【24小時可以拿來幹嘛?】
你知道嗎?24小時以內,
你可以徒步環整個紐約曼哈頓半島 🥾
你也可以開車從歐洲的斯洛維尼亞到荷蘭阿姆斯特丹🚗
你還可以挑戰去吃遍全台灣的24間美食攤販 🥘
但,如果你沒有機票去國外、不會開車、又不想撐死自己的話,
你可以選擇好好把握接下來的24小時,讓你的人生有些不一樣的燦爛色彩,
讓你老了可以跟孫子孫女說說你當年作了哪些瘋狂又突破自己的故事!💪
接下來的24小時,你可以下定決心要參加2019的流浪挑戰賽,
花幾個小時四處尋找可能跟你有同樣想法的朋友、
一面之緣的同學、甚至暗戀的對象,
跟他們一起組隊,在明天10/31的23:59分之前完成報名!
在三週的過程中培養出永生難忘的革命情感,
然後變成未來彼此小孩的乾爸乾媽(?)XD
流浪挑戰賽報名只剩24小時了!
為了提醒大家這24小時的重要,小浪特別請了神秘任務的合作夥伴----邊邊女力來陪你們倒數🙊
想了解神秘任務是什麼嗎?邊邊女力又是什麼樣的組織呢~
好奇的你,想要突破現狀的你、想要為自己寫下故事的你,
不管你是因為什麼原因猶豫,都給自己一個勇敢行動的藉口吧!
城市浪人在開幕式等著你!🤗
#歡迎標記那位還在猶豫的同學 #也可以標記暗戀的同學 #或是早該告白的同學
#食食課課任務 #食物與性別間的關係 #邊邊女力 #亞洲巡迴賽 #asiatour #wanderingchallenge
#城市浪人 #citywanderer
#FUN大視野想向未來 #青年公益實踐計劃
#新北市文化局 #國泰人壽 #微亮計畫 #原宿時空膠囊旅館
挑戰賽是什麼👉https://reurl.cc/720V21
豐富大獎送給你們👉https://pse.is/M6S47
三人一組報名👉https://reurl.cc/8lp8ny
補助計畫👉https://reurl.cc/YlEYMo
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過24萬的網紅啟點文化,也在其Youtube影片中提到,【線上課程】《時間駕訓班》~ 學會提升效率,擺脫瞎忙人生,做自己時間的主人 課程連結:https://pse.is/DDDHB 《哈克翻過來看世界》系列工作坊(三)~為生命整地,結出新果實~03/09(六) & 03/10(日) 課程資訊:https://www.koob.com.tw/conte...
「給自己一個勇敢行動的藉口吧」的推薦目錄:
給自己一個勇敢行動的藉口吧 在 城市浪人City Wanderer Facebook 的最佳解答
【一個可能啟發不同人生方向的下午】
將面臨畢業的你,剛成為社會新鮮人的你
還在摸索嗎?想在迷茫中尋找一絲絲光線嗎?🧐
繼上次熱烈迴響的兩場人生行動課,
城市浪人加碼開了第三場也是最終場的免費工作坊!
帶你用短短的下午四小時,透過勇敢行動探索自己的方向,重新思考你的人生想要的是什麼,又可以如何進一步行動去找到意義。
如果你還不了解流浪挑戰賽是蝦咪碗糕、
還在猶豫要不要報名11月的挑戰賽、
或還在努力尋找隊友來組隊,
都歡迎來參加這次的微型挑戰體驗工作坊,
實際看看我們怎麼透過任務作體驗學習!
是的你沒看錯,參與此次的工作坊不用付費唷🤩
機會難得,名額有限,別錯過了~🤗
活動名稱|城市浪人—人生行動課—自我覺察
活動時間|10 / 29(二) 13:30 - 17:30
活動地點|社會創新實驗中心(台北市仁愛路三段99號),詳細教室資訊會於行前通知信中發佈
活動名額|24人,小班課
活動費用|完全免費!
適合對象|
對自己的生活感到迷惘、對未來充滿不確定感、很想定位自己的你/妳
也適合關懷社會、試圖想要改變現狀的你/妳
報名方式|
即日起報名至 2019 / 10 / 25 晚上19:00, 10 / 27 會收到行前通知信或電話,回覆確認後才代表錄取喔!
點我報名|👉 http://bit.ly/2oZsMr5
#自我覺察 #佛心工作坊
#給自己一個勇敢行動的藉口吧
給自己一個勇敢行動的藉口吧 在 啟點文化 Youtube 的最佳解答
【線上課程】《時間駕訓班》~
學會提升效率,擺脫瞎忙人生,做自己時間的主人
課程連結:https://pse.is/DDDHB
《哈克翻過來看世界》系列工作坊(三)~為生命整地,結出新果實~03/09(六) & 03/10(日)
課程資訊:https://www.koob.com.tw/contents/3685
【人際維基】桌遊體驗會~讓你一玩就懂別人的在乎~ 02/24(日)或 03/16(六)14:00
活動資訊課程:https://www.koob.com.tw/contents/3072
[ 2019.04.13 開課!]【寫作小學堂】~寫出專屬風格,找回文字悸動~第二期
打造一盞自己的聚光燈,建立起專屬於你的品牌印象
資訊:https://www.koob.com.tw/contents/3655
【人際維基】桌遊工作坊~帶給你更多新鮮的玩法與樂趣~2019.04.14
課程資訊:https://www.koob.com.tw/contents/3545
【2019/05/03開課】《人際回應力-看懂情緒,輕鬆對談》~第19期
一個人的命運,是回應力的總和!
課程資訊:http://www.koob.com.tw/contents/157
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以下為本段內容文稿:
歡迎來到「一天聽一點」,你有沒有一個信念,就是「凡事要做最好的準備」。而且呢,你只要一出手做任何事、說任何話,如果呢做得不夠好、不夠到位,你就會覺得自己是一個很糟糕的人。
追求完美,對你來說可能是一個優點,但也可能是一個負擔,它的負擔可能是什麼?就是你可能做了很多的計劃,但是不一定有真正的去執行。所以,今天我就要跟你談論這個主題,關於「完美主義」。
那我用一個故事開始喔。這個故事就是我們小時候,可能都聽過的,「窮和尚跟富和尚」的故事。
在一個廟裡面,有兩個和尚,一個窮一個富,那窮和尚有一天,就對這個富和尚說喔:「我想去南海拜佛,你想不想一起去?」
那富和尚聽完,就滿臉疑惑的看著窮和尚說:「那你打算靠什麼去呢?」要知道喔,我們從這裡到南海,是一段很遠很遠的距離。
那窮和尚聳聳肩,他說:「我靠一個水瓶和一個飯鉢」就是托鉢化緣的那個部分,「就去了啊!」
富和尚就覺得窮和尚,太傻太天真了,聽了一直搖頭說:「我早就想去南海,可是這裡離南海好遠啊,要做好萬全的準備,我一直在打聽沿途的消息。」
「聽說走水路比較快,所以還在存旅費,想要雇一條船才能成行。那你只靠水瓶跟飯鉢,這是不可能實現的。」窮和尚聽了,沒說什麼,笑一笑他就離開了。
到了第二年,窮和尚風塵僕僕的從外頭回來,並且告訴富和尚說,他到南海拜佛,完成了心願…等等等等的。
那富和尚當然就是一邊聽一邊覺得很羞愧,想說窮和尚都已經回來了,我連出發都還沒有。那富和尚為什麼留在原地,去不成南海,你聽出來了嗎?我用一個比方喔,你就知道富和尚可能發生了什麼事情。
我們來假設一個狀況,你的腳下放了一片長條型的實心木板;木板的寬度,足以讓你大搖大擺的走過去,不會有任何負擔。而且呢,真的讓你走過去,你可能也會覺得沒有什麼難度,這根本不算個考驗。
我相信這對於,一般肢體運動正常的人來說,一點難度都沒有,大家都可以輕易的穿越過去。
可是如果我們換一個場景,同樣的木板,只是這一片木板,被放在兩棟101大樓那個高度,最頂樓的中間。那你還能夠大搖大擺、輕鬆愜意的走過去嗎?你可能嚇都嚇死了,對吧?
所以,如果穿越這個木板,就像是到南海拜佛。那窮和尚,其實他只是專注在走過去而已;但是富和尚,卻把同樣的木板放到了高樓中間。其實很多事情的本質,就像走過那片木板一樣。
如果你真的拆解,真的回到它的一個核心,你會發現多數時候,它考驗的不是我們的能力;只要我們肯動,就一定走得過去。但它給我們真正的考驗,究竟在哪裡呢?
其實這個故事,裡面的富和尚跟窮和尚,他們最大的差別,就是在於他們關注的焦點,到底他們看的是哪個位置?
窮和尚他的眼睛,只會單純的盯著「這個木板」,所以即使中途遇到了一些困難,停下來休息,他也會在休息過後,專心一致,一步一步的往前走;一直到走完全程,完成了這個任務。
但是富和尚的眼睛,他關注的是「木板以外」的事情。就像是一剛開始的故事,裡面對於出發到南海的行程,他的目光可能放在旅途當中,可能會發生的事啊,但是,這些事情卻不一定是真正的關鍵。
其實回到本質,到南海拜佛,就像是放在平地上的木板。你出發,就是有前進;你有前進,就到得了。但是看在富和尚的眼裡,卻像是架在高樓一樣,非常的恐怖啊,有什麼閃失就會掉下去粉身碎骨,所以一定要萬無一失才能出發。
但問題就在這裡了,這世界上,根本就沒有「萬無一失」的事情啊!回到我們真實人生裡,你有沒有那種明明知道,自己應該去做,但是遲遲沒有辦法「起步」的狀況?
你總是在心中擔心,目標以外的事情,可是留在原本的情況底下,你又不開心,每天呢都在發厭世文。其實呢,關鍵就在於我們的關注焦點,放錯了位置;也就是說喔,你把自己的木板,把它放在了高樓中間。
其實,我們都不是神喔,我們要怎麼樣去預想,上路之後會遇到的事情?就算你想破腦袋,一切就會按照你預設的,乖乖的發生嗎?我想這個答案很清楚了喔。
而且呢,我們的注意力是珍貴的,也是很有限的資源。如果你把注意力,放在「失敗就等於摔死」這樣的信念,那是不是就像是「高樓中間的木板」?
回到本質,木板很容易穿越;可是當它被放在高樓的時候,你可能就會非常的害怕,你可能就會找盡各種理由跟想法,讓自己能不出發,就不出發。
所以,其實我們常常喔,在面對很多事情的時候,如果我們忽略了事物的本質,那個簡單純粹的部分,我們就會把力氣放在找理由啊、找藉口啊、裝忙啊...。
這樣的狀況,就會讓我們內心深處的信念,變成了「沒有開始就不會失敗」,你聽出來了沒有?這個就是一種陷阱,叫做「完美主義陷阱」。
所以,如果你也懷抱著抱負跟計劃,尤其在這個時節哦,一年即將要開始了。那你也一直等自己準備好,才打算開始行動。
我可以提供給你一個簡單的方法,讓你避開「完美主義」的陷阱。就是呢,你記得窮和尚跟富和尚,這個故事的比方。事實上你應該注意的是什麼?是「下一步能做的事」。
用一個簡單的英文,叫做「Next Action」;下一步可以做的事,Next Action。
打個比方吧,如果你想學英文,你是不是可以從每天認識一個單字開始?那如果你想養成運動的習慣,你可以從每天散步五分鐘,或者是從五次深蹲開始。
就像是窮和尚一樣,先離開自己的寺廟,才是前往南海拜佛的第一步。你要記得一件事哦,卡住你的永遠不是準備不夠,而是你掉入了「完美主義」的陷阱。
千里之行始於足下,現在你的「下一步」,Next Action是什麼呢?其實我有時候,我們會卡在是不是一下子就要做到位,是不是一下子,那一步就要跨的很大?
但事實上真正的關鍵,都不是步伐的大小,而是在於你有沒有「跨出去」;要讓自己「跨出去」,最簡單也最容易的方法,就是讓你的「第一步」變得很簡單。
你再回想一下,那一片木板放在一般的平面上,你要跨過去,根本沒有難度。千萬不要用自己的想像、用自己的投射,把那一片木板,硬生生的放在兩座101高樓中間。
我想喔換成是任何人喔,你只要是把自己,或者是把自己想要做的事情,放在那種狀況,滿頭滿腦的去想「失敗了」怎麼辦?「掉下去」怎麼辦?那沒有任何人能完成,任何他想完成的夢想。
回到本質吧!這個本質,就是你「跨出去」了沒有?而開始有了「第一步」,後面是不是有比較高的機率,可以順順的一路走下去呢?
所以呢,最後如果你想要避免「完美主義」的陷阱,幫自己有效的啓動,剛剛說的Next Action,完成自己人生的任務跟夢想,那你就千萬不要錯過,我們啟點文化推出的線上課程「時間駕訓班」。
這一門課呢,我相信會帶給你,很有系統的幫助。而且我會手把手的,一步一步的透過線上的平台,教會你怎樣去安排自己的任務,去讓自己擁有一個毫無阻力,而且簡單到爆炸的一個重要「起步」。
其實凡事喔,「起步」永遠是最重要的關鍵。這也是為什麼我們的公司,叫做「啟點文化」;因為「起點」很重要!
那麼現在你的「下一步」,或許是可以從「報名」這一門課程開始,讓我們一起前進。透過學習來幫助自己,去找到自己啓動的關鍵點。
所以呢今天的分享,雖然是用一個故事開始,幫助你點出「完美主義」的陷阱,而最後也不免俗的,跟你銷售我們的新產品、新課程。
但是我內心有一個最誠摯的出發點,就是每年這個時節,大家都想要將來的一年過得更好,但是往往我們會卡在一件事情是,你到底「開始」了沒有?
你可能回顧一下自己的年度計劃,今年你做的年度計劃,跟去年、跟前年可能沒有太大的差別。如果你發現了這一點,那其實意味著一件事,叫做你必須要幫自己,設定一個更容易的「起步」。
所以,今天的分享讓你認識「完美主義陷阱」。希望你在將來的這一年,避開這個陷阱,勇敢的邁出屬於你自己的第一步,也是重要的下一步,Next Action。
任何能夠完成夢想、實現目標的人,我相信他都是先專注在眼前的「第一步」。希望今天的分享,能夠帶給你一些啓發與幫助,我是凱宇。
如果你喜歡我製作的內容,請在影片裡按個喜歡,並且訂閱我們的頻道。別忘了訂閱旁邊的小鈴鐺,按下去,這樣子你就不會錯過,我們所製作的內容。
然而,如果你對於啟點文化的商品,或課程有興趣的話,如同今天分享的「時間駕訓班」,這是一門線上課程。
它可以伴隨你,超越時間跟空間的限制,讓你在即將的這一年,能夠完成自己的目標,更靠近自己的夢想。歡迎你,希望在線上課程裡,能夠見到你,謝謝你的收看,我們再會。
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簡單的與BOOK們雜談
畢業生,祝你畢業快樂
夢想是需要熱情的
水丰刀的一封信
致所有畢業生們的一封信,閱部客水丰刀與有祐在此祝大家畢業快樂
「如果你覺得對你有幫助,請分享給你認為需要的人」
畢業不是一個終點,,他是一個啟程
也許你們會不清楚未來的方向,對未來感到茫然與無助,但又充滿未知的興奮
對於不清楚自己到底要做甚麼?不要害怕緊張,因為沒有人知道自己未來會走向哪!
現在,是時候跟走一條不安穩與不明確的道路,我們的時代與父母親的時代已經不同
我們處在於科技變化快速的時代,我們需要自己額外學習更多的東西以面對這個市場與科技的變化
不要被眼前所面對短暫的利益或薪水所侷限了自己,這將是你人生最精華的五~十年,請你相信自己,這時期你不會有多餘太多的負擔,你還沒有家庭、以及伴侶,所以勇敢去嘗試吧!
這將為是重大的轉變,社會不是簡單的,他是複雜的;與在學校的生活不同;不再只是讀書,這個世界是困難的,是會不斷打擊你的!
你可能覺得我有學貸,我有父母的期待壓力,有隔壁鄰居小王的意見等,但這都只是阻礙你自己藉口!
你需要了解這個世界的改變,去改變自己的選擇以及行為!
不要去擔心,就去嘗試,就去學習;勇敢去嘗試你一直想要去做的那件事情,這個社會已經不像父母的那個世界了!
當你爸爸媽媽再跟你們說,你們應該走甚麼路,這件事是時候該停止了
你也可以工作超過10個小時以上,去建立你自己的事業、你自己的生意,去打造你想要的生活!
不要對自己感到不自信,去嘗試,去挑戰;去學習、去探索!
沒錯我說的就是你,你要為自己人生負責;不要再逃避該面對的課題跟困難,你必須要去面對它,如果不去克服,他將會一直跟著你,是時候承擔起責任,這個社會沒有人能替你決定替你生活替你解決困難;妳男女友不能、妳爸媽不能,只有你自己!
許多人都有夢想都有理想,但都只是像跨年願望說完,就像煙火般消失;事實的真相是許多人在想他的大目標時,總是看不到背後需要付出的代價與辛苦!
你曾經想過是怎樣的形況可以讓人專精於一些事情上?
他可能是很擅長在螢幕面前演講、或是眾多觀眾面前演講、或是很會彈吉他、高爾夫球
對,很多人想到的或許是’’天分’’?在閱說書第12集裏頭談到的
但如果你仔細去看成功的人,無論是音樂家、企業家、藝術家等,精通於那個領域;他們都有的共通點是-他們都花了超過幾萬個小時甚至更多的時間在’’練習’’!
你們有曾經看過花式溜冰的人輕而易舉的做出順暢完美的溜冰動作,你們有想過他們為什麼可以做得這麼容易嗎?
那是花式溜冰選手花,從他6歲開始,每日超過好幾個小時的練習,一年又一年去練習了相同的動作,花了非常多心血、時間、精力在這件事上,才能讓你看起來不費力與輕鬆!
如果我告訴你,你可以精通任何你所選擇的技巧呢?
因為這是你可以百分之百掌握的,你可以控制所有你的專注在你選擇的事物上,你可以控制時間投注在哪件事情上面!
永遠問自己什麼是你要的,而不是問自己我有這個價值嗎?
不要告訴我你需要繳你的學貸,你需要養活你的家人所以我別無選擇,人生中我們通常都是有選擇,如果我告訴妳就算不做選擇,也是一種選擇
如果你人生中現階段不是你所滿意的,那需要做的是改變你之前所做的選擇;在你死前,所有選擇會促使你上或是下,如果你想要不一樣的人生,那你需要做出不一樣的選擇!
為自己做選擇,為自己負責,獻給所有畢業生!
【說書人】📚
閱部客致力於透過閱讀的智慧
帶領大家有所思考、行動以及改變
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【閱知識】💡
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其中包含著冷知識、科普、雜七雜八的知識
目的要讓大家在平凡的日子中
能吸收到不平凡的知識!
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