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「綠量評價」的推薦目錄：


綠量評價 在 狐狸媽咪在韓國代購 Facebook 的最讚貼文

狐狸媽咪在韓國代購 By 狐狸媽咪在韓國代購

2021-10-01 11:27:00 有 1 人按讚
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DK美背抗痘保濕噴霧
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這款台灣美妝部落格(波***)也推薦~~
韓國購物網上也銷售不錯~~評價也不錯~
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✅特價一瓶200ml： 290元。
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女孩們的背上、胸口冒痘，穿露背或低胸上衣是否少了美足感~~
臉部都完妝了，但背部和胸前的痘痘卻不知如何是好的困擾~
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每天使用抗痘保濕噴霧來幫助改善肌膚困擾~~
且這款360角度 正著噴，倒著噴 都沒問題，不需求人幫你噴背部的貼心設計~~
這款可用於身體，臉部，敏感性肌膚，為肌膚溫和管理
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✔️強化肌膚 ✔️鎮定肌膚 ✔️供給營養 ✔️預防損害 ✔️美白肌膚
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多種原因致背部或胸前長痘痘，如流汗後未換乾淨衣物，或肌膚沾到衣物/頭髮上的髒汙，又或者飲食習慣不佳造成..等等。
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含有魚腥草/茶樹精油/積雪草/AHA/蘆薈葉/維他命E/菖蒲根/蜂膠/人蔘/海帶/綠茶/檸檬/東當歸根
無添加有害肌膚的成分(三乙醇胺/人工香料/色素/二苯基甲酮/矽酮/礦物油..等)，將純度提升
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👉使用方法：
用於臉上時，臉部清潔擦乾後，利用化妝棉沾取後擦拭於全臉即可
用於身體時，洗澡後擦乾水分後，均勻噴於痘痘部位即可。
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https://blog.naver.com/bsujin145/222449547014
https://blog.naver.com/miso2130/222344344567
https://blog.naver.com/mj3910/222275082811
https://blog.naver.com/tjgksdnf5959/222442437275
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👉下單方式：可擇一下單 （勿留言 留言容易漏 ）
📌可點下方MYMY連結到系統下單（填入正確的EMAIL信箱 對完帳 出貨系統都會發出通知，留意七日內未付款的失效單通知 狐狸媽都會去還原，貨到時會私訊或留言提醒匯款，但還是麻煩大家儘量在七日內匯）
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（自行系統下單後有問題時也儘量利用粉絲團私訊哦 以便即時處理^^訂單留言也很久才會去檢查）
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📌LINE（https://line.me/ti/p/@foxmommy) 或私訊下單，粉絲團連結如下 點傳送訊息 下單^^
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👉考慮好確認好再下單！下單勿取消！勿改尺吋！棄單公告大名！
👉不接受因單一商品缺貨 取消整筆訂單，若缺一要取消全部 訂單，下單時請預先告知～
👉因多次運送外盒有可能會壓到 若不影響內容物 無法退換 同意後再下單 尤其注意廠商外盒封條很容易因壓到外盒而裂開 但絕不會是故意割開 內容物也不會動過（如果有必要割開檢查的都會告知）鞋子類不一定有外盒 一定要外盒的請下單前詢問
👉付款方式：ATM，無摺或台灣PAY 沒有到付 沒有刷卡
📍付完款務必到系統回填或私訊/LINE告知匯款資料
👉運費說明：運費固定收 65 多不退少不補，五件商品免運（一組算一件），一個月內的單都可合併寄出（外島運費請詢問）
👉預購商品約 10-14天到台灣( 實際以廠商出貨為主 願等再下單哦 急要勿下單 ）
👉商品收到後請仔細檢查 有問題請於三日內反應 逾期不受理囉～

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綠量評價 在 狐狸媽咪在韓國代購 Facebook 的最佳貼文

狐狸媽咪在韓國代購 By 狐狸媽咪在韓國代購

2021-10-01 08:30:21 有 9 人按讚
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冬帽先來準備！^^
這款韓風幸運草針織帽評價好好～顏色也好多可選！
一頂目前特價！：590元！韓國製！
有 深灰/深米/黑/橄欖綠/酒紅/鐵灰 六色
羊毛 30%，亞克力仿毛纖維 70%
寬 23-24， 長 30-31CM FREE尺寸
***上面的幸運草別針 是可拿下來的哦～

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👉預購商品約 10-14天到台灣( 實際以廠商出貨為主 願等再下單哦 急要勿下單 ）
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綠量評價 在 早安健康 Facebook 的最佳貼文

早安健康 By 早安健康

2021-10-01 07:40:54 有 38 人按讚
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《早安健康》相信，健康的方式不只是治療疾病，更多的是快樂的心境、好好生活，做得到的健康，才會在每一天產生新力量。我們相信，尊敬大自然、呼應身體的訊息，才能找到正確的療癒方式。 世界上最好的治療，都是不花錢的。睡覺、大笑、動一動、曬太陽。健康，無價！ 《早安健康》的英文Everyday Health，睡眠、刷牙、洗臉、抬頭挺胸收小腹、吃在地當令食物，建立在天天的生活裡，才會是隨手就可做到的健康。 全台最大健康網站：https://www.edh.tw 全台最大健康品牌社群： https://www.facebook.com/Everydayhealth.Taiwan 線上商城：早安健康嚴選 https://shop.everydayhealth.com.tw
早安健康 是台灣流量最大的健康媒體?，也是台灣Facebook與Line會員人數最多的健康社群。我們相信：一次做對一個健康撇步，就會和健康愈來愈靠近?，期盼帶給大家「每天都做得到的健康」
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綠量評價 在 朱學恒的阿宅萬事通事務所 Youtube 的最佳解答

朱學恒的阿宅萬事通事務所 By 朱學恒的阿宅萬事通事務所

2021-09-28 16:39:55 有 26,982 人看過 有 1,224 人喜歡
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市井小民大企劃 !
邀請民眾齊唱【塔綠班之歌】
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本月的台灣民意基金會民調發布了，到底這個月執政者的表現如何呢？ft.台灣民意基金會董事長 #游盈隆

根據 #台灣民意基金會 最新民調顯示，【「台灣目前有兩個大黨，民進黨和國民黨，還有幾個小黨如台灣民眾黨、時代力量、親民黨、台灣基進等。在所有政黨中，您個人最支持的是哪一個政黨？」結果發現，30.1%民主進步黨，19.3%中國國民黨，13.3%台灣民眾黨，3%時代力量，2.4% 台灣基進，1.3%其他政黨合計，29.7%沒特別支持哪一個政黨，1%不知道、拒答。換言 之，最新民意顯示，在二十歲以上台灣人中，三成支持民進黨，一成九支持國民黨，一成三支持民眾黨，3%支持時代力量、2.4%支持台灣基進，三成中性選民。和上個月相比，各大小政黨支持度出現了一些變化，民進黨增加 2.3 個百分點，重新站上 3 字頭；國民黨下滑 0.9 個百分點，滑落到 1 字頭，而且是在黨主席選舉期間，是否有特定意涵，值得推敲；台灣民眾黨上揚 3 個百分點；時代力量和台灣基進的變化 都在 0.6 個百分點以內。】

根據風傳媒的報導：【至於影響本次總統聲望的因素，游盈隆指出4大短期因素。第一，新冠肺炎（武漢肺炎）本土疫情大幅衰退、各項管制逐步放鬆，民眾對指揮中心評價略增，也投射在總統聲望上；第二，BNT疫苗開始運抵台灣，加上政府採購、各國捐贈，使台灣疫苗覆蓋率飆增，一定程度緩和原本驚慌的人心，僅管政府疫苗施打順序朝令夕改，也引起不少民怨。】

【顯示總統 #蔡英文 聲望為4成9，有48.6%民眾基本贊同蔡英文處理國家大事的方式，另有42.5%民眾不贊同，贊同者與不贊同者相差6.1個百分點。董事長游盈隆表示，蔡英文聲望與上月相比雖無激烈增減，但已足以使她離執政困境更遠一點，中國暫停進口我國釋迦、蓮霧一事，也意外的助益蔡聲望，游盈隆直指這是「不變的政治方程式」】這種以農逼政的方式要如何透過少數農民的權益受損，營造出全體國民的不爽呢？難道單靠媒體操縱和陳吉仲出來哭哭就夠了嗎？又或者是真正的問題是，台灣就那麼幾種農產品，王牌都出完了之後還要怎麼拯救政府的滿意度呢？未來ｃｐｔｐｐ對於農產品的開放，難道又要成為操縱的一個角度嗎？

但是，同樣根據風傳媒的報導：【游盈隆表示，與上期（今年4月）調查相比，滿意 #蘇貞昌 整體施政表現的人減少5.3個百分點，不滿意的人增加9.3個百分點，使滿意蘇貞昌施政表現的人比不滿意者只高出3.3個百分點，可見過去5個月疫情風暴重創蘇揆，「蘇貞昌個人聲望，民意支持度蒸發了14.7 個百分點，如果換算成實際人口數，那等於是流失了285 萬人的支持，無疑是一個巨大的民意支持度轉變。」】大老闆聲望沒有受到劇烈影響，擔任肉盾的蘇貞昌彈痕累累，這樣到底算不算是善盡責任？蘇的階段性任務快要完成了嗎？還是因為擋得住，就可以用更久？

另外，在針對 #疫苗 的調查裡面，目前還是有百分之三四點七的民眾受訪時表示一劑都沒有打到，百分之八十七點一的人只打了一劑，這樣的狀況未來是不是暫時解除了 #高端 的爭議與危機，還是後續只能靠高端持續支援疫苗施打率呢？

但是在這次的時事議題裡面，新竹合併的議題數字很特殊，可能要請游盈隆董事長解釋一下，全國民眾對於目前地方政府六都十六縣的模式有百分之六十點一的人覺得滿意，但是說到竹竹合併又有百分之四十二點一的人贊成，百分之三十三點九的人不贊成，這樣的狀況對柯建銘推動竹竹合併到底算是可行還是不可行？



朱學恒的表情包2.0上線拉 https://store.line.me/stickershop/product/16645010​

【Facebook傳送門】 https://www.facebook.com/Geekfirm
【Twitch傳送門】 https://www.twitch.tv/otakuarmy2
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【訂閱YT頻道按鈕】 https://reurl.cc/Q3k0g9​
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📍直播大綱：
00:00 疫情中的民調 如何減低拒訪率
10:00 台灣民意基金會最新民調-政黨支持度
21:00 中性選民成選舉關鍵族群
28:00 解析總統聲望民調/台灣加入cptpp的代價?
55:00 解析蘇貞昌民調
01:02:00 陳柏惟罷免案 蔡英文總統是否會在最後一刻出面挺3Q 關鍵在民調?
01:06:00 蔡英文若挺陳柏惟 是加分還是減分?

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朱學恒的阿宅萬事通事務所

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為了紀念故友設立的這個頻道，本頻道要重開直播重新開始經營！ 要戰那便戰吧！ 粉絲團在這裡： https://www.facebook.com/Geekfirm/ IG在這裡： Lucifer.chu
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綠量評價 在 前男友!前女友? Youtube 的最讚貼文

前男友!前女友? By 前男友!前女友?

2021-08-30 22:00:10 有 20 人看過 有 0 人喜歡
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「本集感謝 SANSUI小綠能除濕器 贊助播出」

收納的衣服總是泛黃有霉味
最喜歡的皮衣、皮鞋、包包發霉好噁心
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分享apple podcast 2021/7/28-2021/7/31 評價
本週性愛新聞主題
#爸媽含嬰下體涉重罪
#Onlyfans掃黃急轉彎
#博恩真人打造肛門杯
#做愛不高潮淫了就是贏了

[注意：這集錄音網速有些問題
導致節目對話有些許延遲及疊話
請各位見諒]

每週一、三臉紅心跳上線，
想跟我們討論話題請到
【FB搜尋🔍前男友！前女友？】
https://www.facebook.com/exbfgfaresogood/
【IG搜尋🔍exbfgfaresogood 】
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exbfgfaresogood@gmail.com
下載MurMur語音直播
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每周三晚上10點空中瞎聊，
搜尋 「謎漾前女友」或房間號32021508

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前男友!前女友?

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史上最堅硬濕潤的兩性18禁誠實節目！！ 當前男友遇到前女友 居然不是互扯頭髮互甩巴掌？ 還要一起聊A? 這是什麼情形？ 讓我繼續聽下去⋯ 每週一、三臉紅心跳上線 收聽網址? https://linktr.ee/exbfgf 想跟我們討論話題請到 FB搜尋?前男友！前女友？ https://www.facebook.com/exbfgfaresogood/ IG搜尋?exbfgfaresogood https://www.instagram.com/exbfgfaresogood 厚臉皮求贊助 https://p.ecpay.com.tw/1DE8302 各種商業雜務的聯絡請寄信 [email protected]
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綠量評價 在 Tech Dog Youtube 的最佳貼文

Tech Dog By Tech Dog

2021-07-23 19:20:35 有 4,659 人看過 有 116 人喜歡
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#科技狗 #EppFun #CuteMeet300 #EppFunCuteMeet300

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市面上募資耳機百百種，常常會傳出一堆災情或是維修保固被售後不理等狀況發生，今天這副 EppFun Cute Meet 300 耳塞式真無線藍牙耳機同樣是募資耳機，在最低 NT$1,599 的價格搭載 aptX Adaptive、Qualcomm cVc 8.0 通話降噪、低延遲模式及 IPX5 防水等規格，可說是非常超值。
➥ https://bit.ly/3f5WZvF

不過在續航方面就相對弱了些，加上耳塞式耳機非常吃耳型，切勿看到規格就盲目跟隨，至於它在聽音樂、玩遊戲或是看電影的娛樂體驗如何？這次就讓辛蒂帶你一探究竟！

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::: 章節列表 :::
➥ 外觀特色
00:00 募資產品抖不抖
00:51 開箱配件
01:10 外觀布局
02:23 單耳連線
02:59 配戴感受

➥ 實測體驗
03:41 音質實測
05:30 充電續航
06:19 通話實測
07:16 體感延遲

➥ 最後總結
07:59 真的不是貼標爛貨


::: EppFun Cute Meet 300 規格 :::
募資超級早鳥價：NT$1,599 / 未來市價：NT$1,999
產品顏色：消光黑、太空灰、青峰綠、玫瑰金
保固登錄：1 年半
藍牙版本：藍牙 5.2
支援協定：SBC、AAC、aptX、aptX HD、aptX Adaptive
單體大小： 13mm 動圈
阻抗程度：32Ω
頻率響應：20Hz – 20kHz
傳輸距離：約 10m
電池容量：單耳 35mAh / 充電艙 300mAh
充電類型：Type-C 充電
續航能力：耳機 6 小時 / 充電艙 32 小時
通話規格：Qualcomm cVc 8.0 + 四麥通話降噪
防水係數：IPX5
產品重量：單支耳機 4g / 充電艙 68.6g
產品特色：遊戲模式、語音助理、單耳使用


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📖 Facebook：https://www.facebook.com/3cdog/
📖 Instagram：https://www.instagram.com/3c_dog/
📖 LINE 社群：https://bit.ly/3rzUq8g
📖 官方網站：https://3cdogs.com/
📖 回血賣場：https://shopee.tw/3cdog

▋ 有任何問題都來這邊找我們：3cdogs@gmail.com

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社群媒體上有些相關的討論：

綠量評價 在 [挑選] 嚴重便祕，求排便保健品- 看板e-shopping - 批踢踢實業坊 的必吃


作者Peggy7269 (Peggy)
看板e-shopping
標題[挑選] 嚴重便祕，求排便保健品
時間Wed Apr 13 11:25:15 2022



★挑色/挑尺寸/挑款式:挑款式

☆個人資料簡述:每天至少有喝2000CC的水、吃蔬果，但長期仍無法順暢排便，連早餐店奶茶都沒什麼用，
最高紀錄曾5天沒排便，每次排便都要花上很多時間

★挑選需求:助排便保健品，價格不限，但要有效



選手1號：三得利比菲德氏菌


★物品連結:https://bit.ly/3xenNna

☆猶豫不決:益生菌好像偏保養腸胃，想問要吃多久才會有效，吃久了真的有改善嗎？



選手2號:荃贏全美天使神纖子

★物品連結:https://bit.ly/3usFKMY

☆猶豫不決:網路上評價大多都說有效，怕是會不舒服的那種拉肚子，還是正常排便呢



選手3號:Webber Naturals消化酵素

★物品連結:https://bit.ly/3v6hdMM

☆猶豫不決:去逛好市多看到蠻便宜，但查不太到評價，怕一天要吃3顆會不會沒效反而浪費




想請有吃過以上3種產品的大大們分享一下心得，或有其他更好的也可以推薦，再請大家
幫幫便秘人了～



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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 118.169.144.204 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/e-shopping/M.1649820318.A.02C.html
→ monmonder: 紅色火龍果 220.133.12.130 04/13 11:31
→ simon978: 5天...去醫院檢查一下吧180.217.133.100 04/13 11:39
推 flower88: 只推台塑 益生菌 219.87.38.26 04/13 11:40
→ kiff: 一律推火龍果 61.219.98.223 04/13 11:44
推 LuciusMalfoy: 運動有效嗎 我是要走路20分鐘 122.116.80.115 04/13 11:44
→ LuciusMalfoy: 好像就會比較順暢 122.116.80.115 04/13 11:44
推 cherle43: 我是吃綠藻有效，益生菌無效，黑咖啡有 223.140.77.94 04/13 11:47
→ cherle43: 效，多運動也有點幫助 223.140.77.94 04/13 11:47
推 cartom: 我也想知道　但３這種一罐的會不會容易受 36.234.234.90 04/13 11:54
→ cartom: 潮啊？ 36.234.234.90 04/13 11:54
推 amanda30136: 吃氧化鎂就可以了 61.216.157.26 04/13 12:05
推 q2520q: 會不會是菜吃的不夠多阿，我之前也覺得菜 110.26.137.8 04/13 12:11
→ q2520q: 吃的很多，最近興致來了自己煮，一次都丟2 110.26.137.8 04/13 12:11
→ q2520q: 包全聯買的青菜下去煮麵，這幾天有夠順暢X 110.26.137.8 04/13 12:11
→ q2520q: D 110.26.137.8 04/13 12:11
推 nonc: 運動、適當好的油質、水、我吃暢快人生酵素 111.82.102.235 04/13 12:11
→ nonc: 有效，好市多那款完全沒效，個人經驗 111.82.102.235 04/13 12:11
推 altee5566: 要多運動、喝水、吃高纖或是大冰奶!111.249.225.218 04/13 12:18
推 yosa: 黑棗汁223.136.178.167 04/13 12:23
推 rqkx: 我吃美纖酵素錠有效！已經吃第三罐了會繼續 36.231.184.56 04/13 12:27
→ rqkx: 回購，可以試試看 36.231.184.56 04/13 12:27
→ sheclare: 看醫生 49.216.27.1 04/13 12:30
推 lamourmoi: 油吃太少也會便祕 自己打蔬果汁 兩三種 1.164.137.63 04/13 12:31
→ lamourmoi: 葉菜加蘋果檸檬奇異果 一杯喝完就要去 1.164.137.63 04/13 12:31
→ lamourmoi: 廁所了 1.164.137.63 04/13 12:31
推 squidhsuan: 個人因為懷孕便秘 推薦: 醫院開的軟便 1.171.156.156 04/13 12:34
→ squidhsuan: 劑/黑棗汁(這個會拉肚子但有效)/你滋 1.171.156.156 04/13 12:34
→ squidhsuan: 美得新淨寶+順暢益菌(這個不會拉肚子 1.171.156.156 04/13 12:34
→ squidhsuan: 但當然沒有像前兩者那麼猛烈) 1.171.156.156 04/13 12:34
推 GLUESTICK: 奇亞籽一湯匙泡開喝 隔天拉到離不開馬 125.230.89.250 04/13 12:34
→ GLUESTICK: 桶 125.230.89.250 04/13 12:34
推 xin4ru812: 運動不可少114.136.153.192 04/13 12:37
推 s05550112: 台塑益生菌推推 114.41.77.184 04/13 12:37
推 monkeylan: 大醫生技 益生菌淨暢酵素粉 (家中常備 60.248.247.34 04/13 12:40
推 OPXRF: 紅色火龍果 49.216.233.150 04/13 12:44
→ t7788921: 先吃紅色火龍果試試看? 1.162.134.150 04/13 12:48
→ OPXRF: 益生菌和消化酵素通常都沒用，多吃降火氣涼 49.216.233.150 04/13 12:48
→ OPXRF: 性食物較有用 49.216.233.150 04/13 12:48
推 umi0207: 玫瑰花茶 也要運動～ 36.232.80.153 04/13 12:48
推 doris9421: 火龍果、魚油 1.200.13.14 04/13 12:52
推 nepson: 本人便祕王 唯一推薦黑棗汁!!! 114.39.113.204 04/13 12:58
推 vita335: 大黑棗果乾+大量水或黑棗汁。紅龍果現在 49.217.46.232 04/13 12:59
→ vita335: 不當季，也可吃鳳梨試試。如果水分、油份 49.217.46.232 04/13 12:59
→ vita335: 、纖維攝取、運動量（多走路）都足夠還是 49.217.46.232 04/13 12:59
→ vita335: 便秘，建議就醫找原因，依靠外來的輔助物 49.217.46.232 04/13 12:59
→ vita335: 常會加劇 49.217.46.232 04/13 12:59
推 inoo: 紅龍果 1.200.50.15 04/13 13:02
推 harry1994011: 走路蠻有用的，或早上喝一大杯熱水 1.200.4.101 04/13 13:02
推 littlej5260: 如果以排便來說 效果應該是膳食纖 36.239.123.39 04/13 13:05
→ littlej5260: 維>酵素>益生菌 36.239.123.39 04/13 13:06
→ littlej5260: 攝取到一定的纖維比較容易排便 益生 36.239.123.39 04/13 13:06
→ littlej5260: 菌可能要一陣子才會見效 36.239.123.39 04/13 13:06
推 zaxlove520: 你可以先試試看可樂纖維+ 36.229.148.191 04/13 13:07
→ b10036088: 乳糖醇 49.217.174.224 04/13 13:11
推 tt5850: 吃過2.....無感 110.28.165.6 04/13 13:12
推 pdself: 我也很困擾，連吃麻辣鍋都無感，便秘5天常 59.125.7.181 04/13 13:17
→ pdself: 有的事，甚至偶爾排便但少少量，做過大腸 59.125.7.181 04/13 13:17
→ pdself: 鏡也沒怎樣…. 59.125.7.181 04/13 13:17
推 snoopy840811: 推地方藥局買的麗纖 42.77.121.217 04/13 13:19
推 Alisawizard: 紅龍果 大鹽生醫順暢酵素 兒茶素 101.9.108.214 04/13 13:29
推 Or3: 纖維會吸收大量水分 如果沒有大量水分會造 42.74.228.228 04/13 13:33
→ Or3: 成便秘喔 醫生都跟我說高纖維的東西不要吃 42.74.228.228 04/13 13:33
→ Or3: 太多 42.74.228.228 04/13 13:33
推 greensdream: 嚴重便秘的已經算是病了，生病狀態下 101.10.7.56 04/13 13:35
→ greensdream: 纖維質反而不要攝取過多粗纖維，先去 101.10.7.56 04/13 13:35
→ greensdream: 看醫生把滿肚子大便處理好，再來補充 101.10.7.56 04/13 13:35
→ greensdream: 益生菌跟纖維質之類的東西，看醫生啊 101.10.7.56 04/13 13:35
→ greensdream: 孩子。 101.10.7.56 04/13 13:35
推 zizina9116: 有貓就給推！吃過1.2都還不錯 看心情 61.227.136.194 04/13 13:37
→ zizina9116: 交錯著吃 61.227.136.194 04/13 13:37
→ thomaschion: 吃看看不就知道，我女兒吃什麼益生 114.34.89.114 04/13 13:42
→ thomaschion: 菌都沒用 114.34.89.114 04/13 13:42
推 junebabyPTT: 加州黑棗，多吃一些加喝水 49.216.101.63 04/13 13:49
推 when0223: 要攝取油脂 180.217.46.59 04/13 13:50
推 minksable: 認真問有沒有先做過健康檢查？我爸爸也 114.43.163.41 04/13 13:56
→ minksable: 是長期排便不順，受不了去檢查才知直腸 114.43.163.41 04/13 13:56
→ minksable: 癌三期... 114.43.163.41 04/13 13:56
→ whitelady: 大腸鏡先照一下比較實在 去大醫院做 111.249.64.190 04/13 13:57
推 jiing0530: 草本茶集的玫瑰西施茶！ 1.200.22.54 04/13 14:03
推 Verock: 3一開始有效，之後變成吃心安還是一樣便 1.173.158.32 04/13 14:07
→ Verock: 秘QQ 除了保健食品可能還要搭配水果才會 1.173.158.32 04/13 14:07
→ Verock: 有用 1.173.158.32 04/13 14:08
推 huiminyu: 黑棗汁，便宜又有效，只是會先肚子痛 101.10.14.114 04/13 14:09
推 ortaffa: 醫生說每個人適合有用的益生菌不同，所 111.83.185.174 04/13 14:10
→ ortaffa: 以得當神農，每種都試試看 111.83.185.174 04/13 14:10
推 davidaustin: 去診所掛號100123.193.198.161 04/13 14:16
推 EURISKO: 紅色火龍果 101.10.46.190 04/13 14:20
推 sophia8810: 我朋友也是什麼都試 最後用鹹酥雞成功 125.228.51.150 04/13 14:20
推 foxvera: 我是運動有效，便秘狂操腹肌仰臥起坐300 27.242.10.164 04/13 14:22
→ foxvera: ，隔天一定順到不行 27.242.10.164 04/13 14:22
→ foxvera: 然後我太太一號有效 27.242.10.164 04/13 14:22
推 childpenny: 我個人是只要喝鮮奶就會拉QQ223.136.185.210 04/13 14:25
推 early: 我都吃黑棗錠 1.172.229.75 04/13 14:32
→ hirakomasaru: 適當攝取油脂 還有上個月男友喝了 111.248.165.61 04/13 14:38
→ hirakomasaru: 兩壺玫瑰花茶當晚大拉特拉 查了才 111.248.165.61 04/13 14:38
→ hirakomasaru: 知道玫瑰花茶有這樣的功效XD 可以 111.248.165.61 04/13 14:38
→ hirakomasaru: 試試看 111.248.165.61 04/13 14:38
推 p3: 火龍果223.140.199.224 04/13 14:43
→ olly22: 你自己自述“嚴重”便秘、“長期”仍無法 118.233.95.57 04/13 14:47
→ olly22: 順暢排便了，那就是看醫生。 118.233.95.57 04/13 14:47
→ ctmhsl: 火龍果 奇異果 葡萄 39.8.169.46 04/13 14:50
推 sakira: 油脂攝取不夠也會便秘，好油能潤腸 39.10.196.39 04/13 14:52
推 Snsttpyk: 我有吃過２蜂蜜檸檬的 但好像不是這款（118.171.175.121 04/13 14:53
→ Snsttpyk: ？ 不會拉肚子118.171.175.121 04/13 14:53
推 akino911911: 火龍果，早餐店奶茶 49.216.129.119 04/13 15:07
推 ablueee: 黑棗汁，我姐也是便秘常客，只有黑棗汁 223.137.26.43 04/13 15:24
→ ablueee: 有效 223.137.26.43 04/13 15:24
推 hsiantinc: 魚油！比益生菌有效223.136.160.128 04/13 15:45
推 nini5400: 我母親是便秘王看過醫生說是腸子太長,長 49.216.164.133 04/13 15:46
→ nini5400: 期靠軟便劑在上廁所,前幾天跟我說紅龍果 49.216.164.133 04/13 15:46
→ nini5400: +蜂蜜+牛奶讓她很順利的排便,不妨試試 49.216.164.133 04/13 15:46
推 Arcewn: 油脂很重要 180.217.20.83 04/13 15:47
推 littlechild: 黑棗精 220.137.2.95 04/13 16:11
推 s91264s91247: 優格大推 223.139.229.10 04/13 16:17
推 dwflower: 新養樂多 喝了超有效 42.77.209.50 04/13 16:23
推 fleurdumal: 洋車前子粉 42.72.198.47 04/13 16:40
推 meowgy: 優格，優酪乳，運動 1.200.9.154 04/13 16:49
→ dennis197: 去掛個號2百而已很難？180.217.217.191 04/13 16:59
推 hunchu: 義美黑棗汁 務必一次灌至少3/1瓶以上 101.10.94.174 04/13 17:09
→ PeggyoTsai: 你要試試看冰過的地瓜跟一盤地瓜葉嗎 114.136.174.49 04/13 17:11
→ PeggyoTsai: ？ 114.136.174.49 04/13 17:11
推 hunchu: 益生菌對嚴重便秘根本沒用 101.10.94.174 04/13 17:12
→ labell: 健康綠 42.72.23.162 04/13 17:17
推 poohmin: 黑棗汁灌下去沒多久就能上廁所，舒暢 111.82.112.136 04/13 17:18
推 dancelight: 你的敘述如果都是真的，應該去看醫生 42.73.67.254 04/13 17:19
→ dancelight: 欸 42.73.67.254 04/13 17:19
推 aivi0926: 三多-健康膳食纖維，菊苣纖維，平常也是 49.217.10.116 04/13 17:28
→ aivi0926: 五天一便，肚子平常都沒有蠕動感，一天 49.217.10.116 04/13 17:28
→ aivi0926: 泡個四匙，肚子沒多久就會咕嚕咕嚕，最 49.217.10.116 04/13 17:28
→ aivi0926: 晚隔天會排便 49.217.10.116 04/13 17:28
推 lumia1120: 早餐店大冰奶223.140.189.178 04/13 17:47
→ jojomaan: 已經堵了，就要先看醫生哦，你現在吃纖 1.160.159.114 04/13 17:56
→ jojomaan: 維只會堵得更嚴重<<親身經歷 1.160.159.114 04/13 17:56
推 lingz1024: 黑棗超有效 111.71.28.162 04/13 18:00
推 ho1234: 多吃蔬菜 真的有效 101.10.105.249 04/13 18:04
推 Komikumo: 先看醫生，之前曾經嚴重到胃痛看醫生， 223.139.107.31 04/13 18:04
→ Komikumo: 後來靠每天益生菌+優格混膳食纖維（車前 223.139.107.31 04/13 18:04
→ Komikumo: 子粉、目前吃雀巢）很有用，可以試試看 223.139.107.31 04/13 18:04
→ Komikumo: ！ 223.139.107.31 04/13 18:04
推 MAYDAYJJ: 理解便秘五天的痛苦 跑步運動維持滿有 117.20.69.43 04/13 18:06
→ MAYDAYJJ: 效 其他只是一時 117.20.69.43 04/13 18:06
推 mime7410: 理解便秘的痛苦，我以前都靠吃藥，現在 60.250.80.140 04/13 18:16
→ mime7410: 改喝高纖無糖豆漿(一定要高纖)，啥牌都 60.250.80.140 04/13 18:16
→ mime7410: 行，現在基本每天喝可以每天上，也便宜 60.250.80.140 04/13 18:16
→ mime7410: ，看你要不要試試 60.250.80.140 04/13 18:16
推 maggie9999: 火龍果 49.216.26.203 04/13 18:26
推 iorange610: 便秘人一枚，目前覺得黑棗汁（加州梅 110.28.36.158 04/13 18:31
→ iorange610: 汁）蠻有效的。 110.28.36.158 04/13 18:31
推 selfneglect: 排便問題如果已經就醫排除生理狀況， 1.162.200.150 04/13 18:33
→ selfneglect: 大部分就是三個因素：水分、纖維、油 1.162.200.150 04/13 18:33
→ selfneglect: 脂，可以看看飲食習慣 1.162.200.150 04/13 18:33
推 yuyuh1986: 買氧化鎂就好，你便秘去看醫生也會開111.254.228.141 04/13 18:53
→ yuyuh1986: 鎂111.254.228.141 04/13 18:53
推 sharline1013: 吃酪梨看看 要有油脂才能順利排便123.194.158.105 04/13 18:53
推 chimport: 紅色火龍果 49.216.224.225 04/13 19:04
推 cufish0602: 台塑生醫跟DHC都不錯 220.136.33.26 04/13 19:09
推 mimichiao: 我十天一便，已經放棄了，偶爾拉肚子 114.42.183.47 04/13 19:11
→ mimichiao: 還很感謝那個有問題的食物 114.42.183.47 04/13 19:11
推 debby1993: 生理問題請先就醫好嗎～ 101.12.91.34 04/13 19:21
推 pocky0o0: 妳是不是減肥吃太少還是油吃太少？我懷 101.12.53.78 04/13 19:21
→ pocky0o0: 孕的時候是喝黑棗汁有用，但算是看醫生 101.12.53.78 04/13 19:21
→ pocky0o0: 前的最後手段。 101.12.53.78 04/13 19:21
推 micky64: 我吃暢快人生有改善！！ 125.228.79.21 04/13 19:48
推 yutin2121: 推蔬菜湯+金針菇效果很好 吃火龍果也 114.25.185.1 04/13 19:56
→ yutin2121: 有幫助 114.25.185.1 04/13 19:56
推 sjc0625: 好順暢益生菌 真的超順暢XD 27.246.40.217 04/13 20:12
推 dogpingpig: 星巴克拿鐵，每喝必拉 49.159.249.222 04/13 20:12
推 pp129908: 神纖籽蠻強的180.217.203.184 04/13 20:13
推 fruitmonster: 我吃新普利夜酵素或是睡著酵有效118.165.138.203 04/13 20:16
推 theworld70: 推薦喝牛奶～我覺得有用 223.140.122.90 04/13 20:29
推 kattyhouse: 魚油+益生菌，益生菌就看自己可以接 218.187.87.217 04/13 20:30
→ kattyhouse: 受的價位。個人體質達摩本草>營養師 218.187.87.217 04/13 20:30
→ kattyhouse: 輕食>Vitabox 218.187.87.217 04/13 20:30
推 pekosan: 看醫生 先確認不是疾病造成 114.34.60.144 04/13 20:30
推 ichiaoko: 「全清」連續喝幾天，配大量開水，家人111.255.135.143 04/13 20:32
→ ichiaoko: 試過的都說有效111.255.135.143 04/13 20:32
推 asdf0928: 去逛寶雅或文具行或圖書館，看到貨架就 118.169.94.48 04/13 20:48
→ asdf0928: 有感覺了.. 118.169.94.48 04/13 20:48
推 crispsummer: 先去看醫生，調整作息還有運動(散步3 114.46.36.181 04/13 20:54
→ crispsummer: 0分鐘也好 114.46.36.181 04/13 20:54
推 CocoaLait: 黑棗乾+水 114.37.186.150 04/13 21:02
推 miruku030: 我是便秘太久 吃洋芋片會瘋狂大便 1.200.88.111 04/13 21:04
→ rosa0027: 缺油? 去給人按摩肚子?123.192.190.108 04/13 21:07
推 erhumm: 看醫生不行嗎 111.83.255.60 04/13 21:22
推 kytdada: 個人經驗，建議先去中醫調整，等身體習慣 58.114.106.162 04/13 21:23
→ kytdada: 常排便後再用保健品(益生菌+魚油)維持 58.114.106.162 04/13 21:23
噓 Sofast: 紅明顯，三多 膳食纖維，全聯一罐200，便220.143.194.187 04/13 21:26
→ Sofast: 宜有效220.143.194.187 04/13 21:26
推 sdfghjlK: 可以試試中醫！ 36.236.109.252 04/13 21:41
推 jenny920218: 我個人只有wakamoto有效，但是要一段114.136.250.169 04/13 21:54
→ jenny920218: 時間。運動的話開合跳或其他有用到114.136.250.169 04/13 21:54
→ jenny920218: 核心的偶爾有效。其他吃青菜，奶茶，114.136.250.169 04/13 21:54
→ jenny920218: 鮮奶，健康生活之類的都無效114.136.250.169 04/13 21:54
推 jenny920218: 蜂蜜加咖啡一開始很有效，最近又開始114.136.250.169 04/13 21:57
→ jenny920218: 失效了（我是連醫生開藥都沒用的人114.136.250.169 04/13 21:57
推 wennieooxx: 本來排便也不順 自從每天早上空腹一 223.141.42.115 04/13 22:01
→ wennieooxx: 匙橄欖油 現在每天都排便 223.141.42.115 04/13 22:01
推 c132908: 吃油一點！健康的油多吃一些 36.226.212.168 04/13 22:04
推 kiff: 看了這串突然覺得自己的便秘很輕微XDD 223.136.193.94 04/13 22:07
噓 malimalihong: 請問只有我覺得這篇文怪怪的嗎？一180.217.232.216 04/13 22:07
→ malimalihong: 個長期嚴重便秘的人怎麼會把益生菌180.217.232.216 04/13 22:07
→ malimalihong: 跟消化酵素當選項？根本就是要幫選180.217.232.216 04/13 22:07
→ malimalihong: 項2抬轎180.217.232.216 04/13 22:07
推 comp6118: 勁辣雞腿堡 110.26.196.214 04/13 22:15
推 cinko: 有運動嗎 我之前不信邪就老是便秘 110.26.107.15 04/13 22:16
→ cinko: 現在每天騎腳踏車就都很順 110.26.107.15 04/13 22:16
推 edithtk144: 運動跟火龍果！ 42.73.161.72 04/13 22:25
推 anils: 紅色火龍果對我沒用。補充油脂比較有效218.166.148.228 04/13 22:28
推 yunpig0802: 去快走 油水蔬菜都不能少 42.76.91.236 04/13 22:29
→ bluepomelo: 看醫生 多運動 114.40.235.82 04/13 22:35
推 MurphyWu: 日方便秘腸溶糖衣錠XD 但算藥不算保健品220.135.185.222 04/13 22:45
推 mimij: 醫院有阿德比益生菌可以自費買，但便秘很多223.137.204.236 04/13 23:01
→ mimij: 型態，有些飲食可以改變，早上起床先喝500c223.137.204.236 04/13 23:01
→ mimij: c冷開水看看，或者看中醫也可以，有些同事223.137.204.236 04/13 23:01
→ mimij: 頑固型便秘（醫生跟她說腸道比較特殊），吃223.137.204.236 04/13 23:01
→ mimij: 中藥可以順利排便。223.137.204.236 04/13 23:01
推 bapy1231: 油魚 幾乎人人有效 111.82.175.26 04/13 23:04
推 ilovetw777: 我之前5天不大便算是常見的 試過最有 223.137.239.0 04/13 23:17
→ ilovetw777: 用的是看厲害的中醫 223.137.239.0 04/13 23:17
推 aprilisme: 運動試看看 111.83.46.125 04/13 23:18
推 dalkis115: G.U治优-纖姿錠，曾經在超市的福袋裡發 125.224.189.79 04/13 23:28
→ dalkis115: 現有一盒10錠試用品，放一段時間想說吃 125.224.189.79 04/13 23:28
→ dalkis115: 看看，沒想到有肉肉產後凸肚的我，排得 125.224.189.79 04/13 23:28
→ dalkis115: 超乾淨連肚子都覺得有扁了，而且累積在 125.224.189.79 04/13 23:28
→ dalkis115: 肚裡排出來都黑色的XD 125.224.189.79 04/13 23:28
→ anita1357938: 益生菌就是不一定有效，要試+長期吃 42.77.17.152 04/13 23:59
→ anita1357938: ，無法保證。我吃新表飛鳴。急拉見 42.77.17.152 04/13 23:59
→ anita1357938: 效可能就黑棗或浣腸？！ 42.77.17.152 04/13 23:59
推 kellytsai: 3完全沒效 早上喝奶茶或三合一再加牛 101.10.10.178 04/14 00:03
→ kellytsai: 奶看看 101.10.10.178 04/14 00:03
推 Tom0312: 油脂太少，都吃沙拉或水煮的東西，會便 180.177.243.65 04/14 00:09
→ Tom0312: 秘，喝點好油或水煮後淋點優質油會改善 180.177.243.65 04/14 00:09
→ Jetame: 口服蓖麻油 藥局也有賣 118.169.153.15 04/14 00:13
推 ohyii: 2有效 36.234.159.204 04/14 00:44
→ halizen: 大冰奶和M記勁辣雞 （玩笑 125.228.29.25 04/14 01:33
推 sky85924: 吃很甜的葡萄，吃完後喝水，大概五到十 223.138.76.66 04/14 01:54
→ sky85924: 分鐘效果顯著（算是腹瀉肚子會很痛，不 223.138.76.66 04/14 01:54
→ sky85924: 建議常使用 223.138.76.66 04/14 01:54
推 poutruru: 可樂纖維+那款，家人吃三顆瀉藥都沒這 111.241.118.35 04/14 02:19
→ poutruru: 個有用orz 111.241.118.35 04/14 02:19
推 w6523520: 新表飛鳴、益生菌、綠藻錠。然後運動！125.228.197.150 04/14 02:30
→ w6523520: 康普茶125.228.197.150 04/14 02:30
推 Charmny: 芝麻醬！！我懷孕期間便秘到肛裂…後來開 114.34.188.248 04/14 03:34
→ Charmny: 始早晚服用芝麻醬後（一湯匙泡奶）一天排 114.34.188.248 04/14 03:34
→ Charmny: 便兩次..效果驚人 114.34.188.248 04/14 03:34
推 yangnana: 吃不夠多也會便秘，因為沒啥東西可大，118.166.178.228 04/14 05:27
→ yangnana: 黑棗汁有用，空腹吃水梨也可，但都是治118.166.178.228 04/14 05:27
→ yangnana: 標不治本。要找出原因。118.166.178.228 04/14 05:27
推 wlmily: 試試大麥若葉~ 49.217.7.170 04/14 05:37
推 guenhwyvar: 火龍果，奇異果 223.138.54.155 04/14 07:00
推 ilovedank: 糖廠栗子 火龍果 必吃必大便 111.253.28.55 04/14 07:55
推 amber626: 你吃太少或者吃的不油嗎？ 36.238.8.55 04/14 08:00
推 gigi2440824: 我朋友一天泡了30包益生菌，整天非常180.217.211.100 04/14 08:01
→ gigi2440824: 暢通180.217.211.100 04/14 08:01
→ menontw: 可以考慮淨房專科。 219.71.136.29 04/14 08:09
推 abc950279: 吃很多菜 疊成山的菜量 106.104.87.236 04/14 08:54
推 hans1478: 芝麻醬需要空腹吃嗎 42.72.210.12 04/14 09:07
噓 jie123: 紅明顯 253樓不要亂教。 42.73.195.91 04/14 09:39
→ jie123: 一天泡30包？！ 42.73.195.91 04/14 09:40
推 JKD0504: 輔助品外要加運動，促進腸胃蠕動連帶促進 223.138.26.232 04/14 10:35
→ JKD0504: 攝水 223.138.26.232 04/14 10:35
推 feye: 黑棗汁唯一解 223.137.58.1 04/14 10:43
推 may8010: 個人體質不同，我也是很好幾天才上一次QQ 59.124.222.96 04/14 11:02
→ may8010: 每天都喝超過2千一天大概三拳頭蔬菜 59.124.222.96 04/14 11:02
→ may8010: 水果也有吃，油類也沒有避開 QQ 59.124.222.96 04/14 11:03
→ may8010: 記得大號不要太用力流血很容易有痣 59.124.222.96 04/14 11:04
→ may8010: 以前不懂吃日本粉紅藥後來經期大亂不敢吃 59.124.222.96 04/14 11:04
→ may8010: 了，可能太依賴那個，但之前一早先空腹喝 59.124.222.96 04/14 11:05
→ may8010: 水感覺有好一點，可以試試，人家說益生菌 59.124.222.96 04/14 11:05
→ may8010: 吃了一陣子沒效，要換，有效到沒效也是 59.124.222.96 04/14 11:06
→ may8010: 不過我自己是想去看腸胃覺得很無奈～ 59.124.222.96 04/14 11:06
→ may8010: 我自己有買好市多的益生菌，連續吃還可以 59.124.222.96 04/14 11:09
推 chaswind: 可以看中醫，滿有效的！ 219.85.179.207 04/14 11:10
推 juicyfruit: 黑木耳汁也蠻有效的 27.51.154.87 04/14 11:19
推 momoko5116: 有試看看每天吃一店堅果嗎？有油脂比 101.10.16.18 04/14 11:50
→ momoko5116: 較容易 101.10.16.18 04/14 11:50
推 PINKLED: 空腹吃優格223.138.139.181 04/14 12:15
推 emmy781221: 之前也是3~5天沒排便，什麼早餐店.玫 220.132.54.97 04/14 13:01
→ emmy781221: 瑰花茶都沒用，偶然看到隔壁版有講到 220.132.54.97 04/14 13:01
→ emmy781221: 英橋淨暢茶，選擇週末起床喝一杯，看 220.132.54.97 04/14 13:01
→ emmy781221: 看效果如何...OMG~當天晚餐剛好家裡要 220.132.54.97 04/14 13:01
→ emmy781221: 去餐廳吃飯!!正是喝完約5~6小時 可能 220.132.54.97 04/14 13:01
→ emmy781221: 效果發作，一進餐廳馬上衝廁所...不斷 220.132.54.97 04/14 13:01
→ emmy781221: 循環一直到回家霸佔馬桶 220.132.54.97 04/14 13:01
→ emmy781221: 是拉肚子那種排便..好不舒服，喝一包 220.132.54.97 04/14 13:05
→ emmy781221: 後剩下的茶包馬上轉手給朋友還拍賣掉 220.132.54.97 04/14 13:05
→ emmy781221: 之類的，現在有家庭都自己煮，蔬菜. 220.132.54.97 04/14 13:05
→ emmy781221: 五穀雜糧都有顧慮到，倒是不用外力協 220.132.54.97 04/14 13:05
→ emmy781221: 助每天睡前排一次正常的便 220.132.54.97 04/14 13:05
推 starpid: LACTO-FIT 益生菌 211.21.223.187 04/14 13:09
推 awoorog: 黑棗汁 36.239.1.35 04/14 13:09
→ emmy781221: 喝那個茶有用有清到腸胃的感覺，不過 220.132.54.97 04/14 13:10
→ emmy781221: 清完後整個人有虛脫感… 220.132.54.97 04/14 13:10
推 kudosherry: 之前懷孕吃台塑益生菌覺得有效 里仁 123.194.155.73 04/14 13:21
→ kudosherry: 橄欖粉也不錯 123.194.155.73 04/14 13:21
推 vicalin: 氧化鎂101.136.237.209 04/14 13:36
→ nepson: 講油魚的不要害人 114.39.113.204 04/14 13:40
推 kamayer: 火龍果有黃色皮的 聽說比紅肉的更通暢 61.227.135.140 04/14 14:10
推 Juan00: 我也有相同的困擾，改變吃東西的順序，把 36.227.135.29 04/14 14:26
→ Juan00: 水果移到早餐和午餐吃，多喝水+吃消化酵素 36.227.135.29 04/14 14:27
→ Juan00: ，就有比較順利了！再加奶茶或拿鐵有機會 36.227.135.29 04/14 14:27
→ Juan00: 拉肚子，之前喝某一家的玫瑰花茶，只要1/3 36.227.135.29 04/14 14:27
→ Juan00: 杯就可以拉一個晚上，或是便利商店的LPA系 36.227.135.29 04/14 14:27
→ Juan00: 列乳酸飲品也可以帶來一點跑廁所的感覺， 36.227.135.29 04/14 14:27
→ Juan00: 以上是我的經驗啦，反正我也是吃香蕉喝溫 36.227.135.29 04/14 14:27
→ Juan00: 水沒效只能找偏方的人 36.227.135.29 04/14 14:27
推 aeiou1015: 吃奇異果看看，如果不行再試青汁，最 120.74.119.39 04/14 14:37
→ aeiou1015: 後再吃藥（網上看過的步驟） 120.74.119.39 04/14 14:37
→ aeiou1015: 藥的話 推薦ビューラック，這款日本很 120.74.119.39 04/14 14:38
→ aeiou1015: 多人買的樣子 蠻有效的～ 120.74.119.39 04/14 14:38
→ aeiou1015: 也是之前別人推薦的w 120.74.119.39 04/14 14:38
推 valentino: 2我超有感的 我是急救用 休假沒出門時 114.40.147.10 04/14 14:54
→ valentino: 再吃 平常會先試火龍果 早上起床就喝 114.40.147.10 04/14 14:55
→ valentino: 兩包清汁 加洲蜜棗 奇異果 如果都沒效 114.40.147.10 04/14 14:56
→ valentino: 最後才會吃神纖子 114.40.147.10 04/14 14:56
推 a85316: 紅色火龍果 早餐店大冰奶 182.155.185.60 04/14 14:58
推 ninetyling: 紅龍果、奇異果都蠻有用的 49.216.33.222 04/14 15:53
推 sapphirekang: 花茶大師的玫瑰花茶！我喝半杯跑了 42.73.105.108 04/14 15:57
→ sapphirekang: 廁所好幾趟，一些茶類手搖店應該也 42.73.105.108 04/14 15:57
→ sapphirekang: 有，如果要強效版好像可以加奇亞籽 42.73.105.108 04/14 15:57
推 nini5400: 英橋淨暢茶很厲害!!但是肚子會痛 114.34.125.249 04/14 16:54
推 ConnieBB: 早餐店奶茶 36.230.223.61 04/14 18:43
→ egglover: 那個淨暢茶成分就番瀉葉,他只是換個別 180.217.134.29 04/14 21:05
→ egglover: 名寫,當然會拉到炸裂 180.217.134.29 04/14 21:05
噓 CHJ1412: 紅明顯 紅龍果+大冰奶+寶雅223.138.185.193 04/14 21:26
推 fruitmonster: 英橋很有效但就是不舒服的拉肚子118.165.138.203 04/14 22:12
→ shannaweni: 吃中藥考慮嗎XD 出乎我預料的比水果益 180.217.8.218 04/14 22:16
→ shannaweni: 生菌方便和有效 180.217.8.218 04/14 22:16
→ pttnew: 韓國忠根堂益生菌，可以加在牛奶或優酪乳118.150.219.132 04/14 23:37
→ pttnew: 2是什麼從來沒聽過…….118.150.219.132 04/14 23:39
→ pttnew: 想到洋車前子，我都拿來加優酪乳或配優格118.150.219.132 04/14 23:44
推 Leony: 好市多買個黑棗乾/plum,但很甜就是了 61.230.38.34 04/14 23:50
推 happywave: 便秘人+1，吃過一堆益生菌都無用。找 111.71.40.3 04/15 00:02
→ happywave: 醫生開軟便劑跟瀉劑，軟便劑已對我無 111.71.40.3 04/15 00:02
→ happywave: 用，瀉劑要到隔天才會以正常形式排出一 111.71.40.3 04/15 00:02
→ happywave: 點...平常腸胃都沒有蠕動，最近發現仰 111.71.40.3 04/15 00:02
→ happywave: 臥起坐很有用！每天至少30下試試看 111.71.40.3 04/15 00:04
推 too2527: 想推里仁益生菌，自己吃了有用223.137.105.108 04/15 00:15
→ ntnuer: 現在吃越多可能會更上不出來，等清空後可 114.136.64.252 04/15 00:19
→ ntnuer: 以多吃好油，個人覺得火龍果、番茄也有助 114.136.64.252 04/15 00:19
→ ntnuer: 於排便！ 114.136.64.252 04/15 00:19
推 wtfif720: 我媽嚴重便秘患者，她吃阿銅伯修身保有 42.72.186.250 04/15 00:45
→ wtfif720: 用喔！可以趁屈臣氏週六打折去買～ 42.72.186.250 04/15 00:45
推 cknas: 我一直滿容易便秘，後來是吃MGM+維他命C 36.225.178.32 04/15 02:09
→ cknas: 兩種都每天1000mg x3，效果非常好 36.225.178.32 04/15 02:09
→ cknas: 剛吃那幾天會覺得一直想上廁所（不是拉肚子 36.225.178.32 04/15 02:10
→ cknas: ）再過幾天之後就都可以每天正常排便了，推 36.225.178.32 04/15 02:11
推 s910928: 新表飛鳴 114.43.97.67 04/15 02:51
推 yumika: 新表飛鳴啦 101.12.51.195 04/15 05:00
推 lanagrass: 想到之前聽好味小姐podcast聊喝花茶大 118.160.60.101 04/15 07:10
→ lanagrass: 師解決便秘XDD 118.160.60.101 04/15 07:10
推 ss7216tw: 火龍果 42.73.161.188 04/15 07:47
推 smile1115: 找物理治療 放鬆內臟筋膜也是個排除問 122.118.50.181 04/15 08:16
→ smile1115: 題的方法 122.118.50.181 04/15 08:16
推 s8402019: 去看醫生 114.36.205.199 04/15 09:19
推 shineshe: 運動，有可能是腸子肌力不足，蠕動不好 111.82.109.242 04/15 09:58
→ shineshe: ，或是腹部丨肌肉 111.82.109.242 04/15 09:58
→ KENGOD0204: 你是不是沒有攝取油.... 220.137.170.8 04/15 10:11
→ KENGOD0204: 如果怕變胖，就多做腹部運動改善 220.137.170.8 04/15 10:13
推 superstargir: 我黑咖啡、地瓜、好市多威德一天三 59.126.46.36 04/15 10:23
→ superstargir: 包都有效！ 59.126.46.36 04/15 10:23
推 Hertner: 我吃nisoro鳳梨酵素有效，一覺得脹氣不 37.120.236.156 04/15 11:32
→ Hertner: 不舒服時就來一~整個順暢XD室友怕口感太 37.120.236.156 04/15 11:33
→ Hertner: 酸是吃同牌的高纖飲補充膳食纖維大概一周 37.120.236.156 04/15 11:33
→ Hertner: 有感 37.120.236.156 04/15 11:33
推 bab2995: 推薦中醫！ 101.12.101.156 04/15 14:05
推 akitofor: 要不要去看個中醫呀... 59.126.46.131 04/15 16:25
推 zoelee: 直接氧化鎂下去方便快速 223.138.12.230 04/15 16:58
推 moonpie: 黑棗汁加優酪乳 223.138.166.43 04/15 20:21
推 cow819: 3-5都不算便秘 每個人腸道不同 123.194.176.81 04/15 23:17
推 zlain: 火龍果，金針菇，練腹肌運動 36.237.143.233 04/16 00:44
推 YangWu: 早上空腹喝冷壓椰子油或冷111.241.173.155 04/16 04:30
→ YangWu: 壓橄欖油15ml111.241.173.155 04/16 04:30
推 lovevypink: 我前天喝了ezz排油彈拉了五次，但因太 42.74.106.98 04/16 04:57
→ lovevypink: 甜了我喝完都要狂灌水清除甜膩感，對 42.74.106.98 04/16 04:57
→ lovevypink: 我有效但我不太喜歡…給你參考 42.74.106.98 04/16 04:57
推 muxijiner: 可以買鳳梨釋迦吃看看，之前吃了半天114.136.247.120 04/16 10:59
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Greenvines 綠藤生機的最新1328篇化妝品使用心得分享，網友推薦的使用心得一覽，以@cosme精選排序顯示的第1頁。

#70. hyphy居家運動器材品牌｜名模林又立&林可彤創立

綠量 天然超級食物 · 童心梳 · 找品牌 · hyphy 全系列 · 聯名系列— hyphy x Lydia Tsai ... ｜開箱hyphy | 林可彤＆林又立. hyphy-你的輕運動精品. Search. Info. Shopping.

#71. realme narzo 50A 價格,規格與評價

評測新聞. Sponsor. 獨立三卡槽 三鏡頭 大電量. realme narzo 50A. 全部 清晨藍 午夜綠 ... 4G大電量勁量兄弟！realme narzo 50i與 ...

#72. 上班外食族救星！雙藻錠SPI2RO：綠藻、螺旋藻

上班外食族救星！雙藻錠SPI2RO：綠藻、螺旋藻｜補充蔬菜纖維量｜環保得力好幫手～專科醫師推薦素食營養品 · 很多人和Garry 一樣，同時身兼上班族及外食族～ ...

#73. 巷子裡的魔法小綠屋！帶給人們幸福的甜點高雄青創品牌 ...

AQI:仁武55普通紫外線:0低量級. AQI:鳳山49良好紫外線:0低量級. AQI:大寮49良好 ... 「雷昂甜點烘焙工坊」隱身於城市巷弄之中，精湛的甜點實力讓網友評價「每一樣甜點 ...

#74. 【6款必買的綠拿鐵調理機】ptt網友 - 拾·誠實【10xhonest】

雖然我們能透過綠拿鐵快速且簡單地攝取足夠的蔬菜量，. 但將三餐都替換成 ... 是許多綠拿鐵愛好者的入門機器！ 網友評價. 真的覺得貴夫人便宜好用，1分鐘 ...

#75. 黑偉機械環保節能設備高評價- 上市櫃 - 旺得富理財網

... 綠能潮流推波助瀾下，此新品的貢獻值不斷攀升，占比達總營收之5％～ ... 複製連結. 黑偉機械研製的螺旋式鼓風機，已經量產出貨。

#76. [挑選] 嚴重便祕，求排便保健品- 看板e-shopping - 批踢踢實業坊

... 評價，怕一天要吃3顆會不會沒效反而浪費想請有吃過以上3種產品的大大們 ... 推cherle43: 我是吃綠藻有效，益生菌無效，黑咖啡有 223.140.77.94 04/13 ...

#77. 「雲豹小公主」害慘民進黨？網路聲量數據顯示

... 評價以及多樣化數據分析圖表等技術，並結合廣大社群搜索來源與優異的即時 ... 綠負聲量竄升與賴品妤有關. 延伸閱讀. 賴勁麟請辭雲豹能源董事長及子公司 ...

#78. [開箱] Razer Blackwidow V3機械式鍵盤｜綠軸觸感反饋強烈 ...

... 綠軸搭配聲響，能讓我知道是否有確實按出指令，然而在寫文章、工作打字時，我會切換成黃軸的鍵盤。因為打字量多，敲擊聲就不會如綠軸來得那麼明顯 ...

#79. 佳展矽酸鈣板

月出貨量超過三十萬片，20年廣大市場實際驗證。 946 + 944 快速施工方法. 永逢-防火綠建材(矽酸鈣板)-佳展矽. 六大特點一次講. 永逢-防火綠建材(矽酸鈣板)-佳展矽. 通過 ...

#80. 【渴望貓飼料】貓飼料的重點整理與評價│乾乾情報站-第2章

... 綠豌豆, 完整綠扁豆…… 六種魚 新鮮完整太平洋沙丁魚（26%）, 新鮮完整 ... 量都85% ). 對付挑食貓： 六種魚. 一般健康成貓：野牧鮮雞. ※第一次嘗試建議 ...

#81. 《長歌行》突破10億播放量！6個吐槽點「魔改歷史、迪麗熱巴 ...

... 評價兩極，不論批評或稱讚都讓該劇討論度居高不下，使該劇播放量突破10億，成為近期熱度最高的古裝陸劇之一！ ... 擁抱綠美妝.

#82. 電動車ETF怎麼選？00893、00895、00896、00901成分股

1、國泰全球智能電動車(00893)是台灣第一檔電動車主題的ETF，投資目標為綠能科技 ... 單量. 3. 總量. 4,221. 下單. 富邦未來車. 19.05. 00895. -0.01 (-0.05%). 單量. 3. 總 ...

#83. 黑偉機械環保節能設備高評價- 日報

... 綠能潮流推波助瀾下，此新品的貢獻值不斷攀升，占比達總營收之5％～ ... ○黑偉機械研製的螺旋式鼓風機，已經量產出貨。圖／黑偉機械提供.

#84. 今周刊／業者自己不敢吃的保健食品

但是，市面上的保健食品，我幾乎沒買過，我都是去找自己信賴的原料，然後送去工廠，請他們用小量生產的方式做給我。 ... B肝吃不明綠藻錠教授洗腎洗出綠血.

#85. 《Lowi Ai 大數據2024總統大選網路聲量》柯文哲

藍綠白三黨精銳盡出，誰能獲得政黨提名，獲得選民青睞而入主總統府，《CNEWS ... 量，分析網民對可能問鼎總統大位政治人物評價。 《Lowi Ai 大數據2024 ...

#86. 【Lowi Ai 大數據2024總統大選網路聲量3-1】郭台銘啟動連署 ...

藍綠白三黨精銳盡出，誰能獲得選民青睞而入主總統府，《CNEWS匯流新聞網》 ... 量，分析網民對可能問鼎總統大位政治人物評價。 Lowi Ai 大數據2024總統 ...

#87. 8款進口魚油虛報營養量 - YouTube

別以為保健食品越貴越好。彰化縣衛生局昨抽驗十件市售魚油產品，發現有八件進口魚油，DHA及EPA 實際含量低於標示含量。衛生局表示，如果涉假冒攙偽， ...

#88. 【心得】三星角色評價- 戰友& 惡龍

綠刺推薦度 攻擊力和血量作為刺客稍嫌不足四個秒殺增傷有硬怪可以秒殺的情況下能帶火元素推薦度 沒有五星火元素的話只有他可以用血量少增傷 ...

#89. 【2022貓砂推薦】6款人氣豆腐砂超真實心得！粉塵凝結除臭 ...

市面上豆腐砂的包裝相對輕巧，可以單手提，不像礦砂和木屑砂都是10-20公斤起跳，扛回家真的是酷刑，每次要換砂也很麻煩。 可沖馬桶減少垃圾量每天分次倒 ...

#90. 包袋- A.S.O 阿瘦官方購物網

【新品上市】A.S.O減壓輕量迷彩尼龍後背包. 5995 ...

#91. 環境教育研習－綠色博覽會介紹與參觀心得

環境教育研習－綠色博覽會介紹與參觀心得. | 蕭嘉偉. 【文／測驗及評量研究中心專案研究人員 蕭嘉偉】 ... 這表示綠博已經成為國人春季旅遊時的選擇之一，綠博所要傳遞的生態 ...

#92. Dalli(達麗))、Persil(寶瀅)、Frosch(小綠蛙)等歐式洗衣精的 ...

然後我會開始在下面圖示加上數字，你就依照你的水質環境、衣物髒度、以及衣物量來判定建議洗衣精使用量。 ... 心得-應該會持續更新 · 全新安裝Windows 7 SP1 ...

#93. 行李箱

American tourister 美國旅行者官方網站,American Tourister,AT,美旅,美國旅行者,行李箱,售後服務,旅行箱,登機箱,PTT,評價,平價,american traveler,官方網站,官網 ... 超輕量 ...

#94. 頭城流水森林邊泡腳邊吃爆量蛤蜊麵，菜單與停車資訊整理!!

而且谷歌評價是接近完美的4.8顆星喔！ 建議搭配頭城景點一起玩更豐富喔 ... 最佳視野第一排！ 邊泡腳邊望著河畔滿滿綠意，. 光是這樣心情就很療癒了 ...

#95. Flow A4 UV抗菌空氣清淨機(極光綠) - FA41-403GN

0%. 評價(19); 撰寫評價. 林妤甄. 2 個月前. 外型很時尚分貝量也很低，美中不足的就是沒有提把，要用抱的. 是的，我推薦這個產品。 林昕橤. 2 個月前. 大小很剛好～對於 ...

#96. 熱騰騰出爐！三星Galaxy S23 Ultra 開箱、效能實測

我們拿到的是綠色版本的Galaxy S23 Ultra，剛好小編手邊有極光綠版本的Galaxy S22 Ultra，於是就來比對一下。 ... 量身打造的Snapdragon 8 Gen 2 for Galaxy ...

#97. 〈財經週報-台股盤勢解析〉AI概念股評價持續修正伺機布局 ...

〈財經週報-台股盤勢解析〉AI概念股評價持續修正伺機布局掌握長線商機. 2023/10/02 05:30. 蘋果新款手機iPhone15預購量，比市場預期還要亮眼，蘋果供應鏈有望受惠。

#98. 五桐號、萬波是這些藝人開的？ 10 大明星手搖飲料店清單！

... 綠很好喝」，不過也有網友反應，「真的很普 ... 本文所調查之結果，非參考投票、民調、網路問卷等資料，名次僅代表網路討論聲量大小，不代表網友正負評價。

#99. [日本電器] IRIS OHYAMA IC-FAC2 業界最輕量除蟎吸塵器開 ...

由綠到橘到紅色，分別代表著塵蟎由少至多，反正沒看到綠色請您就繼續清就對啦!! 綠：乾淨. 橘黃燈：中. 紅：塵蟎多. DSC03447. 一般清潔可以使用 ...

#100. 圖解品質管理 - 第 319 頁 - Google 圖書結果

... 評價項目即為「1與品質管理系統有關的經營方針與其展開」。其次的「2新商品的開發及/或業務的改變」、「3商品品質及業務品質的管理與改善」、「4品質、量 ... 綠帶屬於日常 ...