在家防疫沒在動 怕變肉也不用當餓死鬼😭🍗🍕🍺,
靠這款讓我重回S號少女體態👉 https://laler.tw/j0AqI
特殊時期,每天待在家忍不住一直吃吃吃
原本還很鬆的褲子是不是又緊一圈了呢!!
守護健康的同時,體態也要記得顧
推薦我超愛的神隊友✨ #Laler菈楽酵素 ✨
沒辦法克制飲食、無法出門運動的都能減
連產後跌到谷底的代謝力 都給它up up!
我最愛的 #發熱酵素
睡前一顆,代謝力直接高❹倍!
裡面的日本發酵的黑生薑跟韓國黑蔘
讓你們越睡越孅~是不是很讚🤩🤩
而且今天看到影片的朋友真的是看到賺到
因為 Laler菈楽 推出了38折限量組合🌟🎉
除了發熱酵素之外,還可以加上日日跟夜夜一起吃
#餐前阻斷 #餐後排空 #夜間消風 前後夾攻!
讓你的巴豆平平不會澎💃💃
有在關注我粉專的朋友就知道
#菈楽 是我長期在吃的代謝輔助品
#天然沒有藥性 還 #經過營養師認證
吃了之後不會絞痛或心悸不適的狀況
大家可以安心使用喔❤️
快趁現在超殺優惠去逛逛 https://laler.tw/j0AqI
祝大家在防疫期間都能SO成小仙女喔
⚠️溫馨提醒要到官網買正版才有效喔
#體態管理專家 #當媽也要好好愛自己 #在家閉關也能變美麗
同時也有7部Youtube影片,追蹤數超過9萬的網紅黃君聖Sunny營養師,也在其Youtube影片中提到,我們常常見到的雞精有好幾種 傳統雞精、滴雞精、慢熬雞精 到底最大的差別是在哪邊呢? 最主要的是製程不太一樣 傳統雞精:隔水加熱蒸煮 滴雞精:蒸氣法滴出雞精 慢熬雞精:慢火加水熬煮 而之後再經過脫油的步驟 但傳統雞精多了一道濃縮的手續 所以味道上與雞湯的差異性較大 而滴雞精與慢熬雞精則是較相似 但...
經過營養師認證 在 小噗扒飯食記 Facebook 的精選貼文
【台北增肌減脂健康餐盒 / 小巨蛋站 美食】
台北小巨蛋美食、台北健康餐推薦、低gi、低卡、增肌減脂、健身飲食健康餐盒推薦~『JohnnyBro 強尼兄弟健康廚房 小巨蛋店』
隨著現今健康飲食的觀念,越來越多人重視飲食的均衡與低gi、低卡的訴求,"JohnnyBro 強尼兄弟健康廚房",主打少油、少鹽的調味,推出經過營養師認證的低熱量健康餐
以獨家烹調的方式,讓大家同時吃得到健康及美味,多樣化菜色的搭配,以不同尺寸、客製化的選擇,滿足每位顧客對健康與美味味蕾的需求
同時,精緻的菜色搭配,主打大份量、高CP值,讓您不但品嚐美味無負擔外,更能吃得飽足又健康呢
大推⬇⬇⬇
#法式蒜香板腱牛排
#嫩煎舒肥雞胸
#照燒風味雞
👉https://alicehuang1199.pixnet.net/blog/post/405311395
#健康餐盒台北 #健康便當外送 #低卡便當 #健身飲食菜單 #台北健身餐 #台北健身餐廳 #減脂餐外食 #減脂餐訂購 #減脂菜單 #水煮餐 #減醣飲食菜單 #台北健康餐盒 #低gi便當台北
💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜
家資訊:
JohnnyBro 強尼兄弟健康廚房 小巨蛋店
地址: 台北市松山區南京東路四段133巷5弄16號
電話: 02-2545-5745
營業時間: 11:00am~20:00pm
(週六、日 公休)
經過營養師認證 在 Hy321250的3C、旅遊、美食、財經資料心得記錄處 Facebook 的最讚貼文
有好幾家分店,餐點少油少鹽調味,並且經過營養師認證的Johnny Bro健康廚房,以我這次去外帶的Johnny Bro健康廚房-土城海山店來說,餐盒部分有大、中、小三種份量,讓不同食量客人有所選擇,而選點餐後也看得到廚房工作人員準備低熱量健康餐情況呢!
#JohnnyBro健康廚房 #新北土城便當店 #新北土城健康便當 #hardaway生活筆記
經過營養師認證 在 黃君聖Sunny營養師 Youtube 的精選貼文
我們常常見到的雞精有好幾種
傳統雞精、滴雞精、慢熬雞精
到底最大的差別是在哪邊呢?
最主要的是製程不太一樣
傳統雞精:隔水加熱蒸煮
滴雞精:蒸氣法滴出雞精
慢熬雞精:慢火加水熬煮
而之後再經過脫油的步驟
但傳統雞精多了一道濃縮的手續
所以味道上與雞湯的差異性較大
而滴雞精與慢熬雞精則是較相似
但不管是什麼樣的雞精在選購時
可以依照資訊透明化的方向挑選
原料使用
製作環境
製作過程
資訊透明
[大成慢熬雞精]
這方面就做得相當得不錯
長時間慢熬整隻熟齡母雞
雞隻培育、飼料、雞精製造皆一條龍
支鏈胺基酸、膠原蛋白含量皆有標示
這樣才能夠有多一層選擇上的安心感
純飲用或是入菜食用都營養
而且現在全台全聯都買得到
網路購物也可上momo購物
雞精上還有我的認證標示喔
一鍵送到家
手刀買起來
https://momo.dm/q2i6ri
雞精食譜分享
在168斷食中間的低卡營養點心
雞精蒸蛋
食材
雞蛋100g
蝦仁60g
香菇50g
雞精50ml
水150ml
熱量215kcal/蛋白質27.6g/脂肪2g/醣類5.2g
雞精煮麵
食材
雞精100ml
水300ml
毛豆泥30g
蒟蒻麵180g
干貝60g
紅蘿蔔20g
熱量145kcal/蛋白質19.4g/脂肪1.7g/醣類21.1g
雞精很方便
又能快速補充營養沒錯
但是還是有些人要注意
1.慢性腎臟病
2.高血壓
3.痛風
4.楓糖尿症患者
要注意攝取份量
與營養師對話
Line@加起來 https://lin.ee/ttarScs
營養師的連結
Facebook讚起來 https://reurl.cc/vnYKze
Instagram追起來 https://reurl.cc/4gANpV
#營養師
#大成食品
#職人工法
#大成慢熬雞精
#168斷食營養點心
#黃君聖Sunny營養師
經過營養師認證 在 毛城城 MoCity Youtube 的最佳貼文
【#我最喜愛寵物品牌大奬 2020 – #狗乾糧組 及 #貓乾糧組 得主】
寵物糧品牌Hills的身影經常在各大獸醫診所出現,相信不少寵物主人也耳熟能詳。今年Hills獲得「狗乾糧組」及「貓乾糧組」獎項,Hills的香港及澳門總代理利農有限公司高級客戶經理Annie對得獎感到高興,並多謝各人對品牌的肯定。
主打生物科技及營養學的Hills創立於1939年,歷史悠久。當年一位盲人向獸醫師馬克莫理斯博士求救,想請醫師救回他一隻患有腎衰竭的導盲犬,後來莫理斯博士成功研發出一種為腎臟病寵物設計的營養配方,成為第一款希爾思處方糧,並為日後的科研之路打下根基。
說起Hills,不得不提他們的寵物生物科技。Annie說,Hills在美國設有寵物營養中心,當中有約200名獸醫及營養師,不斷進行測試及研究,找出不同寵物的營養需要,繼而應用在寵物糧上。Annie形容,Hills透過科學營養,去預測動物在病變時的營養所需,科技永遠比市場行前一步,「Hills的使命是希望可以豐富及延長人與寵物的關係,同時提高寵物的生活質素。」
Annie指出,Hills的產品可分為處方糧及健康糧,前者針對有疾病的寵物,如皮膚敏感及心臟病等,而健康糧則提供給有不同健康需要的寵物,例如「提升活力配方」,就是專為寵物改善老年痴呆問題。不少獸醫診所均推薦Hills寵物糧,Annie認為,全因絕大部分獸醫認證品牌的技術,能為動物帶來好的改變,「我們所有配方糧都經過臨床測試,有報告,具獨特性以及專業性,製作嚴謹,效果是看得到,感受得到,領先一步。」
= = = = = = = = = =
【毛城城FB: https://www.facebook.com/MoCityHK/】
【毛城城IG: https://instagram.com/mocityhk】
【官網: www.mocity.com.hk】
= = = = = = = = = =
一站式 #寵物 資訊平台
✨想分享溫馨動人毛孩故事,或者得意相片影片?
歡迎FB Inbox #毛城城 或者 IG DM❣
經過營養師認證 在 Amyの私人廚房 Youtube 的最讚貼文
快炒料理可說是家家戶戶最常端上桌的菜色,不只好吃又下飯!尤其這道 #魚香茄子,以半煎半炸方式保留夢幻的紫色外皮更是色香味俱全,讓人看了胃口大開!
很多人都覺得油炸料理不好、水煮才是對的,其實不用油不等於健康,只要選對油,就能輕鬆享受美食也能不易形成體脂肪喔!因為Amy用了這瓶日本原裝原瓶進口的 #綺麗健康油,市面油品中只看到它通過台灣、日本「不易形成體脂肪」的健康食品雙認證,也就是成份中具有「中鏈脂肪酸」,油品穩定也不易產生油煙,無論是煎、煮、炒、炸都適合,而且是爽口、較耐高溫還不易形成體脂肪的好油!
也有營養師解釋,市面上的料理油多是「長鏈脂肪酸」,長鏈脂肪酸需要經過較多的代謝步驟,身體才能將長鏈脂肪酸分解代謝,而中鏈脂肪酸擁有較容易消化吸收的特性,是不易形成體脂肪的重要關鍵喔!
對天天都要開伙的煮婦們來說,選擇好的油品真的很重要!讓廚房料理空間隨時保持乾爽潔淨不油膩之外,還要輕鬆守護自己跟家人的健康呦~
#戰勝體脂肪安心調理美味
#加油不再小心翼翼
經過營養師認證 在 Donna營養師-陳怡錞保健營養專家 - Facebook 的必吃
Donna營養師-陳怡錞保健營養專家. 26359 likes · 457 talking about this. 台灣少數專精保健食品和功能醫學的營養師,擁有千場以上演講經驗,擅長將艱難的營養知識轉化 ... ... <看更多>