終於劃掉一項人生清單!
在日本做 #近視雷射手術
超長文!先說結論!💃
術前度數/散光 → 術後1週後
右 3.75/125 → 1.5✨
左 4.50/150 → 1.2✨
醫院|#品川近視クリニック 東京院
雷射種類|アマリス750Zレーシック
會不會痛|我個人覺得不會啦,付錢時比較痛🤪
價格|32万円-友達介紹碼5万円-一日雷射方案-1万円=26万円日幣
🌷友達介紹碼【 545228 葉媚 】
期限2021/3/31,依方案最多省5万喔!!使用期限可再更新
請私訊我一句「想要近視手術介紹碼+你的本名」就發給你專屬介紹卡~
|前言
我終於劃掉我人生中最想做的事其中一項了!!!😭
從小學看漫畫看到近視,國二開始戴隱形眼鏡,受過各種這世界好模糊、吃火鍋眼鏡起霧、體育課時眼鏡都被打爆要重配、度數太深鏡片要加錢、戴上眼睛變很小、隱鏡帶來的異物感、眼睛乾燥、疲憊、眼屎多、幾次的角膜潰爛、還有連帶引起的頭痛、肩膀痛⋯
真的是受盡各種苦難耶🤨🤨近年戴隱鏡後的眼睛疲憊&頭痛越來越嚴重,但工作需要又不得不戴,決定就讓自己解脫眼鏡生活吧!!😭
|醫院
選擇 #品川近視クリニック 是因為它是我最常聽到的近視雷射醫院。從2004年創始第16年,每天有200位病患來施術,臨床數也是世界第一高達120萬個病例,想知道16年前接受手術的人現在狀況如何,也很好爬文。東京店位於銀座0101大樓裡,有樂町車站出來1分鐘就到達,很方便。
其他店舖則有:大阪梅田、名古屋、福岡、札幌。
|預約
12月初打電話預約,客服人員介紹了可以省1万円的「1日レーシックプラン / 1日雷射方案」也就是上午檢查、評估你適合哪個手術,下午就做。哇~好哦~這麼刺激🤪但我也是鐵了心就是決定要做了,剛好也省得跑兩趟醫院~
客服人員交代注意事項:
■軟性隱形眼鏡佩戴者:手術前一至兩星期停止佩戴
■硬性隱形眼鏡佩戴者:須於手術前三至四星期停止佩戴
■手術當天素顏不帶妝、不擦防曬乳、不擦香水。
■同伴者最多1人(疫情關係)
■需攜物品
・印章、健保卡(可確認身分、地址的證件)
・平常戴的眼鏡、隱形眼鏡
・介紹卷/優惠碼
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停了一個禮拜隱形眼鏡,因為出門都戴口罩,眼鏡會起霧...只好拿下來,人跟街道都好霧啊~但用色塊分辨還是可以的XD
這一個禮拜感覺到頭有點緊,可能是眼睛想要努力去對焦引起的
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|10:00-12:30 眼睛檢查
當天早上10點報告,填寫初診單,第三張時就會請你寫上優惠碼跟介紹人名字。醫療人員會立馬帶領你去做一定要做的「遺伝性角膜渾子検査」,拿棉棒碰碰左右口腔而已。若你的DNA裡有這疾病就無法接受近視治療,這邊需注意的是這檢查需要1万円,若三個月內做手術可以免費,若最後不做手術則需要付這1万円喔。之後他們會用12個機器徹底分析你的眼睛狀況,看你是否能接受手術/適合你的手術種類。
|雷射 or ICL(眼內植入式鏡片)?
檢查出來後,我只能做雷射手術。
因為左眼內的寬度過窄不夠給鏡片自由移動,ICL就不考慮了。好在雖然我眼角膜偏薄,左477、右479(一般人好像在520左右)但還可以接受雷射手術,有些人是兩者都不能做🥺
|手術種類
アマリス750Zレーシック 10年保証付き (31万含稅)是照射時間較短、帶給眼睛的負擔較少,手術中眼球可以轉動的範圍也較自由,醫生可以削的比較準確乾淨,就直接選這個囉~但雖然說10年保障,但我角膜偏薄,醫生有說若視力恢復,應該是只能做這一次了。若有預算還可以做角膜強韌化術。記得加上去是49万円日幣左右。
選完方案後時間剛好12:30,離開診所時會先付1万円,拿完收據就可以自由時間去吃個飯囉~出去前會給一瓶粉紅色的藥水,一個小時半點一次。16點再回來付餘額。
|手術 16:00 手術時間約5分鐘,前後等待&休息時間約1小時
做最後檢查,去櫃檯付掉餘額後,把行李鎖進置物櫃,戴上手術帽同時也順便選保護眼鏡要M還是L尺寸。我選了M但覺得睡覺時有點緊😧記得要試戴喔~等了20分鐘後醫療人員會引導至手術室外椅子,點完麻醉的眼藥水後閉著眼等待五分鐘,就上手術臺了。迷濛中看到醫生與約三位助手。右眼先,會先幫你將上下眼皮用膠帶貼牢,再架上眼部固定器。我覺得全部手術中,上固定器是最不舒服的,但就是眼球被壓迫的不適感而已~
再來一台大機器接近眼前,醫生請我看中間的小小綠光點,偶爾叫我「看上~看下~看左~兩眼張開喔~兩眼~」這樣,助手會很頻繁點眼藥水,旁邊的機器聲音有點大,但因為不是刀,眼前看到的就是小綠光與水波,會知道醫生好像在幹嘛,但不會覺得疼痛。很像在水中的感覺(滿漂亮的啦)
後來一台機器緊壓眼部,數25秒。這裡又是不舒服的壓迫感~~這時眼前會很黑、繁星點點的畫面。這時間就拿來唱歌吧!!!我記得我在心中唱了五月天的私奔到月球🌛之後再被機器邊壓邊數5秒,右眼就結束了。
左眼也是一樣的動作,雖然醫生一直叫我「兩隻眼都張開喔~~張~~~開~~」但我處於混亂&麻醉中,心中吶喊:我明明有張開啊~~~~」左眼也結束之時,聽到「結束了喔!辛苦了。」就叫我微張開眼睛,自己下床移動到休息室了(蛤!可以看到了喔!也太快了)
在休息室坐了五分鐘,醫生看了一下狀況,就被說可以張開眼看眼藥水的說明DVD囉。(喔喔喔⋯⋯自己看影片喔⋯好⋯好快⋯
發了護目鏡後,就可以直接張開眼看路,坐電梯離開診所了。大約18點前。那天剛好是平安夜,在尋找計程車路上,我看著裝飾著燈飾的銀座,全變成光暈~很美真是人生裡看過最耀眼的聖誕節街道XD
上了計程車後就一直閉著眼到家,會覺得房間的燈很亮,所以我摸黑吃完飯,就戴著護目鏡睡著了。(不建議洗澡洗頭洗臉)
|術後第一天複診
手術當下有兩種消炎眼藥水,一小時點一次,建議手機設好鬧鐘。
在房間睜開眼是清楚的,一種很奇怪的感覺「是忘了拔隱形眼鏡嗎」
出門就要帶護目鏡防風防塵,我好像不太怕光,但以免萬一可以戴墨鏡~
一個人坐電車去複診沒問題的,兩眼都變成1.5,超清楚~~世界好美麗啊~!
基本上複診完當天就可以入浴了,但記得不要讓水進眼裡!戴護目鏡小心點就可以了,戴蛙鏡也可以。
這一個禮拜基本上就是一直戴著護目鏡&勤點人工淚液。術後2~3個月光暈跟炫光會殘留,等眼睛慢慢恢復吧~
我恢復狀況很好,沒有痛、也不覺得超乾燥,也不特別怕光,正常到我覺得恢復期是不是三天就夠了XDD
但我的左眼本身就比較差,容易乾&天生眼內小白點,常常到了晚上會出現光暈。
現在視力是1.2,沒有右眼1.5好。但這就是個人體質問題了,我會繼續追蹤再定期報告喔~
為了以免多年後視力又變差,要特別注重術後保養!不躺著滑手機、看螢幕時間減少,
鄉親建議吃莓果&葉黃素(日文:#ルテイン),選擇無防腐劑的人工淚液,好好保養眼睛!
|最後
近視雷射手術,是我2020年做的最正確的決定之一了!
做前也問了很多身旁做過手術朋友的心得:
我姐「手術時會看到醫生在你眼前弄妳眼球喔,不會痛。其實還滿有趣的呢。」嗯...不愧是我笑看人生的親生姊姊
「妳會發現跟戴隱形眼鏡看到的清晰不同,會覺得這世界原來那麼立體感!可以看得好遠好遠」
「我20年前做的喔,現在也保持的很棒,當時有做真的太好了」
「我眼睛太弱了,術前停了半年隱形眼鏡,但現在很好~」
「這價錢可以買到一生的視力實在很值得,衝吧」
「就是十年份的隱形眼鏡費、清洗劑、配眼鏡費嘛,我想投資自己所以就去做了」
「啊,那妳不能跳高空彈跳啦?」
什麼!!!不行嗎?!早知道跳完再去雷射了😂😂😂
以上,有漏到什麼我再補囉~
祝大家身體快樂新年快樂!
綠世界置物櫃 在 俏鬍子旅行團 / Traveling Moustache Facebook 的最佳貼文
📍 墨西哥・Cenote Ik kil
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有在收看限時動態的人應該知道,前兩天我被友人騙去走了傳說中的淡蘭古道中路。古道非常美,但也是扎扎實實的累,累到我完全不想整理照片。
因此在分享崩潰日記前,請容我先拿之前已經修好圖,同樣綠綠的(?)的墨西哥 Ik kil 天然井充場面。
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距離新世界七大奇蹟 #奇琴伊察 僅有 3 公里多的 Ik Kil 是當時我精挑細選出的三個墨西哥天然井之一,幾乎是在網路上看到從天而降的綠植簾幕的第一眼,我就決定非到這裡不可。
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而在實際走訪後,
它也是讓我最感情緒複雜的一個。
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Ik Kil 的美毋庸置疑,不管是攀附綠植的石灰岩壁,還是垂懸的枝條,都比照片中所能感受的美上百倍;但在未經美化(或修圖?)的狀況下,現場人潮也是比我曾看過的網路照片多上百倍。
用下水餃來形容池中擁擠度完全不過份。
至於喧鬧度,大概比暑假的遊樂園還吵一點。
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如果你問我喜不喜歡 Ik Kil,我大概只能說,如果不介意在水中漂兩下就會撞到路人,可以自動過濾此起彼落的喧嘩,可以不在意連下水池都要排隊,那麼,Ik Kil 是真的美。
但如果你也有點人群過敏(?)的症狀,
那墨西哥美到沒天理的天然井多的是,
歡迎多看多比較 😛
#是說我這樣一直拆景點的台可以嗎🤔
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#旅遊小提示
✔ 得益於地利之便,許多在地旅行團都會將 Ik Kil 搭配奇琴伊察組成一日遊行程。若不想跟團客人擠人,在 11:30 前抵達天然井是較好的選擇(但偏偏奇琴伊察也是個不在開門時進入就會人潮炸裂的景點,這個只能自行取捨了。)
✔ Ik Kil 在眾多天然井中 #設施相對完善,淋浴間、咖啡廳、置物櫃(MXN$30 / 次)、救生員和跳水平台樣樣有,票價也不算貴,算是很闔家歡樂的天然井。
✔ Ik Kil 水深超過 30 公尺,雖然池中有繩子可以拉,但繩索附近人潮眾多,為自身安全著想,最好還是 #租用救生衣(MXN$30 / 次)或像我們一樣 #自備漂浮袖套。
✔ Ik Kil 為猶加敦半島地下河系統的一部分,為保護生態,下水時請不要化妝,也不要塗抹防曬、防蚊液或任何人工產品。
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#實用資訊
⏰ 開放時間:每天 9:00am 至 5:00pm
💰 門票:成人 MXN$80, 小孩 MXN$40;置物櫃、救生衣租賃、毛巾租賃皆為 MXN$30 / 次(只收現金)
🚘 交通:奇琴伊察自駕約 5 分鐘;
當地旅行社也有許多包含 Ik Kil 的一日行程可選擇
綠世界置物櫃 在 宜蘭ㄚ欣的美食日誌 Facebook 的最讚貼文
宜蘭最新網美秘境『無邊際天空之鏡』,不用跋山涉水,距離礁溪市區10分鐘車程就能漫步雲端,好美好夢幻!
兔子迷宮二館『A.maze兔子迷宮.礁溪浴場』是全新打造的網美聖地,粉紅城堡、粉紅球池、粉紅沙發椅、彩虹長廊、彩虹蛋糕,都讓女孩冒粉紅色泡泡。
哈比屋庭園有大片的翠綠草皮、小河、菜園,彷彿進入童話故事哈比人居住的小村莊。洞屋裡有彩繪紐西蘭著名景點『哈比村之綠龍酒館』、『懷托莫螢火蟲洞穴』、『福克斯冰川峽谷步道』。
粉紅城堡二樓有七大場景『土耳其棉堡搭熱氣球』、『希臘愛情海聖托里尼』、『粉紅泡泡浴場』、『黑白2D漫畫屋』、『工業風小酒館』,除了拍網美照,超有趣的『巨人與矮人的大小屋』、『仿美國奇幻博物館的祭壇』,等你親身體驗才能感受它神奇的拍照效果。
ㄚ欣最愛拍水中倒影,沒想到宜蘭也能拍『天空之鏡』,站在透明玻璃上,像鏡子般倒映出藍天白雲,我與天空零距離,宛若仙境般超美。
美美的餐廳少不了貴婦下午茶,熱食供應披薩、法式鹹派、湯品,甜點『彩虹蛋糕』、『十勝海鹽蛋糕』每天限量供應。
老闆因為熱愛旅行,想帶領旅人走訪世界各國,『A.maze兔子迷宮.礁溪浴場』從裡到外,處處都能美拍,絕對秒殺各位的手機記憶體,ㄚ欣照片整理了好多天,因為每一張都太美了!
目前採網路預約訂位,會保留部分座位提供現場貴賓,入園需先購票,七歲以上票卷可全額折抵餐點或伴手禮。用餐區限兩小時,戶外拍照區不限時,建議先點餐,拍完二樓再往頂樓及戶外。
#除了天空之鏡,其餘照片是去年11月試營運拍攝,餐廳佈置僅供參考
#寵物禁止進入
照片有116張,可以點影片連結︰https\://youtu.be/P6kTSswuPmo
店名:A.maze兔子迷宮.礁溪浴場
電話:03-9887848
公休:會公布在粉絲頁
營業時間:10:00~19:30,分四個場次,一場次為80人
第一場︰10:00~12:00,最後進場10:30
第二場︰12:30~14:30,最後進場13:00
第三場︰15:00~17:00,最後進場15:30
第四場︰17:30~19:30,最後進場18:00
★採網路預約訂位,最早預約時間為訂位日15天前,最晚預約時間為訂位日1日前。會保留部分座位提供現場貴賓,用餐區限兩小時,戶外拍照區不限時。
★開放訂位系統連結如下: https\://booking.menushop.tw/maze7848
★收費方式︰入園需先購票,票卷內含園區保險及清潔費
1、13歲以上(國中以上):每位350元,可全額抵消費。
2、7~12歲(國小):每位250元,可全額抵消費。
3.0~6歲(學齡前)︰每位50元,不可折抵消費
地址:宜蘭縣礁溪鄉林尾路42-9號(佛光大學宿舍正對面)
附近景點︰五峰旗瀑布、林美石磐步道、湯圍溝溫泉公園
停車場:有
餐點︰披薩、三明治、沙拉、炸物、法式鹹派、蛋糕、飲品、手工餅乾、伴手禮
備註︰有哺乳室、冰溫熱飲水機,沒有置物櫃,拍照時貴重物品請自行保管
粉絲頁:https://www.facebook.com/AmazeJiaoxi/
(2019/11拍攝)