的，要到下個周一才有空，就趕快敲定時間了。
不過想說剛生完頭幾天其實也不適合馬上穿，趁等待期休息幾天也好。
於是在月中輕鬆自在住了幾天後，就到了量身的時間囉!
小姐帶了樣衣來教我怎麼穿，因為樣衣尺寸非客製化，肚子真的超級緊繃，肚肉實在太多
了都塞不進去~
我懷疑自己穿有辦法穿上嗎...她說躺著時肚子較平坦，會比較容易將扣子扣起來，試了
後果然如此，終於穿起來了!
▼ 第一次試穿樣衣的樣子(產後第8天)，肥胖肚有被藏(擠)在衣服裡
當天小姐給我試穿了比較輕薄的材質與比較厚一點支撐力較高的款式，問我要選哪種。
我覺得薄款比較柔軟舒服，認為穿得住比較重要，才能穿的久，所以選了薄的。
她也說之後按照我量身尺寸寄來的衣服就會比較合身了。
過了幾個工作天後寄來了，有紙袋與兩個小綁帶布袋，以及一本美人手冊。
▼ 我選了一件黑色與一件紫色，不同顏色比較好區別哪一件是剛改好的或洗過沒。
▼ 黑色的有VENUS的燙金標籤與1號標籤:
▼ 第二件紫色的有標2號:
手冊裡有穿著方法與保養洗滌方式，基本上塑身衣是不能用洗衣機洗或烘的，一定要手洗
後在通風的地方吊掛晾乾。
清洗時還要注意不能用熱水洗或浸泡太久，或扭毛巾那樣扭乾，只能放在大浴巾上，用另
一條浴巾把它輕拍壓乾。
晾衣服時不能曬太陽也不能晾室內，也不能對摺著掛，眉角超多的...
感覺是蠻麻煩的，但畢竟是好幾萬塊的戰甲，只好乖乖照著做以免損傷衣服。
▼ 手冊裡也有穿著方式。
一開始收到就趕快手洗用浴巾壓乾後吊掛起來，但月子中心沒有陽台，所以還是只能掛在
室內。
還好在冷氣房裡其實很快乾，洗澡前先洗起來，半夜擠奶時摸已經乾得差不多了。
如果是晾在通風的陽台，不用幾個小時就乾了，所以如果不需要24小時穿的話，買一件其
實就夠了~~
只好跟自己說買兩件的優點有:
1. 修改時需要四個工作天，期間可以先穿另一件。
2. 有時候真的沒空手洗，可以累積兩天再一起洗。
洗好後趕快來穿看看，第一次穿的時候肚子也是頗有點吃力!
看那六個月的假孕肚，要塞進去真的需要費一番功夫，只好躺著扣釦子，把肚肉都推到旁
邊，才終於成功穿好。
不過令人開心的是，只有頭幾天需要躺著才能扣上肚子的釦子，後來站著就能扣上了，肚
子的縮小速度很有感!
另外很明顯的是穿塑身衣坐著擠奶的時候只能挺著腰桿，不容易駝背，可以矯正坐姿。
穿了一個禮拜後肚子很明顯變小了，於是就提早約小姐來第二次量身並帶一件回去改小。
PS. 維娜斯是終身免費改小，頭30日內可以免費到府量身並收件，之後就要自己去櫃上量
。
來紀錄一下穿著塑身衣的樣子，6/11第一天穿的時候肚子明顯還很圓滾，穿第一個禮拜後
改變最明顯，之後就比較趨緩。
7/3又請她再來量身並帶另一件回去改小，利用了兩次30天內免費到府的服務。
至於沒穿塑身衣的肚子，不好意思下圖獻醜了，雖然產後1個月還是很胖，但至少有比較
回到正常人的樣子...
美人手冊可以記錄每次量身的變化，有些雖然肉眼看不明顯，但量尺寸才知道原來有變小
耶!
其實重點當然還是要搭配運動啦! 但我真的太懶了...
產假在家除了顧新生兒就是補眠跟寫文章，很少去運動，只有每天穿塑身衣而已，因此產
後2個月的體重還是跟1個月的時候差不了太多。
不過老公倒是說我變瘦蠻明顯的，所以目前上班後還是持續每天穿!
先不管到底對減肥有沒有幫助，至少穿塑身衣後體態與身形都變得比較好看，光是乍看之
下會比實際瘦就讓人習慣後就會想一直穿下去了!
偷懶沒穿的時候，老公就會看著我的肚子說妳今天沒穿塑身衣吼? =///=
一般人擔心的買了以後懶得穿問題，我覺得穿起來是沒什麼問題，並不會覺得悶熱或不好
活動，且就算很熱的環境也不差這一件(穿不穿都一樣熱)。
而且穿完後覺得走路比較輕盈，坐姿也比較端正，重點是以前穿不下的褲子現在都穿得下
了XD。
但最大的問題是每天早上要穿上它這個短暫的5-10分鐘!
因為我買的款式是到腳踝的，從小腿往上拉到膝蓋上面都還好，但就是大腿真的很難將塑
身衣拉上來，要一吋一吋慢慢奮戰，一旦流汗就會更黏更難拉...
有時候一起床就忙著弄小孩們，導致後來也就懶得穿，目前發生的頻率大約兩週一次，就
當作讓肥肉們休息放假一天。
整理如下，穿維娜斯塑身衣的優點有:
1. 雕塑身形: 肚子跟腿比較緊實，不會露出鮪魚肚~
2. 改善姿勢: 會自然抬頭挺胸不駝背，適合上班電腦族與擠奶族。
3. 材質舒服: 輕薄款的推推指穿起來還蠻好活動，就算沒開冷氣也穿得住不會發癢。
4. 容易活動: 走路時比較輕盈，這點還蠻令人出乎意料，穿習慣後沒穿的時候走路覺得
好重@@ 應該是她的布料剪裁有支撐效果，有點類似壓力褲的概念。
5. 方便哺乳: 因為是胸部上空設計，餵奶時不用脫，而且還可以保暖肚子!! 以前冬天擠
奶肚子都很冷，穿塑身衣就不用露肚子了。
缺點則有:
1. 穿起來需要時間...大腿容易卡住，光是每天早上穿塑身衣就要花2/3以上的時間在跟
肥大腿奮戰。若是流汗就會更難拉的動，所以一天只有早上剛起床又有冷氣的時機比較容
易成功。
2. 以前的褲子會鬆脫滑下來，導致需要重新買過。
3. 吃完大餐後會連續兩天都覺得肚子被綁很緊，等於提醒妳不能吃太飽。
4. 上廁所的障礙! 買塑身衣之前就有爬文發現大家對於穿塑身衣解尿便時有困擾，因為
它是開檔設計，用意是避免每次上廁所都要穿脫太費時費力，但很容易有心理障礙覺得不
脫會沾到塑身衣...
我穿了幾天一開始都直接上，但是發現坐著小便時有時候會沿著大腿流到塑身衣，就會濕
濕又臭臭的很困擾，後來發現可以用半蹲的方式像在公共廁所上的樣子來尿，就不會沾到
腿。
大便的話就比較難解，穿著上會覺得屁股被夾住而大不出來，大完又很難擦，用免治馬桶
又一定會噴濕塑身衣，所以只好乖乖脫一半大完再穿回去了。
若問我是否推薦維娜斯塑身衣，我會說一分錢一分貨，她家的塑身衣真的穿起來舒服貼身
支撐力足夠，穿起來也真的有效果，如果有需要的話可以臨櫃試穿看看就會有感覺了。
至於要減肥將肥肉變緊實的話當然還是要搭配運動與飲食，才會事半功倍囉!
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