被疫情限制住腳步的這段時間,我開始試著在早晨醒來及夜晚入睡前練習冥想放鬆,
但可能是因為慧根不夠,只要閉上眼開始調整呼吸時,總會有許多雜念瞬間湧入,連原本以為自己早就放下的心情,也常會突然浮現,「學習放鬆,原來這麼困難」不免讓人覺得挫折。
.
🌸自從開始使用香氛蠟燭之後,我就練習把注意力轉移到空氣中緩緩散發的香氣裡,
因為科學研究證實,大腦處理嗅覺的神經位置,正好與主掌情緒控制的中樞緊密相連,
如果想轉換心情,嗅覺正是通往情緒的捷徑。
.
試著只專注在當下感受到的大自然植物香氣,雜念突然浮現也沒關係,不要去在意,就讓它自然飄過。
雖然全然放鬆的境界還是離我很遙遠,但真實感受到被香氛包圍的平靜與安心感,這樣的進步就覺得很開心了。
.
人生處在焦慮不安的此刻,難免會覺得心累,在來自法國普羅旺斯的天然香氛裡,再次聞到生活的美好與對未來的想望,
這也是我想要與「AT&T法國經典風土」合作開這次團購的動機。
.
本次開團的二款品牌香氛蠟燭 #法國百年歷史BIF自然儀式 及 #Grace et Grasse 都是 #法國製,香氛蠟燭的靈魂--香水,都來自法國普羅旺斯的 #世界香水之都格拉斯
.
🌸昨天有多位網友說也想開始使用香氛蠟燭,但不知道該如何選擇,分享AT&T整理的各款香氛香味基調給大家參考。
🌿法國百年歷史BIF自然儀式系列:
#木質文青系
【松針垵樹 Aiguille de Pin Eucalyptus】
香味基調
前味:檸檬、松針木
中味:垵樹
後味:松木、雪松、白麝香
【雪松荳蔻 Cedre Cardamomeg】
香味基調
前味:佛手柑、茄苳、葡萄柚
中味:紫羅蘭、天竺葵、廣藿香、祕魯胡椒
後味:雪松木、香根草、苔蘚、安息香
.
#花香系列
【琉璃橙花 Vetiver Neroli】
香味基調
前味:橙花、落羽杉、綠色葡萄柚
中味:苦橙葉、丁香
後味:廣藿香、琥珀、白麝香
【荳蔻茉莉 camomille jasmin】
香味基調
前味: 玫瑰/ 山谷百合/ 洋甘菊
中味: 茉莉/ 風信子/ 菩提樹花
後味: 蜂蜜/ 杏子
【橙花麝香 Fleur D'oranger Patchouli】
香味基調
前味: 橘子/ 佛手柑
中味: 茉莉/ 小蒼蘭/ 橙花
後味: 廣藿香/ 琥珀/ 白麝香
.
#香草奶香
【香草依蘭 Vanille Ylang】
香味基調
前味: 茉莉/ 依蘭/ 小蒼蘭
中味: 牛奶/ 雪松
後味: 琥珀/ 香草/ 白麝香
【薄荷薰衣草 Lavande Menthe Crépue 】
香味基調
前味: 薄荷/ 迷迭香/ 桉樹
中味: 松樹/ 雪松/ 薰衣草
後味: 香草/ 香豆/ 橙花
.
‼️BIF自然儀式香氛蠟燭在誠品專櫃的暢銷排行前三名:
1️⃣雪松荳蔻
2️⃣松針垵樹
3️⃣橙花麝香
.
.
🌺Grace et Grasse 有三款香氛選擇:
#沉香 :來自東方的沉香味沉穩帶點神秘,麝香的基調是一款怎樣都不會錯的選擇;在需要天啟的時候、冥想的時候、寧靜的時候,這款香氣都能夠切合主題而不突兀。
.
#薰衣草: 薰衣草最能代表普羅旺斯的特色,Grace et Grasse的薰衣草混和了迷迭香、百里香、丁香等各式香草香味,
也許第一眼不會特別驚艷,但卻是療癒、放鬆、耐聞的一款香氣。(我最喜愛的一款香氛蠟燭)
.
#壁爐的灰燼:想像在冷到不行的法國冬日,壁爐燃起熊熊的火光,曾經烈火燃燒過後留下什麼味道?如同熱戀過後的感情,裡面有煙燻味、有松木樺木味,讓人再度感到被奢華和溫暖包圍的美好。(Grace et Grasse品牌女主角Grace的最愛,我也想要買來試試)
.
法國百年歷史BIF自然儀式及Grace et Grasse香氛蠟燭的忠實客戶,回饋的使用心得是「蠟燭不只好聞,擴散香味的效果也很棒」
.
Grace說她很期盼等待疫情過去,未來能夠帶著大家一起回到普羅旺斯,發掘更多更美好的好物。
在還未能啟程之前,我們就先從來自南法的天然香氣中,再次點燃對生活的熱情與想望吧!
期待未來再次親臨那片遼闊的普羅旺斯薰衣草田~
.
法國百年BIF自然儀式香氛蠟燭、Grace et Grasse 天然香氛蠟燭、iGRASS復古造型融蠟燈
🛒團購連結:https://www.liqform.com/v/dcuflh2v
同時也有5部Youtube影片,追蹤數超過2萬的網紅林大熊 練吃樂生活,也在其Youtube影片中提到,我的減重日記,切勿模仿,單純如實紀錄: 05.06 周三 第00天 ¦PM11:00開始斷食 ¦體重 110.0kg ¦鍛鍊 休息 ¦飲食 蛋白質補充日 飯後102.0kg 執行斷食前最後一餐,暢食火烤兩吃。 。。。。。 05.07 週四 第01天 ¦PM11:00斷食達成24小時,漂亮! ¦體重 ...
「綠色葡萄柚」的推薦目錄:
- 關於綠色葡萄柚 在 Cecillia優雅過生活 Facebook 的精選貼文
- 關於綠色葡萄柚 在 Miao日本東京迪士尼代購 Facebook 的精選貼文
- 關於綠色葡萄柚 在 李亭亭。享樂日子 Facebook 的精選貼文
- 關於綠色葡萄柚 在 林大熊 練吃樂生活 Youtube 的最讚貼文
- 關於綠色葡萄柚 在 土土藥師totofunmacy Youtube 的精選貼文
- 關於綠色葡萄柚 在 Pieces of Celine C琳 Youtube 的最佳貼文
- 關於綠色葡萄柚 在 綠寶石葡萄柚- Explore 的評價
- 關於綠色葡萄柚 在 綠葡萄一顆重量、綠色葡萄熱量、麝香無籽葡萄在PTT ... 的評價
綠色葡萄柚 在 Miao日本東京迪士尼代購 Facebook 的精選貼文
上次忘記誰許願這款泡沫式洗碗精
昨天拉櫃子發現到這款有到貨但數量不多 只有先各2箱 另外補充瓶的也有歐😀😃😃我們家進的補充瓶又是大容量的特別為大家進大容量的🤣🤣🤣720ml和你們再蝦皮看到小容量300ml不一樣,補充大容量只有我有進👍👍讓你們一次用個夠👏👏
泡沫式的洗碗精推薦一定要帶,因為它是專門針對那種有深度的容器,及細管不易使用菜瓜布刷洗的地方,是用噴槍的方式,讓清潔劑深入髒污底部,靜置1分鐘,待髒污溶解後,就可以很輕鬆的用水沖洗掉囉👏👏
日本製 花王 泡沫噴霧洗碗精 300ml 各$120
綠色~葡萄柚
橘色~柑橘香
補充瓶720ml
$225
蝦皮目前都是300ml
市售$110~120
我們的是720ml買大罐真的划算歐👍
補充瓶720ml 價格後補🤣🤣我晚點查ㄧ下忘了當初買多少
藍色~無味
綠色~葡萄柚
橘色~橘香
輕鬆一噴,直達難清縫隙!
靜置1分後,直接清水沖洗,即能有效清除髒汙!
✅可用於砧板及海綿的除菌,還可清除咖啡漬及茶漬。
髒污較嚴重時,噴後請先放置,清洗時請用手或海綿輕輕搓洗。
https://youtu.be/4n3kOkBL2zU
綠色葡萄柚 在 李亭亭。享樂日子 Facebook 的精選貼文
早安阿^0^
之前都被問到為什麼睡到最後一刻還能化完妝漂漂亮亮出門~
其實阿亭從洗臉開始就有秘密武器--"朝用マスク(晨型面膜)"
外表長得很像濕紙巾,它是一片片用抽的,抽出來就可以直接敷
它有"洗臉"、護膚以及保濕三合一的效果,
沒看錯,就是洗臉😂😂
當我睡太晚就會省去繁瑣的洗臉+保養步驟,
起床後直接敷一片,只要60秒之後就可以直接上妝☺️
✨綠色: 葡萄柚口味(夏日限定),
✨黃色: 酪梨口味
都具有清涼感,會讓還在打迷糊睡眼惺忪的我瞬間清醒
日雜上說葡萄柚涼感更強,但我覺得都差不多
酪梨口味敷起來像蘇打汽水的味道,個人比較喜歡>///<
兩款我都是在 プラザ 東京 / PLAZA TOKYO 買的,
想要做個懶美人~大家可以自己去瞧瞧喔~
可能我實在太愛睡懶覺,用量過大
前幾天又購入黃色款的啦~~😂😂
綠色葡萄柚 在 林大熊 練吃樂生活 Youtube 的最讚貼文
我的減重日記,切勿模仿,單純如實紀錄:
05.06 周三 第00天
¦PM11:00開始斷食
¦體重 110.0kg
¦鍛鍊 休息
¦飲食 蛋白質補充日 飯後102.0kg
執行斷食前最後一餐,暢食火烤兩吃。
。。。。。
05.07 週四 第01天
¦PM11:00斷食達成24小時,漂亮!
¦體重 未量
¦鍛鍊 捲腹
¦飲食 純斷食 清水 黑咖啡
。。。。。
05.08 週五 第02天
¦PM11:00斷食達成48小時,冷靜。
¦體重 未量
¦鍛鍊 捲腹
¦飲食 純斷食 清水 黑咖啡
。。。。。
05.09 週六 第03天
¦PM11:00斷食達成72小時,會餓。
¦體重 未量
¦鍛鍊 捲腹
¦飲食 純斷食 清水 黑咖啡
。。。。。
05.10 週日 第04天
¦PM05:00斷食達成90小時,無力。
¦體重 108.3kg
¦鍛鍊 捲腹
¦飲食 蛋白質補充日 飯後110.3kg
PM05:00暢食火烤兩吃。
PM09:30開始進入減食階段
。。。。。
0511 週一 第05天
¦體重 108.9KG(+0.6kg)
¦鍛鍊 捲腹伏胸啞鈴二頭三頭三角
¦飲食 減食PM09:30達成24小時,輕鬆
3杯 黑咖啡
3杯 清水
半杯 西打加伏特加
。。。。。
0512 週二 第06天 找出單眼相機與充電器
¦體重 108.1kg(-0.7kg)
¦鍛鍊 捲腹啞鈴二頭三角背肌
¦飲食 減食PM09:30達成48小時,原本要吃一點,但又不確定吃什麼才好,最後就沒吃了。
1杯 黑糖拿鐵咖啡
1杯 自泡拿鐵
1杯 清水
。。。。。
0513 週三 第07天 一夜降了1公斤,小彤咖啡廳
¦體重 106.8kg(-1.3kg)
¦鍛鍊 捲腹
¦飲食 正常吃
1杯 大熱拿
油封鴨腿米型麵 法式套餐,菲力牛排、蕈菇濃湯、黑咖啡、薰衣草茶、奶茶、舒芙蕾、雞皮小黃瓜、奶油餐包、燉飯
1碗 綠豆湯
1塊 提拉米蘇
。。。。。
週四 0514 第08天
¦體重 107.1kg(+0.3kg)
¦鍛鍊 啞鈴闊背二頭肩膀
¦飲食 減食
2杯 黑咖啡
半杯 鳳梨紅茶
4杯 清水
1碗 苦瓜加皇帝豆
1片 原味洋芋片
1片 花生夾心酥
。。。。。
週五 0515 第09天 大藏保養廠2500元
¦體重 106.4kg(-0.7kg)
¦鍛鍊 休息
¦飲食 正常吃
1杯 黑咖啡
3杯 清水
400g 雞胸肉
1碗 新港鴨肉羹
半盒 海鮮燉飯
300cc 海尼根啤酒
3片 花生夾心酥
6顆 雞蛋炒薑葱
4小塊 德國豬腳
10根 薯條
1大塊 提拉米蘇蛋糕
3片 洋芋片
3塊 黑青豆宜蘭餅
。。。。。
週六 0516 第10天
¦體重 107.4kg(+1.0kg) 睡前107.6kg
¦鍛鍊 爬柴山(下山體重106.7kg)
¦飲食 水斷食
4杯 清水
1杯 黑咖啡
1杯 雅座養生茶
。。。。。
週日 0517 第11天 出發環島 高雄→台南移民署→台中三井outlet→逢甲覓食→天月汽車旅館
¦體重 106.4kg(-1.0kg)
¦鍛鍊 二三頭三角背(運後體重105.7kg)
¦飲食 正常吃
1杯 自泡拿鐵
1盤 正哥航空餐 鮭魚 番茄炒蛋 炒青菜 地瓜飯
1杯 冰美式咖啡
5顆 小鐵蛋
5片 洋芋片
3口 千層酥
數支12元碳烤 雞心 豆干 臭豆腐 秋刀魚 雞皮 豬肝 培根捲葱 烤雞排 豬肉條 雞肉條
1口 大腸包小腸
1瓶 每日c檸檬汽水
1瓶 氣泡水
1小瓶 運動飲料
1口 咖啡法蘭酥
。。。。。
週一 0518 第12天 台中→金福齋太陽餅→北投沃克汽車旅館→淡水金色水岸→士林夜市
¦體重 飯店無體重計
¦鍛鍊 休息 泡熱水
¦飲食 少量正常吃
3400cc 清水
半顆 香雞滿福堡
3口 麥當當冰奶茶
1杯 85大熱拿
1把 蝦餅
1顆 紅豆餅
1顆 菜脯餅
2口 刈包
2顆 生煎包(一肉一韭)
1根 魚酥
1瓶 氣泡水
1片 豪大大雞排(去皮)
。。。。。
週二 0519 第13天 北投→九份老街→東川屋經典溫泉會館→羅東夜市
¦體重 飯店無體重計
¦鍛鍊 休息 泡熱水
¦飲食 早餐多 後少食
1客 飯店自助早餐:
2份番茄炒蛋
1匙花生
半勺稀飯配少許肉鬆麵筋豆棗
2大份炒青菜
3份洋蔥豬肉
少許炒筍絲
2小杯機器咖啡
2小瓶刺五加飲品
1份炒雞胸肉
1000cc清水
1杯 85C大熱拿
1口 芋圓
5根 魚酥
1顆 滷蛋
1顆 雞心
1顆 雞肫
1口 蚵仔煎
2口 當歸羊肉湯
。。。。。
週三 0520 第14天 礁溪→奕順軒→花蓮鯉魚潭 在水一方 湖畔小屋
¦體重 飯店無體重計
¦鍛鍊 休息
¦飲食 少量正常吃
半個 花生醬培根炒蛋起司漢堡
1杯 85C大熱拿
60根 魚酥
1片 芋頭奶凍捲
2口 三星蔥起司麵包
1口 酒釀荔枝麵包
300cc 酪梨牛奶
2口 泡麵
2顆 花蓮薯
3包 紅心芭樂
1口 官財板
1口 花生麻糬
165g 黑胡椒雞胸肉
。。。。。
週四 0521 第15天 花蓮鯉魚潭→台東山水軒→鐵馬車道
¦體重 飯店無體重計
¦鍛鍊 休息
¦飲食 吃的過油過甜導致胃食道逆流
1杯 小七超大熱拿
1盒 雞腿關山飯盒(超油 醃製品很多)
1把 卡滋卡滋
12顆 小鐵蛋
1片 太陽餅
2顆 花蓮薯
1500cc 礦泉水
1份 東山鴨頭 豆干+豆皮+大腸+黑輪片
。。。。。
週五 0522 第16天 山水軒→東興蜜餞→墾丁砂點民宿→墾丁大街買滷味
¦體重 飯店無體重計
¦鍛鍊 休息
¦飲食 正常吃
1份 燻雞肉+鮪魚沙拉+黑胡椒豬柳
1口 奶茶
1杯 小七超大熱拿
1顆 鐵蛋
230g 即時雞胸肉
半碗 鮮蝦泡麵(不喝湯)
半盒 鴨寶寶滷味 鴨血+米腸
1顆 花蓮薯
3000cc 礦泉水
1份 起司夾心餅乾
1把 卡滋卡滋
。。。。。
週六 0523 第17天 墾丁→小杜包子→綠色隧道→萬巒豬腳→加油→回家
¦體重 回家後未量,明天起床後再量
¦鍛鍊 休息
¦飲食 正常吃 控制量
2份 總匯三明治(只吃料,土司完全不吃)
1杯 甜豆漿
1口 咖啡牛奶
1700cc 清水
1杯 小七巨熱拿
2口 小杜紅豆麻糬包
2口 小杜起司包
半小盤 海鴻萬巒豬腳(1盤300元)
2口 乾粄條
150cc 冬瓜檸檬
1顆 芭樂
1顆 蘋果
。。。。。
週日 0524 第18天
¦體重 107.1kg(環島共+1.4kg)
¦鍛鍊 步行加爬山雅座10公里(-1.7)
¦運後 105.4kg
¦飲食 減食
2杯 黑咖啡
2杯 清水
1把 青江菜
1把 小白菜
1/4顆 高麗菜
2顆 全蛋
2顆 柳丁
1顆 花蓮薯
1片 花生夾心酥
1片 黑豆餅乾
半塊 雞肉乾
5根 卡滋卡滋
。。。。。
週一 0525 第19天
¦體重 105.7(-1.4kg)
¦鍛鍊 步行+爬山雅座共10公里(-1.8)
¦運後 103.9kg
¦飲食 減食
2杯 清水
2杯 黑咖啡
半把 青江菜
半把 小白菜
半把 芥蘭菜
半包 綠豆芽
1/8顆 高麗菜
1杯 正哥綠豆湯
1顆 玉荷包
1口 海尼根啤酒
。。。。。
週二 0526 第20天 千葉五甲店
¦體重 104.7kg(-1.0kg)
¦鍛鍊 開車爬山盤榕6公里(-0.6)
¦運後104.1kg
¦飲食 蛋白補充餐 餐後106.5kg
1.0L 清水
0.6L 黑咖啡
千葉火鍋吃到飽:牛肉 豬肉 白管 豬心 可樂 榴槤雪糕 紅油炒手 排骨酥 青江菜 豆苗 蛋餃 貢丸 芝麻燒 紅豆麻糬 紅豆水晶餃 芭樂 拿鐵咖啡 卡布奇諾咖啡 美式咖啡 芭樂 紅豆綠豆愛玉 花生豆花 水果豆花 油條 鱈魚 炸魚塊 鵪鶉蛋 芋頭 魚餃 魷魚 下午三點半吃完
。。。。。
週三 0527 第21天
¦體重 105.4kg(+0.7),便後105.1kg
¦鍛鍊 開車爬山雙站7公里(-1.3)
¦運後 104.1 睡前104.9
¦飲食 減食
2.6L 清水
0.65L 玄米茶
1塊 好市多炸雞(腿骨)
1杯 正哥綠豆湯(330ml)
。。。。。
週四 0528 第22天
¦體重 104.5kg(-0.9)
¦鍛鍊 步行+爬山盤榕11公里(-1.5)
¦運後103.0kg 睡前104.5kg
¦飲食 減食
2.8L 清水
1.4L 黑咖啡
1把 青江菜
半把 油菜
。。。。。
週五 0529 第23天 五甲千葉火鍋
¦體重 104.0kg(-0.5)
¦鍛鍊 步行+爬山雙站12公里(-1.8)
¦運後 102.2 睡前106.0
¦飲食 蛋白補充餐 飯後105.4
2.7L 清水
1.4L 黑咖啡
千葉火鍋吃到飽:牛肉 豬心 排骨酥 青江菜 豆苗 貢丸 芝麻燒 芭樂 拿鐵咖啡 卡布奇諾咖啡 美式咖啡 芭樂 大紅豆綠豆愛玉 鯛魚 油魚 可樂 雪碧 鴨掌 鳳梨 西瓜 油魚 酸梅湯 無糖紅茶 下午五點整吃完
。。。。。
週六 0530 第24天 JIT華榮店剪頭髮
¦體重 104.5kg(+0.5)
¦鍛鍊 步+爬盤榕1雅座2共13公里(-2.2)
¦運後 102.3 睡前103.3
¦飲食 減食
2.1L 清水
0.7L 黑咖啡
0.5L 奉茶
0.5L 正哥綠豆湯
1.5L 零卡可樂
。。。。。
週日 0531 第25天
¦體重 102.5kg(-2.0)
¦鍛鍊 步+爬盤榕1雅座2共13公里(-1.5)
¦運後 101.0kg 睡前103.0kg
¦飲食 減食
2.1L 清水
0.6L 黑咖啡
0.6L 奉茶
1.4L 零卡可樂
0.8kg (半顆高麗菜+薑+蒜)×清蒸+蠔油+辣椒醬
。。。。。
週一 0601 第26天
¦體重 102.3kg(-0.2)
¦鍛鍊 步+爬盤榕1雅座1共12公里(-1.9)
¦運後 100.4kg 睡前102.4kg
¦飲食 減食
運前
0.6L 清水
0.7L 黑咖啡
0.3L 奉茶
↑運前飲食運後↓
0.6L 清水
0.8L 零卡可樂(加薑汁)
0.8kg (半顆高麗菜+薑+蒜)×清蒸+蠔油+辣椒醬
半顆 鹹蛋黃
半塊 胖老爹炸雞(腿骨)
。。。。。
週二 0602 第27天
¦體重 101.3kg(-1.0)
¦鍛鍊 步+爬盤榕1雅座1共12公里(-2.1)
¦運後 99.2kg 睡前101.2kg
¦飲食 減食
0.7L 清水
0.7L 黑咖啡
↑運前飲食運後↓
0.3L 奉茶
1.4L 清水
0.8L 零卡可樂
0.6kg 番茄(灑甘草粉)
。。。。。
週三 0603 第28天
¦體重 100.4kg(-0.9)
¦鍛鍊 步+爬盤榕1雅座1共12公里(-1.3)
¦運後 99.1kg 睡前103.2kg
¦飲食 蛋白質補充餐 飯後103.4kg
0.7L 清水
0.7L 黑咖啡
↑運前飲食運後↓
0.4L 奉茶
1.4L 清水
0.7L 自泡拿鐵
我家牛排吃到飽 5盎司肋眼 奶油餐包 豬腳 豬肝 炸蝦 煎魚 魚皮 豬肚 泡菜鴨掌 蔥蛋 青菜炒菇肉絲 煙燻雞肉起司披薩 奇異果 葡萄柚 西瓜 葡萄 番茄 卡布奇諾 濃縮咖啡 提拉米蘇
0.7L 無糖綠茶
。。。。。
週四 0604 第29天
¦體重 101.5kg(+1.1)
¦鍛鍊 車+爬盤榕3雅座3共10公里(-2.2),啞鈴二頭三頭三角闊背
¦運後 99.3kg 睡前100.2kg
¦飲食 減食
0.7L 清水
0.4L 奉茶
↑運前飲食運後↓
1.4L 清水
0.7L 黑咖啡
0.6kg 番茄
0.2L 海尼根啤酒
。。。。。
週五 0605 第30天
¦體重 99.9kg
¦鍛鍊 步+爬雅座1共10公里(-1.0)
¦運後 98.9kg 睡前kg
¦飲食 減食 飯後100.4kg
1.4L 清水
0.7L 黑咖啡
↑運前飲食運後↓
1.4L 清水
0.5L 零卡可樂(加半顆檸檬)
0.3L 卡布奇諾咖啡
晚餐享用熊爸廚房,500公克黑鮪魚,白綠花椰玉米筍,芭樂
。。。。。
•樂活健身FB專頁:
https://m.facebook.com/LinTingFitness
•林熊熊IG帳號:
taiwan.k.smart
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/IAGvxKGovQE/hqdefault.jpg)
綠色葡萄柚 在 土土藥師totofunmacy Youtube 的精選貼文
#維生素C #美白 #抗氧化
✴️維他命C的功效
❶參與體內的各種代謝(如酒精代謝、醣類代謝等),藉由尿液、汗水排出
❷細胞抗氧化
❸幫助膠原蛋白形成、傷口癒合
❹減緩感冒時間的長短與嚴重度,但無法絕對的降低得到感冒的機率
✴️對美的好處
❶美白:靠維生素C想要肌膚要白回來絕對讓你結果遠低於期望,室內外都可能因紫外線而產生黑色素,吃進體內的維他命C經消化吸收分布,達給皮膚的只剩5%~ 7%,不如先學會做好事前防曬,效果遠勝於曬黑後才吃保健食品。
❷化學構造分為左旋、右旋維他命C。傳統的維他命C是右旋,無法滲透進皮膚,所以如果你還在拿小黃瓜敷臉以為可以消黑眼圈,我想過敏機率比較大。
❸膠原蛋白:維生素有美容效果的包含維生素 C、B、 E,又以維生素C 能促進膠原蛋白新生最為實用,除了提升肌膚彈性減少皺紋外,也能縮短痘疤與傷口癒合時間。
✴️富含高維生素C的水果
柳橙、橘子、葡萄柚、木瓜、檸檬等水果
花椰菜、菠菜等深綠色的蔬菜含量也很高
值得一提的是近期不少研究發現芭樂的維生素C 含量比柑橘足足高了2倍多,抗氧化力甚至比維生素C超高的奇異果還高。
記得訂閱我♥️ https://goo.gl/wpz26x
幽默看影片,簡單學健康。我是土土藥師❗️
🔍Facebook Instagram Pixnet
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/YjNMKyz3_5g/hqdefault.jpg)
綠色葡萄柚 在 Pieces of Celine C琳 Youtube 的最佳貼文
謝謝大家收看, 今天分享的單品細節都在下方⇩⇩請點開看⇩⇩
也歡迎大家follow我的日常分享:
★ 我的購物社團,隨時得到最新折扣訊息:http://goo.gl/Us38p8
★ instagram: http://www.instagram.com/piecesofc
★ Blog: http://www.piecesofc.com
★ FB: http://www.facebook.com/piecesofc
★ 微博: @piecesofc
=========================================
★ Contact me 合作信箱: piecesofc@gmail.com
=========================================
我身高 158cm/ 43 kg / 鞋尺寸: 5.5-6 / 35.5 / 22.5
???? 分享的單品 ????
?Mango 印花上衣 http://bit.ly/2YpxT02 穿XXS剛剛好。
?Mango 印花裙子 http://bit.ly/2FMyLou 穿XXS剛好
?Petite Studio 不規則動物裙 http://bit.ly/2WtYyv0 穿XXS剛好 (公關自選品) 9折碼【CELINE10】
?Petite Studio 黃色格紋褲 http://bit.ly/2xINXhO 穿XXS剛好 (公關自選品) 9折碼【CELINE10】
?W Concept ATCLIP 水桶包 http://bit.ly/2XyawoX
?Tory Burch Caroline small 小號方包 http://bit.ly/2FPv3KO 或 http://bit.ly/2YOapSy 或 http://bit.ly/2G7LHFq
???? 搭配出現的單品 ????
這次配的單品也都是之前影片常常出現的。每個 Look有重複的單品我就不重複列出喔
look1:
?Strathberry 白綠配色包包 http://bit.ly/2YMjYS1
?Tory Burch 黑色珍珠涼鞋 http://bit.ly/2XJR7S9 穿大半碼6號
?GUCCI 白色皮帶 http://bit.ly/2G7hqGL ,裸色也無敵美:http://bit.ly/2G90srD 繫高腰我用70, 低腰用75都可以,超級好搭配的皮帶,幾乎每集穿搭都會出現。
Look2:
?Mother 丹寧褲 http://bit.ly/30sXk1o 穿24剛好
?Mango 白色涼鞋 http://bit.ly/2UuiP2x 穿36號
Look3:
?橘色腰帶..忘了在台灣哪裡買的.
?Madewell 橘色涼鞋 http://bit.ly/2KfVQCM 我穿大半碼6號
?LOEWE 小號藤編包 http://bit.ly/2Lc0Dr1 或 http://bit.ly/2G81nIJ
Look4:
?Uniqlo 白裙很久前的款式
Look5:
?芥末橘裙子:很久前Zara家的
Look6:
?Uniqlo 白色吊帶上衣 http://bit.ly/2VwkOUM
Look7:
?Mango 刺繡字母Tshirt http://bit.ly/2ZVR6Hp
?Kennth Code 小白鞋 我穿腳長22.5 穿正常碼US 5.5 剛好腳趾有些許空間。價格又便宜很推薦!(有些人覺得偏窄)
有幾個地方可以買得到,可以看看哪邊價格好的有尺碼:
√ zappos http://bit.ly/2WbN8Nh 特價很便宜
√ Macy’s http://bit.ly/2EFB8J5 有折扣
√ nordstrom http://bit.ly/2Wae3sQ 有折扣,可以寄台灣
√ bloomingdales http://bit.ly/2MeCtN2
Look8:
?SISLEY 幾百年前買的..
?Christian Louboutin 裸色紅底鞋 http://bit.ly/2NXw8lY 穿大半碼36
?Theory 白色西裝外套舊款,H&M 有出類似的也很好看又便宜:http://bit.ly/2UboB9q 我會選0號。
Look9:
?白色Tshirt 曼谷的小店買的
?GIVENCHY 小號GV3 http://bit.ly/2VIOTRY
Look 10:
?黑色一字領上衣 Loft 舊款
?Strathberry MINI CRESCENT 米白色鏈條包 http://bit.ly/2HKgNmr
Look11:
?Mango 燕麥色針織上衣 http://bit.ly/2jA8aDf
?Roger Vivier 黑白小尖頭平底鞋 舊款
Look12:
?白色肩膀綁結上衣:曼谷水門市場隨意買的
Look13:
?Uniqlo 灰綠色內搭 http://bit.ly/2Le7Gj4
?Uniqlo 白色襯衫 http://bit.ly/2Vz54Ac
?ELLEME Baozi 橘白色包子包 http://bit.ly/2YN009F
???? 本週好折扣整理 ????
【Nordstrom 週年折扣】
☑️ 首先最喜歡這件紅色格外套 VERONICA BEARD http://bit.ly/2NQT4r5 剪裁和領子黑邊的設計好有型喔!! 搭件牛仔褲整個穿搭就升級了。我沒搶到...期待會補貨.
☑️ BLANKNYC http://bit.ly/2NOL5Ll 仿皮質感黑色高腰丹寧褲,買過好幾件他們家的丹寧褲,彈性超好非常好穿,又便宜,很推薦他們家的單品。
☑️ HALOGEN® http://bit.ly/2NRlLEz 很喜歡這件羊絨+羊毛長版小外套,秋冬百搭的顏色
☑️ DIPTYQUE http://bit.ly/32mRaBH 5顆旅行小蠟燭都是人氣香氣。我買了兩組給自己和送朋友,送人高貴不貴又實用。
☑️ KENDRA SCOTT Elaina Bracelet http://bit.ly/2laiAK1 這條手鍊很好看,我自己之前就有買,不再折扣內但很便宜,這牌子的飾品他們家的飾品不錯。
☑️ KIEHL'S Jumbo Amino Acid Shampoo http://bit.ly/2l87d5i 氨基酸洗髮精家庭號尺寸,這瓶蠻好用的,才$40這瓶可以用快一年吧..我的健身房都用這一系列的。護髮的這裡 http://bit.ly/2l6hXRD 葡萄柚沐浴乳很香 http://bit.ly/2l86kK0 很適合夏天清爽的香氣。
?【Shopbop 】這一區 http://bit.ly/2G5f8bm 額外75折!折扣碼『EXTRA19』
?【All Saints 】DALBY LEATHER BIKER JACKET http://bit.ly/2G0ZeyM 這件 nude pink 的顏色和我之前買的是同一個顏色,只是不同版型(我的是BALFERN),這件是DALBY,也是柔軟的皮質,口袋地方設計不太一樣。 這顏色真的無敵好看的而且超好搭~
?英國站滿300英鎊免國際運費,貨到收關稅,寄送美國800以下沒有關稅。
?【Mytheresa 】折扣區 http://bit.ly/2YKhALL 額外8折
?BURBERRY 中號後背包折上折 http://bit.ly/2L9kozx
?【Farfetch 】折扣區額外7折 http://bit.ly/2RcgkxK 寄送國際價格含稅。折扣碼『EX30』
?【Saks】最後一天 美妝護膚滿折扣,滿$250減$50,滿$500減$100,滿$1000減$200
?折扣碼『BEAUTYSF』,美國可以加疊免運碼『FREESHIP』
#平價穿搭 #夏季搭配 #穿搭分享
=========================================
哈囉 我是 Celine , 因為喜愛紐約的精采生活,
因而開始透過部落格,和世界各地的讀者分享紐約的生活體驗, 並出版 “紐約客的秘密基地"一書
希望透過我的影片和大家分享 我喜歡的 時尚,美妝,穿搭購物, 紐約生活與旅行 (lifestyle).
=========================================
*未經授權 請!勿! 擅!自!轉!載!影!片!
Disclaimer: This video is NOT sponsored.
Some of the links above are affiliate links.
此影片非合作贊助影片。商品皆為我自己自行購入分享的心得。
PR公關品和合作 會特別註明。
以上連結部分為回饋金連結, 點選連結購物, 我會從網站品牌獲得少許的回饋金,但不會對你的購物有任何影響。若對回饋連結不認同的人,也可以自己搜尋商品購買喔。無論如何都謝謝你對我的頻道的支持。
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/NeRxZTBI9js/hqdefault.jpg)
綠色葡萄柚 在 綠葡萄一顆重量、綠色葡萄熱量、麝香無籽葡萄在PTT ... 的必吃
在綠葡萄一顆重量這個討論中,有超過5篇Ptt貼文,作者gaqe652也提到這紀幾天中秋連假很多飲料店都推出柚子系列的飲品個人是很喜歡葡萄柚綠茶這個品項所以想說整理一下 ... ... <看更多>
綠色葡萄柚 在 綠寶石葡萄柚- Explore 的必吃
綠寶石蜜柚不但營養價值高,而且還具有健胃、潤肺、補血、清腸、利便等功效,可促進傷口愈合。 綠色外皮果面光滑,果肉閃亮著金黃光澤,具備葡萄柚與柚子的口感與 ... ... <看更多>